你需要知道关于子宫的7个小秘密
你需要知道关于子宫的7个小秘密
1、月经来自子宫内膜
子宫壁的表层是内膜,月经就在这里产生。经期结束后,在卵巢分泌的雌激素作用下,内膜细胞开始生长,第5~9天时一层薄薄的内膜覆盖了整个子宫表面,然后逐渐增厚,子宫腺体逐渐增多。第15天卵巢已排卵,内膜受孕激素的刺激继续增厚,厚度可达5~6mm。第25天,如果卵子没有受精,雌孕激素水平就会下降,腺体缩小,内膜逐渐变薄。最后内膜失去支持而剥落,表现为月经来潮。在子宫,这样的剧目每月上演一次。
2、为什么会痛经
有10%的生育期女性会出现子宫内膜逆流,顺着输卵管到达腹腔、卵巢、甚至是直肠的部位,造成子宫内膜异位,并每月受激素控制发生局部出血,导致周围组织出现炎症、水肿,产生痛经。此外,如果宫颈管狭窄或子宫位置异常,会影响经血排出而引起痛经,子宫肌瘤、内分泌紊乱引起的子宫不正常收缩也会出现痛经。
3、为什么宫颈是事故多发地带
宫颈是子宫和阴道的连接通道,也是个事故多发地带。女性阴道与外界相通,在生活中受到细菌感染的机会比较多,例如性爱中由他带来的各种微生物,流产宫颈受损后的病菌侵入,或不良生活方式感染的细菌。但这些致病菌仅到宫颈而止,很少会侵犯到子宫。因为宫颈黏膜会分泌黏液,在宫颈管内形成黏液栓,使子宫与细菌隔绝。据研究发现,宫颈黏液栓的下1/3可以查出细菌,而上2/3没有细菌。这样一来,宫颈口就成了抵御外部细菌的重要关口,意味着会受到较多病原体的刺激。
4、孕期子宫给胎儿能量
在女性的一生中,卵巢大约排卵400~500个,排卵时间一般在月经周期的第13~16天,或者说月经前的第14天左右,此时做爱,受孕几率比较高。第15天,卵子和精子在输卵管相遇、受精,很快子宫内膜得到通知,原计划立刻停止,在现有的5mm厚度上继续增厚,以适合受精卵着床。受精卵需要3~4天通过输卵管,来到子宫,选择合适的着床位置并逐渐贴近,11~12天完成着床,胚胎和母体连成了一体。
5、怎么找到你的排卵日
女性排卵后,体内会产生一种黄体素,有升高体温的作用,以促进受精卵着床,所以我们可以利用体温的变化找到排卵日。排卵前的体温持续在36.5℃左右,波动范围在0.2℃之内,这是低温期也叫卵泡期;在低温期结束当天的早上,会出现比前一天低0.3~0.4℃的体温,这一天就是排卵日了。排卵后体温很快升高0.3~0.5℃左右,进入高温期,即黄体期。这种高温会持续14天左右。如果没怀孕,则黄体素分泌减少,子宫内膜脱落成为经血,体温下降又开始了低温期,这就是体温起伏的规律。一般在早晨起床前测量基础体温。建议使用专门的基础体温计,刻度较精确,而且对体温不同的阶段有明显标识。正确测量几个月的基础体温,就可以准确地推测自己的排卵日了。
6、为什么会出现宫外孕
卵子排出后,紧邻的输卵管伞端就像拾蛋一样把卵子捡拾进去,然后在管壁的蠕动和内膜纤毛活动的帮助下,在输卵管内部向子宫方向运行。如果在这一刻,精子也来到了输卵管,就可以完成受精,成为受精卵到子宫里着床、孕育、成长。如果生殖器官出现炎症或肿瘤(如子宫肌瘤),影响输卵管蠕动的功能,导致受精卵运行受阻,在输卵管着床,就会发生宫外孕,90%的宫外孕都发生在输卵管。
7、为什么妊娠早期胎儿容易受伤害
胎儿在母体生存依赖于胎盘。胎盘一面是绒毛,里面有无数细小的动脉和静脉,紧连在子宫壁的内面上,小血管汇集于主干,到了另一面集中成为脐带的静脉和动脉,连结着胎儿。它代替了胎儿的肺、肝、肾和胃肠道的功能,从母体带来氧和营养物质,再带走二氧化碳和代谢废物。在胎盘中,母体血和胎儿血之间有上皮细胞分隔,这就是“胎盘屏障”,使得胎盘具备防御功能,细菌等病原体不能通过上皮细胞。
15个阴道小秘密你知道吗
秘密一:阴道的天然防御屏障
外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭,阴道前后壁又紧贴在一起,形成了天然的防御屏障。
秘密二:阴道也会“掉皮”
阴道的上皮细胞在雌激素影响下,能够发生周期性变化并脱落,是一种自然的新陈代谢。
秘密三:阴道的酸碱度是在ph 值3.8 ~4.5 之间
由于正常细菌的作用,这个空间的酸碱度保持在ph 值3.8 ~ 4.5 之间,这样,大多数适应在碱性环境中生存的致病菌就不能在此生长繁殖。
秘密四:讨厌白带也是“洁阴圣手”
