银耳怎么快速出胶 银耳为什么不出胶
银耳怎么快速出胶 银耳为什么不出胶
银耳中或多或少带有一些杂质,一定要充分浸泡。温水泡发1小时左右,冷水泡需要2~3小时,充分泡发的标准就是银耳变大,叶子都舒展开来。
银耳泡发后,需要撕成小碎片,越碎越容易出胶,很多人住的银耳汤没有出胶就是因为银耳太大朵。
水刚好没过银耳三分之一即可,太多会增加银耳的炖煮时间,还可能煮不糯。
炖煮火候非常关键,先是大火让银耳煮沸炖烂,再调为小火慢炖出胶质。
银耳炖煮时间不能太长,也不宜太短。太短胶质出不来,太长银耳的营养遭到破坏,颜色也会变差。最佳炖煮时间2~3小时即可。
很多人吃银耳汤喜欢放冰糖、红枣、枸杞、桂圆等。有一点需要提醒您,这些不能放入太早,特别是红枣、枸杞一开始放会影响银耳出胶,而且煮出来会变色,不甚美观,为了保持最佳口感,可在汤煮好前15分钟放入。
最后一点最为关键就是食材,巧妇难为无米之炊,好的银耳才是好汤的关键。
怎样炖银耳汤又稠又好 煮前加工
银耳要想煮出粘稠胶状感,建议加大银耳横切面,因为银耳出胶是从叶片切口慢慢渗透出的,在撕银耳时要撕得小片一些,竖着撕银耳,这样横切面扩大后能更快的出胶,炖的汤也更稠。此外银耳根的黄色或黑色部分是不能吃的,而且也影响银耳出胶,煮前最好去掉。
银耳炖10小时还能吃吗 银耳必须要煮出胶质吗
不用。
银耳出胶主要是由于其中的胶原蛋白析出,出胶的银耳其功效和营养也得到了最大的发挥,但没有出胶的银耳,它的营养也是十分充足的,含有丰富的钾、磷、钠、碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质,食用具有滋阴润肺、润肠通便、补气益血、强身健脑、美容养颜、延年益寿等功效,只是作为炖汤来说,银耳出胶是一种品相问题,寓意更营养更美味。
银耳煮出来的胶质是什么 银耳快速出胶的窍门
干银耳炖煮时要提前浸泡,大约需要泡3小时以上,直到银耳完全涨发到鲜品时的软嫩、半透明状,再去炖煮会出胶更快速。
银耳出胶是从叶片切口慢慢渗透出来的,在撕碎银耳时一定要将其撕得稍微小片一些,竖着撕开银耳,这样可加大其横切面更快出胶。
银耳根部那偏黄色或发黑的部分是不能吃的,这一部分杂质较多而且保留还会影响银耳出胶,因此去掉根部,只留白色的银耳进行炖煮才能更好的出胶。
一般炖煮银耳用到的锅具为炖盅、养生砂锅等,这些烹饪工具的功率较低,火候是中小火,食材炖煮速度较慢,但若是改用高压锅炖煮银耳则会快得多,通常20—30分钟即可炖出胶。
银耳怎么煮出胶
一般建议银耳冷水下锅,因为这样才能让银耳和水的温度一起慢慢升高,更容易让银耳出胶质;并且银耳一定要放入水中浸泡半个小时至一个小时,也可以浸泡的时候用温水,浸泡好后再撕成特别碎的小块,再冷水下锅,大火煮开后小火慢慢熬煮,煮至银耳出胶后再放入冰糖,搅拌一下,再炖煮半小时。
银耳不出胶吃了有用吗
有。
银耳中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有清肺、补血、益智等功效,在烹饪时,无论是出胶还是不出胶银耳都是有营养价值的,只是银耳出胶后所含的胶原蛋白能够完全释放出来,发挥最大的功效,而不出胶银耳的营养并没有完全释放,在功效上没有那么好,另外,口感上也比出胶银耳差。
银耳为什么不出胶 银耳怎么快速出胶
一般建议银耳冷水下锅,因为这样才能让银耳和水的温度一起慢慢升高,更容易让银耳出胶质;并且银耳一定要放入水中浸泡半个小时至一个小时,也可以浸泡的时候用温水,浸泡好后再撕成特别碎的小块,再冷水下锅,大火煮开后小火慢慢熬煮,煮至银耳出胶后再放入冰糖,搅拌一下,再炖煮半小时。
如果是用炖盅则一般需要一个半小时的大火,再中火煮半小时放入冰糖,之后再转成小火煮半小时(如果赶时间,用高压锅大火压一刻钟即可,不过这样做口感会略差一些)只有这样才能让银耳更好的出胶;大家炖银耳汤切不可全程大火煮,只有慢火炖才能将精华熬出,才能将银耳熬煮的软烂粘稠,将银耳的营养更大程度的释放出来。
银耳怎么快速出胶
1、浸泡久一点
