养生健康

葛仙米的主要价值

葛仙米的主要价值

药用价值1、清神解热,痰火能疗。2、解热,清膈,利肠胃。3、清热收敛,益气明目。治汤火伤,夜盲症。4、治目赤红肿。5、葛仙米多糖对HCT一116细胞的增殖具有较好的抑制作用,抑癌功效突出。营养价值葛仙米中含18种氨基酸,其中含人体必需的八种氨基酸,干物质总蛋白高达56%左右,粗脂肪8.11%,碳水化合物12.69%,灰分10.88%,叶绿素30.98 mg/g,抗坏血酸5.50 mg/g,维生素C含量接近鲜枣,比山楂高5倍多,比柑桔高5倍;维生素B1、B2高于一般菌藻类:含矿物质15种,最丰富的有磷、硫、钙、钾、铁等,较少的有铅、硅、镁、钡、锗等,微量元素有锌、铜、锰,还有淀粉和糖类,其含钙量高于一般蔬菜,是一种极好的天然富钙营养食品。通过对野生葛仙米的营养成分分析,得出野生葛仙米蛋白质含量达48.61%,含17种氨基酸,其中含人体7种必需氨基酸为44.619%;尤其在野生葛仙米中赖氨酸、苏氨酸的含量较高,因此将野生葛仙米与大米、玉米、小麦的加工制品配合食用,以提高蛋白质效价。野生葛仙米脂肪酸含量为8.11%,以中碳链为主。由于中链脂肪酸组成的三酰甘油酯尚可抑制脂解作用,因而可降低血浆中必需脂肪酸的需要量,减少胆固醇的合成,另外中链脂肪酸不经过淋巴,而经过门脉血大量被肝脏截获,不会引起高脂血症。表明野生葛仙米的脂肪酸组成具有研究价值。野生葛仙米富含维生素,VB11.2mg/100g,VB211.8mg/100g,VC550mg/100g,VE7.0mg/100g,β-胡萝卜素114mg/100g,比一般食物中含量高。野生葛仙米能起到补充人体从常用食物中获取维生素不足的作用。

葛仙米怎么做菜

(一)燕窝八仙汤原料:水发洗净之燕菜75g,鲍鱼(荪片)25g,鱼肚(片)25g,竹荪(片)25g,芦笋(丝)15g,鱼翅(丝)50g,口蘑(块)256g,葛仙米50g。调料:三套汤750g,高汤500g,料酒、盐、碱粉0.25g。做法:冲汤1、将鱼翅、鲍鱼、鱼肚、竹荪、芦笋、葛仙米口蘑过一次开水,再用高汤过二次,滗除汁水放瓷盆。2、燕菜(燕窝丝)加碱粉用开水泡涨后,再用开水冲净,摆放瓷盆上。3、三套汤加盐、料酒烧开倒入瓷盆即可分饮或共饮。特点:八仙过海,各显神通,养精补气,长生不老。(二)冰糖葛仙米原料:葛仙米500g,冰糖200g。调料:白糖100g,桂花酱适量。做法:冲汤1、葛仙米放入开水中煮2分钟控干备用。2、冰糖、白糖加1000g水烧开后加入葛仙米和桂花酱,开后倒入碗中,共饮或分饮。特点:色亮味甜,养肝补肾。(三)珍珠豆腐丁原料:葛仙米100g,豆腐丁300g、瘦肉(丁)50g,鸡蛋1个。调料:油、盐、酱油、糖、味精、料酒、姜末、泡菜末、榨菜末、水团粉。做法:溜炒1、豆腐丁炸成金黄后去除油加入肉丁、葛仙米炒2分钟。2、泡菜末、榨菜末、水团粉、鸡蛋加水捣均适量加入各种调料勾茨。3、前1、2混炒1分钟后入盘。特点:味美滋补,酒饭两宜。(四)鸭丁溜葛仙米原料:鸭肉丁200g,葛仙米100g,胡萝卜50g。调料:猪油、盐、糖、酱油、料酒、淀粉、高汤。做法:焦溜1、鸭丁裹淀粉炸黄加胡萝卜丁炒3分钟后再加葛仙米炒1分钟装盘待用。2、调料色芡起爆后滴入少许香油,混入鸭丁、胡萝卜丁、葛仙米即成。特点:明目益气,广为受用(亦可滑溜)

