落枕有可能是颈椎病引起的
落枕有可能是颈椎病引起的
落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，临床表现为晨起突感颈后部、上背部疼痛不适，以一侧为多，也有两侧俱痛者，或者一侧重，一侧轻。多数患者可以回想到昨夜睡眠位置欠佳，检查时颈部肌肉有触痛。由于疼痛，使颈项活动欠利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。
1.颈椎病
频繁的落枕现象，指一年内出现3～4次甚至更多。如果是反复落枕，就可能是颈椎病引起的，是早期颈椎病的一种表现。
2.因伤颈椎
颈椎病是因为颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以至于四肢瘫痪为主要表现的综合征，少数患者伴有眩晕。颈椎病多见于40岁以上患者，因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。
3.姿势不良
夜间睡眠姿势不良、头颈长时间处于过度偏转的位置，或者因为睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。
4.颈部受风着凉
如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。
经常落枕是早期颈椎病的表现
一般来说，人们总以为年轻人不会落枕，实际上，落枕已经从以前的中老年病变成了年轻人的常见病。现代人之所以落枕，是因为工作劳累过度，加上晚上吹了空调，局部着凉加上睡眠姿势不当，才引发落枕。
另外，还有很多人认为落枕不是病，不管它也会慢慢好。健康专家提醒：“落枕，特别是反复落枕，一年内出现三四次甚至更多，就是早期颈椎病的一种表现。”西医称落枕为“急性颈椎关节周围炎”，这说明落枕是一种急性炎症，治疗不彻底，就会演变成慢性病。
出现落枕，说明颈椎周围的韧带已松弛，失去了维护颈椎关节稳定性的功能，医学上称为“颈椎失稳”，而且椎关节已可能发生“错位”，可累及椎间盘，使骨质增生加速，发展成颈椎病。因此，专家指出，第一次落枕要重视，一定要彻底治愈，掐灭颈椎病的苗头。中医治疗落枕有特效，推拿按摩、针灸等不仅可减轻颈椎酸痛、僵硬症状，而且能去除落枕的病根儿。
小心反复落枕或是颈椎病征兆
生活中，如果睡觉姿势不对、受凉等都会导致落枕。一般来说，落枕一两天就可以自愈。如果落枕后3天以上仍不见改善，或连续一段时间内反复落枕，这时就需要引起重视，可能是颈椎病惹的祸。应该及时到医院进行检查，查明原因再针对性的进行治疗。
一般来说，落枕是可以自愈的，如果贴膏药或轻轻按摩会好得更快，大概一两天疼痛就会有明显缓解。如果落枕后3天以上还没有明显好转，那就需要引起重视，这可能是颈椎病的前兆;如果连续在一段时间内反复出现落枕，颈椎病的可能性更大。
前不久，一位30多岁的年轻女性到医院就诊声称，她3天前早上起床后，突然感觉脖子酸痛、肩颈僵硬，没法自由转动头部。刚开始以为是晚上睡觉吹空调引起的落枕，便没有特别在意，找了膏药贴上，谁知过了几天她感觉脖子越来越疼，贴膏药处还有些红肿。我了解到她的职业是会计，最近几个月经常加班，便建议她做完检查再来找我，拿到结果一看，她果然是颈椎病。
