偏方治老年斑
芹菜含有高密度脂蛋白、胡萝卜素等，有降压抗动脉硬化作用；大蒜含有高密度脂蛋白，可降血脂，降胆固醇，增强心肌收缩力；芝麻油含维生素E，有抗自由基氧化作用。
方法：将净芹菜31~62克切成细丝，再将两瓣新鲜大蒜切碎，加入少量食盐及醋，以微咸微酸为度，再放入芝麻油2毫升、味精少许，拌匀后即可食用。
我曾连续食用3个月，对我的高血压、心动过速治疗效果很好，身上的老年斑也逐渐消失，起到了"血液清道夫"的功效，还无任何副作用。
荐方人：湖南永州二中教师 邓冰浦
引自：1997年第3期《健康指导》
来源：《中国民间秘验偏方大成》
香蕉皮煮水治疗高血压的效果一般。 高血压的治疗需要在正规医院专业医生的诊断下进行治疗，用香蕉皮煮水治疗高血压对高血压只有减缓作用，做不到根治，而且，高血压和平时的生活饮食有很大的关系，治高血压应该重点从专业治疗和生活饮食着手。
作用：降血脂，降血压，降低血液黏稠度，改善血液循环。 采叶时间：霜降前10天左右为宜。 制法及用法：将银杏叶剪成条，每次取5克（超过6克会腹泻），放入杯内，用沸腾白开水冲泡10分钟，于早饭前服。1天1次，5天为1疗程。吃5天停10~30天。病好了立即停服，不可过量。 注意：吃药期间不喝茶，不喝酒，一定不要超量用药。 荐方人：山东五莲县粮食局 王世维 来源：《中国民间秘验偏方大成》
材料：新鲜大蒜300g，醋100毫升，白糖100g，食盐少许。 1、将大蒜剥去老皮，洗净，放入清水中浸泡24小时，中间每隔4至5小时换一次水，然后捞出大蒜沥水后晾干。 2、锅中加入醋、白糖、适量清水和食盐，置火上烧沸后关火，待凉即成糖醋汁。 3、选能密封口的瓷罐或其他容器，用开水烫后沥干水分，将大蒜放入其中，加入制好的糖醋汁，加盖密封，20至30日后可食用。 小贴士： 每日吃4至5瓣大蒜，喝糖醋汁15至20毫升，连服20日至1个月。此方具有降脂降压、温中健脾、开胃消食、理气解毒等功效，适用于顽固性高血压患
吃柠檬可以补充大量维生素C，还能够增强血管弹性和韧性，预防和治疗高血压等。柠檬中的枸橼酸可与体内的钙离子结合形成一种可溶性络合物，阻止或减轻钙离子参与血液凝固的作用，故有助于改善高血压、心肌梗死的发生和发展，所以可以发现，吃柠檬对血管健康非常有帮助。
芹菜汁生喝和熟喝对人体产生的效果都是一样的，二者皆可。芹菜汁的功效较多，可以降血压、降血脂和降血糖，有利于三高病人的身体健康。建议：芹菜汁虽好，但还是需要适量，避免造成不利影响。
不靠谱。 无论是含大蒜还是喝大蒜水等方子治疗咽炎咳嗽都存在着加重病情等健康隐患，如： 大蒜味辛，且能走清窍、通眼睛，这种辛辣味道容易刺激眼睛，造成眼睛的损伤，如果长期、大量服用大蒜水，或者在视力下降、患有眼病、眼睛炎症的情况下服用大蒜水，都是不利于眼睛的，可能会导致视力下降、视力模糊、眼病加重等。 大蒜中含有刺激性的挥发油，加上辛辣味较重，吃了之后容易刺激胃粘膜，长期、大量服用大蒜水，或者本身患有胃炎、胃溃疡等胃病的情况下服用大蒜水，都是不利于胃肠的，可能引起胃部不适。 大蒜性温，食用之后可能会加重肝火，
吃芹菜降血压效果比较好。 芹菜中含有芹菜素、丁基苯酚类物质，这两种物质具有降低血压、舒缓血管、镇静的作用，所以吃芹菜降血压的效果是比较好的，而且芹菜与茭白、牛肉、西红柿等食物一起食用，这样的降压效果更好。
耳穴按摩防治高血压效果较好，现介绍如下： 1、全耳按摩。双手掌心摩擦发热后，双手同时按摩耳郭腹背面，先将耳郭向后按摩腹面，再将耳郭向前按摩背面，来回反复按摩10次。然后双手轻握拳，先以劳宫穴对准耳郭腹部按摩，再以劳宫穴对准耳背按摩，正反转各20~26次。这一按摩过程以使整个耳郭达皮肤充血、发热为目的。 2、耳郭穴位按摩。（见840条图） 1）双手拇指腹按摩耳背降压沟，从上到下缓慢进行，反复按摩15次。 2）提掐耳尖穴。双手拇指掐住耳尖穴，轻轻身上、向外提拉15次。 3）提拉耳垂，亦称双凤展翅法。双手拇、中、食指捏住耳垂向下、向外提拉，由轻到重，每次3~5分钟。 4）占按肝穴。双手食指尖对准肝胆