哪些人不能吃葛仙米

1、哪些人不能吃葛仙米

幼儿、孕妇可吃葛仙米,但不宜长吃多吃。

2、葛仙米的适用人群

2.1、一般人均可食用。

2.2、尤其适合视力模糊、目赤红肿、夜盲症、脱肛、烫伤等患者。

3、葛仙米的食用禁忌

葛仙米富含氨基酸,尿毒症、肝昏迷等治疗药物不能和氨基酸一起使用。

地耳的简介

地耳是念珠藻属的1种,俗名:地木耳、地皮菜、地踏、雷公尿。藻体自由生长,最初为球形,其后扩展成片状,大可达10厘米,状如胶质皮膜,周边部分较牢固,褶叠或波状,颜色为暗橄榄色、茶褐色、极少为鲜蓝绿色,干后呈黑褐色或黑色。藻丝卷曲,仅在群体周缘的藻丝有明显的胶鞘,黄褐色,厚而有层理,并在横隔处收缢。细胞为短腰鼓形或近球形,4.5~6微米宽,长略大于宽,橄榄绿色。异形胞球形,7微米宽。孢子少见,比营养细胞大,卵球形,6.5微米宽,7~9微米长,胞壁平滑无色。

食用藻类。

【别名】

天仙菜、地木耳、葛仙米、地踏菇、念珠藻、地衣。

【注解】

地耳为石耳属,是念珠藻科植物葛仙米的藻体。

葛仙米的注意事项

一、哪些人不能吃葛仙米幼儿、孕妇可吃葛仙米,但不宜长吃多吃。二、葛仙米的适用人群1、一般人均可食用。2、尤其适合视力模糊、目赤红肿、夜盲症、脱肛、烫伤等患者。三、葛仙米的食用禁忌葛仙米富含氨基酸,尿毒症、肝昏迷等治疗药物不能和氨基酸一起使用。

吃葛仙米上火吗

章导读

上火是生活中最常见的一种现象,引起身体上火的原因有很多的,其中饮食引起上火是最常见的,所以平时生活中特别注意,那么吃葛仙米会上火吗?

葛仙米的营养价值

1、含15种氨基酸(果王猕猴桃才12种)、人体所需八种氨基酸葛仙米占7种、干物质总蛋白高达52~56%,维生素C含量接近鲜枣,比山楂高5倍多,比柑桔高15倍,维生素B1、B2高于一般菌藻类,含矿物质15种。 2、含有藻类淀粉和其它糖类。 3、蛋白质高于黄豆,含钙量为蔬菜中少见,碳水化合物高于许多蔬菜,提供热量适中,实为极好的天然保健食品。

吃葛仙米上火吗

不会上火,葛仙米味淡性寒,有清热,收敛,益气,明目的功效。

通过对吃葛仙米会上火吗的介绍之后,通过了解之后我们知道葛仙米对身体的改善作用,我们在生活中注意饮食调整是非常重要的。

地木耳是什么

地耳别名天仙菜、地踏粥、葛仙米、天仙米、地软、地术耳、鼻涕肉、皮菜。在我国主要分布在西南及西北、中原地区。藻体为胶质膜状体。幼时球形,成熟后扩展呈皱褶片状,形似木耳。在潮湿环境中藻体呈蓝绿色或橄榄色,失水干燥后藻体呈黄绿色或黄褐色。藻体是由屈曲盘绕的藻丝组成的胶质群体。夏秋雨后采收,洗净,去杂质,新鲜食用或晒干备用。

葛仙米多少钱一斤

葛仙米是一种珍贵的药食水生藻类植物,颗粒圆润,玲珑剔透,可与珍珠媲美。人体必需的8种氨基酸,葛仙米含有7种。清史记载其为贡品、御膳,末代皇帝溥仪的著作《我的前半生》中有道菜就叫“鸭丁熘葛仙米”。葛仙米的生长对气候、土壤、阳光、经纬度、海拔等自然条件要求极高,因此罕见。走马镇有可生长葛仙米的水田近1万亩,分布在千金、金龙、汪家堡等20多个村。千金村是走马镇葛仙米产量最高的村,该村1000余亩水田均可生长葛仙米。