落枕通常是由于睡眠时颈部姿势欠妥，枕头高度不当，致使颈部一侧肌肉、关节和韧带长时间地受到过度牵拉，造成急性软组织损伤，或睡眠中未注意保暖，使颈部一侧的肌肉受风着凉，寒冷刺激引起局部肌肉痉挛性疼痛。但落枕不只会在睡眠时发生，任何使颈部肌肉劳累或者突发性损伤，如患有颈椎病或颈椎关节错乱，均可反复引起落枕，反复落枕也是颈部肌肉慢性劳损的结果。
一般来说，落枕是可以自愈的，如果贴膏药或轻轻按摩会好得更快，大概一两天疼痛就会有明显缓解。如果落枕后3天以上还没有明显好转，那就需要引起重视，这可能是颈椎病的前兆;如果连续在一段时间内反复出现落枕，颈椎病的可能性更大。
近些年在临床上，我发现年轻人患颈椎病的越来越多，工作劳累和长时间的空调环境再加上睡眠姿势不当就会造成落枕，而反复的落枕就会演变成慢性颈椎病。
因此建议，长期在空调环境办公的人们，白天在电脑前工作一段时间后应该站起身活动一下颈部;睡觉时要选舒适的枕头，枕头高度要符合个人的肩宽需要，仰卧枕高约一拳。如果已经落枕，睡眠时一定要枕枕头，否则会让颈部肌肉更加疲劳，加重水肿。最后需要提醒的是，落枕后不要轻信一些偏方，比如有人用加热的擀面杖在颈部痛处来回滚动，这种做法没有科学依据，甚至会加重颈部的病情，非常危险。
反复落枕或是颈椎病，对于这点希望大家能够引起重视。平时要注意睡眠姿势，选择舒适的枕头，避免颈部着凉等，才能避免落枕，从而也防止颈椎病的发生。
颈椎病与落枕的区别到底有哪些
清晨脖子一旦出现落枕疼痛感就会很强烈。同样，患上颈椎病颈部也会疼痛不堪。所以，有人一旦发觉自己经常落枕，就会怀疑是否患上了颈椎病。虽然落枕和颈椎病都会诱发颈部疼痛症状，但其中还是有区别的，希望大家不要误解。落枕通常由枕头高度不合适、颈椎部位受寒等因素有关。有的人经常出现落枕，从而误以为是患颈椎病。大家可以通过下面文章来了解下!
一、落枕了怎么办发生落枕情况，颈部肌肉会僵硬、疼痛。这是我们采取的措施可以用热毛巾对疼痛部位进行反复多次的热敷。也可以对疼痛点进行活动按摩。也可以到家附近的盲人按摩，寻找专业的人员进行按摩。如果附近有药店更好了。在落枕酸痛肌肉上贴上伤湿止痛膏或者到中医处进行针灸，都能够有效治疗落枕。
二、颈椎病与落枕的区别
1、落枕和颈椎病区别
虽然落枕和颈椎病都会诱发颈部疼痛症状。这个症状是一样的，但两者间的疼痛表现是不一样的。颈椎病所出现的疼痛可以是颈椎两侧，也可以是其中一侧。另外，有时候会两侧同时痛，但两侧疼痛程度不一样。另外，有的颈椎病会造成肩背疼痛。但往下低头是，痛感会加重，而头部往上抬时，痛感就会减轻。
2、落枕和颈椎病概念区别
落枕是由于睡姿问题或者是颈部受寒、枕头高度不合适等因素，导致斜方肌或胸锁乳突肌在相当长一段时间中处于紧张状态，从而诱发的肌肉疼痛现象。颈椎病是由于颈部椎体发生病变，从而对颈椎四周血管、神经以及组织等造成一定影响，所引起的颈部不适。所以说两者之间还是有着本质上的区别。虽然长期落枕会至颈椎病，但颈椎病是由于颈椎长时间受到劳损而引起的，其疼痛感是有颈椎异常所致。而落枕出现的疼痛感则是因为肌肉紧张所致的。
睡觉姿势不当是很容易产生落枕的，所以大家在睡觉时一定要注意睡觉的姿势，比如，不宜把枕头垫着过高，过硬或是过低。再有冬季来了，也一定要做好保暖措施，受到风寒也是很容易引起落枕的。
