婴儿消化不良吃啥粥

婴儿消化不良吃啥粥

原材料：大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞。

做法：将大米洗净，将银耳泡发好后切细;取半个橘子的皮，去白络，清水浸泡片刻后切成洗丝;大米煮滚开后放橘皮，放发好的银耳，转文火熬30到45分钟;最后加入枸杞、果肉、即可。

原材料：山药50克、莲子20-30克、米30克。

做法：莲子提前泡好待用，米洗净泡半小时;砂锅加适量水，放米、莲子大火煮开，小火慢炖;在煮粥的时间将山药清理干净，切小粒，待粥快熟时放入;煮至粥烂软即可食用。

如果宝宝年龄较小，可用干山药，将山药和莲子磨成粉，然后调成糊糊给宝宝吃。

原材料：山楂粥20克、米30克。

做法：粳米洗净，泡半小时，加适量水，煮开后小火慢炖，在粥快要熟时放入山楂，煮至粥烂软即可。

山枣较酸，如果宝宝怕酸，可放入适量蜂蜜调味，注意宝宝一岁以前不宜吃蜂蜜。

功能健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。

原材料：苹果。

做法：苹果切对半，去核，入蒸笼蒸10分钟左右后出锅。可让宝宝直接使用，如果宝宝年龄较小，可用勺子将内部果肉捣烂做成苹果泥。

婴儿消化不良吃啥粥 宝宝消化不良是什么原因

由于婴幼儿的消化器官还在发育之中，因此消化能力是较弱的。一旦喂养不当便可能造成宝宝的消化不良。但是造成宝宝消化不良的原因也不仅仅是喂养不当，还有胃肠疾病、滥用抗生素、着凉、宝宝身体弱等原因，也同样会使宝宝消化不良。

1、自身原因。婴幼儿的消化器官还处在生长发育之中，而且消化液也比较少，胃肠的粘膜也比较脆弱，消化功能偏弱。

2、喂养不当：孩子的父母缺乏喂养知识，给宝宝吃了不易消化的食物，从而导致孩子摄入不良食物，引起了胃肠功能的抗议，肠胃消化不动，这就会让宝宝消化不良。

3、其他原因：如果胃肠有疾病、滥用抗生素、着凉、宝宝身体弱等原因，也同样会使宝宝消化不良。

婴儿消化不良吃什么 按摩

对于婴儿来说按摩也是治疗消化不良的有效方法之一，一般来说婴幼儿消化不良的病因比较单纯，适当的时候可以给婴儿的肚脐和腹部逆时针按揉。中医讲究顺泄逆补，按揉的时候要逆时针方向运动，动作轻柔均匀，力道适中。有效的按摩可以对婴儿的消化不良起到一定的辅助治疗的作用。

婴儿消化不良吃什么

1、酸牛奶：先将牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。

2、淡茶水：取红茶少许用开水冲泡，每日4次，因茶内含咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性胃肠炎有疗效。

3、脱脂奶：将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。

4、苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

5、西红柿：含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。

6、鸡肫皮又称鸡内金，为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏，故以生食为佳。

7、番木瓜：未成熟的番木瓜含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，可促进食物的消化和吸收。

8、白菜含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。

婴儿消化不良吃什么 鸡内金

鸡内金，为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促进胃蠕动。可在医生指导下，酌情运用鸡内金。

婴儿消化不良吃什么

食谱原料

玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。

制作方法

1.鲜嫩粘玉米一个，好成熟期前10天或15天里，直接从玉米棒子上剥落。

2.玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。

3.将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了!

4.喝玉米粥的时候好配上一些馒头等副食品。

适合人群：1-2岁儿童，大众。

健康提示

每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为宝宝的早餐食用。

婴儿消化不良吃什么

婴儿的消化系统尚未发育完善，容易由于进食不当导致消化不良。当宝宝消化不良时，家长需合理调整喂养习惯，可以给宝宝吃一些对消化不良有治疗作用的食物，如酸奶、大麦茶、苹果、西红柿等。

1、大麦及大麦芽

妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝，因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效。

2、酸奶

酸奶有轻度腹泻作用，可防止宝宝便秘。日常中，妈妈可以注意给宝宝喝酸奶，补充宝宝身体发育所需的营养。

3、苹果

苹果中含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动，加速排便，有通便作用。苹果中所含有的营养物质丰富，非常适合宝宝食用，日常中可以多给宝宝吃苹果，促进宝宝的肠胃的消化，增加宝宝营养的吸收。

4、西红柿

西红柿中还含有独特的番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。

5、橘皮

橘子的皮含有的挥发油可以对消化道起到刺激的作用，增加胃液的分泌，促进胃肠的蠕动，所以对消化有促进的作用。妈妈给宝宝做饭的时候，可以适当地使用一点橘皮，但是切勿放太多，以免因为味道太重，导致宝宝不喜欢吃。