近年来,鹤峰县划定葛仙米生态保护园,禁用化肥农药,实现葛仙米、水稻双赢。同时,产区各村以奖代补,鼓励农民保护葛仙米生长环境。

“葛仙米又活过来了!虽没儿时那么厚厚一层,但也差不了多少。”千金村一组64岁的村民张业成捞着稻田里“黑珍珠”般的葛仙米,心里盘算开来:现在市场上干货能卖到2000元一公斤,他家有3.2亩水田,其中1.8亩生长葛仙米,去年产干货20公斤,收入4万多元。今年能产干货30多公斤,可收6万多元,水稻收入另算。

“上周,有两个美国游客来到走马,品尝到鲜美的葛仙米后,一下子买了两公斤。”千金村村委会主任张军打趣说,“如果葛仙米的产量能恢复到1970年的样子,村民就可以在家门口当老板了!”

如今,走马镇的葛仙米已成功打入欧美市场及北京、上海、江苏等10多个省市。走马镇副镇长宋雪峰给记者算了一笔账,走马镇按8000亩适宜生产葛仙米的水田面积、平均亩产5公斤计算,总产可达4万公斤以上,产值将达8000万元,若实现外销产品多样化,如葛仙米保鲜外销等,产值可达到1亿元以上。“农民真是在自家水田里捞出了‘黑珍珠’呀!”

仙草的主要价值

植株晒干后可煎汁与米浆混合煮熟,冷却后即成黑色胶状物,质韧而软,以糖拌之可作暑天的解渴品,广东、广西常有出售,广东广西一带称为凉粉,广东梅州一带称作仙人粄、仙牛粄、草粄。[1] 浙江,福建一带称为草冻,仙草冻。

全草:甘、淡,凉。清热利湿,凉血。 用于中暑,消渴,高血压症,肌肉关节疼痛。[3]

清暑,解渴,除热毒。治中暑,消渴,高血压,肌肉、关节疼痛。

苹果脯的做法大全

酿醉瓜

材料:

糯米100克、甜瓜1000克、莲子100克、苹果脯100克、葛仙米10克、香蕉50克、橘子50克、晋糕50克,白砂糖和糖桂花各适量

苹果脯的功效与作用及食用方法

做法:

(1)将莲子用热碱水搓洗干净,去皮芯,然后装碗内蒸烂取出,糯米洗净,装碗内加水,蒸烂取出晾凉;

(2)葛仙米用水浸煮去泥沙,苹果脯切小丁,糖桂花用开水化开滤渣;

(3)将白糖放锅中加水500毫升熬化,加糖桂花倒大碗内晾凉;

(4)将甜瓜从顶部削平竖起,再从瓜蒂下1/4 处切开,掏去籽,挖削出2/3瓜瓤,切成小丁;

(5)将瓜口剖成莲花瓣,在瓜身上雕图案或刻上字;

(6)然后将糯米及各种丁装在瓜内,加白糖水,盛放盘中即成。

鱼胶的制作方法 几款适合女人的花胶吃法

01

葛仙米炖花胶

材料:葛仙米15克、花胶30克、火腿15克、生姜丝少许。

做法:花胶发制好、葛仙米漂洗净;与火腿、姜一起下炖盅,加冷开水250毫升(约1碗量),加盖隔水炖约3小时便可。进饮时方下盐,为1人量。

葛 仙米非米而为一种水生藻类植物,主产湖北且产地极小,产量极低,但味道鲜美,营养价值和药用价值很高,所以自古以来为人间稀有珍品。中医认为性寒味甘淡, 有益气、收敛、清补、明目的功效。近来医学研究还有防癌、抗癌生理活性。《本草纲目》还视为“肥绝佳食”,鲜为人知的它还有消暑功效。与美容养颜、养胃滋 阴的花胶为炖汤,集养颜、健胃、减肥之功于一体,为夏日绝配之靓羹汤,尤宜女士之用。

