养生健康

保湿不可以忽略的细节

保湿不可以忽略的细节

不过面对不同材质的棉片,到底该如何选择呢? 你知道你每天用来涂抹化妆水的化妆棉,是用什么材质做的吗?什么样的化妆棉才更适合你呢?如果你用差了化妆棉,就有可能影响肌肤对化妆水的吸收能力,甚至令肌肤变得容易过敏、长出细纹。

涂化妆水时:以化妆棉沾取适量化妆水,由内而外轻柔地涂擦全脸,直至化妆水全部渗入肌肤。 建议使用:无纺布材质的化妆棉 建议理由:材质较薄,能充分吸收水分,并将水分渗入肌肤。

卸妆时:把3片化妆棉叠在一起,倒上卸妆乳液,这样做是为了一次卸除全脸的彩妆,无须反复更换棉片。 建议使用:脱脂棉材质的化妆棉 建议理由:触感柔细,反复擦拭彩妆也不会刺激肌肤,造成不适。

作为面膜或眼膜时:将化妆棉蘸满保湿或美白化妆水,局部敷在两颊或眼周约5-10分钟,就能起到敷面膜的效果。 建议使用:无纺布材质的化妆棉 建议理由:材质较薄,能充分吸收水分,并顺利将水分送达肌肤深层。

圆头棉签VS尖头棉签 椭圆头棉签:适宜用来晕染眼影和修正脸部彩妆; 尖头棉签:可以用来作为彩妆细节的补妆工具,适宜用来修正不完美的眼线、擦去刷下睫毛时沾到眼皮上的脏污、修饰画出界的口红、修正涂出指甲边缘的指甲油,非常好用。 选对化妆棉,助你护肤美颜更全面!

保护私处不能忽略五个细节

久坐导致皮肤淤毒

很多职业女性因工作需要长期伏案,臀部长期负重,血液流通不畅,尾骨神经痛,臀部皮肤粗糙,长硬块,疙瘩,湿毒,皮癣,奇痒不止,欲烧不能,苦不堪言。

日常护理不当破坏生理平衡

一些女性爱惜自己,但认识上存在误差,认为只要注意清洗臀部,就能保持阴部的卫生,不得妇科病,但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境,生殖系统的自洁功能遭到破坏,各种细菌乘虚大摆大摇入侵。

内裤中化纤成分的毒害

化纤的主要危害就是产生静电,美国的科学家做过实验,穿化纤衣服走动时,产生1500——3500伏静电,在椅子上一踏就产生1800伏静电,静电在体内堆积,会引起血清中钙含量会减少,脑神经视网膜电流传导异常,影响中枢神经,出现头晕,头痛,烦燥,失眠。

更为严重的是干扰人体血液循环,免疫系统,引起心率异常和心脏早博,在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气,不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。

卫生纸的危害

有些女性有良好的卫生习惯,没有混乱的性行为,却不明不白得了像霉菌性阴道炎,这样的传播疾病,其实这是卫生纸惹的祸,卫生纸是女性的必备用品,但我国目前尚无卫生标准。

市场上的卫生纸大都是再生纸做的,就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成,因此,几乎所有的再生纸细菌含量超标,带有大量的大肠杆菌,幽门罗杆菌,痢疾杆菌等。

染料的危害

现在大多人健康的考虑,会选择纯棉衣服,但纯棉衣服容易变形,色彩不美观,一些厂家就加了各种染料,如甲醛和芳香胺,免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂。

而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱,月经紊乱,妊娠综合症,新生儿染色体异常等,芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓,艳丽可人,长期与人体接触会诱发癌症。

这些护肤细节9成女性都忽略了

1. 喝水:每天起床喝2杯水,一杯清水,另一杯可以适量的添加些盐,这样可以达到清肠胃的功效。

2. 每天防晒:无论什么季节,在出门前都要记得擦隔离霜 及防晒乳,因为紫外线的伤害是无时不刻存在的哦。

3. 每天卸妆:不管有没有化妆,每天洗脸前一定要记得卸妆,这能避免防晒霜中的化学物质损伤皮肤。

4. 冷热交替洗脸:洗脸的时候不要迷信冷水,应当先用温水再用冷水,这样不仅可以使肌肤清洗的更加干净,而且具有收缩毛孔 的神奇作用哦!

5. 作息规律:一定不要熬夜,而且对于油炸类的东西尽量少吃为宜,并且要注意保持皮肤的清洁。

6. 利用酸奶护肤:晚上洗完脸后,将酸奶制品(每次大约使用六分之一瓶)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,当然额头、下巴也可顺便敷上,这样不仅可以美白 皮肤,而且对于去斑也有一定的辅助作用!

