怀孕后能热敷胸部吗
怀孕后能热敷胸部吗
对怀孕中乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况,可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。因此,怀孕后是可以热敷胸部的,还能配合按摩来缓解胸部的不适感。
从怀孕后几星期开始,会感觉到乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。进入妊娠的第二个月时,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,并且由于乳腺的肥大,使得乳房会长出类似肿块的东西;接着,乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深,乳头的突出也较为显着。
另外,在怀孕七个月以后可以用热毛巾敷胸部,这样可以帮助胸部下奶水顺畅,而且也可以轻轻拉伸乳头,这样也帮助宝宝吸吮顺利。孕妇每天可以热敷至少二十分钟,两侧胸部轮换着热敷。而且从七个月后就要坚持到生孩子为止。这样对产后奶水有帮助。
五种情况不能热敷
1.急性腹痛在尚未确定腹痛的原因和性质时,热敷会掩盖病情发展,延误诊治。
2.面部三角区炎症感染如面部患疖、疔及腮腺红肿等,热敷会使局部血管扩张,细菌和病毒易进入血液而扩散到脑内,引起败血症和脑膜炎等严重后果。
3.急性软组织损伤尤其是损伤初期,热敷会造成软组织内出血肿胀,进一步加重损伤和疼痛。
4.眼部红肿尤其是急性结膜发炎(红眼病),如热敷可使局部血液循环加快,使病毒扩散到整个眼部,甚至导致眼严重充血。异物入眼(蚊虫、化学品等)引起急性眼睛红肿、痒痛等,热敷会增加刺激,使炎症加重甚至出血。
5.创伤后内脏出血严重外伤造成的头痛、腹痛,不应热敷。如果颅内或脏器出血或有出血倾向时(家长无法判断),热敷会使出血加重,甚至危及生命。这类患者应当赶紧送到医院救治。
热敷注意事项:
1、热敷的部位主要是项背、四肢和腰部。
2、毛巾必须折叠平整,这样不易烫伤皮肤,并可使热量均匀传递。
3、热敷时可隔着毛巾使用拍法,但切勿在热敷时或刚热敷后使用其他手法,否则容易破皮。
4、热敷的温度应以病人能忍受为度,要避免发生烫伤。对皮肤感觉迟钝的病人尤需注意。
简单小妙招帮你有效丰胸
一、热敷按摩乳房
夏天天气比较炎热,比较适合热敷法,用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后,用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。MM们现在只需每天按照上述的方法按摩1次,夏天来的时候你就能感觉到胸部的变化啦。
二、扩胸运动
办公族们可以做扩胸运动来丰胸,效果非常好,还能锻炼身体,缓解疲劳,可以预防和治疗因伏案而造成的颈椎病,女性做扩胸运动还可以防止胸部下垂和丰胸,同时预防乳腺增生。所以久坐的们,扩胸运动是你们的优质选择。
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常常按摩乳房
轻轻按摩乳房,能够帮助胸部过量体液回到淋巴系统。按摩时,先将按摩油涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,呈一个硬币大小的圆圈,然后用手将乳房压入再弹起,有助于预防和缓解乳房不适。
热敷
热敷是一种比较有效的调节经期不适的方法,热敷法主要有热水袋贴敷,洗热水澡,通过热敷法可以消除胸部不适。
自检法
