低血糖会晕倒吗
低血糖会晕倒吗
低血糖引起的临床症状,主要表现为交感神经兴奋引起的症状和脑神经功能障碍引起的临床症状,当患者出现脑功能障碍的时候,是由于大脑缺乏足够的葡萄糖供应能量而引起。
早期开始可以出现语言思维迟钝,精神异常,头晕,四肢乏力,如果低血糖始终得不到缓解,甚至可以昏迷死亡。因此低血糖是很容易可以见到晕厥的症状。
妊娠糖尿病有什么症状
大家都说,孕妇是一个人的嘴巴,两个人的饭量。孕妇需要的能量比怀孕前多,所以特别容易饿。这个症状很容易被人忽视。
如果孕妈妈在没有太大活动的情况下,动不动就口渴。那就要观察一下有没有其他妊娠期糖尿病的症状。
这也特别容易被忽视。皮肤瘙痒是妊娠期糖尿病的早期症状。
除了劳累引起的疲惫,还有可能是糖尿病导致的。
大家都知道,糖尿病有“三多一少”的症状,其中就有多尿。妊娠期糖尿病也一样,因为口渴,喝水多了,上厕所次数也增加。
糖尿病患者容易发生低血糖。孕妇低血糖会头晕,甚至晕倒。这时候就要去医院检查血糖了。
血糖低会头晕吗
有时候会出现头晕的情况了,夏天是一年中血糖最低的阶段,也就是说血糖比较接近正常值。不过这一点也容易引起糖尿病患者的误解,认为血糖下降了,可以减服降糖药了。而随意的减药甚至停药,正是许多糖尿病患者血糖长期降不到正常的一个重要原因。因此,虽然盛夏血糖在上述多方面因素的协同作用下有可能下降,但下降幅度会因每个人而有所不同,同一个人在不同的时间也会不同。在这种情况下,切不可盲目减药。总之,盛夏是一个天然降血糖的好时机,糖尿病患者不要错过!
爬山头晕想吐怎么办 空腹爬山
爬山感觉到头晕、恶心,可能是体内热量不足引起运动性低血糖导致的,一般在冬天天气太冷的环境或饥饿状态下发生,体内能量消耗过大,可能会使得体内热量不能供应身体需求,能量供应不足从而引起血糖含量下降,就会有头晕、恶心想吐现象的发生,严重的会晕倒或出现暂时性精神紊乱。
因为低血糖出现头晕恶心,可以停下来适当喝点糖水、蜂蜜水、吃点东西补充能量。
建议在爬山前30-60分钟吃上一些易消化,容易补充能量的食物,如香蕉、巧克力、糖果等,能帮助预防出现低血糖不适。
孕妇太阳穴疼是怎么回事
1、血压偏低,大脑缺血
这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,一般比平时低1.33-2.67千帕,这属于生理性。
原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起太阳穴疼。
2、进食过少,血糖偏低
这类孕妇有时发作性太阳穴疼,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐,所以吃得少。
进食少,使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、太阳穴疼、冷汗、心悸等不适。
如何避免饭后“低血压”
对于高血压患者来说应注意,避免餐后低血压。最好服用小剂量较长效的降压药。老年人平时应进行适当的锻炼,以加强神经体液调节功能,增加机体的适应能力。
一日,一位老大爷来医院做检查,“我平时身体很好的,怎么就突然晕倒了呢?”详细询问后得知,老大爷平时有早锻炼的习惯,锻炼完了再吃早餐。当天吃完早餐站起来时,发现眼前一黑,就晕倒了。为了保险起见,家属决定带他来医院检查一下。其实,这种现象的产生,是老年人餐后低血压在作怪。
餐后低血压多发生于老年人空腹锻炼后,从前一天的晚餐到第二天早上这么长时间没有进食,本身就已经接近低血糖状态,进行晨炼后,使得低血糖更加明显了。
可能有人要问,不是已经吃早餐了吗?为什么还会晕倒呢?其实让你晕倒的不是低血糖,而是低血压。空腹锻炼后,血糖及血压都有所下降,此时若喝一大碗热稀饭,一方面,热刺激作用于胃肠黏膜使血管扩张;另一方面,食物中的淀粉分解为葡萄糖,使活性肽分泌增多,引起内脏及全身血管扩张。这样,运动后的血压下降,加之餐后的血管扩张,外周阻力下降,便发生了餐后低血压,表现出眩晕及晕厥的症状。
老年人餐后如站立时间过长,因重力原因,血液淤滞在下肢,或由坐位、卧位,突然直立,可引起脑血管供血减少。此时,餐后和体位两种因素同时作用,血压下降将更为明显,一些意外事件也更易发生。
因此,老年人要预防餐后低血压的发生。一般来说,可以通过改变一些生活习惯来达到。具体表现为:
饮食不宜过热,温度在40℃~45℃为宜;
要注意混合饮食,不要单纯食用以淀粉或葡萄糖为主的食物作为早餐;
餐后,在沙发或椅子上多坐一会儿,5~10分钟后再起立活动;
已发生过餐后低血压症状的老年人,进早餐前可先喝一小杯凉开水。
除此之外,还有一些其他的注意事项,比如不要长久站立、劳累,不要突然改变体位,不要餐后立即洗澡,更不要长时间浸泡在热水里。
低血糖晕倒了要如何急救
一、低血糖的症状:
低血糖是指血糖浓度低于一定水平而引起交感神经过度兴奋和脑功能障碍。严重者可昏迷。患者先有饥饿感,乏力、四肢麻木,情绪不安,面色苍白,头晕,呕吐,心慌,胸闷等。严重时,大淋漓,皮肤湿冷,吐之不清,注意力不集中,有时出抽搐,惊厥,不省人事,大小便失禁,昏迷等。