由于白带的存在而使外来病原体不能在阴道内存活,从而保阴道一方平安,医学上称为阴道自洁作用。这种自洁作用实际上得益于阴道内大量的有益菌——阴道杆菌。这种细菌能使阴道壁中角化上皮细胞中所含的糖原,转化成乳酸,进而抑制侵入阴道的有害菌。而阴道杆菌不能在干燥环境里生长,必须在湿润状态下才能兴旺壮大,而白带刚好湿润了阴道,也就助长了阴道杆菌,维护了阴道的自洁作用。由此可见,正常的白带并非多余,那种白带很脏需要“洁阴”的观点是错误的。
秘密五:阴道具有自我清洁的功能
“阴道内各种腺体能分泌一些液体,润滑和清洁阴道。”洛杉矶注册资深护士丽莎·斯坦介绍。需要注意的是,洗澡时过度清洗阴道,会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走,造成厌氧菌和霉菌繁殖,导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。因此冲洗外阴即可,别用阴道内冲洗剂。
秘密六:阴道8小时分泌1.55克液体
生育期女性,每8小时的阴道分泌物约重1.55克。“如果阴唇外翻较明显,分泌黏液就更多。”贝弗利·惠普尔说,“分泌物颜色多变。多数情况下,阴道分泌物是白色的,变干后会略微发黄。如果分泌物在湿的情况下发绿,或感到私处灼烧、瘙痒,分泌物闻起来很腥,就需要尽快去医院接受检查。”
秘密七:在性刺激下,阴道会“变长”
正常状态下,阴道的平均长度为8.5厘米—12厘米。“受到性刺激后,阴道会变形,增至原来的两倍。”充分的前戏能使阴道“容积”进一步扩大,也会使性爱感受不断增强。
秘密八:适当忙碌更健康
有规律的性行为不仅可让女人年轻,还会让阴道更健康。因为做爱会使阴道肌肉得到锻炼,借此来保持它们的紧致度。另外,做爱前因为兴奋而分泌的黏液越多,做爱时越不容易造成阴道的伤害。
秘密九阴道也会长皱纹
女人私处的外观会随年龄增长而变化。雌激素水平降低,使阴唇不那么丰满,脂肪垫萎缩,胶原蛋白的丧失都会使阴唇日益下垂,长出皱纹。这都是正常的生理改变,不会明显影响性感受。
秘密十:高潮时,阴道也会射精
“这是一个需要学习才能掌握的技巧。当女人懂得身体的机理后,高潮时阴道射精就会很常见。尿道旁边有很多腺体,特别是阴道前壁受到刺激后,它们就会分泌液体。”鲁特大学护理学院性健康研究部贝弗利·惠普尔教授称,这片由腺体、血管、神经和海绵组织组成的区域,可谓是“女人的前列腺”。
秘密十一:不是所有的阴道都有处女膜
有些人在新婚姻之夜没有落红,而被认定有了性行为,给婚姻生活带来阴影,其实有些人天生就没有处女膜。但也有人的处女膜过厚,以致需要通过手术来进行摘除。
另外,处女膜通常会附在阴道的开口处,很容易受到损害,比如做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害。
秘密十二:生孩子会让“她”增大5倍
通常,阴道直径不超过一英寸。但在宝宝出生前,阴道会不可思议地扩张到4至5英寸宽以保证婴儿的头部可以通过。但在生育过后大约六周左右,阴道又会(或者说几乎会)恢复到先前未怀孕时的大小。
秘密十三:孕期阴道会水肿
妊娠期受胎盘分泌的雌、孕激素影响,阴道黏膜有充血、水肿现象。此时,阴道黏膜的通透性增高,渗液比非孕时明显增多,同时子宫颈管的腺体分泌增多,因此妊娠期阴道分泌物比非孕期明显增多,常呈白色糊状,没有气味。妊娠期的一系列生理变化使得此时容易患上霉菌性阴道炎,感染率达9.4%~18.5%。
秘密十四:分娩后,阴道没啥改变
分娩后,阴道外观和组织的改变,其实远不如女性理解得那么明显。从外部观察,除非生产时有撕裂现象,否则很少有人能从外观分辨出一个女人是否已经生育。也有些女性在生产后,觉得阴道下坠、明显松弛。利萨·兰建议,这样的女性可以多收缩盆底肌肉,每次持续几秒,重复10次以上。
秘密十五:做爱时“她”会发出声音
阴道在做爱时也会发出声音,主要是由伴侣的进入方式引起的。如果他每次抽送都很彻底的话,那么在抽送的空隙间,必然会漏进空气,而空气从一个相对封闭的环境中被挤出来时,自然会发出声响。
你必须知道的7个减肥小秘诀
减肥其实没有我们想的那么困难,生活上只要我们多注意一些细节,都是可以帮助减肥的,下面小编就带你一起去认识一下日常生活中的减肥小窍门吧!