绿豆味甘性凉，有清热解毒、清暑止渴、利水消肿之功。近来，用它治疗高血压症20例，效果显著。 方法：取干燥绿色表皮的绿豆研成细末，装瓶内封存。每次15~20克，每日3次，于饭前温开水送服，随后再服白糖一汤匙，持续服2个月。如停药后观察一段时间血压仍高，则再按上法服1~2个月，血压即会正常。 荐方人：江西上犹县下钟寺卫生院 钟久春 来源：《中国民间秘验偏方大成》
材料 山楂30克，枸杞子15克，大米50克。 制作 1.将山楂、枸杞子、大米洗净后一同放进锅内； 2.加进适量清水，先用武火煮沸者； 3.再用文火熬成粥，待温随量食用。 材料 山楂30克，荷叶15克，槐花9克，白糖少量。 制作 1.把山楂、荷叶、槐花洗净； 2.然后同放进沙锅内，加入适量清水煎煮； 3.然后去药渣取汁，再加入少量白糖调味； 4.用器皿装好，代茶饮用。
1.芹菜的功效比较多，营养价值也比较高，但是并不是所有的人都适合食用。芹菜本性是属于寒凉的食物，有滑肠的效果，所以一些脾胃虚寒或者腹泻的人群不建议食用芹菜，会导致身体的不适感加重。 2、芹菜有一定的降血压效果，所以对于低血压的人群不建议大量食用，否则会出现头晕的现象。
生芹菜汁能喝。 芹菜是一种含水量很高的蔬菜，其纤维素含量不算高，其他的营养成分，蛋白质、脂肪等含量不高，又无毒，因此是可以生吃的。将芹菜榨成汁喝也是一种很好的食用方式。只是需要注意的是，生芹菜汁的味道不是很好，喝前需要做好准备。
都可以。 喝生的芹菜汁一定要注意清洗干净芹菜，并且将表面的生水沥干，以免由于喝了生水而引起肠胃不适。 熟的芹菜汁经过了高温消毒，比较的安全，但是高温也会分解一些营养素，比如说降低了维生素C的含量，损失少量的营养。
材料：芹菜1000克，红椒1个，生姜1小块，大蒜1头，食用盐适量。 步骤： 1、把准备好的芹菜去掉叶子和根部，留下它的叶梗，然后再用清水把它们洗净，去掉不分以后把它们切成段状备用。 2、把大蒜去掉外皮，切成蒜片，把生姜洗好以后切成姜丝，把红辣椒也洗好切成块状。 3、把切好的芹菜与大蒜和生姜与红辣椒放在一起调匀，然后再加入食用盐调匀以后放在阴凉的地方腌制，四五个小时以后就能入味，如果能腌制一夜，到第二天再吃，味道会更加出色。 4、腌芹菜的做法虽然很简单，但是在制作的过程中，大家一定要注意，不能让芹菜或者其他
可以的。 生芹菜汁比较的寒凉，而且没加热里面可能有洗芹菜的生水，加热之后能够减少寒凉之气，同时进行高温的杀菌消毒。 只是芹菜汁里面少量的营养素在加热之后会被坏，降低了一部分的营养价值。
孕妇可以吃生芹菜。 芹菜是一种常见的蔬菜，无毒无刺激，主要成分是水分，还含有一些纤维素、碳水化合物、蛋白质、脂质、矿物质、维生素等，其营养价值较高，消化难度小，即使是孕妇生吃也是没有什么影响的，因此孕妇可以吃生芹菜。
芹菜富含膳食纤维，它能促进肠道蠕动，起到帮助排便，预防便秘的功效。 芹菜汁中含有胡萝卜素和维生素E,它们都具有抗氧化的作用，能够帮助皮肤延缓衰老，从而起到美容养颜的功效。 芹菜汁中含有大量的水分，饮用后会有很强的饱腹感，可以延缓饥饿感，而且它还含有大量的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，帮助排便，从而起到辅助减肥的作用。
这种情况是有可能的。 因为芹菜是中含有感光类物质，喝了芹菜汁之后，皮肤在受到紫外线照射后，容易出现过敏、发炎或者说色素沉淀的情况，一些人就是表现为皮肤变黑，一些人表现为出现皮炎。 因此建议在吃了芹菜汁之后不要外出晒太阳，一般停止继续喝芹菜汁，注意做好防晒措施，一个月左右皮肤还是会恢复的。 含有感光类物质的食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆等。
有一定的减肥功效的。 首先芹菜汁里面有利尿的成分，对于水肿型肥胖有一定的减轻体重的作用； 另外，芹菜汁的热量低，且富含纤维素，能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入，并且能够促进肠胃蠕动、减少脂肪的吸收，进一步帮助减肥。 一般推荐在饭前喝一般200-300毫升的芹菜汁来帮助减肥，肠胃好的可以每日一杯、身体虚寒的人就不建议这么做了。