豆瓣茄子做法步骤
豆瓣茄子做法步骤
食材
材料:茄子,盐,白糖,蒜末,豆瓣酱,胡椒粉
方法/步骤
茄子洗净切瘦长型滚刀块。
(马上切马上烧最好了,不然的话,切好后就放淡盐水里泡着以防变色)
锅放灶上,开火,不用放油,直接把茄子倒进锅里煸炒,边煎翻锅。一直煸到所有的茄块都变软,水份出干后起锅备用。
把锅子刷洗干净(这步一不要省,你刷锅子的时候就会发现,这个时候的刷锅水黑的哟~~~)
热锅上油,油的用量依平时做小菜一样就行。油热后下蒜末爆锅,再加入2大勺豆瓣酱炒香。
把步骤2里处理好的茄子回锅翻炒,调入盐,白糖,待茄子烧入味后撒少许胡椒粉即可起锅。
注意事项
步骤2空火煸茄子时,尽量把水份全煸干,这一步茄子煸得越软,最后成品越好吃。
因为没放油,要记得多翻锅,小心糊锅。
红烧茄子怎么做好吃
红烧茄子的制作材料:
主料:
1,茄子一斤,切滚刀块,用一匙盐拌匀腌20分钟。
2,料酒两匙.
3,八角(大料)两玫
4,葱三棵,切碎。
5,蒜三瓣,切片。
6,香菜两棵,切碎。
7,豆瓣一匙,酱油一大匙,白糖一咖啡匙,鸡精一咖啡匙同放一个碗里。
8,淀粉一大匙加水兑成芡汁。
步骤/方法
将腌过的茄块用力挤干水份,
锅中放油烧至三成热,倒入茄块翻炒,至呈黄色时成盘里。
锅洗净,放少量油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄块翻炒。
茄块炒时,放料酒、豆瓣碗里的所有调料、半杯汤或水烧沸后勾芡。
撒入香菜。
铲匀后起锅装盘即成。
豆瓣茄子的做法
做法一
材料
长茄子3个调味料:
豆瓣酱3大匙、糖半大匙、清水4大匙。
加工方法
1、茄子切小段,放入盐水中浸泡5分钟,然后捞出沥干;
2、锅内放5杯油烧热,放入茄子大火炸软捞出;
3、炸油倒掉,另用2大匙油爆炒豆瓣酱及其他调味料,再将茄子回锅烧入味;
4、汤汁收干即可盛出。
做法二
主料
茄子(紫皮,长)2个
辅料
红椒半个
黄椒半个
调料
蒜6瓣
五香粉1/2小勺
豆瓣酱4小勺
白砂糖1/2小勺
植物油3汤匙
豆瓣茄子的做法
1.准备好上述所需食材,茄子切块、彩椒切块、大蒜切末
2.锅内放稍多一些的植物油烧热,放入茄子,快速煎炒,待茄子表面金黄变软盛出备用
3.底油翻炒彩椒,盛出备用,净锅重新放油,爆香豆瓣酱
4.放入蒜末炒香,倒入炒好的茄子
5.加入五香粉炒匀,放入炒过的彩椒
6.加入白砂糖,大火掂炒均匀即可[1]
鲶鱼炖茄子的做法
鲶鱼炖茄子的做法很简单,只要大家跟随我们的步骤一步步来,就可以做好这道菜。
首先选料,材料有
鲶鱼600g,茄子300g,调料:葱30g,蒜30g,姜30g,青椒30g,花椒粉7g,酱油10g,料酒10g,盐5g,味精3g,白糖10g,豆瓣酱50克
鲶鱼炖茄子的做法
1、将鲶鱼(买时工作人员已收拾好)洗净,切段,茄子去蒂后洗净切段,葱切段、蒜拍一下、姜切片、青椒切圈。
2、锅内放油,中火,油热后放葱段、蒜瓣、姜片、青椒,炒出香味后放酱油、料酒、豆瓣酱、花椒粉、白糖,炒一分钟后加开水,转大火,放入茄子,鲶鱼。
3、大火烧开后,转小火炖40分钟,放盐、味精出锅装盘。
小诀窍
1、豆瓣酱本身咸味重,口轻者,盐可少放或不放。
2、不怕油腻者,有的做法要求茄子先过遍油。
3、还有的做法要求茄子用手撕成块儿,据说更美味。
4、这道菜油量大一点才更好吃。
鲶鱼适用人群
一般人群均能食用
1. 老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用;适宜体弱虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿者食用;
2. 鲇鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。
现在是吃茄子的好季节,茄子皮的营养更丰富,还有抗癌的效果,做的时候可以不削皮。茄子比较吃油,与鲶鱼一起炖可以减少鲶鱼的油腻,这样的搭配更健康,还适合体弱的人补养身体,大家注意做这道菜不要做的过咸,放盐时要适量,有空在家试试做这道鲶鱼顿茄子吧。
酥炸茄夹用料和做法
酥炸茄夹的做法步骤:1五花肉用搅肉机搅打成蓉,加入盐,鸡精,胡椒粉,老抽,生姜末,葱末,玉米淀粉适量,鸡蛋一个,拌成肉馅。
酥炸茄夹的做法步骤:2长茄子去头和蒂,斜刀切片,一刀切断一刀不切断,将肉馅夹入刀口中制成茄夹。
酥炸茄夹的做法步骤:3淀粉,鸡蛋,加盐,鸡精,胡椒,和少量水调成面糊,注意要调得比较浓稠一点,否则炸制的时候会挂不上糊。
