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酸豆角的腌制

酸豆角的腌制

原料:豆角 肉末 干辣椒 花椒香叶 八角 桂皮 料酒 胡椒盐 生粉 红辣椒 大蒜 胡椒等调料

制作:1. 将干辣椒,花椒, 香叶, 八角, 桂皮和盐等调料放入锅中; 2. 加入适量的水,大火煮开后再煮上三至五分钟; 3. 将洗净的新鲜豆角切成小段; 4. 将切好的豆角放入无水无油的干净瓶中; 5. 将煮开的调料水趁热放入瓶中; 6. 将碗从上面盖住; 7. 再倒扣过来; 8. 在碗中加适量的水密封; 9. 一天后,倒掉水,将腌好的酸豆角取出。

10.将切好的肉丁放入碗中, 加入适量的盐, 生粉, 生抽等调味料; 11. 搅拌均匀腌制几分钟; 12. 准备好其他的材料, 酸豆角, 新鲜辣椒末和蒜末; 13. 将锅烧热, 加入适量的油; 14. 下入肉丁翻炒; 15. 待肉丁翻炒变色后下入红辣椒末和蒜末;16. 翻炒出香味后加入酸豆角; 17. 一起翻炒均匀; 18. 最后加入点少量的盐和胡椒调味即可。

19. 层入盘中。

小贴士:

1. 将干辣椒,花椒, 香叶, 八角,桂皮等调料放入锅中煮上几分钟,让调料味充分释放;

2. 豆角切成末, 放入无水无油的干净容器中, 这样切碎的豆角发酵更容易;

3. 煮好的调料水要趁热放入准备好的豆角末中, 这也是加速能加速发酵;

4. 用碗倒扣后加入水隔离, 这样更密封, 更能阻止空气进入;

5. 酸豆角用肉丁一起翻炒吃的口味更好, 加入点红辣椒和蒜一起炒, 不仅更有味道, 而且起点缀。

6. 酸豆角在腌制过程中已加入盐等调味料, 因此在最后炒制过程中只需加少量的盐或不加盐, 加点胡椒, 味精调味即可。

长豆角怎么腌好吃

要想让自己腌出的长豆角好吃,必须选择鲜嫩的长豆角,在处理时不能去掉两头,另外腌制长豆解的容器和用具全程不能有油存在,最后还有一点,那就是把长豆角腌起来以后,上层要放一个重物,不然后长豆角会浮起来,时间一长就会了出现变质。

长豆角腌制方法

长豆角腌制时的用料

平时腌制长豆角时除了要准备适量的长豆角以外,还需要食用盐、花椒大料以及辣椒等调味料,和一个可以密封的腌菜容器。

长豆角的具体腌制方法

1、把准备好的食用盐和花椒与大料以及辣椒等调味料放一个盆子中,烧一些开水,直接倒入盆中让盐化开,调匀以后降温。

2、把长豆角用清水冼净以后,再沥掉水分,等它沥干以后直接放腌菜的容器里面,再把制好的料汁加入腌制,让料汁没过长豆角,最后找一个重物压在豆角上面,把容器密封起来。

3、把密封好的容器放在阴凉的地方进行腌制,过十五天左右里面的长豆角就能腌好的,想吃时取出切成小段装盘就能食用。

酸豆角炒什么好吃呢

酸豆角,是一种很常见的腌制过的小菜,含有的营养物质是比较全面的,尤其是含有的维生素比较多,应该是比较适合胃口不好的人吃的,酸豆角里面含有的维生素B1的量是比较多的,是可以刺激胃液的分泌促进肠胃的蠕动的,有比较好的开胃的效果,所以是比较适合减肥的人群使用的,应该可以多吃,同事配合加一点绿色的蔬菜,来补充其他的营养物质也是比较全面的。

酸豆角是一道家常得菜,它可以单独作为一道小菜,也可以和其他菜一起做,下面给您介绍2道酸豆角得做法,先把从菜场买来得酸豆角清洗干净多洗几遍,不然会咸,把红的干辣椒切好,大蒜切半,然后油锅烧热后,先把大蒜瓣和红辣椒放到锅里爆香后放入酸豆角,可以在快熟得时候尝一下有没有盐,炒熟即可,另外,酸豆角可以和鱼一起烧,把鱼洗好,放到油锅里两面煎黄后放酱油,辣椒,大蒜,在放入水后放入切好得酸豆角一起炖就可以了