一、吃饭只吃八成饱
我们总是难以抵住美食诱惑,明明已经吃饱了,可是还是舍不得放弃。特别是家庭妇女,还会觉得那东西不吃,会很浪费,所以总是会来个中场休息,试图把剩下的食物都清除干净。可是你是否想过,你把这些东西都吃进去了,它们在你体内转化为脂肪,接下来,你为了能够减少脂肪,你又是花钱买减肥药,又是节食减肥,又是花更多的时间去进行有氧运动,这些难道不是更加浪费么?所以,吃饭要适可而止,每餐吃个七、八分饱就可以了。
二、要控制好糖分
碳酸饮料中含有液体类的糖脂。与每天摄入450kcal糖果相比,同样量的碳酸饮料所要摄入的卡路里会更高,每天喝碳酸饮料1个月就能增加 1kg。所以不管你之前对碳酸饮料是多么的爱不释手,也请你从这一刻开始把饮料换成低卡路里的茶水吧。如果不喜欢喝茶,你也可以泡柠檬水或是花茶,还能起到排毒养颜的功效。
三、选择细高的玻璃杯
减肥,我们除了要有意识的去控制食物的摄入量,控制好饮料的摄入量也是一个相当重要的环节。但是对于喝饮料已成瘾的MM来说,要一下就放弃它是不可能的,选用细高的玻璃杯,容易让人有种错觉,能够让你在无意识之中控制你饮用的量。
四、少饮酒
酒精的热量很高,仅次于脂肪。酒精在体内燃烧的时候需要使用抬水化合物,与体内的脂肪和蛋白质想结合,不仅推迟了脂肪的燃烧,还造成更多的脂肪储存在你体内。所以,小编建议,外出应酬,尽量避开鸡尾酒和啤酒,葡萄酒,选择果汁、低糖汽水,有时候实在是难以推脱,你就选择还具有美容功效的葡萄酒。
五、喝绿茶
绿茶中含有儿茶素,能够在短时间内促进体内卡路里的燃烧,刺激你身体的新陈代谢,加快减肥的速度。而绿茶中含有的咖啡因,可以刺激中枢神经系统,并释放血液中的脂肪,使身体的脂肪作为燃料使用。绿茶中的茶多酚还能抵抗糖喝脂肪在你体内所合成的甘油三酯。
六、吃薄荷口香糖
即使是在减肥,也改不了“小馋猫”的品行。那么,当你嘴馋的时候,就嚼嚼口香糖吧。它能够遏制你的渴望,减少你的饥饿感,减少你过多卡路里的摄入量。虽然减少的热量比较小,但是如果每天能减少60kcal的摄入,1年就能减少3kg哦。而且,常吃口香糖还能防止蛀牙,保持口气清新呢。
七、回家吃饭
外面的餐馆为了降低成本,一般都使用高脂肪的动物油、加入过量的盐巴、味精来烹饪,过多的摄入这些会使我们体内各功能失衡,降低我们脂肪燃烧的速度。所以,小编建议大家,自己动手丰衣足食,尽量回家吃饭。安全省钱,还能健康减肥。
女人阴道藏着小秘密 你知道几个
1、阴道具有自我清洁的功能
“阴道内各种腺体能分泌一些液体,润滑和清洁阴道。”洛杉矶注册资深护士丽莎·斯坦介绍。需要注意的是,洗澡时过度清洗阴道,会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走,造成厌氧菌和霉菌繁殖,导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。因此冲洗外阴即可,别用阴道内冲洗剂。
2、阴道的酸碱度是在pH 值3.8~4.5 之间
专家指出,由于正常细菌的作用,这个空间的酸碱度保持在pH 值3.8~4.5 之间,这样,大多数适应在碱性环境中生存的致病菌就不能在此生长繁殖。
3、阴道也会“掉皮”
专家介绍,阴道的上皮细胞在雌激素影响下,能够发生周期性变化并脱落,是一种自然的新陈代谢。
4、阴道的天然防御屏障
专家指出,外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭,阴道前后壁又紧贴在一起,形成了天然的防御屏障。
5、孕期阴道会水肿
