消化不好老放屁怎么办呢

消化不好老放屁怎么办呢

一、大麦及大麦芽：大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等，能够有效治疗消化不良症状。

陈皮大麦饮的做法：准备大麦仁15g，陈皮30g，油和盐各适量。干净砂锅一只，放入适量清水，加入陈皮，煮沸5分钟。加入大麦仁，小火煮五分钟左右，关火，盖上盖子焖一会即可。

二、酸奶：酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸，帮助宝宝促进消化。

草莓蜂蜜酸奶的做法：准备酸奶200g，草莓5个，适量蜂蜜。把草莓洗净切成小块，加上酸奶搅拌均匀。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。

三、番木瓜：未成熟的番木瓜含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，可促进食物的消化和吸收。

番木瓜木瓜饮的做法：准备1个番木瓜，1个木瓜。将2种水果一同加入榨汁机，按下榨汁键榨成果汁后即可饮用。

通过以上的介绍，我们知道了消化不好老放屁怎么办，一般主要是通过饮食来进行调理，这也是一种对身体没有伤害的治疗方法，另外在平时的时候也要注意自己的饮食习惯，特别是要注意生活习惯，不能出现暴饮和暴食的现象。

​冬天老放屁是怎么回事？

1、饮食原因

放屁过多与饮食有关，如吃了豆子，中含有很大比例的低聚糖，人体不能吸收这种物质。当这些糖进入肠子时，细菌就开始工作，并产生大量气体。

2、吃过多甜食或淀粉类食物

吃了过多的甜食或淀粉类食物，如红薯，土豆、面食等会使肠腔产气过多，导致放屁次数增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物的摄入量，增加蛋白质、蔬菜类食物的摄入量，使饮食达到平衡。喝了大量牛奶，吃了洋葱、豆类等食物，也容易引起放屁次数增加。

3、消化机能弱

放屁次数的多少还与人的消化机能强弱有关。当一个人消化不良时，其肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

4、进食时狼吞虎咽

进食时狼吞虎咽，以及习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，导致摄入的空气较多，也会造成放屁次数增加，这些都是正常的，无需治疗。

5、肠胃不好

肠胃不好，或者说肠胃虚弱的人，也经常放屁，一般会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病。

6、便秘

一般来说，超过三天不排便、或者排便时感觉困难，都属于便秘。便秘时粪便堆积在肠道中，而粪便是由细菌组成的，细菌的发酵作用会产生大量气体，自然就会爱放屁。

宝宝喝奶上火有什么症状

最显著的应该是大便干，小便黄，眼屎多，另外还有吃饭不好，嗓子不舒服等现象。屁多可能是宝宝胀气，或者消化不好

放屁多有几种情况：

1、臭屁 放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，是你的宝宝消化不良的表现，应减少奶量，加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入，。

2、 空屁 断断续续不停地放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。此时还常常听到阵阵肠鸣音，这种情况是孩子饿了，应及时喂食。

3、多屁 多屁多粪便，常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起，这时应减少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质、脂肪类食物。否则，会影响孩子的正常发育。

吃栗子会放屁多吗

根据具体情况而定。

栗子又被称作板栗，味甘、性温，其中含有大量的维生素、纤维素等营养成分物质，这些物质具有一定促进人体肠胃蠕动以及补中助气的作用，过量食用是会导致人体放屁的，但这并不代表者放屁的多少，放屁多不多，主要根据人体自身的肠胃消化功能决定，有些人肠胃好，放屁不多，而有些人肠胃不好，吃栗子就容易放屁，并且较多。

放屁很臭是不是肠道不好

放屁臭的原因很多的，有与食物，消化不良，慢性疾病等有关系的，有的食物会引起放屁臭属于正常的，如大蒜，洋葱等。你以上情况是正常的，放屁是胃肠道聚集的气体排出的过程，粪便本身就是臭的，因此排出的气体有臭味也是正常的，

另外长期消化不良，长期便秘也可以引起放屁臭，需要控制饮食，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果补充维生素保存大便通畅,如果经常有便秘的，可能不臭，不过你以上情况是正常的，与胃肠道功能不好没有关系，也没有担心和治疗的必要性，

吃了洋葱老放屁好吗

主要是由消化不良引起的，是一种不好的现象。

洋葱属于易气食物，而易气的食物食用多了容易易气腹部胀气、人体若没有及时将其消化吸收，就会出现排气现象，俗称放屁，属于正常现象，其次洋葱中含有丰富膳食纤维，而人体暂时没有可以将膳食纤维完全分解掉的分解酶，所以进入人体很难被消化吸收，从而导致了膳食纤维过量堆积在人体胃肠道中，产生了大量的气菌物质，造成胃肠道消化不良等现象，所以吃洋葱放屁是一种不好的现象。

宝宝放屁臭是因为消化不良吗

专家介绍，宝宝放屁多的现象在婴儿期极为常见。宝宝胃肠发育不成熟，造成宝宝各阶段肠道蠕动不协调，引起肠道胀气，肚子咕噜咕噜响，排气多，放屁多，并频繁出现不明原因的哭闹。

宝宝放屁是消化好还是不好

放屁到底是消化良好还是消化不良，这有两种情况，家长可以仔细观察一下宝宝，在放屁的时候，宝宝有没有不舒服的表情和表现，有的宝宝在放屁的时候身子会扭动，像不舒服的样子，而且小脸也憋得很红，这就有可能是消化不良。如果宝宝放屁的时候并没有不适，很轻松，那就不用担心，这是宝宝的消化系统运作正常的表现。`

还有一种可能是宝宝在吃奶的时候吸进了一部分的空气，如果把空气吸进去，就要把它排出来，所以变得很会放屁这也是很正常的，或者奶里的乳糖没有完全消化掉，其余的发哮成气，宝宝需要通过放屁将其排出。

吃板栗放屁是怎么回事

板栗之所以会让人放屁，其实和牛奶的道理是类似的。板栗含有大量的纤维素（100克板栗中含有大约15克的纤维素，而100克土豆中只含有2克左右的纤维素。）。吃太多，人体不能很好地消化这些纤维素，当他们进入大肠之后，便会被大肠里的一些细菌分解，并产生气体，于是人便忍不住放屁了。

板栗的营养是很好的，但淀粉含量高，含淀粉51~60%，属于不好消化的食物。板栗生食不容易消化，而熟食、多食就会引起滞气，所以估计是是滞气、消化不良引起放屁的。板栗红薯都是不好消化的食物，尽量少吃。所以吃了后会加重胃肠负担，屁就会多些，这是正常的，没关系的，尤其是肠胃不好的人吃板栗会更容易放屁。