酸豆角可以存放多久 酸豆角怎么保存

用泡菜坛腌制的酸豆角时间保存的长一点,但是在取用的时候要注意,不要让外面的杂质沾染进去,不然会影响到其它的酸豆角而发生变质。如果是现做的酸豆角,可以放进冰箱内保鲜,但是存放的时间不宜超过两周,要尽早在两周以内食用完。

长豆角腌制方法

长豆角腌制方法

长豆角腌制时的用料

平时腌制长豆角时除了要准备适量的长豆角以外,还需要食用盐、花椒大料以及辣椒等调味料,和一个可以密封的腌菜容器。

长豆角的具体腌制方法

1、把准备好的食用盐和花椒与大料以及辣椒等调味料放一个盆子中,烧一些开水,直接倒入盆中让盐化开,调匀以后降温。

2、把长豆角用清水冼净以后,再沥掉水分,等它沥干以后直接放腌菜的容器里面,再把制好的料汁加入腌制,让料汁没过长豆角,最后找一个重物压在豆角上面,把容器密封起来。

3、把密封好的容器放在阴凉的地方进行腌制,过十五天左右里面的长豆角就能腌好的,想吃时取出切成小段装盘就能食用。

便秘能吃酸豆角吗

酸豆角是人们家常的一种很美味的腌制小菜,酸豆角吃起来酸酸的,但是很有开胃的作用。人们在主餐的时候吃点酸豆角能够帮助我们开胃多吃点饭,人们在不爱吃饭的时候的就吃点。但是不建议多吃酸豆角,腌制品里面多少都会含有点硝酸盐,吃多了对人体 体是没有好处的,自己要根据情况适当的控制食用量。

酸豆角对于便秘的人也是有好处的, 便秘患者吃点酸豆角可以补充维生素,同时还开胃帮助我们促进消化,这样能够对我们的便秘有改善作用,便秘的人不能上火,吃辛辣刺激的食物,否则会加重便秘情况。

酸豆角的制作方法:

【原料】

豇豆、盐、凉开水或者是矿泉水。

【做法】

1、首先要一个泡菜坛子或者是能密封的玻璃器皿,洗干净,保证无油干燥。

2、新鲜的豇豆撕去老筋洗干净,晾干表面的水分。

3、准备一个大的干净的盆,把晾好的豇豆放进去,然后放盐(如果能买到腌制专用的盐就更好了),照着500g豇豆:250g的盐下手吧,然后用盐揉搓豇豆至豇豆变成翠绿色就可以了。

4、把变成翠绿色的豇豆连同盐一起全部放入泡菜坛里,然后浇入凉开水或者是矿泉水,以没过豇豆为宜。

5、大概一个星期就可以了,但是不会特别酸,因为第一拨的盐份通常会比较足,可以继续腌制;同时还可以加入辣椒、黄瓜、萝卜什么一起腌制。

酸豆角炒肉末

1、将酸豆角用淘米水浸泡10分钟后,洗净切成小段,备用;

2、将红辣椒洗净切成3毫米长的小段,姜刨去皮切成姜粒,备用;

3、五花肉剁成肉末,加入盐(3克)、生粉、老抽、料酒,搅拌均匀码味10分钟;

4、取炒锅加油置大火上烧热后,下五花肉肉末,煸炒一下,再下姜粒和红辣椒段,翻炒两下,盛出;

5、在热油锅中再加入少许食用油,烧热后,倒入酸豆角段,煸炒1分钟,入盐(4克),加入翻炒过的肉末,滋入5克清水,盖上锅盖,焖1分钟,调入味精后,即可关火出锅。

酸豆角制作好了以后就可以放到冰箱中保存,当我们想吃的时候就拿出来加点食材制作一下,一般在家里我们都会酸豆角木鱼拌粉丝、酸豆角炒急诊和肉末酸豆角,制作上都非常简单但吃起来却很好吃,而且吃酸豆角还比较有营养,便秘的人可以吃酸豆角来缓解便秘的情况。

酸豆角可以多吃吗

酸豆角如果食用的话,建议是要克制一下用量。

因为酸豆角属于腌制的食品,腌制的食品里面含有非常多的亚硝酸盐,如果吃的太多的话,对身体有危害,所以腌制食品是不可以吃太多的,如果偶尔解馋一下,那样是可以的,但是为了自己的身体着想,千万不可以多吃。

酸豆角的腌制方法

腌酸豆角

用料:

豆角、盐、水、青椒、白糖

做法:

