产后多久可以看电视

产后多久可以看电视

1.保持距离

电视机中含有磁波射线，所包含的辐射将会危及到麻麻和宝宝的身心健康，因此在观看时要保持2-3米的距离。

2.严禁饭后立即看电视

产妇在坐月子期间，身体的各项功能还未能恢复完善，因此要在休息充足的前提下观看电视。严禁吃完饭后立即观看电视，这样会影响肠胃功能，扰乱身体的营养吸收。此外，避免长时间地收看电视，一方面会造成眼睛疲劳，另一方面产妇休息不足，便有可能造成子宫恢复缓慢，下身长时间流血，浑身酸痛等等。

3.收看健康的节目

避免收看血腥、恐怖、虐心的节目，电视剧或者电影，多看些健康向上的亲子类节目，保持身心健康，以积极乐观的心态度过月子期。

4.注意间隔休息

看电视过程中，每隔10-20分钟休息一次。在这个休息段你可以闭目养神，也可以四处走走，眺望远方的风景，让眼睛得以放松。

5.严禁噪音

不要把电视声音放的太大，产生噪音影响婴儿的休息。宝宝现在还处于成长发育阶段，不可以受到过度的刺激。

6.高度适中，光线充足

电视机高度适中，不可太高或者太低，否则会影响脊椎健康。保证充足的光线，夜晚看电视需要开灯。此外，严禁熬夜看电视，多注意休息。

宝宝爱看电视

宝宝爱看动画片，边吃饭都要看，怎么办?

不知道你的宝宝多大，要是小的话，建议少看，大点就可以稍微多看一点，看动画片可以，但最好不要吃饭的时候看，可以在吃饭的时候远离电视或关掉电视，养成这样的习惯可不太好。吃饭就是吃饭看电视就是看电视，当动画片演完的时候可以让宝宝玩点什么，大人可以参与起来一起玩，分散其注意力就不太想看电视了吧!祝顺利。

回复一

可以让宝宝看动画片。每天不要超过半小时哦。最好让宝宝看固定的动画片让宝宝记住里面的人物。吃饭时最好不要看电视可以让宝宝在没电视的房间吃饭。

回复二

我的宝宝也这样问儿科医生说看电视可以开发宝宝智力，但是不可超过半小时~~

回复三

平时要多陪宝宝做游戏，分散他对电视的注意力，多到户外活动，吃饭时坚决关掉电视，可用它喜欢的做吸引，比如;吃完饭我们就会干什么，以加快吃饭时的速度

回复四

我亲身经历，我原来年年起痱子都成毛病了。后来听说用庆大霉素针剂涂抹有效果，就卖了两支涂抹，好了，2年没再起了!跟很多邻居说了都好了!!不知道宝宝用可不可以，用也要稀释后才行!!

看电视能减肥

看电视能减肥!这对很多人来说是一个十分惊讶的问题。毕竟有很多人都想不通为什么看电视能减肥。其实，看电视减肥能减肥是有原因的。下面就一起来了解下看电视能减肥的原因吧。

专家发明：看电视减肥瘦身12招

1.间歇式两分钟跳绳，重复4次 (耗热111卡路里) 。

2.广告时间爬爬楼梯或者室内抬腿跳 (耗热42卡路里) 。

3.站立在沙发前，慢慢下蹲，臀部快接近坐垫时停住，保持姿势1分钟。重复4次 (耗热80卡路里) 。

4.侧卧地板上，举腿5分钟 (耗热50卡路里) 。

5.双臂绕圈1分钟。重复两次以上 (耗热20卡路里) 。

6.上厕所疾跑，小便时蹲马步 (耗热30卡路里) 。

7.抓住3磅(约合1.4公斤)哑铃等重物，双手举过头顶，肘部与耳朵齐平，上下举重物。动作重复3组 (耗热17卡路里) 。

8.坐在健身球上，练腹肌1分钟。重复4次 (耗热50卡路里) 。

9.健身球当板凳，坐1小时，练核心肌肉群 (耗热38卡路里) 。

10.距离电视前1.5米处站立，弓步压腿5分钟 (耗热37卡路里) 。

11.躺在电视机前，做仰卧起坐，保持动作1分钟。重复两次 (耗热35卡路里) 。

12.在沙发上，双腿高举并快速蹬腿，直至广告结束 (耗热30卡路里) 。

看电视太久谨防电视性斜视

看近物时靠调节力协调，双侧眼球向内靠近，此称辐辏。若双眼长时间盯视近物，两侧眼球必然产生很强的辐辏，久而久之，则会使眼球向内转的肌肉特别发达，而向外转的肌肉相对变得薄弱，形成斜视。