7. 勤做面膜:睡觉之前,用切的很薄的黄瓜片作为面膜 ,放置在脸上几分钟后取下洗净,保持一个月,你的脸蛋就会白白嫩嫩。

8. 学会湿敷:如果懒得做面膜,可以用化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上大约20分钟,保持每周使用3次,你的皮肤就会变的意想不到的水亮清透喔!

9. 不要忽略皮肤死角:有80%的女人呢,会忽略这些重要部位,让其成为了保湿死角,这些部位分别是:眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位。

10. 去角质:想要护肤产品更好的吸收,就一定不能忘了去角质。不过,去角质一周最多1、2次,不可过多。

青春常驻最不该忽略的六个细节

1、最不该漏掉的基础抗老

不少人都有这样的误解:凡是洁面品附加的如美白、亮肤等功效,都可以忽略不计,因为等不了几分钟就要立刻洗掉的嘛!可是,洁面品真的因为停留的时间短,就可以遭到歧视吗?新近推出的“抗老洁面品”可不是在玩概念,洁面时短短2分钟的按摩,就能起到提亮肤色、平滑肤质的作用,还不会对薄约0.2毫米的角质层造成伤害,还原青春肌上才有的苹果光。

怎么做?那么,什么是“抗老洁面品”呢?除了宣传中直接打出的“抗老系列”能够帮你判断外,还可以留意成分中有没有乙醇酸,它是继刺激的果酸和水杨酸外,最为温和的居家焕肤新宠成分。洁面时打圈按摩,偷懒的话,可以将它均匀地厚敷在皮肤上,1分钟后再洗掉,肤色也能快速明亮起来。

2、最当颠覆的抗老顺序

俗话说得好,人老先老腿,脸老先老唇。恐怕你要说,难道不是先老眼睛吗?!可你知道整形医院做得最多的抗老手术是什么吗?不是抗皱肉毒杆菌注射,也不是提拉下垂的眼角,而是丰唇手术!不过回头想想也是,要不说电视里装老妪的演员们,啥道具没有,只要把嘴巴往嘴里一瘪,老态就出来了。

怎么做?唇部肌肤厚度仅次于眼睛,纹理呈纵向。唇部衰老最初的表现是唇纹加深,再后来是嘴角下垂、双唇变薄、唇峰消失……不过,用唇霜按摩就能控制这一趋势,点压式平抚法是护肤专家最为推荐的一种手法,涂唇膏时顺带就做了,一点儿不费事。

3、最易忽视的抗老部位

曾有一种对年轻的形容让小编印象至深:青春从晶亮发丝迸发!这也恰恰印证了我们最易忽视的抗老细节——头发。试想,一个保养得没有一丝皱纹的妇人,只要瞥一眼她黯淡的发色、枯黄的发梢,差不多就能猜出她的年龄。

怎么做?造型师告诉我,在顶上下功夫是最易让人整体感觉年轻的办法之一。用他的话说,秀发的颜色和光泽感就像化妆品,可以改变整个人的精气神。在发色功夫上,造型师透露:比起亚麻和浅棕,酒红色最能带来青春感,也是最易保持丝缎般光泽的发色。还犹豫什么?染一个吧!

4、最看得出心思的抗老细节

去年,黛咪摩尔为了配得上比自己小15岁的男友,连膝盖都做了除皱手术,对细节重视可见一斑。可惜成也细节,败也细节,她忘了整整双手,那些粗糙黯淡的指关节绝对不会撒谎。

怎么做?你知道指关节每天要活动多少下吗?1万多下!如果你是电脑族,这个数字还飙升。双手还是全身暴露最多的部位之一,所以不管你有没有干重活,都容易变粗糙。最简单的办法是在温水中加入一小勺白醋,浸泡时揉搓关节,5分钟后及时涂上护手霜就能缓解。分享自己保养的一个心得来说,不论一天洗多少遍手,每次都及时补涂护手霜,就能常年保持一双仿佛“从来不做家务”的双手。

5、最该揭穿的抗老真相

过去,女人只在夏季防晒是怕晒黑,现在大家都知道要全年防晒,怕的是晒老。一个防晒老的真相是:不管抹多少低于SPF30的防晒品,都无法防范晒出皱纹。因为,尽管SPF15能有效防护高达93.5%的UVB射线,但要抵抗损害胶原蛋白和弹性纤维的UVA,还需要产品中有稳定的巴松、mexoryl、二氧化钛等成分,而这些成分目前只存在于SPF30以上的防晒品中,SPF30以下的还难以做到。

怎么做?全年最低的防晒指数不应低于SPF30,而且用量也很重要!霜状的话,整张脸用两粒豌豆大小就足够了;碧欧泉即将推出的喷雾型防晒(也将是未来非常热门的防晒),压住喷头环绕面部一圈即可。值得注意的是,无论是乳霜状还是液状防晒,都别忘了顺带照顾一下极易产生颈纹的脖子哦!

