有哪些措施可以预防阑尾炎
有哪些措施可以预防阑尾炎
阑尾炎是临床上十分常见的一种疾病，很多人都听说过，但不是每个人都很了解。有问必答网的专家指出，阑尾炎给患者的身心健康带来的影响是持久而深远的，积极防患于未然远比及时治疗来的更加有效果。保持健康的体重，经常运动的另一个好处是能控制和保持我们的健康体重。当我们运动时，我们燃烧卡路里。运动越激烈，燃烧的热量越多。这是阑尾炎的预防之一。
增强心肺的功能，常做运动可以改善血液循环，有益于心脏和血管的健康，有助于心血管系统的整体工作地更有效。好的血液循环能给我们身体的细胞与组织提供充分的氧气和养分使我们的身体更有效地工作。这也是阑尾炎的预防方法。
防止慢性疾病，体育锻炼能改善心肺功能，肌肉的力量和耐力，身体的灵活性和反应能力。因此，经常进行适合年龄的体育锻炼是预防慢性疾病的最有效的方法之一。这也属于阑尾炎的预防。其实，阑尾炎的发生是不分年龄和性别的，每个人都有患病的可能，所以，希望广大患者能正确看待疾病的发生尽量防患于未然。当然，病情严重还请及时找寻医生的帮助，积极配合医生的检查和治疗，让疾病离你越来越远。
阑尾炎在平时的预防
阑尾炎是一种发病迅速的疾病，不管是慢性还是急性的，在发病时都会出现疼痛难忍的情况，在平时我们应该怎样去预防阑尾炎的发生呢?让我们一起来看一下，在平时做好防护准备，这样才能更好的预防阑尾炎的出现
阑尾炎的预防方法
1.增强体质，讲究卫生。
2.注意不要受凉和饮食不节。
3.及时治疗便秘及肠道寄生虫。
上述就是阑尾炎在平时的注意方法，其实在平时预防的同时也要控制好自己自己的性格，调整好心态，这样才能从更正确的预防阑尾炎的发生。
阑尾炎的预防方法
西医遇到阑尾炎，都会把它当做急性病看待。这是因为阑尾很薄，阑尾壁又只有一根终末血管，阻塞后很容易坏死或穿破，特点是急性化脓性阑尾炎。一旦穿破，脓液细菌就会流入腹腔，引起严重的腹膜炎。如不及时治疗，就会有生命的危险。所以，对急性阑尾炎，宜早手术切除，而慢性阑尾炎可用药物治疗，不让它发展为害。
阑尾炎的病因不少，多数是因为阑尾内部堵住了东西。如有的人，刚吃完饭就打球，或做一些其他的剧烈运动，食物残渣很容易从大肠掉进阑尾里发生阻塞。有的人吃饭没有规律，饱一顿，饿一顿，肠道功能紊乱，时而拉稀，时而又便秘，阑尾肌肉痉挛发生阻塞。蛔虫钻进阑尾也会阻塞，血液运行不好，阑尾内的粪汁排不出来，细菌繁殖就会引起发炎，于是便由内向外地烂了起来。
所以预防阑尾炎，平时就要养成良好的卫生习惯，注意饮食调节，少吃多餐，忌暴饮暴食，饭后不要马上进行剧烈的运动等。
体育锻炼能改善心肺功能，肌肉的力量和耐力，身体的灵活性和反应能力。因此，经常进行适合年龄的体育锻炼是预防慢性疾病的最有效的方法之一。这也属于阑尾炎的预防。
对于阑尾炎的预防，大家必须要做到坚持，不要做了两天的预防措施，一看没有效果就放弃了预防。而且人们预防阑尾炎发生的时候必须将各种施都做到位了，只有这样才能达到预防的效果，从而大大降低了自己患上阑尾炎的几率。
