羊肝发苦能吃吗 羊肝怎么煮好吃
羊肝发苦能吃吗 羊肝怎么煮好吃
食材：羊肝、盐、姜、葱。
做法：
1、事先清洗干净羊肝、姜、葱，去掉血块等表面杂物。
2、之后将洗好的羊肝切成宽1.5厘米，长随意的条状，姜、葱切片。
3、将切好的羊肝、姜、葱放入锅中，加水至完全浸没羊肝。
4、大火煮开后转入文火，约8分钟后停火。
5、取出后可切片，或直接蘸酱油使用。
羊肝煮熟放冰箱可以吃吗 羊肝怎么做好吃法
羊肝味甘，性平。善于补血益肝，明目。适用于血虚萎黄，消瘦，肝虚目暗，视力减退。可以做熟直接食用，也可以放醋，口感会更好，除了直接吃以外还可以做汤，味道也是比较鲜美的。它可以和枸杞子一起食用，效果更佳。
羊肝的做法
羊肝是指羊的内脏，它的营养价值高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养元素，吃羊肝有养肝，明目以及补血的作用，那羊肝如何做。我们来了解羊肝的做法：
枸杞羊肝汤
主料：羊肝100克 草菇20克枸杞5克 胡萝卜5克 香葱2棵 生姜1小块
调 配料：高汤15大匙料酒1大匙 胡椒粉1/4小匙 精盐1/2小匙
制作过程：1、香葱、生姜、胡萝卜、 草菇洗净均切薄片。枸杞用冷水浸泡、洗净备用;
2、羊肝洗净切厚片，加入生姜片、料酒，拌匀腌10分钟，再放入沸水汆烫一下，捞出洗净;
3、把高汤煮开，再放香葱片、生姜片、 胡萝卜片、枸杞、草菇片、精盐、料酒、胡椒粉烧开，再放入羊肝片烧开即可。
清炒羊肝
材料：
新鲜羊肝一片，竹笋、胡萝卜、青椒、黄瓜、木耳(如果加上荸荠片就更好吃了) 料酒、醋、盐、糖、淀粉、葱姜蒜。
做法：
(1)竹笋、胡萝卜、青椒、黄瓜、木耳各种材料切成猪眼薄片。
(2)羊肝切薄片，加料酒、醋、盐腌制半小时以上，淀粉抓匀。
(3)油温三、四成，逐片划入肝片，火不要太大，待挺起变色捞出。
(4)油、盐、葱姜蒜爆锅，先放入胡萝卜、竹笋翻炒断生。
(5)糖少许醋一勺，再依次放入青椒、木耳、肝片翻炒入味，水淀粉勾芡。
(6)最后放入黄瓜片、大蒜碎、鸡精，停火翻匀出锅。
羊肝的做法有很多种，除以上的两种外，还有熏肉洋葱炒羊肝、酸辣羊杂汤等，但是，要注意高脂血症的患者不宜食用，因为羊肝的胆固醇高。
竹笋和什么不能一起吃
1、竹笋不能和糖浆一起吃
竹笋和糖浆是千万不能一起吃的，此前就有人说道如果吃了竹笋就千万不要吃甘蔗，其实主要原因就是因为甘蔗里面有很多的糖浆，因此吃了竹笋之后不要吃糖浆，如果误食则会导致中毒的
2、竹笋不能和羊肉一起吃
竹笋和羊肉两个都是大补的食物，所以有很多人将竹笋和羊肉放在一起吃，但是实际上竹笋和羊肉是千万不能放在一起抄的，因为竹笋和羊肉抄了之后会导致腹泻，严重的则会导致住院等后果，因此无论是饭店还是生活中都不能将竹笋和羊肉放在一起。
3、竹笋和羊肝不能一起吃
很早就有人说一旦吃了竹笋之后在吃羊肝则容易导致眼瞎，其实这些都是有科学根据的，因为竹笋和羊肉以及羊肝发生了化学反应及其容易导致眼盲，因此很少吃竹笋和羊肝。
羊肝发苦能吃吗
如果说是因为没洗净羊肝引起发苦，由于苦胆摘除时有可能破碎或残留，不清洗处理干净很容易发苦，不过适当食用并没有多大问题，就是口感有些欠佳。
另外，若是因为变质导致羊肝发苦，那么是不建议食用的，变质的羊肝不仅含有苦味，其中还含有不少的细菌、微生物等有害成分，食用可能会引发肠胃不适。影响身体健康。
羊肝有什么营养 羊肝粥
羊肝60克,粳米100克，葱3根。
羊肝去膜切片，与切碎的葱一起放入油锅炒片刻。
粳米加水煮至米开花，放入羊肝煮熟即可。
早晚餐服食，可补肝明目，辅助治疗老年性黄斑变性，视物昏花模糊。
爆炒羊肝的做法