二、低血糖分为两种类型:
1、肾上腺素能症状包括出汗,神经质,颤抖,无力,眩晕,心悸,饥饿感,归因于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多(可发生于肾上腺切除病人)。
2、中枢神经系统的表现包括意识混乱,行为异常(可误认为酒醉),视力障碍,木僵,昏迷和癫痫。低血糖昏迷常有体温降低。引起交感神经症状的血糖降低速率较引起中枢神经症状的为快,但低血糖程度轻,无论哪一种类型,血糖水平都有明显个体差异。
三、低血糖的急救措施:
1、绝对卧床休息,迅速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此,应强调在低血糖发作的当时,立即给予任何含糖较高的物质,如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。
2、能自己进食的低血糖患者,饮食应低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要时午夜加饮糖料一次。
3、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重,尚水造成严重脑功能损害,则症状可迅速缓解,神志可立即清醒。
4、有条件的患者应立即用血糖仪进行测定,血糖小于3。8毫摩尔/升者,应迅速补充含碳水化合物的食物,如半杯甜果汁、半杯糖水、1汤匙蜂蜜、3~5块饼干、3~4块方糖、2~3块糖果等。10~15分钟后,若症状还未消失可再吃一次。
若症状消除,但离下一餐还有1个多小时,则加食一份主食,如1片面包、一个馒头、3至5块饼干等。如出现神志不清、突发昏迷等,家属应及早将患者送往医院。
延伸阅读:低血糖要怎么调理
少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。
均衡饮食
饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
应加以限制的食物
严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产,例如,速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁,例如,葡萄汁混合50%的水饮用。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
增加高纤维饮食
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。
多食谷类
大麦、燕麦、荞麦、高粮、糙米、麦麸、薏米等。
多食蔬菜
笋类适宜多吃,胡萝卜、青豆、豇豆、黄豆芽、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿白菜、花菜、芹菜、茭白、莴苣、辣椒等。
低血糖会低血压吗
低血糖和低血压是两种疾病,两者没有很大的关系,一般来说生理性低血压症状不是很明显的,一般不需要特殊治疗,但应定期监测血压。而对于低血糖,它是比高血糖危害还大的,所以需及时治疗。
对于早期低血糖患者只有出汗、心慌等轻的症状时,可及时饮用糖水或是吃些含糖多的饼干或点心,可得到缓解,或是用50%葡萄糖40-60ml静脉注射,更严重时,可用10%萄萄糖持续静脉滴注。有条件可用胰高血糖素1mg肌内注射.
对于低血压,是没什么特效药物治疗的,建议最好的防治方法就是食疗调理,有很多食物可升压的,如可食用红糖芝麻泥:红糖60克,黑芝麻60克,生姜30克。先将黑芝麻研成细粉,生姜捣烂如泥,三者混合拌匀,每回开水冲服6克,每日2-3次。可养阴补血,提升血压。
注意事项:
建议有低血糖,低血压症状的患者,平时要生活上要多吃一些有营养的食物,如排骨,鸡鸭鱼,多参加体育锻炼,多喝水.注意定期复查血糖血压,保持心情舒畅.
跑步机好吗?跑步机伤膝盖是真的吗? 跑步机注意事项
新手不知道设定什么速度的,最好能有心率表,为什么不推荐跑步机上的测心率功能,因为大多不准,以(180-年龄)的心率跑(心率高低和速度基本成正比关系),这对新手尤其重要,能防止运动损伤,尤其是膝盖的损伤。
一般不建议跑2小时以上的LSD,不是你的问题,而是机器受不了,因为跑步机的电机有可能会烧掉。
机跑结束后,不要急着按停止键,先把速度降到走路的3-5的速度,走几百米,然后按停止键,扶着扶手把脚搁在两边,闭眼停10秒钟再下机,这招是用于防止晕眩的,因为参照物的变化,会导致小脑的平衡机制失衡,导致晕眩,严重时甚至会晕倒。这和低血糖的晕眩不同,如果低血糖,是可能发生在跑步过程中间,而这种晕眩,只会发生在机跑突然停止时。
跑步机不能完全代替路跑,但可以把坡度调到2-3°左右,以便更好地模拟路跑。如果要参加路跑比赛,起码要在一周内跑1、2次路面。