男女接吻的8个好处

男女接吻的8个好处

1、促进血液循环：接吻时，男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108跳，这会促进血液循环和体内供血。

2、增加人体活力：接吻后，人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛，增加人体活力。

3、美容：当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，共有38块肌肉被调动起来。因此经常接吻可舒展皱纹，并防止皱纹的形成，而接吻也因此成为美容品。

4、减肥：同样不可轻视的是，一个两分钟的接吻可消耗15卡路里的热量，那么接吻时间长一些可有助于减肥。

5、消除紧张、增加愉悦：接吻可消除紧张，克服抑郁、沮丧和恐惧情绪。人们清楚地知道其中的缘由：当唇和舌相互交汇时，胰腺加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。这一切把整个机体带入一种愉悦的戒备状态，大量释放出的神经肽是导致的原因。它们抑制消极的紧张性荷尔蒙皮质醇。因此人们接吻时感觉绝对超级愉悦。

6、止痛：最进德国的一项研究表明，接吻时越有激情，人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的功效。

7、解除膈肌痉挛：只有很少人知道的副效应：由于接吻具有解除痉挛的作用，所以当人们投入全副身心地接吻时，可以迅速消除恼人的打嗝现象。显而易见，接吻可以提高男女双方体内性爱荷尔蒙的产生。

8、阻止龋齿和牙周病：因为接吻阻抑全身的紧张因子，所以它也可中和口腔唾液中的紧张因子，这会改变口腔内的环境。法国牙医们认为：接吻可以某种方式阻止龋齿和牙周病的发生。

女生为什么讨厌和男友接吻

其1，当时不在状态

假如当时你正在努力做一件事情，而男友却从身后忽然给你一个拥抱和热吻，想必很多女水接受不了。

因为当时根本不在接吻的状态，思想上没有接吻的准备。

其2，男友表现不佳

比如很多女生最讨厌邋里邋遢的男生，如果男人衣着不整洁，头也不梳，衣服不入流。这些都在女生看来是很不雅观的，这样的男人在女人眼里会大打折扣，所以，女生讨厌这样的男人，既然讨厌，又谈何与其接吻呢?

其3，保守认为：接吻不雅观

许多传统的女性会认为接吻是不雅观的行为，是素质不高者的表现，对于男友的接吻也是拒绝为妙。就算要接吻也是在家里偷偷地接吻，生怕被人看见，自己在做“见不得人的事情”。其实，这是女生错误的观点。

其4，脏的感觉

口腔脏，或者有异物。有时候，男人口臭也让女人不想与其接吻，这是有事实依据的。另外，还有很多女人感觉接吻是口腔对口腔，舌头对舌头，有种很不卫生的感觉。这些都是造成女人不想(或是讨厌)和男朋友接吻的主要原因。

男人究竟喜欢女人怎样的吻

1、别让唇膏做“杀手”

32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两 个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力??哪个男人会喜欢嘴巴上 粘腻腻的接吻呢?阿林说，这让人很不舒服，还有隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。

2、给他一个突然袭击

在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间 隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。30岁的王平说：“一次我们在家中请朋友吃饭，我妻子突然喊我到厨房来，说让我 帮把手。我一进厨房，她便抱住我热烈地吻了我一下，然后才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻来得太突然，简直让我措手不及，所以当时我没能做出什 么反应来。可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻子“可爱极了”。

3、用眼睛说话

夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就 会愈短，这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他含情脉 脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定令人回肠荡气。

4、天塌下来也装着看不见

“我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让 人觉得没意思透了”、“我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景”。不止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男人很看重 女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地“对 付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也不要让他知道。

5、不要一蹴而就

较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步“升级”。这种做法会令他更享受，更兴奋无比。

6、采用欲擒故纵术

轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。结婚七年的张先生说：“当我妻子用这种方式‘搞搞震’时，我好像是座被上足了发条的闹钟。”

7、让他了解你的感受

愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他……

8、“以守为攻”

