静脉曲张腿疼腿肿饮食治疗超有效

静脉曲张腿疼腿肿饮食治疗超有效

静脉曲张是我国常见的疾病之一，任何疾病都有保健护理的方法，良好的护理可以帮助患者早日恢复健康，日常生活中我们也可以避开容易产生疾病的不良因素防止疾病的产生，其中饮食的辅助治疗的重要环节，油炸类食品容易含高量铅，对身体危害很大，建议患者少食。烧烤类容易产生致癌物质，建议不食用，热食与冷食同时摄入，容易伤肝脏，是饮食一忌。

静脉曲张患者的食疗：

1、金橘根煲猪肚

金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。

2、升麻芝麻茴香煲猪大肠

升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段。入上三药于猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

3、黄芪桃仁小茴煲墨鱼

黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

4、橘核益母草乌豆糖水

橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

5、参芪双核粥

黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。

静脉曲张患者的饮食宜忌：

1、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。

2、饮食宜清淡多汁，容易消化且营养丰富，忌食辛辣、肥腻之物，如辣椒、花椒、大蒜、胡椒等。

3、宜多食用生姜，可促进血液循环、净化血管、稳定血压。

4、多吃含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。

5、禁止食用任何乳制品、煎炸食物、盐腌食物及加工食品。

6、忌食生冷之物，如冰棍、汽水、凉莱等。

大腿静脉曲张如何治疗

1.静脉曲张是会起引起腿上的疼痛的.所以需要特别的注意.静脉曲张是一种由于长期站立,血液循环不畅导致的症状. 生活中是需要做些活血的运动，避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番.应养成每日运动腿部一小时之习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等.静脉曲张还是需要借助疏经通络的产品来辅助的.

2.腿疼痛考虑多和下肢静脉曲张有关,其容易引起下肢小腿肌肉的酸胀不适,尤其在站立时间过久时明显.下肢静脉曲张的治疗以手术治疗为主,没有特效药物.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,平时穿高筒弹力袜对于缓解症状有帮助,休息时抬高患肢。

3.静脉曲张，就会引起腿部疼痛的症状，如果长期的站立有直接的关系，就会出现腿部疼痛的症状，静脉曲张是由于下肢血管瓣膜功能不全,导致血液回流受阻,血管压力骤增,破坏血管瓣膜导致的.早期的静脉曲张用静脉曲张袜加以控制就可以,晚期的静脉曲张要到正规的医院用手术治疗.建议静脉曲张患者平时要注意避免久站久坐,要经常做腿部的运动,避免足部及小腿部碰伤.

治疗静脉曲张的运动有哪些呢

静脉曲张是由于静脉壁薄弱、静脉瓣膜缺陷、浅静脉内压力持久升高而引起的，以致血液倒流、浅静脉扩张，往往与劳累、受凉、长期站立等 诱因有关。治疗可以穿弹力袜改善症状，也可以根本治疗需要手术治疗。但术后如果不注意，也很容易复发，所以建议患者即使做完手术后，也要穿弹力袜。防止复发。

静脉曲张时，血块常附着在血管壁上，引起发炎及肿胀，肿胀的血管壁及血块阻碍静脉血液的流通。靠近腿部中央的大静脉，通常可将90%的血液由腿部输送回心脏。当这条静脉阻塞时，大量的血液便须改由表面的小血管回流，使得小血管很快地发生难看的肿胀、曲张。如果此时能及时补充维生素E，饮食中也能充分摄取，则静脉曲张通常会在几天或几个星期内消失，但是在维生素E缺乏时会再度复发。

你可以参考以下:

1.避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。

2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。

3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。

4.保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。

5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。

6.请一定要戒除吸烟的习惯。

7.保持脚及腿部清洁，并避免受伤。

8.如您腿部皮肤已呈干燥情形，请遵照医师嘱咐涂药。

9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。

10.每晚睡时，将腿垫高约6吋，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直，适得其反。

小腿浮肿饮食治疗超有效

1、金橘根煲猪肚

金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。

2、升麻芝麻茴香煲猪大肠

升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段。入上三药于猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

3、黄芪桃仁小茴煲墨鱼

黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

4、橘核益母草乌豆糖水

橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

5、参芪双核粥

黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。

教你如何诊断早期轻度静脉曲张

1、血管突出：患者患肢常见腿部尤其是小腿的浅静脉渐现隆起、扩张，有时可卷曲成团或囊状，静脉曲张的血管突出症状表现，当处于站立位时更加明显，抬高腿后或是晚上休息可见血管突出症状减轻或消失。

2、小腿肿、憋、麻、酸、困、疼：小腿静脉曲张患者的感觉症状，患者通常会感到患肢出现肿胀、憋、麻、酸、困、疼等异常不适感觉。患病后，患肢瘙痒，腿部肿困，疼痛，疲劳，腿部沉重感，尤其是长时间站立或是一天工作下来，症状更加明显。此时将患肢抬高或是坐下休息一会，症状就会有所缓解。

3、皮肤色素沉着、脱屑湿疹：随着病程的延长，迂曲的曲张静脉内血流缓慢，血液难以排空，还会极易引起局部的血栓性静脉炎及淋巴管炎，静脉壁与皮肤粘连，出现红、肿、热、痛等症状，并反复发作;患肢小腿，特别是踝部出现营养性改变，包括皮肤萎缩、色素沉着、脱屑、湿疹样皮炎、皮下组织硬结等，最终导致溃疡形成，轻微外伤就可造成大量出血。