专家称,妊娠期受胎盘分泌的雌、孕激素影响,阴道黏膜有充血、水肿的现象。此时,阴道黏膜的通透性增高,渗液比非孕时明显增多,同时子宫颈管的腺体分泌增多,因此妊娠期阴道分泌物比非孕期明显增多,常呈白色糊状,没有气味。妊娠期的一系列生理变化使得此时容易患上霉菌性阴道炎,感染率达9.4%~18.5%。
6、高潮时,阴道也会射精
“这是一个需要学习才能掌握的技巧。当女人懂得身体的机理后,高潮时阴道射精就会很常见。尿道旁边有很多腺体,特别是阴道前壁受到刺激后,它们就会分泌液体。”鲁特大学护理学院性健康研究部贝弗利·惠普尔教授称,这片由腺体、血管、神经和海绵组织组成的区域,可谓是“女人的前列腺”。
7、做爱时“她”会发出声音
专家指出,阴道在做爱时也会发出声音,主要是由伴侣的进入方式引起的。如果他每次抽送都很彻底的话,那么在抽送的空隙间,必然会漏进空气,而空气从一个相对封闭的环境中被挤出来时,自然会发出声响。
8、阴道也会长皱纹
女人私处的外观也会随年龄增长而变化。雌激素水平降低,使阴唇不那么丰满,脂肪垫萎缩,胶原蛋白的丧失都会使阴唇日益下垂,长出皱纹。这都是正常的生理改变,不会明显影响性感受。
9、阴道8小时分泌1.55克液体
在生育期的女性,每8小时的阴道分泌物约重1.55克。“如果阴唇外翻较明显,分泌黏液就更多。”贝弗利·惠普尔说,“分泌物颜色多变。多数情况下,阴道分泌物是白色的,变干后会略微发黄。如果分泌物在湿的情况下发绿,或感到私处灼烧、瘙痒,分泌物闻起来很腥,就需要尽快去医院接受检查。”
10、不是所有的阴道都有处女膜
专家表示,有些人在新婚姻之夜没有落红,而被认定有了性行为,给婚姻生活带来阴影,其实有些人天生就没有处女膜。但也有人的处女膜过厚,以致需要通过手术来进行摘除。另外,处女膜通常会附在阴道的开口处,很容易受到损害,比如做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害。
关于子宫你不知道的4个秘密
月经来自子宫内膜
子宫壁的表层是内膜,月经就在这里产生。经期结束后,在卵巢分泌的雌激素作用下,内膜细胞开始生长,第5~9天时一层薄薄的内膜覆盖了整个子宫表面,然后逐渐增厚,子宫腺体逐渐增多。
第15天卵巢已排卵,内膜受孕激素的刺激继续增厚,厚度可达5~6mm。第25天,如果卵子没有受精,雌孕激素水平就会下降,腺体缩小,内膜逐渐变薄。最后内膜失去支持而剥落,表现为月经来潮。在子宫,这样的剧目每月上演一次。
为什么会痛经
有10%的生育期女性会出现子宫内膜逆流,顺着输卵管到达腹腔、卵巢、甚至是直肠的部位,造成子宫内膜异位,并每月受激素控制发生局部出血,导致周围组织出现炎症、水肿,产生痛经。
此外,如果宫颈管狭窄或子宫位置异常,会影响经血排出而引起痛经,子宫肌瘤、内分泌紊乱引起的子宫不正常收缩也会出现痛经。
为什么宫颈是事故多发地带
宫颈是子宫和阴道的连接通道,也是个事故多发地带。女性阴道与外界相通,在生活中受到细菌感染的机会比较多,例如性爱中由他带来的各种微生物,流产宫颈受损后的病菌侵入,或不良生活方式感染的细菌。
但这些致病菌仅到宫颈而止,很少会侵犯到子宫。因为宫颈黏膜会分泌黏液,在宫颈管内形成黏液栓,使子宫与细菌隔绝。
据研究发现,宫颈黏液栓的下1/3可以查出细菌,而上2/3没有细菌。这样一来,宫颈口就成了抵御外部细菌的重要关口,意味着会受到较多病原体的刺激。
孕期子宫给胎儿能量
在女性的一生中,卵巢大约排卵400~500个,排卵时间一般在月经周期的第13~16天,或者说月经前的第14天左右,此时性生活,受孕几率比较高。