毫无疑问，法式接吻最令人销魂，所有“行家” 对此都表示认同。28岁的伍先生说：“它能够让你把她的情感读个痛快淋漓。”不过有一点切勿忘记，虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动， “大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是在“进攻”，而以为你已经“屈服”于他。这对于你来说其实 并不难。

9、发出“嗯嗯嗯”的声音

这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。

10、吻他的耳朵

男人并不认为他们的性感带会在身体的其他部位，但事实并非如此。32岁的阿昌说：“当我的妻子舔我的耳朵，或是把舌头伸进我耳朵里的时候，我会兴奋得难以自持。如果她再附在我的耳边低声地唤我，那感觉更是奇妙无比。”

女人必学的10个接吻技巧

1.别让唇膏做"杀手"

32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力??哪个男人会喜欢嘴巴上粘腻腻的接吻呢?阿林说，这让人很不舒服，还有隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。

2.给他一个突然袭击

在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。30岁的王平说："一次我们在家中请朋友吃饭，我妻子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，她便抱住我热烈地吻了我一下，然后才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻来得太突然，简直让我措手不及，所以当时我没能做出什么反应来。可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻子"可爱极了"。

3.用眼睛说话

夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短，这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定令人回肠荡气。

4.天塌下来也装着看不见

"我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让人觉得没意思透了"、"我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景"。不止一个男子抱怨女性的"一心二用"了。记住，男人很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地"对付"他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的"外人"、只是这个秘密永远也不要让他知道。

5.不要一蹴而就

较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步"升级"。这种做法会令他更享受，更兴奋无比。

6.采用欲擒故纵术

轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。结婚七年的张先生说："当我妻子用这种方式"搞搞震"时，我好像是座被上足了发条的闹钟。"

7.让他了解你的感受

愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他......

8."以守为攻"

毫无疑问，法式接吻最令人销魂，所有"行家"对此都表示认同。28岁的伍先生说："它能够让你把她的情感读个痛快淋漓。"不过有一点切勿忘记，虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动，"大权"独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是在"进攻"，而以为你已经"屈服"于他。这对于你来说其实并不难。

9.发出煽情的的呻吟

这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。

10.吻他的耳朵

男人并不认为他们的性感带会在身体的其他部位，但事实并非如此。32岁的阿昌说："当我的妻子舔我的耳朵，或是把舌头伸进我耳朵里的时候，我会兴奋得难以自持。如果她再附在我的耳边低声地唤我，那感觉更是奇妙无比。"

男女终极接吻的技巧

1、别让唇膏做“杀手”

32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力??哪个男人会喜欢嘴巴上粘腻腻的接吻呢?阿林说，这让人很不舒服，还有隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。

2、给他一个突然袭击

在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。30岁的王平说：“一次我们在家中请朋友吃饭，我妻子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，她便抱住我热烈地吻了我一下，然后才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻来得太突然，简直让我措手不及，所以当时我没能做出什么反应来。可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻子“可爱极了”。

3、用眼睛说话

夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短，这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定令人回肠荡气。

4、天塌下来也装着看不见

“我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让人觉得没意思透了”、“我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景”。不止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男人很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地“对付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也不要让他知道。

5、不要一蹴而就

较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步“升级”。这种做法会令他更享受，更兴奋无比。

6、采用欲擒故纵术

轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。结婚七年的张先生说：“当我妻子用这种方式"搞搞震"时，我好像是座被上足了发条的闹钟。”

男女接吻的10大好处

1、接吻可以减肥

据说每天接吻三次可以减肥，这个频率可能要求高了一些，相信热恋之外的人们很难做到这样频繁地接吻，不过国外的研究结果表明，接吻可以减轻人的饥饿感，如果这个研究结果属实，那么接吻能减肥也就有了理论支持。不过我更愿意用心理学名词感觉转移来解释这个现象：由接吻带来的精神愉悦往往比较容易战胜饥饿感，于是此感觉增强，彼感觉弱化了，不过不管怎么样，只要有了这样的感觉转移和变化，在效果上是和节食一样的。