6、最意外的抗老秘密

最近,研究者在韩国发现一个有趣的现象:有一些女人到45岁以后还没有一条颈纹产生的痕迹,而她们并非刻意保养过颈部,而是有个共同的爱好——喜欢戴围巾!这一行为直接有效地防止了风沙和紫外线侵袭。所以也不难解释,为什么那些动人的韩剧中,女主角们无一不爱戴条围巾,不仅是为了服装搭配,其实是人家保养的好习惯呢!

怎么做?并不是说只要戴上围巾就万事大吉了。要知道颈部的皮肤可是皮下脂肪最少的区域之一,很容易叠起来。所以它们很需要“润滑剂”的滋养和隔离,避免折叠痕迹的“记忆”。经常涂颈霜绝对是一个抗老好习惯,如果你做不到,那么日常怎么对待脸蛋,也一样对待颈部。用化妆水、精华、乳霜、面膜……一切都要顺带捎上它。

99%上班族会忽略的十个心理细节

细节一:

男人擅长用攻心术征服自己想要的女人。

很多男人都明白这个道理:想获得一个原本不怎么爱他的女人的爱,也是分时间分场合的。

在这几个时刻里,女人对爱的抵抗力,是最低的。

比如,幽闭的环境里。日落黄昏时。约会结束后。等等。

很多男人在掌握了这些科学真相之后,开始有步骤有准备的击破女人心了。

作为女人,实在有必要比男人先一步掌握这些信息。如果,你真的没有想好要跟一个男人开始一段恋情,那么最好不要把约会定在这几个时间。

细节二:

心理学上有专门的两套受人欢迎和不受欢迎的词汇列表。

受欢迎的词汇比如:爱,幸福,快乐,舒服,金钱,安全,新鲜,容易,利益,值得,真实,健康,漂亮,活泼……

不受欢迎的词汇比如:悲伤,困难,成本,辛苦,损害,死亡,破坏,合约,责任,义务,失败,压力,价格……

从这两组词汇中可以得出这样的结论:当你想去说服一个人喜欢你、接纳你、赞同你,那你就该学着用积极的方式去感染他。

古人讲:投其所好。

今人讲究,用积极的心理暗示打通人际脉络。

细节三:

上班族都知道这样的道理:周一至周三,人的心情都很差,看着繁重的工作,一眼望不到尽头,痛苦!周三一过完,立马是周四,眼看就到胜利星期五了,心情立马开始阴转多云再转晴!

利用这种“周末效应”,建议白领一族合理的安排自己一周的工作时间:把简单轻松的工作尽量往周三之前排,越是繁复厌恶的工作越要往周三之后排,压力最重的工作最好排在周五。

这样一来,一周的时间里,你的工作心情都不会有太多的起起落落,会维持在一个比较平均良好的状态上。

细节四:

有这样一个有趣的现象:与一位陌生女性初次见面,如果夸赞她身上的服装饰物,那她会迅速对你展露出真诚甜美的笑容,接下来的谈话也会融洽很多。

曾经听到过这样的话:“但凡女人愿意穿戴出来的衣服饰品,无不是她精挑细选过的。”

所以啊,贬低一个女人的衣服鞋帽整套行头,无疑是把她之前所有的工作全盘的加以了否定。谁都不喜欢被否定感,尤其是女人。如果你不能肯定她,至少不要否定她。

细节五:

一个人的花心,从童年起,便已注定。

一个家庭中,当爸爸妈妈爷爷奶奶以及所有直系的旁系的亲属都会向“小皇帝”“小公主”轮流争宠:“宝贝,更喜欢爸爸还是更喜欢妈妈?”“乖乖,爷爷奶奶谁更疼你?

于是就有了这样一个惯性规律:越是那些童年时被父母争宠的孩子,婚后的出轨几率越高。

皆因,父母亲友向她争宠,也是一场三角乃至多角暗战,被宠坏了的孩子,都是自负的。自负的男人女人,注定了的起伏难定。

细节六:

面对女人,男人喜欢拐弯抹角。

女人问:“你真心爱我吗?”“你更爱我还是她?”“你愿意为我放弃另一个城市中的诱惑吗?”