第15天,卵子和精子在输卵管相遇、受精,很快子宫内膜得到通知,原计划立刻停止,在现有的5mm厚度上继续增厚,以适合受精卵着床。受精卵需要3~4天通过输卵管,来到子宫,选择合适的着床位置并逐渐贴近,11~12天完成着床,胚胎和母体连成了一体。
怀孕妈妈要关注睡眠质量
孕期小知识
两个小秘密睡得好
秘密一:利用90分钟的睡眠循环规律,好好睡觉! 人的睡眠不是总保持在同样一种深度的。睡下之后很快就会进入深度睡眠,之后一段时间又会进入浅度睡眠。深度睡眠和浅度睡眠基本上是按照90分钟循环的。最初的深度睡眠即使时间很短,也会有一种熟睡的感觉。睡下后的6个小时、7个半小时和9个小时正是睡眠较轻的时间,这个时候如果起来会觉得神清气爽。
秘密二:把握午睡时间很重要,应该避免傍晚时睡觉。午睡10~15分钟,人们就会觉得头脑很清爽,如果有时间能睡上90分钟当然更好。不过,最好不要趴在桌子上睡,如果休息室里有沙发可以躺最好,没有沙发则可以靠在椅子上小憩一会儿,不过最好把脚搭在另外一张椅子上,这样可以避免脚踝肿胀。另外,下午14点左右午睡效果最好。
小便隐藏的秘密你知道几个
尿量多少与什么有关
饮水量;饮水多与少与自身尿量的多与少是有直接的关系,可以说饮水量影响尿量。
膀胱大小;膀胱大小也与排尿量多少有直接的关系。
怎么样的排尿量是不正常的
饮水多排尿量少;对于那种喜欢大量饮水而排尿量较少的人群,如果是偶尔出现则可不在意,如果总是这样则很有可能患上尿少症。
尿少症与什么有关
尿少症的出现于肾功能有关,对于肾功能衰竭的人群,则易出现在这样的现象。
你不知道的女人私处7个秘密
1、阴道是微酸的
阴道的pH值约为4(正常范围是3.8-4.5)——相当于一杯红葡萄酒或者一个西红柿。
酸度实际上是一件好事,可以保持阴道内部的平衡,这样,大多数适应在碱性环境中生存的致病菌就不能在此生长繁殖。
所以在使用某些卫生产品时一定要小心,如各种洗液,它们会改变阴道的酸碱值。
2、高潮的产生有四个途径
四个不同的神经——骨盆,下腹部,感觉迷走神经,以及阴部神经,都能在爱爱时给私处提供神奇的快感。
有关大脑的最新研究发现,经过脊髓的感觉迷走神经能产生兴奋感。
这也是为什么一些女性在完全脊髓损伤后仍然能体验高潮。
3、阴蒂上有成千上万的神经元
阴蒂只有一个功能:提供性快感。
其上面有超过8000的神经元,比身体其他任何部位都要多,因此阴蒂非常敏感。
4、阴蒂跟男性阴茎一样大
信不信由你。整个阴蒂包裹在阴道的背面,是阴茎大小的80%左右。
但由于男女身体比例的不同,按照比例大小来看的话,其实阴蒂跟阴茎相同。
5、G点可不止一处
作为女性获得高潮的关键刺激点,大多数人只知道G点。但其实A点是比G点更容易让女人兴奋的位点。
G点位于阴道入口2-3厘米的前壁处,而A点位置更深些,在G点上方几英寸处。
G点和A点都可以通过手指刺激到。
事实上,阴道内的很多区域都会引起快感,因此,别老是揪着G点不放了。
6、阴道分泌物是最好润滑剂
输卵管和女性前列腺都能为阴道提供润滑,但大多数分泌物都来自阴道分泌液和子宫分泌液,主要成分是水、少量蛋白质、微量性激素及阴道细菌等。
科学家发现,女性阴道分泌物中的一种成分与鲨鱼肝脏的一种成分鲨烯相同。
鲨烯具有极强的润滑作用,而且不会留下油腻感,因此,阴道分泌物是最好的性爱润滑剂。
7、阴道长度会翻倍
阴道长度因人而异。
一些女性阴道浅而窄,一些女性阴道则深而宽。在有性唤起的情况下,阴道平均长度为3-4英寸(约7.6-10.2厘米)。
一旦受到性刺激之后,阴道长度就会增加,甚至可增至原来的两倍。
小便隐藏的秘密你知道几个
你了解你的尿量吗
尿量?对于自己的尿量你有概念吗?有人说尿多是因为喝水比较多;也有人说尿量少是因为喝水比较少;那么,对于这样的说法是对的吗?