2、接吻可以舒缓紧张

接吻是一件快乐和愉悦的事情，更是真情流露全神贯注的事情，因为此刻满脑子只有一件事情。因此，可以忘掉所有的一切，全身心的放松，所以，可以舒缓紧张的情绪。

3、有助美容养颜

这是被论证了的，而且从医学角度来说，也有一定的道理。接吻能够活动脸颊，接吻过程中整个面部都可能参与进来，能够使皮肤更好，同时接吻也能促进荷尔蒙的分泌，女人更妩媚，男人更阳刚，所以接吻有美容的神奇功效也就不奇怪了。

4、常接吻可以延缓衰老

我们经常可以看到恩爱的夫妻都会显得比较年轻，那是因为夫妻之间也会经常接吻，而接吻的时候人会感觉十分兴奋，心跳便会加速，会有更多的肾上腺素进入血液里，使人能保持更加良好的身体状态。而且，接吻比任何按摩都能增强面部肌肉，因此，皮肤会更加嫩滑红润，还有助于减轻皱纹，让皮肤更加的细腻，弹性更好，不仅有养颜的功效，还可以延缓衰老过程。

5、能够预防疾病

这一点也在医学上有证据和研究成果作为支持。据说接吻的时候人体能够释放出某些对健康有益的物质，同时还能预防口腔疾病和一些常见的小疾病，比如感冒。因为人的唾液中含有杀菌和保护口腔健康的成分，所以接吻的时候除了表达爱意，还能顺便为对方杀杀菌呢。

6、接吻治疗打嗝

通常很多人都知道，如果不停打嗝，有个比较好的办法就是憋气，一口气憋住了，忍一会儿自然就不打嗝了，知道了这一点，接吻能够治疗打嗝也就很好理解了。

7、止痛

内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。一次激吻所产生的荷尔蒙达到的止痛效果和一片止痛药相当。另外，接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。这同样也能产生麻醉效果。让你忘记伤痛，不停地接吻，接吻，接吻吧!

8、减轻压力

接吻能够阻止压力激素--肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。一般来讲，接吻能很有效地让人从紧张的情绪中平静下来，摆脱压力的束缚。喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。除此之外，接吻还能刺激分泌大量的肾上腺素。肾上腺素能够阻止压力激素氢化可的松的形成，保证我们有一个愉快的心情。最后，每天至少接吻三次可以让你一天24小时都处在一种浪漫、愉快的氛围中。

9、提高免疫力

我们的唾液含有大量的细菌。其中大约80%的细菌，所有的人都是一样的。剩下的几乎20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同的反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定的抗体。按照科学的说法，这一过程叫做“交插免疫”。

10、时间恰当的吻才更健康

德国科学家经过研究发现，接吻最恰当的时间是3分钟，而且在接吻的时候还要一直凝视着对方的眼睛，因为眼睛是心灵的窗户，尤其是男性本身就非常注重视觉的刺激，持续的视觉刺激，可以产生更多的激情，调动身体更多的组织和器官，保持一种良好的状态，让身心更健康。

以上就是接吻的好处，但是接吻也有坏处，因为接吻毕竟是唇与唇、舌与舌之间的接触，如果一方有疾病的话，很容易相互传染，所以，还是要谨慎选择接吻的对象，千万不要把接吻当成是一种游戏，而是出自真情才真正有益于身心健康。

什么样的吻会毁掉感情

研究表明，还真有这种可能。吻能作为一种伴侣的评价策略。它能够帮助你审视一个潜在的伴侣，而且第一个吻某种程度上能大大影响你们关系的未来(尽管主要是从消极的方面)。有一项研究调查了58个男人和122个女人，研究者们询问了这些男女“你是否发现过这种现象，当你喜欢上某人时，你和ta第一次接吻后发现你对ta不感兴趣了?”其中，59%的男性和66%的女性回答“是”。