6、白菜

白菜中含有大量的粗纤维，促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。妈妈可以给宝宝多做白菜吃，炖烂一点即可。

婴儿消化不良吃什么好

当孩子出现饿了消化不良的情况下，不要强迫孩子去喝奶，因为一般的乳制品中都会有脂肪的存在，脂肪进入人体后是很难消化的，这个就需要父母们多加注意了，要知道应该吃什么好。

1、脱脂奶：将鲜牛奶煮沸后冷却，待液面上出现一层奶皮，即可用小匙将其除去，再煮沸冷却，除去奶皮，反复去奶皮3次，即成全脱脂奶，可用于对脂肪消化不良的患儿。半脱脂奶即除去1次奶皮而成。

2、酸牛奶：将鲜牛奶煮沸，待冷却后，每100毫升牛乳中加10%乳酸3至5毫升，或加鲜橘汁6毫升或柠檬汁2毫升，亦可加食醋4至6毫升，边滴边搅，待乳液形成均匀细小的颗粒，即成乳。酸牛奶易于消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常消化不良的婴幼儿。

3、焦米汤：先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄，加糖，加水适量煮沸成稀糊状即可。米粉遇水加热即成糊糊，易于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。

4、苹果泥：取新鲜苹果1只切开，用金属小匙轻轻刮取。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用。

5、胡萝卜汁：将胡萝卜洗净切碎煮烂，包于纱布中挤榨，去掉纤维，将挤出的泥状物加水放糖即成胡萝卜汁。胡萝卜汁是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。

婴儿消化不良吃什么

婴儿的消化系统尚未发育完善，常常因为进食不当导致消化不良。当宝宝消化不良时，家长需合理调整喂养习惯，给宝宝吃一些对消化不良有治疗作用的食物，如酸奶、大麦茶、苹果、西红柿等。

1、大麦及大麦芽

妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝，因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效。

2、酸奶

酸奶有轻度腹泻作用，可防止宝宝便秘。日常中，妈妈可以注意给宝宝喝酸奶，补充宝宝身体发育所需的营养。

3、苹果

苹果中含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动，加速排便，有通便作用。苹果中所含有的营养物质丰富，非常适合宝宝食用。

4、西红柿

西红柿中还含有独特的番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。

5、白菜

白菜中含有大量的粗纤维，促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。妈妈可以给宝宝多做白菜吃，炖烂一点即可。

婴儿消化不良吃什么

宝宝消化系统还非常脆弱，有时吃一些不利于消化的食物，就会出现消化不良的现象，便秘也经常发生，还有腹泻，厌食等一系列宝宝消化的问题，妈妈该怎么办呢?

宝宝“说”—“我不吃”

一岁以前的宝宝由于辅食添加过程中，可能会出现厌食的现象，不喜欢吃东西，还可能出现喂奶时宝宝不吸允的现象。对食物产生一种厌烦感，这种厌烦感一旦出现宝宝，就会拼命地抵抗食物，一般会持续数日。

给妈咪支招

习惯了母乳的宝宝，如果妈妈临时不能母乳，宝宝产生厌食时，可以把母乳放在奶瓶里，同时换上仿真的硅胶奶嘴，让宝宝感觉是妈妈的奶嘴，就会试着喝。在用奶瓶喂水或奶粉时，适当地添加一些葡萄糖，这样可以增加甜味，激发宝宝吸吮的欲望。

宝宝在四月左右就应该为宝宝添加辅食了，在这时应该注意训练宝宝的吞咽和咀嚼能力，可以先用小勺喂宝宝一些稀粥，菜汤等，慢慢添加菜泥，肉泥，蛋黄，蛋羹等。由稠到稀、循序渐进进行。新添食物也应该一样一样逐渐添加。

其实宝宝一开始并不喜欢辅食。爸爸妈妈经常会以为宝宝就是不喜欢吃这类食物，就会停止让宝宝食用。其实不然，宝宝接受辅食也是需要缓慢适应的，不可能一开始就表现的非常喜欢，需要一个过程，爸爸妈妈应该坚持喂食宝宝，不久宝宝就会接受。

宝宝“说”—“排不下”

宝宝大便排不下，可能是宝宝便秘了。宝宝大便次数如果比平时明显减少，有时候出现2～3天甚至更长的时间不排便，排便时的大便还成颗粒状，有可能是宝宝便秘了。在宝宝厌食阶段，情况还有可能加重。

给妈妈支招

母乳喂养的宝宝相对人工喂养的宝宝出现便秘的情况要少得多。母乳喂养出现便秘时，可以同时喂食宝宝一些橘子汁、糖或蜂蜜，有一定的缓解作用。

牛奶喂养的宝宝发生便秘时，可适当减少牛奶喂食的量，适量加一些枣汁、白菜汤等，这些汤水可以促进肠蠕动，帮助宝宝消化，缓解便秘。

稍大一些的宝宝如果是由于营养过剩导致的便秘，应该适量添加蔬菜食品，保证粗粮细粮的搭配，增加食品中膳食纤维的含量，对宝宝便秘有很好的帮助作用。

治疗宝宝便秘，日常生活习惯的培养也是不可忽视的重点。在宝宝3个月大以后，就应该逐步训练宝宝定时排便，这样会形成排便的条件反射;科学的为宝宝添加辅食;轻轻按摩宝宝左下腹部，如果出现索状感觉，从上往下下行按摩，这样会促使大便自行排除;如果宝宝便秘非常严重时，可以用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便。