尿量多少与什么有关
饮水量;饮水多与少与自身尿量的多与少是有直接的关系,可以说饮水量影响尿量。
膀胱大小;膀胱大小也与排尿量多少有直接的关系。
婴儿发烧的7个小秘密
发烧是一种症状,是体内一种正常的免疫反应,有帮助杀菌及提升抵抗力的作用。发烧时,机体内的各种免疫功能都被“激活”,新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强等。这些免疫反应,可以抑制病原体的生长、繁殖,有利于病情的恢复。因此,发烧是体内的一道“防护墙”,是人体的一种自我保护。如果在确诊病因前就急于用药物强行降温,等于支持了病原体的致病作用,这样做反而会让孩子病得更重,病程更长。
1.发烧从38摄氏度开始
宝宝醒来脸颊发红,皮肤发热,给他量量体温,37.7摄氏度了。要不要给他吃药,或者带他去看医生呢?
都不用。严格说来,宝宝现在甚至还不算发烧。大多数医生以及美国儿科学会认为,健康宝宝的正常体温在36-37.9摄氏度之间。即使是最年幼的婴儿,38摄氏度以下的体核温度(指人体深部心、肺、脑和腹腔内脏等处的温度,也称深部温度),都不过是正常体温37摄氏度的不同变体而已。
所以,除非体温计的读数在38度以上,否则,你都可以认为自己的小家伙没有发烧。
2.细菌性发烧和病毒性发烧是有区别的
病毒性发烧是在我们的身体与病毒引起的疾病(比如肠道疾病、流感或感冒)做斗争时出现的,病毒性发烧通常3天之内就会消退。由于抗生素对病毒没有效果,所以不应该服用。
细菌性发烧是在身体抵抗细菌引起的感染时出现的,细菌引起的感染包括中耳炎(有病毒性的,也有细菌性的)、尿路感染、细菌性肺炎等。细菌性感染虽然没有病毒性感染常见,但更严重,因为可能会引起更厉害的疾病。细菌性感染通常都需要服用抗生素。
如果你的宝宝发烧时间超过3天,你就该带他去医院看看了。
3.3个月以下的婴儿发烧需要赶快去医院
不足3个月的宝宝,体温在38度以上,是需要看急诊的。不过,在没去医院之前,一定不要自行给他服用退烧药,因为退烧药可能会掩盖宝宝的其他症状,这样医生就不能做出正确的诊断了。
为什么这么大的宝宝发烧需要看急诊呢?这是因为,小宝宝和大点的孩子不同,他的身体表现不出严重感染的迹象。尽管听起来有些吓人,但小婴儿的确可能会出现真正的血液感染,可外表又看不出任何典型的症状表现。
发烧的小宝宝可能需要检查血液和尿液,医生会以此来判断是否是细菌感染。医生也可能需要给他做脊椎穿刺,以检查是否是脑膜炎。
4.肛门温度是最准确的。
你可能不愿意用用这种方式给宝宝测体温。不过,如果你决定这么做,一定要使用肛门体温计,这是获得宝宝准确体温读数的最佳方式。
只有肛门体温计能了解宝宝真实的体核温度,腋窝、额头和耳温计都没有那么准确。
因为有些非直肠温度计的读数太高,用这样的温度计测体温会引起不必要的紧张,而且也可能会让你白跑医院。
5.关注宝宝的症状而不是发烧度数
很多家长认为宝宝烧得越厉害,病得越严重,但实际并非如此。一个发烧39摄氏度的宝宝可能看起来很舒服,玩得也很高兴;而一个热度为38摄氏度的孩子则或许又哭又闹、非常疲倦、需要一直抱着。
这是怎么回事呢?如果发烧的宝宝看起来没什么不舒服,他是不是不需要退烧?是的。
所以,不要对温度计的变化太过焦虑,注意观察宝宝的其他症状,比如他是不是很累,没有精神等,这能帮你判断他的病情。
6. 谨慎用药
在给宝宝服用药物之前,先尝试用擦洗的方式帮宝宝退烧。这虽然是个老方法,但却有惊人的效果。使用30摄氏度左右的温水给宝宝擦洗,尤其要注意擦他的额头和腋下。
如果宝宝看起来还是很不舒服,擦洗也没有什么作用,就该给他吃退烧药了。不过,你还要了解以下注意事项:
* 如果你的宝宝不足6个月,医生可能建议服用对乙酰氨基酚。6个月之后,也可以选择布洛芬来退烧。
* 宝宝服用的退烧药计量是根据体重而不是年龄来定的。你可以参考药品说明对乙酰氨基酚用量表和布洛芬用量表。
* 任何时候都不能给孩子吃阿司匹林,因为可能导致瑞氏综合征,这是一种虽然罕见但有时候却会致命的疾病。