温馨提示：很多人认为阑尾是身体可有可无的器官，所以一旦发生阑尾炎，最好的治疗办法就是手术割除阑尾。然而现在有研究证实，阑尾并非一无是处。阑尾也是人体免疫系统的组成部分之一，在正常情况下，它具有体液免疫的功能，也会受到肾上腺皮质激素的影响。因此，阑尾炎的发生还可能跟人的情绪有关。研究称，当一个人的精神高度紧张或者情绪不佳时，体内的肾上腺皮质激素分泌就会增加，造成机体免疫功能降低及对疼痛的敏感性增高。很多人在这种状态下，很容易出现右下腹阑尾部位隐痛的症状，需要引起重视。
急性阑尾炎的预防 如何预防急性阑尾炎
预防阑尾炎平时就要养成良好的卫生习惯
1. 注意饮食调节,少吃多餐,忌暴饮暴食,如果饮食不规律，肠道排空也会失去规律，暴饮暴食则会加重肠胃负担，很有可能导致肠道功能紊乱，诱发慢性阑尾炎
2. 保持良好心情，不良的负面情绪容易导致神经失调，导致自主神经紊乱，肠胃功能失常也是自主神经紊乱的表现之一，因此要保持良好的精神状态，积极向上。
3. 饭后不要马上进行剧烈运动，饭后立马运动会增加肠胃负担，运动震荡会引起腹痛，诱发急性阑尾炎。
阑尾炎疾病应该如何预防
1、阑尾炎的预防，平时就要养成良好的卫生习惯，注意饮食调节，少吃多餐，忌暴饮暴食，饭后不要马上进行剧烈的运动等。
2、保持乐观的精神。忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎，因此在阑尾炎的预防中也要注意这些。
3、调节寒温。注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。
4、体育锻炼能改善心肺功能，肌肉的力量和耐力，身体的灵活性和反应能力。因此，经常进行适合年龄的体育锻炼是预防慢性疾病的最有效的方法之一。这也属于阑尾炎的预防。
5、对于阑尾炎的预防，大家必须要做到坚持，不要做了两天的预防措施，一看没有效果就放弃了预防。而且人们预防阑尾炎发生的时候必须将各种施都做到位了，只有这样才能达到预防的效果，从而大大降低了自己患上阑尾炎的几率。有的人吃饭没有规律，饱一顿，饿一顿，肠道功能紊乱，时而拉稀，时而又便秘，阑尾肌肉痉挛发生阻塞。蛔虫钻进阑尾也会阻塞，血液运行不好，阑尾内的粪汁排不出来，细菌繁殖就会引起发炎，于是便由内向外地烂了起来这时特别的难受。
6、预防阑尾炎平时就要养成良好的卫生习惯，注意饮食调节，少吃多餐忌暴饮暴食，饭后不要马上进行剧烈的运动等。
阑尾炎吃什么药好
阑尾炎中药药方
[食疗药膳].桃仁薏苡仁粥：
桃仁10克(去皮尖)，薏苡仁30克，粳米50克，加水同煮粥至极烂服用。2.芹菜瓜仁汤：芹菜30克，冬瓜仁20克，藕节20克，野菊花30克。水煎，每日分2次服。湿热型[临床表现]发热、腹痛加剧、拒按，口干欲饮、唇红，大便秘结、小便黄短，舌质红绛，苔黄腻，脉滑数。
[食疗药膳].冬瓜仁苦参汤：
冬瓜仁15克，苦参30克，甘草10克，水煎，调蜂蜜适量饮服。2.败酱草汤：败酱草30克，忍冬藤20克，桃仁10克，薏苡仁
阑尾炎中药药方有哪些，看了以上介绍你对阑尾炎中药药方有了了解吧!专家说，讲究卫生，加强锻炼有助于预防阑尾炎，如有阑尾炎早起症状，请立即去正规医院治疗，以免耽误治疗!