幼儿看电视太久谨防斜视

大人看电视时，或抱着孩子，或把婴儿连同摇篮一起放在身边，婴幼儿在电视声响和影像吸引下，往往会侧头注视电视。有时大人看多久他也会看多久，而且常是同一姿势。时间一长，自然就造成斜视了。

还有一种情况是，幼儿由于看电视太久，视力疲劳，为使两眼看得更清晰些，不得不使用眼内肌过度调节，或用不正常的头位姿势来缩短角膜两焦线的距离，以此增加视觉的清晰度，于是便不由自主地出现歪头姿势，其结果也会造成斜视。

宝宝看电视

一般情况下，新生儿大概在2个月时就会表现出对电视比较强烈的兴趣。如果电视正在播放，宝宝一般自发地将视线停留在电视画面上，且会保持一段时间。随着宝宝年龄的增长，他们对电视的热情可能不会随之减少或消退，甚至会变得越来越喜欢看电视。那宝宝究竟可不可以看电视呢?答案是可以，但要分年龄段具体对待。

科学研究发现，不满2周岁的婴幼儿不适合看电视或视频;而超过2周岁的幼童应控制好看电视的时间，以每天2小时以内为宜。另外育儿专家提醒，宝宝在哺乳或吃饭时不要打开电视，儿童房内最好不要摆放电视。

看电视的利与弊 看电视的好处

通过主流的电视采访节目，可以让你了解到世界各个领域特别出色的人，如《杨澜访谈录》，从而对自己产生激励作用；通过《动物世界》等纪录片，可以让你足不出户就能欣赏到巧妙的森林世界、海洋世界和广袤的天空世界；通过《东方时空》等新闻栏目可以让及时get社会热点。

数字电视的普及以及网络电视的推广，让电视的内容不仅仅局限于电视剧、新闻节目或是娱乐八卦节目。通过电视你可以看到你想看的任何节目，如各种纪录片、公益演讲、培训视频等，可以说电视这种多媒体是一大学习利器。

劳逸结合才是硬道理，一天工作、学习之后，舒服地靠在沙发上看一看自己喜欢的音乐或综艺电视节目，定是舒心无比，所以看电视有助于放松心情。

孩子看电视时间

如今的电视节目做的越来越出色，先别说会吸引住小孩，甚至是成年人也同样会被其所吸引，小孩沉迷电视已经不是一两个人家长的困扰，相信这已经成为困扰家长的一个大问题。那么小孩看电视的时间应该控制在什么限度之间呢?有没有一个明确的标准呢?今天就来给大家说说小孩看电视时间。

其实一般来说，孩子几岁看电视没有明确的界限，主要的关键是要控制好时间，3岁前的宝宝一次看电视的时间控制在十几分钟之内，一天半个小时足矣。大一点的孩子可以稍微放松一些。另外，看电视的距离也要注意，有一个最佳收看距离的计算公式：以0.1为系数乘以屏幕尺寸(英寸数)，得出的值以米为单位，便是最佳收看距离。例如17英寸电视机最佳收看距离为：17×0.1=1.7米，以此类推，另外需要注意的是，孩子在看电视的是后，应平视或向下看这样才能够避免发生斜视或者是散光的现象。

孕妇看电视好吗

看电视本身不会对孕妇产生直接危害，而且适当看电视，有益于孕妇放松心情，了解社会行情。但凡事讲究个度，孕妇连续看电视时间不要超过2小时，以免久坐会影响下肢血液循环，加重下肢水肿，可以起身活动下；孕妇不宜看恐怖、紧张、悲剧性电视节目，以免情绪过度紧张、激动，使胎儿不安。

婴儿不宜看电视

初生婴儿从外界获得的影响具有决定性的意义，特别是刚刚诞生时的学习，表现出印刻似的现象。孩子出生2个月左右，听力已经比较敏感，眼睛也能看到东西了。如果这时就给他看电视，婴儿的头脑里就会刻上电视的印迹。电视里强烈的声响和多彩的画面，会给孩子深刻的印象，会剥夺他接受其他信息的能力。这样，婴儿对母亲的声音反而没有反应，被这样抚养起来的孩子，会对母亲的呼叫不予理睬，不能注视母亲的视线;活动剧烈，无法安静;喜欢电视里的广告，爱哼唱广告音乐，喜欢机械音;独立能力差;婴儿如果常看电视，只是单方面的接受电视语言，没有说话的机会，会使语言会话功能发展迟缓。婴儿大脑因电视而产生的这种“印刻效应”，大约发生在他刚一出生到2岁左右的这段时间里。给2岁的婴儿每天看5～6个小时的电视，毫无疑问地会使他具有上述倾向。