7. 发烧是身体的健康反应
不管你可能听说过什么,发烧实际上不会伤害宝宝的大脑。
即使是有些孩子发烧时出现的高热惊厥,也从未显示会给孩子带来伤害。需要注意的是,高热惊厥无法用退烧药来预防。
此外,别担心,宝宝的热度不会无限升高。正常情况下,在体温达到41摄氏度后,宝宝的身体会自动开始降温。
体温升高说明我们的身体在和外来入侵元素作斗争,这实际上是健康的一种象征。虽然可能不是什么高兴事,但这的确表明宝宝的免疫系统运作正常。
语言敏感期的7个小秘密
还记得第一次听到宝宝叫“爸爸妈妈”的感觉吗?那稚嫩的叫声,一定让初为父母的你心花怒放。这第一声“爸爸妈妈”,意味着宝宝开始步入语言敏感期,也让我们陷入思考:如何陪伴宝贝度过这段牙牙学语的时光?一起来探索语言敏感期的小秘密吧!当你为宝宝每天的语言进步而感到欣喜的时候,你是否知道,他到底是怎么学会的呢?他到底有着怎样惊人的语言能力?
语言准备阶段:宝宝非同寻常的语音辨别力
当宝宝还在妈妈怀里的时候,就已经开始学习语言了。有研究发现,宝宝出生后没多久,就能辨别不同的声音,尤其喜欢妈妈的声音。除了对说话人的声音敏感之外,宝宝还具有成人所不及的对细微的语音差别的敏感性。比如说大约4个月的宝宝能分辨不同国家的语音,而这对于成人来说是很困难的。所以,别以为刚出生的宝宝听不懂你在说什么,其实他对语言的辨识能力比大人都厉害。母亲温柔的话语声和及时的回应,能很好地安抚宝宝的情绪,也能帮助宝宝慢慢建立良好的沟通模式,帮助宝宝为语言发展做好准备。
大约4个月之后,宝宝进入了咿呀发声的阶段。一开始他发出咿咿呀呀的无意义音节,像让你欣喜若狂的“papa”、“mama”或许都是宝宝的无心之作。之后,宝宝发出的声音才开始有一定的含义。这时候,妈妈也会情不自禁地和宝宝开始一场“无意义”的对话——事实上,这样的对话格外有意义。这些“对话游戏”能很好地开启宝宝的语言爆发力。
语言爆发阶段:宝宝厚积薄发的词汇爆发力
除了最初的“爸爸妈妈”,你有没有留意过宝宝最早会说的是哪些词?无论如何,宝宝在不经意间蹦出的那些词语恐怕都会让我们惊喜一把。大约在1周岁左右,宝宝能说出第一批词语了。从“爸爸妈妈”到“球”、“汽车”等心爱的玩具,或者“不要”、“抱抱”等配合动作的用词。
除了会说些简单的词语,宝宝能理解的词语远远多于他会说的词。研究表明,在语言发展中理解先于表达,即宝宝听话、懂话比说话要早得多。比如当大人说到某个词时,宝宝就会看向对应的物体,表明他知道你在说什么了。更为神奇的是,宝宝能“推测”出词的意思。比如当宝宝面前有他熟悉的物体,“汽车”、“球”,还有一个新的宝宝没见过的玩具。然后当妈妈说“音乐盒在哪里”时,宝宝十有八九能知道那新玩具叫做“音乐盒”。
也许正是这种词汇的理解和推测能力,让宝宝在1岁半之后进入了神奇的“词汇爆发期”。这时候,宝宝能理解的词语和句子越来越多,几乎每天都会蹦出新词句来。2岁以后,宝宝会说自己创造的三四个词的“电报语”和短句。到三四岁的时候,宝宝已经能很好地理解大人的说话意思,他甚至可以跟你讨价还价,自如地表达自己的要求了。
宝宝说话晚怎么办
常常有妈妈说,自家宝宝不太会说话,看到不少同龄的宝宝“能说会道”,特别着急。
1岁半到2岁的时候是词汇爆发期,宝宝在此阶段的话明显多了起来。不过,每个宝宝都有自己的语言发展轨迹,个体差异很明显,说话晚的宝宝也是有的,不必过于焦虑。家长也要注意分辨,宝宝能不能理解并执行你的指令?如果可以,表明宝宝对话语的理解没有问题,可能只是缺少表达的训练和机会。另外,生活在多种方言或外语环境中的宝宝可能比单一语言环境中的宝宝说话晚。无论如何,家长要多和宝宝说说话,多给他说话的机会,切忌消极的心理暗示。最后,要及时带宝宝去医院做必要的筛查,排除听力、发音器官等生理原因以及语言发展障碍和自闭症的可能性。
要不要让宝宝学外语
越来越多的家长希望宝宝在小时候就开始学外语,低龄化的英语培训学校也是鳞次栉比。“不能让宝宝输在起跑线上”的口号让家长们倍感压力,到底要不要给宝宝学英语,什么时候开始学比较好?