1.妈妈种的豆角,挑选嫩的,很关键哦,嫩豆角腌了脆脆的,口感很好哈,把豆角的头尾择掉。

2.准备一个盆,倒入开水,加入盐,按平时炒菜的量再多放一些,水放凉待用。

3.取一小把豆角,用棉线扎起。一把豆角的量炒了大概一盘的量。

4.准备腌菜的坛子,洗净。

5.把豆角依次放入坛子。

6.码放好,轻轻按压。

7.把准备好的盐水倒入坛子。

8.盐水要能够淹没豆角,再多一点,用一根筷子压住豆角,防止豆角浮起。

9.盖上内盖。

10.盖上外面的大盖子,沿坛子边倒入水,起密封的作用。

11.放置3-5天,颜色变了就可以吃了。吃的时候取一把,其余留在坛子里。

12.取一把酸豆角,洗净,切成1mm的小段,青椒切丁。

13.锅热入油,倒入酸豆角翻炒。

14.加糖,青椒翻炒。加糖是中和一部分的酸味,喜欢酸的朋友也可以不放糖。

15.出锅装盘,可以开吃啦。

小贴士:

腌好的酸豆角,吃的时候取一把,其余留在坛子里。不过时间不能太长哦,半个月内要吃完,不然要变质哦,会烂的,不好吃了。所以一次腌的量不要太多了,吃完了可以再腌。

酸豆角的腌制方法

酸豆角的腌制原材料

酸豆角、食盐、花椒、大蒜

酸豆角的腌制步骤

1、首先到市场上购买新鲜的豆角,挑选时要选择嫩的豆角,这样可以确保口感的爽脆。

2、选好一个腌制酸豆角的容器,最好选用专门淹制咸菜的瓦罐,如果没有也可以找一个大一点的玻璃缸,但是注意密闭性一定要好。再将容器一定要清洗干净,因为腌制的酸豆角碰到油就很容易腐烂,所以清洗时要格外注意不得有沾碰任何油类。

3、将豆角用清水冲洗干净,放在太阳底下晒一个1个小时左右即可。

4、将晒好的豆角倒入容器内,并用食盐、花椒、大蒜等调料腌制2个小时左右然后倒上洗米剩下的水(有利于发酵),直至将豆角完全淹没为止。

5、将容器密封好,并且存放到阴凉处即可打开食用。

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酸豆角炒肉末

酸豆角可以直接食用,也可以与其他食材搭配,喜欢吃肉的朋友就可以将它与肉末一起来拌炒。 做法一 1.酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段。猪肉切成肉末待用。 2.炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。 做法二 1.猪肉切成末状,加入生抽、油、淀粉、少许白糖搅拌均匀腌制15分钟。 2.蒜、姜分别切碎,辣椒切成小段。 3.炒锅烧热下油,倒入肉末快速滑散,炒至肉末变色

酸豆角怎么炒好吃

一、泡椒炒酸豆角 原料:酸豆角1把,泡椒2个,蒜2瓣。 做法:酸豆角用清水冲洗干净,沥净水分后切小段。蒜拍碎,泡椒切小段。炒锅烧热倒油,放入蒜瓣爆香,再放入泡椒炒出香味。然后放入酸豆角翻炒,把水汽炒干就可以出锅了。 二、肉末炒酸豆角 原料:酸豆角1把,五花肉肉末少许,干辣椒、料酒、盐、味精、白糖各适量。 做法:酸豆角用清水冲洗干净,用温水稍泡片刻,沥净水分后切成0.5厘米的小段。干辣椒斜切成段。炒锅不放油,烧热后先放入酸豆角,用小火慢慢炒干水分,大约要炒炒2-3分钟,等到把水汽和发酵的酸味烘出来,香味很浓

糖尿病人能吃豆角吗

专家介绍说,豇豆作为一种人们喜爱吃的蔬菜,提供了易于人体消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素、矿物质等,可补充机体的营养成分。而且具有维持正常消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酯酶活性,可帮助消化,增进饮食。豆角含有丰富的磷脂,磷脂可以有效促进胰岛素的分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。豇豆中还含有较多的不饱和脂肪酸,不含胆固醇,是三高人群的最佳选择。 三、糖尿病人怎么吃豆角? 糖友们可以根据自身的血糖状况对照食物交换份列表,在豆角的时令季节适量的进食新鲜的豆角。下面

酸豆角可以存放多久 酸豆角有什么功效

酸豆角虽说不是新鲜的豆角,但是经过发酵后会产生很多有助于消化的乳酸菌,所以酸豆角是下饭的佳品。酸豆角可以直接当作下饭的小菜食用,也可以当作配菜,和其他的菜搭配烹饪。适当食用酸豆角能增进食欲、促进消化,对身体的健康有一定的好处,但是,酸豆角不宜多吃。