4、静脉曲张并发症：血栓性静脉炎，静脉曲张长时间不治疗，最易发生的并发症之一就是血栓性静脉炎。患肢小腿下端、踝部皮肤有红肿、色索沉着、瘙痒、湿疹，有时在突出的血管内可摸到小硬块状的血块。患者患肢局部红肿硬块、压痛明显。此时的曲张静脉极易损伤发生出血，或感染形成溃疡(老烂腿)。

以对静脉曲张的诊断方法做了简单的介绍，希望对大家有所帮助。专家建议患者也可以通过自己的症状来判断自己是否患有静脉曲张，若是发现患有静脉曲张一定及时进行治疗，避免病情进行恶化。

大腿静脉曲张如何治疗

因为静脉曲张是一种不可逆的疾病，所以只有很好的治疗，才能更好的避免发生疾病，在临床治疗腿部静脉的方法有以下几种：

一、种外科手术的提取：切口在腹股沟，切断或拉出大隐静脉高位结扎术需要全身麻醉和住院或萧条。如果静脉曲张太多，你可能需要数个小伤口，抽静脉曲张的部分。但相对于疼痛和伤口疤痕明显有皮下瘀斑和缺点的一个完整的治疗。

二、硬化剂：高强度溶液(如高浓度的盐或硬化剂)注射到曲张的静脉，血管内膜损伤，关闭后它就消失了。但只有治疗小的曲张血管，并有可能成为治疗疼痛，色素沉着，或炎症，肿胀，溃疡等并发症，并且有处理后一个问题可能复发和复发是困难的，所以只有少量的患者。

三、治疗的压迫：用弹性袜来减少运动时使用的外部压力产生的水肿。从理论上讲，压力弹性袜，最大的脚和踝关节，逐渐减少了高压态势。它通常最好能穿弹力袜大腿。弹力袜是最好的还没穿好衣服，早上到晚上，然后去睡觉。如果患者已经产生是由于下肢静脉溃疡和高血压，应尊重医师服用抗生素和利尿剂辅以特殊卫材治疗的指导。两个穿着丝袜不舒服，处理速度慢的缺点。

腿静脉曲张怎么治效果好

压迫治疗法：使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说，弹性袜的压力，在足踝部最大，往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。

硬化剂治疗：将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛，色素沉淀，甚至发炎，红肿，溃烂等后遗症，且有容易复发及复发后难以处理的问题，所以仅适用於少数患者。

静脉曲张腿疼腿肿饮食治疗超有效

静脉曲张患者的食疗：

1、金橘根煲猪肚

金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。

2、升麻芝麻茴香煲猪大肠

升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段。入上三药于猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

3、黄芪桃仁小茴煲墨鱼

黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

4、橘核益母草乌豆糖水

橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

5、参芪双核粥

黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。

静脉曲张患者的饮食宜忌：

1、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。

2、饮食宜清淡多汁，容易消化且营养丰富，忌食辛辣、肥腻之物，如辣椒、花椒、大蒜、胡椒等。

3、宜多食用生姜，可促进血液循环、净化血管、稳定血压。

4、多吃含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。

5、禁止食用任何乳制品、煎炸食物、盐腌食物及加工食品。

6、忌食生冷之物，如冰棍、汽水、凉莱等。

静脉曲张患者切勿用热水泡脚

Q：我患有静脉曲张很多年了，工作一天后经常感觉小腿肿胀，请问用热水泡脚能缓解吗?生活中要注意啥?

A：静脉曲张是由于大隐静脉瓣膜功能不全，造成静脉血倒流至小腿，形成静脉扩张迂曲。长期站立工作者，如教师、营业员、外科医生等，都是静脉曲张的高危人群。由于静脉迂曲扩张，所以患者在一天劳累后很容易出现腿肿、脚肿。需要提醒的是，患者此时千万不要用热水泡脚、泡腿，否则曲张的静脉会进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，可能会越泡越肿。同时，静脉曲张患者也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴，洗澡水也最好别超过40摄氏度。

在治疗方面，首先可以采用医用弹力袜，这是最简单、有效的保守治疗方法，但只能限制病情发展，不能根治。其次是口服促进静脉回流的药物。

再次，一小部分患者可以给扩张的静脉局部注射硬化剂。最后，可以选择微创手术，使扩张的静脉闭合或者将其取出。

在生活中，可以采用快速步行的方法协助治疗，即坚持每天快速步行4次，每次15分钟。中午、晚上休息时将腿垫高15—20厘米，如此可促进腿部血液循环。穿长筒弹力袜，帮助曲张的静脉不再向外膨胀，对曲张的血管有保护作用。

饮食上可选山楂、油菜、赤豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。

大隐静脉曲张治疗方法有什么

一般来讲，静脉壁的弹性发育较差和静脉血管内过高的压力是导致静脉曲张的直接原因。另外一些危险因素会增加罹患静脉曲张的机会，如静脉曲张家族史、长期腹压高、体重超重、孕妇、长期站立或久坐不动、不爱运动、吸烟、患有深静脉血栓。女性往往比男性更易患有此病。患病年龄多在30～70岁之间。

大隐静脉曲张在腿上表现为弯弯曲曲的、高出皮肤表面的、如同蚯蚓状突起，这些曲张血管在站立时更为明显，而在平躺时会消失。

1.浅静脉曲张。

2.患肢肿胀、疼痛、酸胀和沉重感。

3.小腿下段皮肤营养障碍性病变。

大家也是非常的清楚了吧，其实治疗的方法还是比较简单的，大家主要还是要养成养好的了生活习惯，同时也要养成良好的饮食习惯，这样效果才会更加的好，同时大家也是不要害怕治疗这种疾病，因为如果积极的治疗的话就很很好的治愈了。