如何治疗经期量少发黑
如何治疗经期量少发黑
月经是女性正常生理现象，月经期相隔太久，1个半月或好久才来一次，来时经血又较少，这种情况叫月经量少。月经稀少比闭经轻，但症状加重，就会发展为闭经。月经量少怎么回事？一般来说，月经量少主要是由以下原因造成的：
1、营养不良：多数专家认为，月经量少对健康无影响，对将来的生育机能也很少有影响。
2、遗传：母亲有月经量少的情况，女儿多出现同样的情况。
3、精神、情绪因素；如果身体发育正常，身高和体重和符合也符合标准，月经量少，多是与精神、情绪因素有关。很对女性朋友出现月经量少的症状，这一般都与卵巢功能衰退，中医上分析痛经、闭经、月经不调可分为气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损等几种情况。中医主要根据具体的病证选用相应的调经中药来调理。究其病因主要是由于情志不舒、经期感寒，气血运行不畅所致。临床分气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱和肝肾不足四个证型。
月经少而发黑的护理
月经量少发黑是很多女性都曾出现过的情形，这种情形还常常伴随着腹部寒冷和腹痛，让人难以忍受，心烦意乱。那么如何对这种症状进行从自身的调理呢，如何从个人体质上进行改变呢，让我们一起去看看吧。
月经量少发黑需要避免寒凉
如果女性经常出现月经量少发黑的情况，多半是她身体本身就是寒性体质，寒性体质的人更容易出现行经不畅和痛经的情况，这是因为体质偏寒的人，经血在体内不容易排出，淤积到宫腔，时间长了就成了黑色的，再得不到排出就成为血块了。这种体质的女性在经期要格外注意自身的保暖和保健，避免吃一些寒凉的食物和接触寒凉，尤其是肚子不能着凉。在平时也需要适当吃一些温性的水果和食物，来驱走体内的寒气。
月经量少发黑补血也关键
月经量少，是指月经比平常人要少，这多是由于气血虚弱和阴气不足等引起的，因此在平时要注意各方面的问题，加强营养、适量运动、适当补血以及进补一些滋阴的食物也是可以的。气血虚弱的人在月经期间可以多休息，喝一些红糖水等，或者是在月经来临前几天吃一些红枣粥等。这样都有利于益气补血，对缓解月经期量少也是个办法，但是从长久来说，改变自身体质、调节内分泌才是最重要的。
月经量少发黑
月经量少颜色黑是什么原因?
如果患者以前就有严重痛经的问题，再加上月经量少颜色黑，医生建议最好去做一个B超检查，看看有没有子宫内膜异位或偏薄的问题，因为月经问题往往与子宫或卵巢病变有一定的关联。
月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。临床上，引起月经量少颜色黑的原因主要有两种：
1、器质病变或药物副作用。生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调，使用精神科药物，内分泌制剂也会扰乱月经，导致月经量少颜色发黑。
2、神经内分泌功能失调。主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
月经量少颜色黑的护理方法
月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等，因此，在平时选择合适的棉质内裤，定期对内裤进行消毒处理，保持心情愉快这些都有助于改善月经量少颜色黑的症状，具体来说，日常生活中可以采用以下方法调整月经量少颜色黑的问题：
1、饮食治疗月经量少
1.血虚治法：养血和营调经。
方药：八珍汤加味。
党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减：脾虚食少者，加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者，加桂枝6克;下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。
2.肾虚治法：补肾养血调经。
方药：归肾丸加减。
菟丝子12克杜仲10克枸杞子12克山茱萸9克当归9克熟地10克淮山药12克白茯苓10克巴戟天10克仙灵脾10克补骨脂9克加减：经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。
2、少吃生冷酸辣食物，多喝水，保持大便通畅。
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，少吃葱蒜韭姜等刺激的食物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
3、选购合适的内裤。
要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、保持私处清洁，月经期绝对不能房事。
注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者不能喝红糖水。
5、保持心情愉快，避免情绪波动和压力过大。
有些人在经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、疲倦嗜睡、易怒或易忧郁等现象，这些都是正常的生理反应，不必过分紧张。
月经发黑的类型
月经发黑气血两虚型：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。
月经发黑血寒型：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。
月经发黑血热型：
1.实热型：月经先期，量多，色深红或紫，质稠粘，有血块。伴心胸烦躁，面红口干，小便短黄，大便燥结。舌质红，苔黄，脉数。
2.虚热型：经来先期，经期延长，量多，色红，质稠。或伴两颧潮红，手足心热。舌红，苔少，脉细数。清热滋阴、调经止血。
月经发黑气滞血瘀型：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。
月经发黑肾虚型：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。
月经量少发黑怎么办
月经不调是女性常见的妇科病情，很多女性出现了月经发黑的情况，女性朋友们不要忽视了月经发黑量少的病情，医生介绍说女性月经量少，发黑属于月经不调的症状。正常的经血的颜色是暗红色的，月经颜色深，月经色发黑是由于气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，且往往会伴有痛经，今天与大家一起分享一下月经量少发黑怎么办?