孩子最初的学习是通过与成人的交流和互动进行的，真正的交流是相互的，这包括轮流、反应、看表情、看手势、理解语言和听出语调的变化等。被动地看电视，即使是适合孩子年龄的电视节目也无法与父母、家庭成员或看护者的语言交流相提并论。孩子生后就需要在一个三维的交流环境中进行学习。因此，看电视屏幕中的图象甚至与现实环境中最简单的交流都无法相比。

研究报告：当看电视的时候，专管视觉、分析、计算等的大脑左侧皮层，会因为注意力随画面的移动而呈散乱状态。另一方面，接受颜色信号的右侧皮层会丧失信息抑制力，让左右皮层之间的通路减少，而呈现脑破坏的惯性状态。如果给幼小的孩子看电视，其大脑的构造将受到损害。电视机发射的两万伏特的高压电流放射出来的阴极射线，将侵犯婴儿的前脑叶，这种积累在数十年之后可能会引发白血病。电视机开着时，显象管会发出一定量的r射线，而1～2岁的婴儿对r射线特别敏感，高于成人几十倍。如果大人抱着婴儿看电视就会使孩子吸收过多的r射线，长期看电视则会出现乏力、厌食、营养不量、白细胞减少、发育迟缓等不良现象。日本也有报道，给婴儿看电视会有损其大脑的发育，加重他的自闭倾向。

看电视的合适距离是2米以上，但这个距离对婴儿是不适宜的，虽然婴儿视力的距离随着年龄的增长而逐渐由近到远，但是1岁以内的婴儿的视觉范围仍然达不到2米。婴幼儿的视觉调节功能尚未发育完善，缺乏突变的适应能力，特别对各种色调的强光直接刺激，视觉难以适应和调节。长期让婴儿看晃动的电视画面，会增加眼睛的疲劳，从而降低视力。电视画面的快速转换会引起注意力紊乱，这会使孩子难以集中精力专注于某一件事情。看电视是一种被动性经历，会导致孩子形成一种“缺乏活力”的大脑活动模式，而这与智力迟钝有直接的关系。当婴儿把大量的时间花费在看电视上时，他们观察、探索和关注这个万千世界的时间就明显减少了，故婴儿还是远离电视为好。

看电视的好处 看电视的坏处

很多人看电视就好比进入催眠状态，一打开电视就停不下来，麻木地用遥控器将电视节目换来换去，长久下来，会让人产生电视瘾或电视依赖症。电视依赖症会让人忽略亲友，忘记责任，用之逃避坏情绪，害怕面对现实，看完后一切负面情绪变得更加严重，感到更加空虚，大好时光就此浪费。

有人习惯一边看电视一边吃零食或一边吃饭，这些不良习惯容易导致腹胀、腹痛、食欲不振等消化系统不良症状。因为此外饭后看电视，因为身体呈蜷曲姿势，而导致腹腔压力增大，胃肠蠕动受限，不利于消化吸收。

现代人以瘦为美的风潮的引领，瘦的对立面肥胖也就成了爱美人士的一大问题，而看电视恰恰会让你久坐不动而引起肥胖。

遇到好看的电视节目，有的人可以从傍晚战斗到深夜，长时间久坐不动会导致腿部和足部大量充血，下肢静脉受到压迫，血液回流不畅，并发生淤积，就会产生小腿水肿、麻木、尾骨疼，腰臀腿痛的表现，还会引起痔疮。

长时间看电视眼睛得不到休息；室内光线暗，视网膜上的视紫质消耗较多，眼睛容易疲劳，这双重因素导致视力逐渐衰退。长时间盯着闪烁的荧光屏，能使眼球充血，更会使视网膜的感光功能失调，使眼球干燥，会出现视物模糊、流泪、头痛、视力下降等等表现。经常看电视的人应该多吃富含维生素A的食物如牛奶、鸡蛋、胡萝卜等。

当电视机开启后，机内的电子束轰击荧光屏，使荧光屏的表面和附近产生大量的静电荷。这种静电荷很容易吸附空气中的灰尘，灰尘中有大量微生物。看电视时，灰尘借光束的传递射到人们的面部，通过静电的吸附，会粘附在人体裸露的皮肤上，如没有及时清除，就会导致难看的斑疹和皮肤的干燥、癌痒。

