芒果吃了有什么好处 行气血利尿明目

芒果吃了有什么好处 行气血利尿明目

《食性本草》中称，芒果“主妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行。久食，令人不饥”。经常食用有益于身体健康。另外，芒果有明目的作用，常食用可保护视力。

咳嗽有痰能吃芒果吗

咳嗽、有痰是可以吃芒果的。

芒果肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素、蛋白质。尤其胡萝卜素含量特别高。人体必需的微量元素，比如硒、钙、磷、钾、铁的含量也是很高。从中医的角度来说，芒果性凉、味甘，可利胃止呕，解渴利尿，降低胆固醇，并且有明目的作用。主要用于治疗口渴，咽干，食欲不振，眩晕气喘，咳嗽痰多等症状。大部分人是可以吃，但是有些人对芒果有过敏的情况，一定不能够食用。而且皮肤病、肿瘤以及糖尿病患者也是不可以食用芒果。

宝宝嗓子有痰能吃芒果吗

宝宝嗓子有痰能吃芒果。

芒果性凉，味甘、酸。归肺、脾、胃经。可利胃止呕、解渴利尿，降低胆固醇，并有明目作用。主要用于治疗口渴咽干、食欲不振、晕眩气喘、咳嗽痰多等症。所以宝宝嗓子有痰也是可以吃的。

出月子饮食 补血食物

黑豆一直被人们视为药食两用的佳品，其性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；产后肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。

乌鸡的营养远远高于普通鸡，内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，是补虚劳、养身体的上好佳品。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。

猪肝也有补血功效。100克猪肝含蛋白质19克、维生素A4972微克（是瘦肉的113倍）、铁22.6毫克（是瘦肉的7.5倍）。猪肝不但含铁量高，而且铁的吸收率也很高，因此一直以来，猪肝都是补血（补铁）的最佳选择。

吃黑豆有什么好处 黑豆的功效作用

黑豆能养血疏风，有解毒利尿、明目益精的功效，可解百毒，下热气，善解五金、八百草诸毒及虫毒。如果准妈妈感到上火、头痛、水肿、阴虚烦热等不适，都可以吃些黑豆的。

黑豆用水浸泡，捣啐成糊状，冲汤调服可解毒，外敷可散痈肿。

绿茶糖尿病人能喝吗 绿茶的食疗作用

中医认为，绿茶有利尿，明目，降火，清咽，固齿，解腻等功效，有抗过敏，抗病毒，杀菌，消毒除臭，提神醒脑，消除疲劳，防癌抗癌，美容健身等作用，适宜于小便不畅，口干舌燥，牙龈肿痛，便秘，口臭，痰多等疾病的辅助治疗。

白萝卜是凉性还是热性呢 什么人不宜吃白萝卜

1、气虚体质的人群。白萝卜有行气的功效，气虚体质的人群如果吃白萝卜，导致行气过多会导致耗气散气，使得气虚症状更加严重。

2、阳虚型便秘患者。白萝卜能健胃消食，行气散瘀，阳虚型便秘者吃了之后可能会加重症状。

3、腹泻者。如果有肠胃腹泻症状的人群，因为白萝卜有行气通气，促进消化的功效，而且是凉性食物，食用后可能会使得腹泻情况更加严重。

春天上火吃什么水果 荸荠

中医认为，荸荠味甘，性微寒，入肺、胃二经，能生津利尿、明目、清热利咽，对阴虚肺燥咳嗽、痰热咳嗽、咽喉肿痛、热病烦渴、便秘等有很好的辅助食疗作用。

宝宝睡眠不好如何推拿 捣小天心

位置：手掌面大小鱼际交接处。

操作方法：用中指尖或屈曲的指间关节捣，称捣小天心。每天捣小天心100次。

功效：有清热、镇惊、利尿、明目的作用。

可以吃车前草吗 车前草能治高血压吗

能辅助治疗。

车前草性寒，味甘，含有车前甙、芹菜素、桃叶珊瑚苷等成分，有清热利尿、明目降压、止咳祛痰的作用，对高血压有一定的辅助治疗作用，但作用不是十分明显。

肝火旺盛长痘痘吃什么 绿豆

绿豆清凉解毒，利尿明目，解暑防暑，是夏天养生重要食材，不妨常喝些绿豆汤，清热又祛痘。

甲鱼搭配什么一起吃

甲鱼有润肤健肤、明目的作用，冬瓜生津止渴、除湿利尿、散热解毒，两者同食可防止人体脂肪堆积,多吃有助于减肥。

二者搭配同食,有补气血的功效,对气血不足之闭经有一定疗效。

知母的营养价值 3、镇静

异芒果苷有明显的镇咳、祛痰、强心、利尿、明显的镇静作用。

白萝卜是酸性还是碱性 什么人不宜吃白萝卜

白萝卜有行气的功效，气虚体质的人群如果吃白萝卜，导致行气过多会导致耗气散气，使得气虚症状更加严重。

白萝卜能健胃消食，行气散瘀，阳虚型便秘者吃了之后可能会加重症状。

如果有肠胃腹泻症状的人群，因为白萝卜有行气通气，促进消化的功效，而且是凉性食物，食用后可能会使得腹泻情况更加严重。