近视由来已久，不厉害。整天在电脑面前趴着，眼睛酸涩的厉害，自己也觉着再这样下去就瞎了。
想想也很可怕，无奈，上网也很重要。那就想个法子吧，喜来乐说了：能治病、不苦，但还能吃的法子。
传说多吃羊肝可明目，那好就吃羊肝。
主料选用新鲜羊肝，配菜选用胡萝卜，胡萝卜富含维生素，同样也具有明目的功效。青红椒算是俏菜吧，纯属打酱油的。
吃吃看，传说中的羊肝能明目，但愿能
新鲜羊肝洗净切薄片。
把切成薄片的羊肝用清水浸泡30分钟。
捞出羊肝，控净水后倒入少许植物油拌匀备用。
起油锅，油热后放入姜片爆香。
倒入羊肝片滑炒变色后盛出备用。
锅里留底油，放入青红椒、胡萝卜翻炒均匀。
倒入适量酱油。
大火爆炒，调入精盐即可出锅。
孕妇能吃羊肝吗
羊肝是很多人都很熟悉的一种动物内脏，是属于羊杂类的食物，可以制作成美味的食物来食用，吃了对人体有很大的好处，所以很多人都喜欢吃羊肝。那么怀孕期间的女人能不能吃羊肝呢?下面我们一起来看看。
羊肝营养分析：
1、羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白，适量进食可使皮肤红润;
2、羊肝中富含维生素B2，维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，能促进身体的代谢;
3、羊肝中还含有丰富的维生素A，可防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。
羊肝适宜人群：
适宜患有夜盲症(雀目)，眼干燥症，青盲翳障，小儿疳眼，目暗昏花，或热病后弱视之人食用;适宜血虚患者，面色萎黄，妇人产后贫血，肺结核，小儿衰弱，以及维生素A缺乏症者食用;
羊肝含胆固醇高，故高脂血症患者忌食。
羊肝的食用禁忌：
1、忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食。
2、不宜与富含维生素C的蔬菜同食。
事实说明，养肝的营养价值比较高，孕妇是可以适量吃一些羊肝的，只要孕妇在怀孕期间注意饮食结构，少吃刺激性强的食物，一般情况下都不会对宝宝产生什么不良影响。准妈妈们为了肚子里宝宝的健康，一定要牢记医生的叮嘱。
羊肝为什么发苦
1、没洗干净，羊肝内可能还有残留的苦胆，没有弄干净的话就会有苦味。
2、羊肝不新鲜，已经变质的羊肝也会发苦，这种情况就不要再吃了。
羊肝的食用宜忌
学生，经常使用电脑的人，患有夜盲症、青光眼的人适合吃羊肝。羊肝的营养价值高，含有丰富的维生素A，能够保护视力，补充眼膜所需营养，对青光眼、干眼症、夜盲症等眼疾有良好的改善效果;此外，病后虚弱的人适合吃羊肝，能够迅速补充所需营养，加快术后恢复速度;羊肝中含有丰富的铁，因此贫血的人，面黄肌瘦的人适合吃羊肝，能够补血，使面色红润。
高血脂、高血压患者不适合吃羊肝，羊肝中含有的胆固醇含量比较高，会在体内形成脂肪，因此这类人不适合吃羊肝。另外，体型肥胖的人也不适合吃羊肝。
羊肝发苦能吃吗 羊肝有毒吗
正常羊肝没有毒。
一般来说，动物的肝脏不仅使解毒器官，也是贮存养料的器官，具有不错的解毒作用，通常进食的食物，经过肝脏代谢之后，当中的有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出体外，因此，只要是正常的肝脏，本身是无毒的，可以放心食用。
羊肝苦怎么解决 羊肝煮多久能熟
建议煮八分钟左右。
羊肝用水煮，保持在八分钟左右，口感比较鲜嫩，建议烹煮时，不断用牙签系肝脏，观察血丝。但羊肝开始充血痰，煮沸的血液就像红豆粘在山羊的肝脏上，要马上将其取出，让它冷却，切成薄片即可。
注意：羊肝的营养价值很高，不能煮太久，以免降低营养价值。