宝宝“说”—“不消化”

宝宝不消化在很大程度上是由于积食产生的。宝宝积食并不是小事，需要妈妈特别的关注，积食会增加肠、胃、肾脏器官的负担，有可能使这些器官发生病变。妈妈千万要注意宝产生积食的症状。

宝宝积食时，有口臭、手脚发烧、皮肤发黄、精神萎靡的现象。食欲不振、腹痛腹胀是经常的事情，晚上睡觉时宝宝还不停地翻动身体，有时还会咬咬牙，能够说话的宝宝还会经常说肚子涨，肚子疼等。

婴儿消化不良腹泻

1.小儿消化不良腹泻的症状表现在大便次数上。一般小儿正常大便次数是每天1—2次，呈黄色条状物。而小儿消化不良腹泻时排便次数就会比正常情况下增多，轻者4—6次，重者可达10次以上，甚至数十次。

2.小儿消化不良腹泻症状表现大便形状上。小儿消化不良腹泻时小儿排便为稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。宝宝同时还会伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安，精神不佳等表现。

婴儿出现消化不良造成腹泻的情况时，要根据不同的情况在饮食上做些调整。全母乳阶段的宝宝，多吃前半部分较清的母乳，增加喂奶次数;人工喂养的宝宝，可以选择有止泻功能的奶粉;已经添加辅食的宝宝，可以喂煮熟的苹果或是胡萝卜，有止泻的作用，同时辅食添加的种类不宜过多，过频，循序渐进的进行。

婴儿消化不良吃什么

食谱原料

玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。

制作方法

1.鲜嫩粘玉米一个，最好成熟期前10天或15天里，直接从玉米棒子上剥落。

2.玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。

3.将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了!

4.喝玉米粥的时候最好配上一些馒头等副食品。

适合人群：1-2岁儿童，大众。

健康提示

每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为宝宝的早餐食用。

小儿消化不良吃什么饭

1、薏米胡萝卜粥：我国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。这道粥具有健脾化滯的功效，适合消化不良、咳嗽者食用。

食材：粳米10克，薏米30克，淮山20克。

做法：

(1)粳米和薏米洗净，淮山去皮切块。

(2)将所有材料一起放进锅中，大火煮沸，转小火煮成粥。

2、莲子红茶粥：我国中医认为，莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。淮山中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化和吸收。本品可温胃健脾，最适合因脾阳不足而引起的消化不良的小儿食用。

食材：粳米100克，淮山50克，莲子15个，红茶包1个，冰糖适量。

做法：

(1)淮山洗净，去皮，切成小块。粳米、莲子洗净。

(2)将清水放进锅中，放入红茶包和莲子，大火煮沸。

(3)然后放入粳米、淮山煮成粥，最后调入冰糖即可。

3、山楂粥：山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类帮助消化。这道粥特别适合消肉食积滞者食用。

食材：粳米100克，山楂20克，白砂糖适量。

做法：

(1)将粳米、山楂分别洗净。、

(2)将洗净的食材放进锅中，加入适量的清水，煮成粥。

(3)食用时调入白砂糖即可。

上面的内容简单的为大家介绍了几种可以帮助宝宝改善消化不良症状的粥类食物，爸爸妈妈们不妨作为一个参考。当孩子出现消化不良的情况时，家长们应该给孩子吃一些既容易消化又能促动肠胃蠕动的食物，各种粥类就是最好的选择了，里面还可以添加一些促消化的食材。

孩子消化不良吃什么食物比较好

1、消化不良吃什么好，胡萝卜汤：功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其就是胡萝卜素A的含量特别多，还会有比较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可以用来治小儿脾胃的虚弱所致消化不良。

2、消化不良吃什么好，粟米山药粥：功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常的食用能够防治小儿消化不良。

3、消化不良吃什么好，小米香菇粥：功能健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可以防治小儿消化不良。

4、消化不良吃什么好，酸牛奶：先将牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，边加边搅，使成细颗粒状就好了。酸牛奶易于消化，适用的是胃肠炎的患儿。

5、消化不良吃什么好，淡茶水：取红茶少许，用开水冲泡，每日4次，因茶内含咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性的胃肠炎有疗效。

6、消化不良吃什么好，脱脂奶：将牛奶煮沸，待冷却以后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却以后去脂肪膜，如此反复了3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。

7、消化不良吃什么好，苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

8、消化不良吃什么好，西红柿：含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。