有研究发现,双语学习对于宝宝的认知能力发展有很好的作用。不过这样的研究结果并不足以说明可以毫无顾忌地让宝宝学外语。双语宝宝一般都在自然的双语环境中习得两种语言的,在什么条件下学外语比学不学外语更为重要,如果不能给宝宝提供自然的双语学习环境,那么外语学习不仅不能促进宝宝的语言发展,反而会适得其反,影响宝宝母语的学习。所以,最好是先学好母语,然后再学习外语。
为宝宝提供相对稳定和自然的语言环境
现在的宝宝生活在一个丰富多彩的环境中,有爷爷奶奶外公外婆的轮番照料,也有高科技的电子产品陪伴着长大,不过这样的环境却给宝宝的语言发展带来挑战。长辈们的方言,再加上普通话甚至外语,显然增加了语言学习的难度。尽管宝宝有着神奇的语言学习能力,但多语言的环境还是会带来不小的压力,造成“说话晚”的现象。
另外,有时候家长为了省时省力,常将教宝宝说话的任务交给了iPad或是电视机。诚然,动画片或是“汤姆猫”确实很受宝宝喜欢,但是这些对于宝宝的语言发展能起到多大的作用却存在着争议。不敢说这对于宝宝的语言发展没有一丝作用,但这样的学习方式是远不及家长自己坐下来陪宝宝聊天的效果好。因为宝宝在学习语言的时候,来自成人的回应和互动是非常重要的,语言交流不仅仅是说话,还有很多肢体的,甚至情感的交流,这些都不是“汤姆猫”可以提供的。
及时回应宝宝,多和宝宝说话
有没有和宝宝玩过“对话”游戏?宝宝咿咿呀呀着,还兴奋地挥着小手,而你则耐心地听他说,或跟他讲话,他会用兴高采烈的表情回应。处于语言准备期的宝宝非常喜欢这样的“对话”,尽管事实上他并不清楚你在说什么,而你也不知道宝宝咿咿呀呀的意思,但这并不妨碍你们之间的亲子交流。对于宝宝来说,这是很好的语言学习机会。请多些耐心陪着宝宝“说说话”。
除了“对话”游戏之外,宝宝还很喜欢一个“联合注意”的游戏。比如,当宝宝看着一个物体时,大人也可以跟着宝宝的注意一起看,或者是大人指着一个物体,让宝宝注意到,然后告诉宝宝这是什么。四五个月的宝宝就可以玩这样的游戏了,研究者把这个称为“联合注意活动”,他们发现经常参加联合注意活动的宝宝学说话比较早,词汇发展更快。在引导和回应宝宝的时候,我们可以用宝宝比较喜欢的“儿向语言”,语速要慢,尽量把每个字都说清楚,语言简洁,用词规范,语调有起伏。在生活中随时利用一切机会和宝宝多说话,给宝宝创造丰富的语言环境。
延迟满足宝宝,给他表达的机会
有些家长对宝宝的回应确实很及时,比如宝宝想要喝水时,只要看上一眼,家长就会把水杯送到他嘴边。宝宝不需要说话就能满足,当然是懒得张口了。这样的回应方式会损害宝宝说话的积极性。这时候,你要学会忍耐,引导宝宝用清晰的话语、完整的句子表达自己的意愿。也许宝宝还不能一下子准确地说清楚,也许你已经知道宝宝的意思,这时候也要请让他说完,千万不要剥夺宝宝说话的机会。再大一点的宝宝,则可以鼓励宝宝看图说话,或者讲故事,以游戏的方式激发宝宝的想象力,鼓励宝宝用自己的语言表达自己的想法。另外,可以多带宝宝走出家门,多参观不同的场所,多和同伴交流和游戏,这既是宝宝学习语言表达意愿的过程,也是学习人际交流的机会呢!