干银耳炖煮时要提前浸泡,大约需要泡3小时以上,直到银耳完全涨发到鲜品时的软嫩、半透明状,再去炖煮会出胶更快速。
2、加大横切面
银耳出胶是从叶片切口慢慢渗透出来的,在撕碎银耳时一定要将其撕得稍微小片一些,竖着撕开银耳,这样可加大其横切面更快出胶。
3、去掉根部
银耳根部那偏黄色或发黑的部分是不能吃的,这一部分杂质较多而且保留还会影响银耳出胶,因此去掉根部,只留白色的银耳进行炖煮才能更好的出胶。
4、高压锅炖煮
一般炖煮银耳用到的锅具为炖盅、养生砂锅等,这些烹饪工具的功率较低,火候是中小火,食材炖煮速度较慢,但若是改用高压锅炖煮银耳则会快得多,通常20—30分钟即可炖出胶。
银耳汤一般熬几个小时 如何熬银耳汤又快又浓
1、取一朵银耳放到盆里面,紧接着向锅里面加入适量的温水,让温水没过银耳之后浸泡30分钟以上。
2、等银耳完全泡发好了之后清洗干净,去掉银耳的根部,用手将银耳掰成小块的形状备用。用刀切出来的银耳很难出胶,但是用手撕出来的银耳就比较容易出胶了,撕的越小块越容易出胶。
3、取适量枸杞,清洗干净,放置一旁备用。
4、锅里面加入适量的清水,银耳和水的比例最好是1:6,水太少的话就不成汤了,但是如果水太多很难出胶,银耳汤也不会特别粘稠。
5、将银耳冷水下锅,冷水下锅才能让银耳出胶,热水下锅会将银耳里面的胶纸锁到里面,很难被释放出来,银耳汤一点不稠,不好喝。
6、之后开大火将水烧开,水开了之后转小火,焖炖20分钟左右。
7、20分钟之后将枸杞、红枣等加入到汤里面,紧接着加入适量冰糖,再继续煮10分钟左右就可以关火了。
8、关火之后再焖一分钟左右出锅,可以让银耳里面的胶质完全的释放出来,这样一份美味可口的银耳汤就做好了。
银耳不出胶是假银耳吗 银耳快速出胶的窍门
1.首先将买回来的银耳剪碎,然后用流水清洗2遍,接着将银耳放入到水中,同时加5ml的柠檬汁,将银耳浸泡2小时,银耳就会泡软。最后将泡软的银耳再次清洗2遍即可备用。
2.浸泡银耳时,不可以用热水,用热水泡会导致银耳的营养全部流失,浸泡银耳只能用冷水浸泡,冷水浸泡的银耳,不仅不会使银耳营养流失,而且还能使银耳更快的煮出胶,泡银耳时,要将银耳先剪碎,因为大家买的朵状银耳,银耳底部的蒂非常厚,这一部分是很难泡发的,银耳泡发不好,煮的时候肯定就不会出胶了。
3.要想银耳煮出胶,还有一点很关键,就是大家买银耳时,尽量挑选色泽淡黄、没有刺激性的银耳,这种是上等银耳,最多放入到热水中煮20分钟左右就能出胶。
煮好的银耳微微发酸可以吃吗 银耳汤熬几个小时营养价值最佳
从营养价值上来看,银耳煮10分钟是最好的。
虽然银耳煮十分钟不足以达到出胶软糯的口感,但其中含有的活性营养成分不会因久煮而流失过多,从保留营养成分上来说,煮10分钟为好,而且煮10分钟也足以保证银耳煮熟,同样能够达到很好的滋阴润肺、美容养颜、润肠通便等功效,对比久煮的银耳操作上更为方便。
只是大部分人误以为银耳出胶才算是煮到营养出来了,其实这是错误的观点,不出胶的银耳同样具有出胶银耳的功效,而且还更好。
银耳为何熬不出胶 银耳煮不出胶是假的吗
不是假的。
实验论证
选取的银耳:有硬的有软的,有去年的,有今年的。泡发后,叶片也有厚有薄。
炖煮方式:3种银耳泡发后,各取3克,分别加入200克水。同时在隔水炖锅里炖煮3小时。
结论:上述3种形态银耳都能出胶,出胶程度差不多,都很好;而且小实验2、3的结果,即使用热水泡银耳,泡过的水倒掉(损失了一部分胶质),也基本不会影响银耳后续的出胶。1号实验我们用的银耳还是15年12月份的银耳,仍然出胶。这就说明在这3种情况下,银耳出不出胶跟银耳品质没有关系。
银耳汤不黏稠怎么办
当银耳汤没有熬煮出胶质的时候,就证明银耳是没有熬煮烂的,这个时候可以采取增加熬煮的时间来继续让银耳出胶,但是需要注意的是需要用小火慢慢的熬煮,大火熬煮很容易就没有水了,但是银耳还未出胶,此时加水是会影响到银耳出胶的。
只有将银耳撕碎,增加熬煮的面积的时候,熬出胶的速度才会越快,所以当银耳汤不够粘稠的时候,可以将大朵或者大块的银耳剪碎,越碎越好,这样熬煮出胶的速度会越快。