酥炸茄夹的做法步骤:4 油锅烧至六成热时,将茄夹在面糊中打个滚后下入油锅,中火炸至两面金黄,捞出滤干油份,装盘,豆瓣酱,剁椒酱,生抽,醋,葱末,蒜末,香油调成酱汁,淋在炸好的茄子上即可。
豆瓣茄子用料和做法
有段时间女儿天天吵着吃茄子,又不能 总做一种花样,想起买的杂志一堆,翻了翻,还真找到不少做法,挑一个做法简单的做了,沒想到还真的不错,女儿吃得很开心。
用料
茄子
豆瓣酱,蒜米
豆瓣茄子的做法
茄子洗净切滚刀块,放微波炉叮5到6分钟,原作里要油炸,我不喜欢油多,吃得油腻,就用微波炉叮了下,嗨,沒想到叮过的茄子吃起来口感有点QQ的感觉,真是意外之喜。炒锅放油,下蒜米炒香,加入豆瓣酱炒出红油,放入叮过的茄块,少许白糖,炒2,3分钟即可。(豆瓣酱有咸味,就没放盐,如果你口胃重,可适当加些盐,我沒加,这样吃着有点清甜。)
啤酒肉末茄子
啤酒肉末茄子
主料:长茄子,肉末。
辅料:啤酒,豆瓣酱,盐,糖,葱姜蒜,淀粉,料酒,香菜,生抽。
步骤:
1.肉末放生抽,料酒,一点盐,一点糖,淀粉,姜末入味。茄子一分为二,中间打上十字刀,方便入味。
2.茄子先炸一下,花生油最好!拿个勺往茄子上浇油。
3.炸好的茄子备用,不用太焦,我初次做时有点失误,有点黑。
4.锅里应当还有一点油,下肉末,炒两下把葱姜末入锅,炒差不多了,放茄子,然后一些豆瓣酱,一点糖,然后下啤酒和一点水,要没过茄子。
5.烧得差不多的时候下蒜末,最后没有什么汤的时候就出锅吧!
6.最后撒上香菜,啤酒茄子搞定喽!
美味小贴士:
大家挑选小一点的长茄子,这样会比较入味!由于茄子皮很有营养,所以不用去皮。
酱香茄子做法步骤
食材明大蒜 适量土豆 适量尖椒 适量茄子 适量小葱 适量豆瓣酱 适量料酒 适量酱油 适量咸鲜 口味炒 工艺一小时 耗时
普通 难度
酱香茄子的做法步骤
1土豆切块,等水开后放入蒸锅,蒸15分,用筷子扎一下是否能扎透。熟透后可以放置一旁焖一会!
2把茄子切车小细条。
3把配料尖椒,小葱,香菜,大蒜都切好备着!
4豆瓣酱用清水稀释!
油温升高后把大蒜放入锅肉煸炒
6香闻出来后,把茄子放入锅中,翻几下后盖上锅盖,焖一会,利用水汽把茄子焖熟,而且不用放很多油。过程中要经常开过翻炒一下!
7
几分钟后茄子软了后就可以了
8
然后把尖椒,小葱土豆放入锅中翻炒
9
最后倒入豆瓣酱,放入少许盐,鸡精,料酒!翻炒一会就可以出锅了!
10
出锅!大功告成!茄子很入味,还不油腻!
小窍门
少油的茄子营养丰富,甩掉油腻,控制脂肪!
使用的厨具:炒锅
豆瓣茄子炒油条的做法
1.将茄子切成滚动块后放入碗中, 加入适量的盐腌一下;
2.将腌好的茄子放在无油锅中小火炒;
3.将茄子煸炒变色, 微微发软后层出来放入盘中;
4.烧热锅, 放入适量的油, 下入切成段的油条煎一下;
5.将煎好的油条层出放入碗中备用;
6.用剩余的油将蒜瓣煸炒出香味;
7.再下入茄子煸炒;
8.再下入青辣椒一起翻炒;
9.翻炒几下后加入豆瓣酱一起翻炒;
10.再加入油条继续翻炒 ,让豆瓣酱均匀裹在每种原料上;
11.层入盘中。
介绍的豆瓣茄子炒油条,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。
郫县豆瓣酱炒茄子怎么做
主料:茄子500g。
辅料:油适量,郫县豆瓣酱1勺,蒜2瓣,盐3g。
步骤
1.茄子洗净,去皮,切块备用。
2.大蒜剥好备用。
3.把大蒜切成小块备用。
4.开炒,把油倒进锅里,放入大蒜,使劲炒。
5.把茄子倒进去,翻几铲子,再倒入豆瓣酱。
6.加少许水,因为加了豆瓣酱的关系,盐不要放太多,因为豆瓣酱就有些咸了,闷一会出锅就可以了。
红烧茄子的做法
红烧茄子的制作食材:
1,茄子一斤,切滚刀块,用一匙盐拌匀腌20分钟,2,料酒两匙,3,八角(大料)两玫,4,葱三棵,切碎,5,蒜三瓣,切片,6,香菜两棵,切碎,7,豆瓣一匙,酱油一大匙,白糖一咖啡匙,鸡精一咖啡匙同放一个碗里,8,淀粉一大匙加水兑成芡汁。
红烧茄子的做法详细步骤
1、将腌过的茄块用力挤干水份。
2、锅中放油烧至三成热,倒入茄块翻炒,至呈黄色时成盘里。
3、锅洗净,放少量油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄块翻炒。
4、茄块炒时,放料酒、豆瓣碗里的所有调料、半杯汤或水烧沸后勾芡。
5、撒入香菜。
铲匀后起锅装盘即成。