往往,他会笑笑的看着她反问:“你说呢?”

女人悲嗔:“我不是问我,我是问你!”

于是他换了一副痴情的样子说:“当然。我一切只为你。”

于是她感动万分,爱以涕零。

细节七:

不少男女在恋爱或结婚多年后,会开始排斥对方的身体。

“想到与她发生亲密关系,我就浑身的不自在。”

“只要跟他有身体上的接触,我会有种发自内心的排斥感。”

很多人认为这是爱情消逝的见证,其实,这仅仅是“亲密恐惧症”。

一个男人女人,在长久的婚姻生活中,很容易对对方产生一种类似父母兄妹之爱的感情,一旦这种亲情取代了爱情,再做“那种事”,会有负罪感,造成精神压力。

细节八:

有不少男性朋友讲:“为什么我老婆总爱跟我黏黏糊糊?尤其一到了人多的地方,常会有些亲昵的举动,搞得人不自在。又不是热恋期,真糗!”

人的感情,常常是通过肢体语言表达出来的。

愿意靠近一个人,说明被他身上的气味所吸引。

身体上排斥一个人,说明真心里对他是反感的。

男人常常有些毛手毛脚的小动作,不是他惹人烦,是他宠她。

女人偶尔会把男人当成出气的沙包,每一拳落下去,也都是种爱的宣泄。

看一个人的心,要看他细枝末节的举动。

街上,一对男女走过来,如果哪一方主动牵紧另一方的手,那说明他(她)更爱她(他)。

细节九:

现代社交语言中提倡这样的观点“当你被别人恭维时,要立马自谦,可以换回对方更好的印象”。

但实际上,面对恭维,越能游刃有余的幽默自谦乃至自讽的人,其实有他别样的含义。不接受对方的恭维,内心中折射出他不愿接受对方的友谊。

这类人表面上聪明幽默谦和开朗,实际上他对人际交往有着深深的不屑。他们有极强的自我意识,深谙社交背后的种种潜象,他们看透了人心,于是对人心有了更深的不安感。

当一个人面对你的恭维和爱意能够冷静自持,大概,他是真的无心与你做朋友。聪明的话,公事公办,不要再多奢望其他了。

细节十:

女人多爱吃零食,尤其爱磕瓜子。

但不知你有否仔细观察:但凡手里拿一包瓜子在嗑的女人,眼里都是空的,她的思绪早飞到了千丈之外。

嗑瓜子,只是为了给她提供一个可以出神发愣的机会。

她们吃的不是瓜子,是时间,是无可打发的寂寞。

易忽略的保湿误区

1、辛苦保湿不见效 你可能犯了这些错误

就算每天喝水八杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩?表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水份滋润,但在肌肤的底层,却有水份源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。但同时也要外界维持水分流失,做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。

2、80%女人不知道 7个部位是最大保湿死角

有80%的女人呢,会忽视这些重要的部位,让其成为了保湿的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位。

3、油性肌肤用保湿喷雾有害无益

很多人利用保湿喷雾来保湿,不过,对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。因为,油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛,如果往脸上喷营养水的话,水和油不能相溶,不但不利于皮肤的吸收,还可能污染皮肤。因此应该先控油,再保湿!

4、缺水OR缺油 弄错会让保湿彻底无效

每个人的肌肤都可能有干燥的状况,但这里面的原因可是大不相同!缺水还是少油?如果从根本上就搞错,护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策,不要将补水与控油概念混淆。

5、晚霜锁水 擦太多反而导致干燥

使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸,毛孔无法完全张开,呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收,反而更干,注意控制晚霜的用量!

卸妆水的正确使用方法

step一:

首先,我们要准备好如下工具:棉签、纸巾、化妆棉、卸妆水。

step二:

我们先把纸巾对折好,压在睫毛的下方,用蘸了卸妆水的棉签从睫毛根部往下刷,注意要顺着睫毛的走向。

step三:

然后,用化妆棉蘸取适量的卸妆水,在眼妆部位轻抹,持续5秒左右。

step四:

再用蘸取了卸妆水的化妆棉将眼睛周围的妆抹去,要闭上双眼慢慢地从眼头向眼尾抹,抹下眼皮的时候注意要睁开眼睛向上望,以便能彻底的卸去下眼睑的妆。

step六:

卸完眼眉处的妆后基本上等于完成了大部分的卸妆工作,但我们也可以忽略细节部分。用准备好的棉签沾湿卸妆液,在眼睛部分将残留妆容仔细擦拭掉。

step七:

最后,再用化妆棉沾湿清水(温热的清水)再细细地擦拭一遍,然后用洁面乳洗一遍脸就大功告成了!