02

花胶老鸭汤

材料:花胶50克,鸭子半只,泡发香菇3个,生姜3片,葱1段。

做法:花胶发制好、鸭子斩块飞水、所有材料洗净;一起下炖盅加入适量清水,隔水清炖3个小时左右。炖好后加入调味料即可食用。

大 暑宜食老鸭汤,由于夏季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,达到祛暑消疲的目的。营养物 质应以清淡、滋阴食品为主,即“清补”。老鸭就是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行 水、养胃生津的功效。

03

花胶炖乌鸡

材料:乌鸡肉、花胶、姜片、红枣、薏米、百合、枸杞、党参。

做法:花胶发制好、乌鸡肉飞水、所有材料洗净;一起下炖盅加入适量清水,隔水清炖2.5个小时左右。炖好后加入调味料即可食用。

乌鸡是中国特有的药用珍禽,乌鸡肉中含有氨基酸,而且各方面营养元素都比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品,食用乌鸡可以提高生理机能延缓衰老,对防治骨质疏松有明显功效,是非常适合女性日常调养的材料。在这款汤谱中,不建议将乌鸡换做其他原料。

04

北芪当归炖花胶

材料:花胶50克、北芪3-5克、当归3-5克、红枣4粒、姜2片

做法:花胶发制好、所有材料分别洗净、当归切片、红枣去核;一起下炖盅加入适量清水,隔水清炖2.5个小时左右。炖好后下盐调味即可饮用。

这款北芪当归炖花胶,其中的当归被誉为“女科之圣药”,可补血活血,调经止痛,润肠通便。北芪和当归是补气补血的好搭档,二者同用有补血益肾、补益元气的作用。此汤益气养血,润燥养阴。适宜面黄消瘦,肝血亏虚、月经不调人士。孕妇慎服。

05

花胶枸杞炖鸡汤

材料:花胶50克,鸭子半只,泡发香菇3个,生姜3片,葱1段。

做法:花胶发制好、鸭子斩块飞水、所有材料洗净;一起下炖盅加入适量清水,隔水清炖3个小时左右。炖好后加入调味料即可食用。

花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的胶原蛋白及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能,腰膝酸软,身体虚弱最适宜经常食用。

06

红枣炖花胶

材料:花胶30g、红枣适量、姜片、冰糖少许炖制。

做法:花胶发制好、红枣洗净、老姜去皮切片;一起下炖盅加入适量清水,小火炖煮1小时左右,至花胶软滑。加入冰糖,再炖10分钟,冰糖溶化后即可。

详解此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。若坚持服用,营养均衡,可延缓衰老。

07

双花粥

材料:泰国香米、鳕鳘鱼花胶、花生和鱿鱼干粥品。

做法:花胶发制好、花生洗净泡2小时、鱿鱼干焯烫切丝、米洗净;将所有材料连同泡先生的水一起放入砂锅,加入适量清水,盖锅盖大火烧开后用筷子隔放锅盖,以防溢出;煮至米粒粘稠,捞起泡沫;加入适量粟米油、鸡粉、鱼露调味,即可。