1饮食一定要清谈，保证气血通畅，尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆，有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。
2保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
3内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4月经期间身体不能太虚，营养一定要足够充足，营养不足造成气血虚，气血不足就会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血。
注意事项：月经期间需要多休息，不宜碰冷水以及吃冰冷食物。 有气血虚的女性朋友可以看看参考资料补气虚血亏调理经的药方。特别针对于长期有月经量少发黑等症状的朋友。
月经量少发黑怎么办
月经量少发黑怎么办？
正常情况下，女性经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。有些女性的月经量少且经血发黑，这有可能是经血在宫腔内淤积时间较长所导致的。由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，在经血中还会掺杂着一些小薄碎片。这种情况下月经量少发黑可以通过饮食和生活护理进行调节：
1、避免进食生冷、寒凉食物；可通过益母草汤、红糖水等食疗方调理身体。
2、同房前后注意清洁外生殖器，同房动作要轻柔，以免损伤生殖道;
3、保持良好卫生习惯，选择透气性好、棉质的内裤，并勤加换洗。
4、月经期间避免同房。
5、保持精神愉快，学会排解不良情绪。
女性月经量少且发黑还有可能是疾病因素导致的。因此，建议女性及时到医院检查，看是否患有卵巢疾病或宫颈疾病，若是疾病所致，因及早治疗，排除病因后月经很快会恢复正常。
月经量少发黑的原因
导致月经量少血色发黑的因素
1、肾虚
肾虚患者月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄，还会出现足跟痛、腰膝酸软、头晕耳鸣，或者是小腹冷;或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
2、气血两虚
这类患者表现为月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期时间延长，经血色淡，质稀。或少腹疼痛，或神疲肢倦，或头晕眼花，面色苍白或萎黄，纳少便溏。
3、气滞血瘀
此类患者月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或有胸胁、乳房、少腹胀痛，或伴小腹疼痛拒按，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
综上所述，引起月经量少发黑有血块的因素很多，而长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，假如连续几个月都出现了月经量少发黑有血块的情况，建议要及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康。
导致月经量少血色发黑的因素，相信你通过以上的介绍，已经有了更多的认识和理解，如果你月经量少，而且血色发黑，千万不要忽视，一定要通过检查以后，针对性的进行治疗，让自己的月经能达到一个正常值，这样才能使得自己身体更健康。
经期量少怎么办 经期量少饮食调理
血虚型经期量少人群饮食宜以平性，温性的能补益气血的食物为主;忌食生冷苦寒，辛辣香燥，肥腻黏糯以及破气耗气的食物。
血淤型经期量少人群饮食宜以行气活血化瘀为宜，忌食滋腻肥甘，辛辣刺激及生冷苦寒食物。
月经量少发黑原因 血寒
月经量少发黑可能是由于血寒而引起的，
主要表现：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。
治宜：温经散寒。
经期量少是什么原因 经期量少颜色发黑的的原因
经期量少多由于雌激素水平低，内分泌失调引起，而导致经期量少且血色发黑的原因，除了黄体功能不足外，甲状腺，泌乳激素功能异常，人流术后或子宫粘连也是常见原因;而中医研究认为，经期少颜色黑是由于气滞血瘀，血行不畅所致。