40岁女人忽略的十个健康细节

没有意识到自己需要改变中年女性最大的健康错误就是啥都不做改变,头发、化妆品和服饰等一切照旧。专家表示,适当改变,能增强机体适应力,也对女性心理有很大的鼓励作用。

没有在服装方面花足够的钱任何年龄想买到称心如意的服装都是一种挑战,而人到中年时,苗条身材或许早已成为历史,想买件合身的衣服更困难。大多数女性需要在服装上面增加开支,以便服饰更合身。否则只能穿上压得透不过气的泳衣等服装。

与20岁时的自己作比较很少有女性到中年时依然能青春永驻,美丽依旧。中年衰老是自然规律,不必为此抑郁烦恼。与容貌相比,健康更重要。

不锻炼尽管中年时会出现腰酸背痛腿不宁等各种疼痛,锻炼也必须坚持不懈。事实上,锻炼有助于缓解疼痛,防止老年疾病。瑜伽和快走都是不错的选择。

睡眠不足中年时,有时感觉晚上睡得很好,白天却仍然很疲劳。专家表示,实际情况可能是“欺骗性睡眠”,高效睡眠时间缩短,其结果不仅直接写在脸上,而且可能增加糖尿病等疾病的风险。

忽视牙齿健康牙齿发黄更显老。人到中年,保护牙齿不仅是关注牙齿外表的问题,更重要的是,牙齿健康涉及全身健康。过分抗衰老没人喜欢鱼尾纹,但是中年人没皱纹不真实也不自然。

而经过肉毒杆菌美容或恐怖的丰唇术之后,也好看不到哪里去。正确的护肤产品有助于消除鱼尾纹等皱纹。使用错误的化妆品使用错误化妆品会让人显得更老。专家表示,粉底和遮瑕霜等化妆品每半年至1年应该更换一次。使用化妆品一定要注意有效期。

认可乏味的性生活人衰老性事差也是一种误解。中年后还是可以大胆地追求性感着装和探索性需求。其实对女性而言,没有了生育压力,50岁之后性生活质量更高。

胸罩不合身中年之后,女性应该根据体型变化换戴更合适的胸罩。否则,非但导致身材欠佳,而且容易导致乳房健康问题。

生活中被忽略的减肥细节

三餐要定时,早餐最重要

每天早上起床最好先喝一杯温开水,可以有效排除积聚一夜的身体毒素。早餐以谷物、燕麦等为主。午餐晚餐最好还是清淡一点,肉类最好选择用蒸、水煮等方式,坚决不碰油炸、烧烤类食物。

洗澡也不能忘记减肥

其实每天洗澡的时候也是减肥的一个最佳时期,最好能细一个10分钟的热水澡,洗澡的时候尽量保持踮起脚尖这个姿势。或者脚部做起上下走动的动作,这样能充分活动全身的血液、细胞。让脂肪能够充分燃烧。

绝交电梯多爬楼梯

现在不管工作单位还是商场、学校。大家选择最多的上楼方式就是搭电梯,就算在下面等上几分钟也无所谓。但是爬楼梯是大家所忽略的一种最直接有效的减肥方法,尤其对腿部有赘肉的朋友们效果更加明显。爬楼梯所消耗的热量比散步多出4倍之多,比打乒乓球多出2倍。假如一天能爬10分钟楼梯,能消耗将近1000焦耳的热量。

带宝宝乘飞机 这些细节别忽略

1.座椅

很多父母都在纠结到底要不要带婴儿座椅登机,如果你是打算开车到目的地去旅行,那么你就需要婴儿座椅。有时旅游点会有婴儿座椅出租,但是你并不知道它的质量如何,因此为了孩子的安全,最好是随身携带座椅。

2.需要给宝宝买票吗?