如果一个糟糕的吻能够扼杀一段感情的萌芽的话，那么一个糟糕的吻具体是怎么样的呢?在一项以大学生为对象的研究中，口气是否清新在很大程度上决定了别人与你接吻的欲望，特别是对女性来说，男性的口臭是很难容忍的。还有一点非常重要，那就是男人往往喜欢比较湿的吻，而女人则非常不愿意同一个交往没多久的人湿吻。

经常接吻增进感情

无论对男人还是女人来说，接吻都绝对在身体爱抚中占有极其重要的地位。男人和女人认为嘴唇的触碰，比依偎、牵手、拥抱和按摩更私密。在一项对青春期的少年和年轻人的研究中，那些接吻更加频繁的人，对自己的恋爱更满意。其原因之一是，小情人儿之间那点摩擦，在有身体爱抚的情况下更容易解决，其中当然也包括接吻。接吻能促进情感的亲密，也有很多情侣报告做爱之后的亲吻能够加强两人之间的联系，而且高潮之后他们也有接吻的欲望。

当然，这在原理上也是说得通的，因为接吻能够增加体内催产素的水平，而这种激素能够促进人之间的联系。

接吻缓解压力

接吻还有一定的疗伤和减轻压力的作用。在一项研究中，一些异位性皮炎(主要症状是皮肤瘙痒，与遗传和过敏有关)的患者被分作接吻组，他们会花30分钟与他们的伴侣亲吻，之后再进行过敏原的测试。比起控制组那些与伴侣没有亲吻的患者，亲吻后的患者们的过敏症状较轻。

还有一项关于已婚人士和长期同居者的研究，在6周的时间里，研究者要求一组参加实验的伴侣们增加接吻的频率。最后，比起对照组那些不作要求的伴侣们，提高了接吻频率的那组参与者们报告说他们觉得压力减轻了，也对自己和伴侣的关系更满意了。

看来，一个糟糕的吻倒是能直接导致一段可能的感情的终结，而平时多接吻却对你们的关系和健康都有积极的影响。总之，如果你和ta口腔卫生没问题，不妨找找圣诞元旦春节情人节之类的借口，找个浪漫的场所多多操练一下吧。

女人一种接吻方式增寿有奇效

接吻风格形成于胎儿时期。不管是好莱坞大片还是绘画、雕塑，大多数男女接吻时都是头向右偏。一名德国研究人员对100多对夫妻观察发现，2/3的夫妇接吻时头偏向右方。科学界认为，这一接吻习惯在娘胎里就形成了，因为在子宫内的胎儿头一般朝右偏。

接吻需146块肌肉协同完成。轻轻的一个吻就需要146块肌肉协同完成，其中包括34块面部肌肉和112块姿势肌。英国大学学院雷恩研究所的一个研究团队，借助核磁共振技术对接吻夫妇进行观察，发现接吻时主要动用口轮匝肌。

接吻是一门学科。国外有专门研究接吻的学科，称为接吻学(philematology)，专攻该学科的研究人员被称为接吻学家(osculologist)。

意大利人是接吻高手。世界上56%的人很少激情亲吻，不过75%的意大利人称他们每周都会同伴侣深情地吻上几场。

人们一生亲吻时间平均合计约两周。专家们估计，普通人一生花在亲吻上的时间为20160分钟，约2周。

接吻时间最长世界纪录超过58小时。根据吉尼斯世界纪录大全，泰国一对男女保持着接吻时间最长的世界纪录，长达58小时35分58秒。

法国曾禁止在火车上亲吻。由于法式深吻会导致列车延误，因此在火车上人们被禁止亲吻。

妻子之吻能延寿。一项有名的研究发现，如果男性每天出门上班前，妻子都亲吻他的脸颊，那么他比那些不享受这一待遇的男性可以多活5年。