双花是啥物?那就是花胶和花生啦。这双花可是滋补的宝贝,能够让干燥瘙痒的皮肤每个细胞都湿哒哒,滑溜溜的。再说这花生,也是补血的好东东,是女人养生必吃之物啦。

08

牛奶炖花胶

材料:普通的鲜奶(不用高钙奶)、鳕鳘鱼花胶、冰糖适量、姜两片。

做法:花胶发制好;将把鲜奶倒入炖盅,加入花胶、姜,水开后隔水炖1小时;加适量冰糖,焖20分钟令冰糖融化。

花胶炖鲜奶是一款家常甜汤,它具有很好的美肤养颜的功效,且为四季适宜的养生汤品。花胶富含高级胶原蛋白,能够给我们的肌肤补充胶原蛋白,因此让不少爱美的mm爱不释手。

葛仙米的做法

1、冰糖葛仙米主料: 葛仙米(500g)、冰糖(200g)调料: 白糖(100g)、桂花酱(适量)1.1、葛仙米放入开水中煮2分钟控干备用。1.2、冰糖、白糖加1000g水烧开。1.3、加入葛仙米和桂花酱。1.4、烧开后倒入碗中,共饮或分饮。2、葛仙米炖海参食材:葛仙米50克、海参水发150克、猪瘦肉150克、枸杞适量、生姜片适量、盐适量2.1、葛仙米置沸水中煮10分钟。2.2、熄火焖后再重复一次,翌日换水如此下去泡发4日,成墨绿色的珍珠。2.3、再与海参切段、剁碎猪瘦肉一起下炖盅,加冷开水1000毫升(4碗量)。2.4、加盖隔水炖2个半小时便可,进饮时方下盐。3、鸡汁葛仙米食材:母鸡一只、葛仙米100g、瘦肉丝50g、水粉丝50g、金针菜30g、绿豆芽30g、榨菜丝30g鲜蘑丝30g、油适量、姜汁适量、大葱适量、蒜瓣适量、姜块适量、枸杞适量。3.1、母鸡洗净放入2000g水中加入大葱段、蒜瓣、姜块水炎煮2-4个小时。3.2、去除鸡骨、葱、蒜、姜,约存汤汁1000g。3.3、大火烧油,陆续加入肉丝、粉丝、金针、豆芽、榨菜、鲜蘑爆炒1分钟起锅。3.4、炒料和葛仙米放入汤汁加盐和姜汁少许再大火煮1小时。

葛仙米怎么吃

葛仙米炖海参

食材:葛仙米50克、海参水发150克、猪瘦肉150克、枸杞适量、生姜片适量、盐适量

做法:

1、葛仙米置沸水中煮10分钟

2、熄火焖后再重复一次,翌日换水如此下去泡发4日,成墨绿色的珍珠

3、再与海参切段、剁碎猪瘦肉一起下炖盅,加冷开水1000毫升(4碗量)

4、加盖隔水炖2个半小时便可,进饮时方下盐

鸡汁葛仙米

食材:母鸡一只、葛仙米100g、瘦肉丝50g、水粉丝50g、金针菜30g、绿豆芽30g、榨菜丝30g、鲜蘑丝30g、油适量、姜汁适量、大葱适量、蒜瓣适量、姜块适量、枸杞适量

葛仙米的功效与作用

做法:

1、母鸡洗净放入2000g水中加入大葱段、蒜瓣、姜块水炎煮2-4个小时

2、去除鸡骨、葱、蒜、姜,约存汤汁1000g

3、大火烧油,陆续加入肉丝、粉丝、金针、豆芽、榨菜、鲜蘑爆炒1分钟起锅

4、炒料和葛仙米放入汤汁加盐和姜汁少许再大火煮1小时。

主要价值的主要价值

经济

药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸,糖含量相对较低,使其口感酸涩,不宜生食。但其果实营养丰富,富含维生素。木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等,这些有机酸都具有纯正的酸味,经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后,可制成风味独特的产品。

保健

保健功能明显,以木瓜为原料,现已开发成功上市的产品主要有木瓜果汁饮料、木瓜蜜饯、木瓜果酒、木瓜果醋等。现正研究开发从木瓜中提取超氧化物歧化酶SOD抗衰老制剂、木瓜复合抗氧化精华素(保健食品)、现代木瓜单味中药浓缩颗粒、低温真空干制木瓜饮片、木瓜蜜液泡腾片。木瓜果粉等类型的食品初试和中试均已获得成功,不久即可投入生产。木瓜果实加工产品也可用做化工、化妆品原料,做饲料或添加剂。美容产品木瓜白肤香皂、香花雨木瓜白肤洗面奶、木瓜牛奶白肤沐浴露、木瓜白肤护手霜、提取木瓜复合抗氧化精华素等,这些产品在北美和欧洲市场非常受欢迎,前景广阔。

食用

木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

观赏

木瓜还由于树姿优美,花簇集中,花量大,花色美,常被作为观赏树种,还可做嫁接海棠的砧木,或作为盆景在庭院或园林中栽培,具有城市绿化和园林造景功能。

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葛仙米的功效与作用

清热明目。治目赤红肿,夜盲症,烫伤。①《药性考》:"清神解热,痰火能疗。"②《纲目拾遗》:"解热,清膈,利肠胃。"③《陕西中草药》:"清热收敛,益气明目。治汤火伤,夜盲症。"④江西《草药手册》:"治目赤红肿。"

主要价值

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