大多数的航空公司允许2岁以下的宝宝坐在父母的腿上。登机时,你可以把婴儿座椅和其他的行李放在一起,但是为了保护座椅,可以用塑料或是袋子包裹一下。我建议给孩子买一张票,不管孩子多大。父母在严重的动荡下可能无法很好地保护宝宝,从而导致孩子受伤。如果乘客已满,可以把孩子放在座椅上,就不用买票了。

3.背包和尿片

带一个可以装下钱包、尿片以及公文包的背包是最明智的选择。当没有闲暇的手时依然可以把包背在肩上,而且还可以装下尿片、零食、机票、有效证件、衣服等等。

4.婴儿车

即使是最小的宝宝,在经历了长时间的旅行后,一直抱着孩子的胳膊也会感觉到累,而且学步的孩子在大多数情况下又不喜欢自己走路。大多数的的婴儿车是可以折叠的,这就是的婴儿车更加方便携带。

5.安检和提前登机

 到达安检口时,咨询工作人员在哪里进行婴儿车安检。安检意味着在登机之前,婴儿车将被带走,在下飞机的时候才会还给你。这是很方便的。大多数的航班是允许携带婴儿或是学步孩子的父母提前登机的,这就给你留出了足够的时间来安装婴儿座椅。

6.在飞机上

如果已经买了婴儿票,那么你就需要把婴儿椅安装在座位上。当安装了婴儿椅后,飞机上的安全带就不能用了,可能你需要向乘务员寻求帮助。

去黑头注意最易忽略的4个细节

1、清洁要用温水

在去黑头前一般会先洁面,以干净清爽的肌肤迎接去黑头面膜,这时需要注意好水温,因为水温太低,肌肤毛孔无法张开,去黑头产品也就无法将黑头融出。

2、不要直接用手挤

即便你信不过去黑头产品,也千万不要直接用手挤黑头。黑头被迫挤出后,会留下较粗的毛孔无法修复,这种方式不仅不能清除干净黑头,也不利于肌肤保养。

3、慎选撕拉式面膜

撕拉式面膜清洁力太强,容易让肌肤受到伤害,泛红或变得敏感之后,肌肤之后再产生黑头,就更难清除了。

4、要勤于按摩不要懒惰

在用去黑头产品(非面膜状)的时候最好加以按摩步骤,这点很多人都知道,但按摩的时候需要大力度,并且要按摩2-3分钟才可以。

保湿最容易忽略的五大部位

保湿盲区一:眉心

症状:脱皮

扫盲:当你避开眼周,涂抹面霜时,千万别忘了照顾到你的眉心和眉毛,尤其是眉心处,还可以重复多涂几遍哦。

保湿盲区二:耳后

症状:紧绷

起因:其实耳后的肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多在这个地方来测试过敏程度。因此,耳朵后面的肌肤很容易因干燥而拉紧面部肌肤,进而使你产生不适感。

扫盲:在保养完面部后,别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,这样做有助于舒缓紧张的神经。

保湿盲区三:鼻子

症状:脱皮、发红、瘙痒

起因:鼻子是全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性肤质的人也会在此处分泌油脂,而冬天反而会因为护理过度而导致鼻头干燥。

扫盲:应减少护理鼻子的次数。如果感觉鼻头出油太多的话,就单独涂抹更清爽的面霜吧。

保湿盲区四:眼角

症状:起皱

起因:有人说:“要看透一个人的年龄,选择看他的眼睛。”可见,眼睛这个部位的肌肤有多么的弱不禁风,它可是最容易受环境影响而干燥生纹的部位哦。

扫盲:首先要选择合适的眼霜,然后用双手的无名指对眼周的肌肤加以按摩,因为无名指的力度最适合按摩眼部。最后,每周做一次眼膜。

那么,如何扫去眼角鱼尾纹呢?

首先,要保持愉快的心情,不要烦恼忧愁,避免因过度皱眉和哭泣而产生鱼尾纹。

其次,纠正日常生活中的坏习惯,如眯着眼睛看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等,这样做不仅不利于眼部健康,还容易使眼睛周围出现细纹。

第三,取鲜奶、蜂蜜各1等份,将其调成稀糊状,在眼角易出现皱纹的地方涂抹,然后按摩5分钟,停留在约半小时后洗去。如果坚持每晚各做一次,一周后就会看到效果了。

保湿盲五:脖颈

症状:粗糙

起因:和双眼一样,脖子也会在第一时间泄漏你年龄的秘密,此处的肌肤连接面部和身体,关键而特殊。

扫盲:选择专用的颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,就能有效地避免颈部肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节,坚持做颈部按摩不仅能舒解疲劳,还有助于颈部的血液循环,紧致肌肤,提升颈部轮廓。

值得注意的是,颈部肤质较薄,弹性较差,所以按摩时动作一定要轻柔,力度要适中,否则会起到适得其反的作用。

保湿最容易忽略的7大部位

保湿盲区一:眉心

症状:脱皮

扫盲:避开眼周涂抹面霜时,别忘了照顾到眉心和眉毛,尤其眉心可以重复多涂几遍。

保湿盲区二:眼角

症状:起皱

起因:要看透一个人的年龄,选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风,最容易遭受环境影响而干燥生纹。