什么措施预防阑尾炎疾病呢
合理饮食，不暴饮暴食：饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。忌生、硬等难消化食物：生、硬等难消化食物，加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。细嚼慢咽，减少进入盲肠的食物残渣。调节寒温，注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。
保持乐观的精神，忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。植物神经紊乱的表现是多方面的，胃肠道的功能失常是其常见表现之一。在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。因此，应当保持良好的精神状态，乐观开朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤计较而泰然处之，避免剧烈的情绪变化。
防止便秘和腹泻，出现便秘和腹泻现象时，要积极寻找原因，及时调理和治疗，保持大便通畅和粪质正常。驱除肠道寄生虫，肠道寄生虫如蛔虫、挠虫等，可窜入阑尾腔，阻塞腔道，诱发感染而弓[起阑尾炎。因而平时要注意饮食卫生，预防肠寄生虫的发生，一旦出现肠道寄生虫症，要及时驱除，减少诱发阑尾炎的机会。
适当参加体力活动，平日参加体育锻炼和体力劳动，可增强体质，提高胃肠道功能，提高机体抗病力，这对于预防阑尾炎来说是必要的。但是，应当避免重体力劳动和剧烈活动。过度疲劳和身体强烈动作都是阑尾炎的诱因，尤其是在饱腹时暴急奔走。平时一定要注意规律的饮食，这样我们才能避免一些常见疾病的发生，阑尾炎的出现伤害是非常严重的，有时候可能还会危急到患者的生命，朋友们一定要多去了解有关阑尾炎的知识，把阑尾炎的预防知识了解透彻，出现肚子疼或腹部不适时应及时治疗才行。
阑尾炎手术并发症
1.切口感染
是最常见的阑尾炎手术的并发症。在化脓或穿孔性急性阑尾炎中多见。近年来，由于外科技术的提高和有效抗生素的应用，此并发症已较少见。术中加强切口保护，切口冲洗，彻底止血，消灭死腔等措施可预防切口感染。切口感染的临床表现包括，术后2-3日体温升高，切口胀痛或跳痛，局部红肿、压痛等。处理原则：可先行试穿抽出脓液，或于波动处拆除缝线，排出脓液，放置引流，定期换药。短期可治愈。
2.粘连性肠梗阻
这种阑尾炎手术的并发症与局部炎症重、手术损伤、切口异物、术后卧床等多种原因有关。一旦诊断为急性阑尾炎，应早期手术，术后早期离床活动可适当预防此并发症。粘连性肠梗阻病情重者须手术治疗。
3.出血
阑尾系膜的结扎线松脱，引起系膜血管出血。表现为腹痛、腹胀和失血性休克等症状。关键在于预防，阑尾系膜结扎确切，系膜肥厚者应分束结扎，结扎线距切断的系膜缘要有一定距离，系膜结扎线及时剪除不要再次牵拉以免松脱。一旦发生出血表现，应立即输血补液，紧急再次手术止血。这种阑尾炎手术的并发症是比较严重的。
4.阑尾残株炎
阑尾残端保留过长超过1cm时，或者粪石残留，术后残株可炎症复发，仍表现为阑尾炎的症状，同样属于阑尾炎手术的并发症。也偶见术中未能切除病变阑尾，而将其遗留，术后炎症复发。应行钡剂灌肠透视检查以明确诊断。症状较重时应再次手术切除阑尾残株。
阑尾炎的一些常见病因
对于阑尾炎的病因来说，很多人都说不出个所以然来。更多的仅仅是知道阑尾炎会造成肚子痛的症状，然而，你知道自己的阑尾炎是什么造成的吗?今天要为大家分享的就是阑尾炎的一些常见病因，更好的预防阑尾炎。