如果睡前看电视遇到惊悚片、武打片、凶杀片时，强烈的画面刺激和声音刺激会引起交感神经兴奋，心动过速而导致血压升高，从而导致难以入眠，有的人即便睡着后，脑海不断闪现电视中的画面，甚至做噩梦，严重影响睡眠质量。

孩子看电视好吗

看电视是婴孩子在早期教育的有效方式之一，这是因为电视能够促进儿童的语言发育，扩大他们的词汇量。婴幼儿时期是儿童语言获得期，电视发音标准，音乐动听，画面生动，能更好地吸引儿童去模仿和理解，从而提高他们的语言能力。

看电视能够开发儿童大脑，孩子在看电视也会试图认识和理解画面，这有助于大脑的开发。电视作为中介，可以拓宽儿童的知识面，让他们更好地与社会联系起来。电视使他们可以直观认识各种从未接触过的物体：各种社会角色，动物，鱼类，鸟类，甚至古生物恐龙，获得广泛的信息。

但是以上的讲述是在科学看电视的前提下，如果孩子看电视没有一个限度，没日没夜看电视，看电视的好处就会荡然无存，另外不科学的看电视还会导致孩子智力发育迟缓，视力下降等问题，事与愿违，在没有开放智力的情况下，还会使得孩子的身心受到伤害，这是非常不明智的做法，所以家长一定要留意这样的问题。

最后，提醒一下各位家长，孩子看电视要分清楚年龄段，年纪过小不能看电视，年龄适宜就要控制看电视的时间，还要注意看电视的注意事情，这样才能把趋利避害。

少看电视可增寿

澳大利亚BakerIDI心脏与糖尿病研究所的一项研究显示:每天看1小时电视,死亡风险可增加11%;与每天看电视不到两小时的人相比,每天看4小时或更长时间看电视者的死亡风险会增加34%;死于心血管疾病的风险则增加80%;因癌症死亡的风险增加9%;因心血管相关疾病死亡的风险增加18%。研究者称,这些联系与其他独立或共同影响心血管的危险因素,如吸烟、高血压、不健康饮食习惯、腰围过大和业余时间不锻炼无关。

虽然这些研究主要是针对看电视,但研究者认为久坐不动,包括坐在椅子或电脑前同样有害健康。人体本来是需要运动的,而社会经济和科技的发展使人们不再进行锻炼,许多人每天都是从一个椅子上转移到另一个椅子上,能量消耗不断减少。而这种久坐的习惯导致的不良结果不仅会出现在肥胖或超重者身上,也会出现于体重正常者身上。因此,研究者建议人们每天应进行半小时以上的锻炼。

看电视会近视吗

所谓近视，就是人的眼球是一个凸透镜，所有的光在进入眼球通过折射后会重新成像在视网膜上，这样，我们就看到了东西。但是，当眼球这个凸透镜的结构略有改变的时候，就会导致成像不能刚好成在视网膜上，而将像落在了视网膜前端，导致人看到的像处于模糊状态，于是形成了近视眼。

看电视会导致近视吗?其实是因为看电视看太久离太近。

近年来的研究证明，近视其实是由多种原因导致的，但最为突出的还是内外两个原因：内因——有家族近视遗传史，家族遗传躺着中枪;外因——长时间近距离看事物，使眼球中睫状肌失去弹性而导致晶状体不能复原(比天生厚了)，于是发生近视。

其实，看电视离得太近看得太久完全符合导致近视的外因状况，因此，不少孩子长时间看电视、看电脑的结果是导致看不清楚东西，因此家长们普遍认为看电视太久离太近是导致近视的罪魁祸首。

看电视也能瘦

1.慢动作坐下：燃烧脂肪80卡路里

当你准备做下来享受最喜欢的剧情时，也不用太过于着急，用1分钟慢动作来消耗更多的热量吧。在椅子前慢慢下蹲，当PP靠近坐垫时，停格1分钟，重复做4次就可以帮你多消耗80卡路里的热量。

2.侧卧举腿：燃烧脂肪50卡路里

看电视的时候，侧卧在沙发或者是地板上，单侧举腿，两边轮流着做5分钟，可以有效耗热50卡路里。

3.间歇式跳绳：燃烧脂肪111卡路里

你是不是特别讨厌广告时间?下面教你一个减肥瘦身的小妙招来打发时间。那就是拿出绳子来跳上两分钟，重复4次，就可以燃烧脂肪111卡路里哦。

4.广告时间抬腿：燃烧脂肪42卡路里

利用1分钟的广告时间在室内像爬楼梯一样反复抬腿，可以消耗热量50卡路里。这种动作特别适合水肿腿粗的女性，想要拥有修长的美腿，不妨常做这个简单的瘦腿动作。

5.做健身球练腹肌：燃烧脂肪50卡路里

改做沙发为坐在健身球上，一边看电视一边顺时针或逆时针扭转腹肌，只要简单的4次就可以帮你燃烧脂肪50卡路里。特别是肚子上有肉肉的女性，常做这个动作还可以帮你瘦腰收腹呢。