扫盲:选择合适的眼霜很重要,并用双手的无名指加以按摩,这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。

保湿盲区三:耳后

症状:紧绷

起因:此处肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度,因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤,产生不适感。

扫盲:保养完面部后,别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,还有助于舒缓紧张的神经。

保湿盲区四:鼻子

症状:脱皮、发红、瘙痒

起因:全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性肤质也会在此处分泌油脂,冬天反而因护理过度而导致干燥。

扫盲:减少鼻膜护理的次数,感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。

保湿盲区五:颈脖

症状:粗糙

起因:和双眼一样,脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密,此处的肌肤连接面部和身体,关键而特殊。

扫盲:选择专用颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节,坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳,还有助于颈部血液循环,紧致肌肤,提升轮廓。

值得注意的是,颈部肤质较雹弹性差,按摩时动作一定要轻柔,力度适中,否则会起到适得其反的作用。

保湿盲区六:手部

症状:皲裂

起因:每天做事最多、清洗最多的都是双手,最容易干燥甚至皲裂。

扫盲:一般的护手霜只有滋润效果,若针对手部开裂的肌肤,还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉,能加快肌肤愈合。

保湿盲区七:肘膝关节

症状:皲裂

起因:经常活动,与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸,变得干燥。

扫盲:选择优质的身体滋润霜重点涂抹,反复几次并轻轻按摩,加强营养的渗透。

1、尽量少用肥皂或药皂,因为肌肤表面的油脂具有保护作用,油脂洗涤得太彻底,自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。

2、洗后立即擦干,并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多,医院生产的维生素E霜、 凡士林 、甘油等都有防止皲裂的作用。

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有报道,台湾一位30岁孕妇在怀孕30周左右时出现右眼看东西会扭曲、模糊,闭眼时还会出现闪光情形;后到医院检查发现为眼底出血,且黄斑部色素量不足,随之造成视力激退,检查视力只剩下0.4。如今,大多孕妈都会定期到妇产科体检,不过,不少孕妈却容易忽视视力检查。 孕期注意视力检查和保健,对孕妈和胎儿健康都是有益的。女性怀孕时,由于胎儿眼部生长最需要的叶黄素与脑神经系统的ω-3,都无法自行制造,必须由母体供输。孕期由于体内大量的养分不断供给肚里的胎儿,孕妇保护自己眼睛的营养物质大量流失,当不能及时有效补充这些营养,

4个保湿补水误区要远离

保湿补水误区一:忽略保湿死角 秋季皮肤干燥怎么办?如何做好日常肌肤的保湿补水呢?有80%的女性会忽略眉心、眼角、耳后、颈脖、手部以及肘膝关节这些保湿死角,只是做好了表面的保湿补水却没有做好细节保湿,这样再怎么保湿也是徒劳无功的。 保湿补水误区二:天天敷面膜 范冰冰说她一年会敷掉700多张的面膜,你是不是也和范爷一样是面膜控呢?很多女生保湿补水只是一味的敷面膜,而且天天来敷面膜,其实这样是错误的。面膜是高营养的护肤品,天天敷面膜只会加重肌肤的负担,起到事倍功半的效果,其实保湿补水面膜一般一周敷2-3次即可

男士切勿忽略眼部保养

男士保养态度应转变 多多照顾眼部肌肤 男士们不像女性,平时就对保养格外的用心,对于眼部护理更是舍得砸成本。而男士们大部分都只是停留于对于脸部的基础保养,而完全忽视了眼部肌肤的护理。 现在这个时代,男士们的压力很大,因此眼部肌肤更容易出现问题,所以所有的男士都应该转变以前的保养态度,将眼部护理纳为保养的重点来进行。 哪些可能导致眼部皮肤问题? 男人的魅力首先来自于眼睛,动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力,熬夜加班,抽烟、喝酒、非健康食品,再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和

吃杨桃需不需要削皮 杨桃怎么削皮

杨桃的果皮可以用直接用削果皮机削掉,但可能会流失不少营养。因为其实杨桃只要去除菱角的几个地方即可。 用干净的毛巾在清水下将杨桃果实擦洗干净,注意不要忽略细缝了,然后切去边缘的皮,整个咬都行,如果不喜欢可以切片,切完片用刀在中间的缝里掏出籽儿,这样吃起来更舒服。