1、阑尾炎是感染引起的
阑尾腔与盲肠相通，因此具有与盲肠腔内相同的大肠杆菌和厌氧菌等菌种和数量。这些细菌正常情况下不会引发阑尾炎，但是一旦阑尾黏膜稍有损伤，细菌就可以侵入阑尾管壁，引起不同程度的感染。
2、阑尾炎是梗阻引起的
阑尾为一细长的管道，仅一端与盲肠相通，因此一旦梗阻，可使管腔内分泌物积存，内压增高，压迫阑尾壁阻碍远侧血运，致使阑尾粘膜受损。此时如果管腔内存在细菌，就可趁此侵入受损黏膜，引起阑尾炎。
3、其他引起阑尾炎的因素
阑尾炎发病与饮食习惯、遗传等也有关。调查显示，多纤维素饮食的地区阑尾炎发病率低，可能与结肠排空加快、便秘减少有关;因便秘而习惯性应用缓泻药的人群，可能使肠道黏膜充血，也可影响阑尾。
怀孕六个月得阑尾炎怎么办呢
怀孕期间得了阑尾炎应该如何对待，尤其是发生在怀孕后六个月或是更长时间该如何对待，这在医学界是有争议的有些人赞成从速手术切除，有些人则主张争取保守疗法。一般认为，急性阑尾炎发生在怀孕期间，确诊后尽早争取手术。如果及时手术，一般不会有什么危险。
手术后可能有些人会被诱发自然。但只要对它有所准备，预先采取必要的预防措施，例如事先给予适当的镇静药和一定剂量的孕酮类药物，以减少宫体对催产素等子宫收缩物质的敏感性，那么，完全可以避免的。
假如发病时症状轻微，或不能确诊为急性阑尾炎时，则应密切观察。通常有一部分孕妇在怀孕34个月时，由于子宫胀大而产生小腹胀痛，可是按压腹部没有压痛，这就不是病态。如果孕妇出现右下或侧腹痛且持续不缓解，甚至难以忍受，同时伴有恶心呕吐、发烧等，再加上按压右侧腹有明显疼痛，腹肌也较硬，则是急性阑尾炎的征象，应立即去医院检查确诊。
专家指出，阑尾炎的发病与人的饮食习惯有很大关系，如果一个人在平时比较喜欢吃辛辣的食物，那么患上阑尾炎的几率会增加，因此，希望各位准妈妈们在饮食方面要多吃绿色食品，避免吃油炸或者辛辣的食物，这才能有效预防阑尾炎。
阑尾炎脓肿怎么引起的
阑尾炎是—种常见病,多发病,平均占普外科住院病人的16%一32.5%.依此可知阑尾炎是一种常见的外科疾病.一般人习惯把阑尾炎叫做盲肠炎,实际上两者不是一回事.阑尾炎比较多见,任何年龄,性别都可以发病.急性阑尾炎是腹部的急性病之一.阑尾炎脓肿如果治疗不及时或治疗不得力可发生腹膜炎,甚至有生命危险.急性阑尾炎是外科最常见的疾病之一.据统计,急性阑尾炎约占外科住院病人的10%～15%.当阑尾炎发作的时候 阑尾是一条大约3一6英寸长的窄小管道,它很容易被粪便等杂物塞满.一旦它被塞满,积蓄在阑尾里的流体就不能顺畅地倒流出来.渐渐地,压力增大,细菌侵入,阑尾开始发炎.如果不及时处理,它可能会渐渐地肿起来,产生剧烈的疼痛.
阑尾炎脓肿的发作很难找到确切的原因,因而也无法 采取特别的预防措施.“似乎没有什么措施能够预防阑尾炎,它在你倒霉的时候悄悄来临”,阿乐司•亚斯兰医学博士如是说.他是加利弗尼亚州北部湾保健中心和 费德医疗中心的外科医生.所以,当你发现自己的阑尾有问题的时候,最好的办法是让医生为你做个外科手术,把它切除,以免它再次发作.通常情况下,急性阑尾炎发作或者阑尾破裂的间隔时间大约有12一48小时.所以,你应该在它重新发作之前去看医生.
阑尾炎脓肿发作最主要的感觉是疼痛.刚开始可能是隐隐地疼,疼的部位比较模糊,渐渐地扩展到腹部,最后就局限在阑尾部位——它的位置大概在你的肚脐和筋骨之间.除了疼痛之外,还伴有发热,恶心,呕吐或者腹泻等症状.当疼痛感局限在阑尾区后,你就该去看医生了.如果疼痛突然减轻,你更应该迅速去看医生,因为它可能是阑尾破裂的一个信号.在严重情况发生之前,你仍然有几个小时的时间去看医生,阿斯兰医生说.