通过了解，请不要再怀疑经常落枕就是患上颈椎病了。但如果经常出现落枕，并且疼痛时间较长，一定要到医院检查清楚。冬天颈椎病频繁发作 如何远离颈椎病。
如何预防落枕
落枕是颈椎病的一个信号，说明颈椎周围的韧带已松弛，失去了维护颈椎关节稳定性的功能，称为“颈椎失稳”，椎关节已有发生“错位”的可能。继椎关节失稳、错位之后，可累及椎间盘，骨质增生加速，进而发展成为颈椎病。
预防落枕有两个简单的办法，一是要选用符合生理要求的枕头。何谓符合生理要求?仰卧时，枕头能保持颈曲的弧度，枕头边缘应保持弧形，不能呈斜坡形;枕头高度要符合个人的肩宽，仰卧时枕高约一拳，侧卧时枕高应为一拳加二指。
其次要注意正确的睡眠姿势。正确的睡姿是以仰卧为主，左、右侧卧为辅。要保证仰卧时枕头维护颈部的生理弯曲，使胸部在仰卧中保持呼吸畅顺，全身肌肉能较好地放松，这样还有利于加深睡眠深度。
落枕和颈椎病的区别
1、落枕和颈椎病区别
虽然落枕和颈椎病都会诱发颈部疼痛症状。但两者间的疼痛表现是不一样的。颈椎病所出现的疼痛可以是颈椎两侧，也可以是其中一侧。另外，有时候会两侧同时痛，但两侧疼痛程度不一样。另外，有的颈椎病会造成肩背疼痛。但往下低头是，痛感会加重，而头部往上抬时，痛感就会减轻。
2、落枕和颈椎病概念区别
落枕是由于睡姿问题或者是颈部受寒、枕头高度不合适等因素，导致斜方肌或胸锁乳突肌在相当长一段时间中处于紧张状态，从而诱发的肌肉疼痛现象。颈椎病是由于颈部椎体发生病变，从而对颈椎四周血管、神经以及组织等造成一定影响，所引起的颈部不适。
虽然长期落枕会至颈椎病，但颈椎病是由于颈椎长时间受到劳损而引起的，其疼痛感是有颈椎异常所致。而落枕出现的疼痛感则是因为肌肉紧张所致的。
睡觉姿势不当是很容易产生落枕的，所以大家在睡觉时一定要注意睡觉的姿势，比如，不宜把枕头垫着过高，过硬或是过低。再有冬季来了，也一定要做好保暖措施，受到风寒也是很容易引起落枕的。
颈椎病与落枕的区别到底有哪些
1、落枕和颈椎病区别
虽然落枕和颈椎病都会诱发颈部疼痛症状。这个症状是一样的，但两者间的疼痛表现是不一样的。颈椎病所出现的疼痛可以是颈椎两侧，也可以是其中一侧。另外，有时候会两侧同时痛，但两侧疼痛程度不一样。另外，有的颈椎病会造成肩背疼痛。但往下低头是，痛感会加重，而头部往上抬时，痛感就会减轻。
2、落枕和颈椎病概念区别
落枕是由于睡姿问题或者是颈部受寒、枕头高度不合适等因素，导致斜方肌或胸锁乳突肌在相当长一段时间中处于紧张状态，从而诱发的肌肉疼痛现象。颈椎病是由于颈部椎体发生病变，从而对颈椎四周血管、神经以及组织等造成一定影响，所引起的颈部不适。所以说两者之间还是有着本质上的区别。虽然长期落枕会至颈椎病，但颈椎病是由于颈椎长时间受到劳损而引起的，其疼痛感是有颈椎异常所致。而落枕出现的疼痛感则是因为肌肉紧张所致的。
睡觉姿势不当是很容易产生落枕的，所以大家在睡觉时一定要注意睡觉的姿势，比如，不宜把枕头垫着过高，过硬或是过低。再有冬季来了，也一定要做好保暖措施，受到风寒也是很容易引起落枕的。
我落枕了，怎么办啊！脖子好疼
引起落枕的原因有很多，如：颈部着凉、睡觉时不慎颈部扭伤、颈椎病等，偶尔一次落枕可能是有前两者原因引起，要是经常性得落枕那可能就是颈椎病，要是颈椎病就需要马上治疗，因为落枕只是颈椎病的早期症状，这时候治疗康复的几率是最大的。为了安全起见，建议你马上到医院进行检查。