女性私处保养别忽略

90%的女人都会忘记给私处保湿,40%的绝经期女姓因雌激素缺乏而出现阴道干涩;产后半年内,几乎所有女姓都为此苦恼。 干燥的私处带来的后果 1、疼痛 阴道干涩是姓交疼痛最常见的原因之一。由于阴道藏不住水分,“嘿咻”时因为摩擦过大而导致机械姓损伤,甚至产生撕心裂肺的痛,以至于不得不半途而废。即使勉强成事,也会产生火辣辣的痛,出现红肿发炎等症状。 2、性冷淡 疼痛会使人产生产生恐惧感,长期的挫败感和刺痛很容易让双方产生厌恶、抵触的情绪,太多的不欢而散,最终使得夫妻生活成为了噩梦。而且即使面对如何高手段的调情,女

容易做错保湿的5种方法

辛苦保湿,可是未见成效这是很让人沮丧的事情。这是因为你陷进了做错保湿的方法。保湿也是要讲究方法的,今天就来告诉你,保湿要避开的5种错误做法! 容易做错保湿的5种方法: 1.厚厚的晚霜可以锁水? 过厚的晚霜会使毛孔无法完全张开,肌肤不能自由呼吸,就会影响肌肤的正常代谢,不仅晚霜中的保湿成分不容易吸收,而且还会使肌肤更干燥,所以,要注意控制晚霜的用量! 2.缺水or缺油? 缺水或者缺油都有可能导致肌肤干燥,护肤首先要弄清楚原因,如果从根本上弄错,保湿自然是做无用功,所以首先要了解肌肤真正的需要! 3.夜间保湿

身体最应该保湿的几个部位

1、眉心 眉心是非常容易缺水的部位,很多美眉因为眉心处严重缺水而导致脱皮现象,小脸蛋儿看起来十分水润嫩滑,可是眉心处就非常干燥,这是很多美眉为肌肤保湿忽略细节。有些美眉涂抹面霜都会避开眼部周围肌肤,结果却把眉心处和眉毛部位给忽略了,因此,在涂抹面霜时,一定要照顾到眉心和眉毛,尤其是眉心要反复多涂几遍,避免干燥。 2、耳部 美眉们注重保湿小脸蛋儿,然而,耳部肌肤也是面部肌肤的一部分,怎么可以忽略呢?通常美眉们都会选择耳后来测试过敏度,却容易护理耳部肌肤的保湿工作。美眉们在涂抹完面部肌肤之后,要记得涂抹一

男士切勿忽略眼部保养

哪些可能导致眼部皮肤问题? 男人的魅力首先来自于眼睛,动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力,熬夜加班,抽烟、喝酒、非健康食品,再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样,不可避免。 以往的调查研究显示男性40岁后,皮肤老化问题才会表现得非常明显:眼睛疲劳,进而会导致眼部周围血液循环流通不畅,眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹……然而现在许多人远不到40岁,老化就已经提前到来了。 如何对付眼袋 1.先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。 2.将双手的中指按压在双眼

遗传是风湿性关节炎不能忽略的病因

首先,病毒因素:这是风湿性关节炎的病因之一。到目前为止在风湿性关节炎的病人血清中一直未发现EB病毒核抗原或壳体抗原抗体。 其次,细菌因素:支原体所制造的关节炎动物模型与人的RA相似,但不产生人的风湿性关节炎所特有的类风湿因子。病人的关节液和滑膜组织中从未发现过细菌或菌体抗原物质,提示细菌可能与风湿性关节炎的病因有关,但缺乏直接证据。 再次,遗传因素:本病在某些家族中发病率较高,在人群调查中,发现人类白细胞抗原(HLA)-DR4与RF阳性患者有关。这是不能忽略的风湿性关节炎的病因。 最后,性激素:这也是风湿

男人减掉大肚腩的六个小细节

细节1、 少吃盐 高盐食物能刺激食欲,从而更多地积累腹部脂肪。如果觉得味道寡淡,可以用醋或者一些香辛料来调味。 细节2、 尽可能回家吃饭 在外吃饭会增加垃圾食品、高热量食物的摄入,如果一定要在外应酬,饭后可以散步回家。 细节3、 饿时吃点零食 饥饿的感觉袭来时,很多人忍着不吃,这其实并不正确。食欲反弹后,会摄入更多的高热量食物。不妨在饥饿时吃点零食,如水果、酸奶,能增加饱腹感。 细节4、 晚餐要早吃 从生理学角度看,天黑后胃收缩就减少,晚饭吃太晚不利胃排空食物,妨碍进一步消化。 细节5、 少吃高脂食品 晚