在大多数病例中,处置阑尾炎的方法很简单.医生通过外科手术把这个经常带来麻烦的小东西割掉.你除了失去一根儿英寸长的小管子外,一切都与从前一样.一般的阑尾切除手术需要你呆在医院1—2天,1O天之内便能恢复正常的工作.
阑尾又为什么那么容易发炎呢?原因不少,多数是因为阑尾内部堵住了东西.如有的人,刚吃完饭就打球,或做一些其他的剧烈运动,食物残渣很容易 从大肠掉进阑尾里发生阻塞;有的人吃饭没有规律,饱一顿,饿一顿,肠道功能紊乱,时而拉稀,时而又便秘,阑尾肌肉痉孪发生阻塞;蛔虫钻进阑尾也会阻塞,血 液运行不好,阑尾内的粪汁排不出来,细菌繁殖就会引起发炎,于是便由内向外地烂了起来.所以预防阑尾炎,平时就要养成良好的卫生习惯,注意饮食调节,少吃多餐,忌暴饮暴食,饭后不要马上进行剧烈的运动等.
怀孕六个月得阑尾炎如何对待
怀孕期间得了阑尾炎应该如何对待，尤其是发生在怀孕后六个月或是更长时间该如何对待，这在医学界是有争议的有些人赞成从速手术切除，有些人则主张争取保守疗法。一般认为，急性阑尾炎发生在怀孕期间，确诊后尽早争取手术。如果及时手术，一般不会有什么危险。手术后可能有些人会被诱发自然。但只要对它有所准备，预先采取必要的预防措施，例如事先给予适当的镇静药和一定剂量的孕酮类药物，以减少宫体对催产素等子宫收缩物质的敏感性，那么，完全可以避免的。
假如发病时症状轻微，或不能确诊为急性阑尾炎时，则应密切观察。通常有一部分孕妇在怀孕34个月时，由于子宫胀大而产生小腹胀痛，可是按压腹部没有压痛，这就不是病态。如果孕妇出现右下或侧腹痛且持续不缓解，甚至难以忍受，同时伴有恶心呕吐、发烧等，再加上按压右侧腹有明显疼痛，腹肌也较硬，则是急性阑尾炎的征象，应立即去医院检查确诊。
专家指出，阑尾炎的发病与人的饮食习惯有很大关系，如果一个人在平时比较喜欢吃辛辣的食物，那么患上阑尾炎的几率会增加，因此，希望各位准妈妈们在饮食方面要多吃绿色食品，避免吃油炸或者辛辣的食物，这才能有效预防阑尾炎。
日常小习惯来预防慢性阑尾炎
慢性阑尾炎症状出现比较慢，也不是很明显，如果不加重视，很可能引发一系列疾病。因此对于慢性阑尾炎的预防是很重要的。慢性阑尾炎的预防，主要通过一些日常小细节来进行。
1)阑尾炎的预防，在平时就要养成良好的卫生习惯，注意饮食调节，少吃多餐，忌暴饮暴食，饭后不要马上进行剧烈的运动等。
2)慢性阑尾炎的预防在饮食没有太多禁忌，若腹痛发作，及时看外科。
3)慢性阑尾炎药物只能缓解，无法治愈。既然是慢性，在治愈之前就有可能复发，且复发的可能性很大，会反复发作，否则也不称其为慢性阑尾炎了。在怀孕期间也可复发，可导致妇科盆腔炎。手术治疗是唯一的方法，术前须通过钡灌肠造影进一步确诊。
以上就是对慢性阑尾炎的预防相关措施的简单介绍，希望对您了解阑尾炎的预防有所帮助。良好的生活和工作习惯是阑尾炎的预防主要内容，很大程度上减轻了阑尾炎对人体健康的危害。