重视自我检查也是消除胸部不适的重要方法。洗澡后裸身站在镜子前,双手叉腰,从镜子中观察两侧乳房的皮肤有无异常,乳头是否有无内陷,然后四指并拢,伸开按压乳腺的每个部位,检查有无肿块。手法须轻柔。
怀孕
前面提到,女生为孕育新生命做准备时,体内激素的波动可导致子宫内膜增厚以及乳腺增生。而如果所排出的卵子成功授精、怀孕,则整个孕期不会有出现“姨妈”和激素水平回落。
堵奶后能热敷吗
1.有乳腺炎:不能热敷
如果堵奶的同时还有乳腺炎,存在乳房局部发红、发热、疼痛、肿块、溃脓、体温升高等症状,那么是绝对不能热敷的,因为热敷会加重炎症的扩散。
2.没有乳腺炎:可以热敷
如果只是单纯的堵奶,没有乳腺炎,那么是可以热敷的,当局部受热刺激时,受热部位及周围小动脉扩张,加速血液循环,集体放松,刺激泌乳,同时能让乳房组织短时向内更柔软,帮助疏通瘀堵的奶孔。
注意:热敷温度不要太高,要温水敷。可以温毛巾敷,也可以温水淋浴;最好在喂奶之前热敷。因为热敷会加速乳汁流动,如果热敷完不喂奶,那么很可能加重堵奶的情况。
崴脚可以贴膏药吗 崴脚可以热敷吗
崴脚后可以热敷的,但是也要注意在24-48小时后才能热敷,在这之前要先进行冰敷。
热敷时直接用温热的毛巾护着热水袋敷在扭伤的脚踝处,每次热敷15-30分钟,每日2次即可。能够起到活血化瘀、促进淤血吸收的作用。
半月板损伤能热敷吗 半月板损伤什么时候热敷
半月板损伤的急性期不能热敷,应当在损伤发生2~3天后,关节无出血与肿胀的情况下,再使用热敷来缓解症状。早期应当使用冷敷。
产后乳腺炎怎么办 如何快速解决乳腺炎
一般情况下,妈妈都会因为疼痛和胸部肿胀而停止喂养宝宝,但这样会导致乳房充血和发展乳腺炎。为了克服这个困难,你应该要2小时喂养一次,即使是在夜间。
如果你患了乳腺炎,经常按摩肿胀的胸部可以提供保护,因为这样可以帮助疏通乳管,治愈疼痛和肿胀。按摩后记得要清洗乳房,以防止伤害到宝宝。
没有适当休息也会促使乳腺发炎。你的生活在分娩后突然改变,你的所有时间都被宝宝的琐事占据。因此,如果你发现任何这样的症状,应该要尽量的休息。
另一个摆脱乳腺炎简单高效的方法是热敷和冷敷。热敷可以打开堵塞,促进血液循环,改善乳流。冷敷可以消除肿胀和疼痛。先热敷胸部15~20分钟,再冷敷5~10分钟。
缺乏维生素C可能会增加母乳妈妈乳腺炎的机率。如果你在哺育母乳期间发生这样的问题,多补充维生素C直到乳房感染消失。
椰子油具有抗炎、解热和镇痛的性质。因此,使用椰子油按摩感染的区域,可以帮助降低肿胀、发红和疼痛。
手腕扭伤怎么办 热敷手腕
手腕扭伤24小时之内,不能热敷患处,否则会促进血液循环,增大患处出血量。一般24小时后毛细血管出血会停止,此时热敷才能起到消肿止痛的作用。
痱子能热敷吗
痱子能热敷。一旦生了热痱子,切忌用手搔抓,以防感染。可在腋下、脖颈处、前胸后背及胯下涂擦一些热痱粉或热痱水。用热毛巾治热痱子也是一个不错的办法,汗腺一通,痱子就消了。同时考虑孩子痱子与天气、热有关系的,建议注意不能太唔着,勤洗澡,局部用点痱子粉或是滑石粉观察看看,如果出白头局部用碘伏消毒处理。
天热才长痱子,没错,按照惯性思维,该用冷毛巾敷人才舒服。凉快倒是舒服,但对痱子消散却不利。痱子是因汗腺分泌过多,汗液蒸发又不畅,渗透到毛孔的周围组织里刺激皮肤出现的疹子,如果用冷水洗浴,用冷毛巾敷,张开的汗孔会突然闭塞,导致汗液潴留,就更容易长痱子,不利于痱子的消散。正确的应用热毛巾敷,汗腺一通痱子才可能消散。
热敷治痱子具体做法是:用热水浸湿一条纯棉毛巾,尽量热一些,以皮肤能耐受为度,敷于起痱子处。毛巾凉了再换热的,隔2-3个小时敷一次,两三次就见效了。如果出现大面积痱毒,应及时到医院治疗。