肉末酸豆角什么时候放调料

肉末酸豆角什么时候放调料 1、葱姜切末,准备好猪肉馅。 2、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段,酸辣开胃的。 3、锅中放油爆香葱姜碎。 4、加入肉馅煸炒至肉馅变白。 5、加入泡椒煸炒出红油。 6、加入料酒 酱油 糖继续煸炒均匀。 7、倒入切碎的酸豆角。 8、煸炒均匀后加入一点水。 9、收干汤汁,放味精起锅即可。 肉末酸豆角的一般做法 肉末酸豆角做法一 1、酸豆角洗净。 2、切成自己喜欢的大小。 3、肉末备用。 4、葱切碎。 5、锅内放油,放入葱花炒香。 6、放入肉末炒至变色。 7、放入红

孕妇可以吃酸豆角

首先说孕妇可以吃酸豆角的,但是在饮食量上一定要控制,因为腌制类的食物会含有亚硝酸盐,大量食用亚硝酸盐会导致亚硝酸盐中毒,从而可能导致胎儿畸形。不过话说回来,有些以酸菜为主要食用菜类的地区,胎儿畸形率不见得比其它地区高。所以,孕妇食用酸豆角是可以的,但是不要每顿都离不开,小心为上,尤其在购买酸豆角的时候,一定要选择正规的卖家,做到安全食用即可。

孕妇可以吃酸豆角

豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量 酸豆角元素等,可补充机体的招牌营养素。 其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。 酸豆角原料好买,做法简单,天然绿色,开胃下饭,其味鲜、香、嫩、脆,既可以单独食用,又是上好的炒、煮、烤、炖配菜菜。 但是今天主要的问题是,孕妇可以吃酸豆角吗? 首先说孕妇可以吃酸豆角的,但是在饮食量上一定要控制,因为腌制类的食物会含有亚硝酸盐,大量食用亚硝酸盐会导致亚硝酸盐中毒,从而可能导致胎儿畸形。 不过话说回

酸豆角可以和哪些食材相搭配呢

酸豆角的搭配方法 泡椒炒酸豆角 原料:酸豆角1把,泡椒2个,蒜2瓣。 做法:酸豆角用清水冲洗干净,沥净水分后切小段。蒜拍碎,泡椒切小段。炒锅烧热倒油,放入蒜瓣爆香,再放入泡椒炒出香味。然后放入酸豆角翻炒,把水汽炒干就可以出锅了。 肉末炒酸豆角 原料:酸豆角1把,五花肉肉末少许,干辣椒、料酒、盐、味精、白糖各适量。 做法:酸豆角用清水冲洗干净,用温水稍泡片刻,沥净水分后切成0.5厘米的小段。干辣椒斜切成段。炒锅不放油,烧热后先放入酸豆角,用小火慢慢炒干水分,大约要炒炒2-3分钟,等到把水汽和发酵的酸味烘出来

酸豆角怎么炒才好吃 酸豆角炒肉

食材准备:酸豆角,五花肉,盐,味精,白糖,食用油。 制作步骤: 1.将五花肉洗净切成薄片放在一旁备用。 2.酸豆角洗干净然后切成酸豆角末。 3.锅中倒油,油热之后放入葱姜蒜放入锅中进行炒,直到炒出香味之后,将五花肉放入锅中翻炒,然后加入酸豆角放入盐、白糖调味。 4.锅中放入少许水煮一会,五当花肉和酸豆角都熟了之后加入味精即可出锅。

酸豆角腌制方法图

1、选择新鲜豆角一把,应选用色泽青绿、鲜嫩爽脆、大小一致、无虫眼、硬挺的新鲜嫩豆角。偏白色的品种不够爽脆,不宜选用。 检验豆角新鲜的方法:用手稍微用力去捏豆角,如果很实就说明豆角新鲜,如果捏上去感觉很空那就是不新鲜的表现。 2、容器一个,盐,冰糖各取适量,具体比率看下文腌水配制中讲解。 酸豆角腌制方法一: 酸豆角腌制方法二:无糖版 2、容器的选择: 腌制的容器可以选专用的坛子,也可选用大的宽口玻璃瓶,不建议用塑料瓶。 容器必须清洗干净,无水无油,用开水烫过或用消毒碗柜消毒、烘干。 腌水的做法: 用开水