6.弓步压腿：燃烧脂肪37卡路里

做就了，不防站起来，在离电视1.5米的地方，伸出左脚弓步压腿，保持2分钟。再换边做相同的动作。可以多耗热37卡路里。

7.厕所路上：燃烧脂肪30卡路里

上厕所的时候，小跑着去，并蹲马步小便。可以多耗热30卡路里。这个瘦身小动作简单，又可以挤出更多的时间，让你不会耽误更多的剧情。

8.双臂绕圈：燃烧脂肪20卡路里

手臂粗的女性注意啦，看电视的时候双臂绕2圈就可以消耗20卡路里热量。像要瘦手臂可别错过这个简单有趣又不妨碍剧情的动作。

婴儿不宜看电视

新生宝宝从外界获得的影响具有决定性的意义，所以爸爸妈妈们要注意从小培养孩子的习惯。宝宝出生2个月左右，听力已经比较敏感，眼睛也能看到东西了。如果这时就给他看电 视，婴儿的头脑里就会刻上电视的印迹。电视里强烈的声响和多彩的画面，会给孩子深刻的印象，会剥夺他接受其他信息的能力。

这样，婴儿对母亲的声音反而没有反应，被这样抚养起来的孩子，会对母亲的呼叫不予理睬，不能注视母亲的视线;活动剧烈，无法安静;喜欢电视里的广告，爱哼 唱广告音乐，喜欢机械音;独立能力差;婴儿如果常看电视，只是单方面的接受电视语言，没有说话的机会，会使语言会话功能发展迟缓。婴儿大脑因电视而产生的 这种“印刻效应”，大约发生在他刚一出生到2岁左右的这段时间里。给2岁的小儿每天看5~6个小时的电视，毫无疑问地会使他具有上述倾向。

孩子最初的学习是通过与成人的交流和互动进行的，真正的交流是相互的，这包括轮流、反应、看表情、看手势、理解语言和听出语调的变化等。被动地看电视， 即使是适合孩子年龄的电视节目也无法与父母、家庭成员或看护者的语言交流相提并论。孩子生后就需要在一个三维的交流环境中进行学习。因此，看电视屏幕中的 图象甚至与现实环境中最简单的交流都无法相比。

澳大利亚的学者曾研究报告：当看电视的时候，专管视觉、分析、计算等的大脑左侧皮层，会 因为注意力随画面的移动而呈散乱状态。另一方面，接受颜色信号的右侧皮层会丧失信息抑制力，让左右皮层之间的通路减少，而呈现脑破坏的惯性状态。如果给幼 小的孩子看电视，其大脑的构造将受到损害。电视机发射的两万伏特的高压电流放射出来的阴极射线，将侵犯婴儿的前脑叶，这种积累在数十年之后可能会引发白血 病。

电视机开着时，显象管会发出一定量的r射线，而1~2岁的婴儿对r射线特别敏感，高于成人几十倍。如果大人抱着婴儿看电视就会使孩 子吸收过多的r射线，长期看电视则会出现乏力、厌食、营养不量、白细胞减少、发育迟缓等不良现象。日本也有报道，给婴儿看电视会有损其大脑的发育，加重他 的自闭倾向。

看电视的合适距离是2米以上，但这个距离对婴儿是不适宜的，虽然婴儿视力的距离随着年龄的增长而逐渐由近到远，但是1岁以内的婴儿的视觉范围仍然达不到2米。婴幼儿的视觉调节功能尚未发育完善，缺乏突变的适应能力，特别对各种色调的强光直接刺激，视觉难以适应和调节。

长期让婴儿看晃动的电视画面，会增加眼睛的疲劳，从而降低视力。电视画面的快速转换会引起注意力紊乱，这会使孩子难以集中精力专注于某一件事情。看电视是一种被动性经历，会导致孩子形成一种“缺乏活力”的大脑活动模式，而这与智力迟钝有直接的关系。

当婴儿把大量的时间花费在看电视上时，他们观察、探索和关注这个万千世界的时间就明显减少了，故婴儿还是远离电视为好。