养生健康

黄芪怎么煮粥 黄芪和人参煮粥

黄芪怎么煮粥 黄芪和人参煮粥

材料:黄芪,浮小麦各30克,人参10克,五味子6克,粳米90克,白糖适量。

做法:将黄芪,人参切片,放入冷水浸泡半小时,与五味子,浮小麦一同放入砂锅煎沸,煎出浓汁后将汁取出,再在药锅内放入冷水继续煎煮药材,并取汁,然后将第一,二份药汁合并后分成两份,早晚各用一份同粳米加水煮粥,待粥熟后放入白糖服用即可。

功效:大补元气,固表止汗,适宜于调理劳倦内伤,五脏虚衰,心气不充所致的体虚自汗,心慌气短等症。

阵发性室性心动过速的饮食

1.黄芪黄鳝猪肉汤:黄芪30克,黄鳝2条,瘦猪肉60克。黄鳝去内脏,切段,同瘦猪肉、黄芪加水共煮熟去黄芪后食用。

2.鳖肉枸杞汤:鳖1只(约500克),枸杞30克,女贞子25克,莲子15克。将鳖宰杀,去内脏、头,加上述中药共煮熟,去药渣吃鳖肉饮汤。

3.猪脑炖枸杞:猪脑1具,淮山30克,枸杞20克。将淮山、枸杞用纱布包扎好,与猪脑加水共炖,将熟时下少许盐或调料食之。

淤血内阻者用桃仁红花羹(桃仁10g、红花10g、藕粉100g),先煎桃仁、红花取汁200ml,加入藕粉搅拌即成;或薤白粥(薤白10-15g、粳米 60g煮粥);或人参粥(用人参末3g、粳米60g煮粥);或何首乌粥(何首乌30-60g、粳米60g煮粥);或羊肉粥(新鲜羊肉90-150g、粳米 500g煮粥);或百合粥(百合粉30g、粳米60g、冰糖适量)。

黑色素食疗方

1、人参粥:以人参末3g(或党参15g),冰糖适量,好米100g,煮粥常食。

2、黄芪粥:黄芪50g,煎水取汁以作煮粥水,好米100g,红糖适量,陂皮末3g,共煮粥。

3、归芪蒸鸡:当归20g,黄芪100g,母鸡1只,共蒸熟后分次服用。

4、参枣米饭:人参3g(或党参15g),大枣20g,好米250g,白糖50g。参、枣切碎与共蒸,米熟饭成,加白糖分次服用。

5、术枣饼:白术30g,大枣250g,鸡内金、干姜、面粉、油、盐等调料适量。诸药研末或切极细,与面粉、调料合匀,煎饼,分次食用。

黄芪怎么煮粥 黄芪和川芎煮粥

材料:黄芪30克,川芎10克,糯米100克,红糖,清水适量。

做法:将黄芪,川芎用清水浸软,糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时,锅内放入清水,黄芪,川芎,煮沸20分钟后滤掉药渣,加入糯米,再熬至粥熟,加入红糖调味即可。

功效:补气安胎,和血止痛,适宜于调理孕妇气虚胎动,小腹疼痛,倦怠无力等症。

肺气虚吃什么好 人参黄芪粥

材料:人参10克,黄芪30克,粳米100克。

做法:先将黄芪、人参切成薄片,同煮取汁去渣、下粳米煮粥,至米烂汤稠为度。

功效:可以补气升阳,益卫固表,补脾益肺,适用于肺气不足,表虚自汗抵抗力差的人群服食。

补气消肿的食疗方法

黄芪粥的功效 补气消肿

吃黄芪粥,宜用清淡之方。最简便的办法就是喝黄芪粥。做黄芪粥,要注意黄黄芪粥,补气良药,黄芪当属第一。黄芪补中气,相对温和,效果却不逊色,且比人参固表作用更强,所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血管的作用,又能降血压,老年人吃黄芪,可以防治中风和高血压。年轻人吃黄芪,可以增强抵抗力,预防感冒。黄芪本身是不能吃下去的。要把黄芪通过中药的”三煎三煮”方法熬成药汁。用此药汁加大米煮粥。具体做法如下:

第一步:取大约30克黄芪,加10倍的清水浸泡半小时,连水一起烧开,中火煮30分钟,将药汁滗出备用。

第二步:再加等量的清水烧开后煮15分钟,再次滗出药汁。

第三步:重复第二步的过程。

第四步:将煮过的黄芪药渣捞出扔掉。将三次煮的药汁放在一起,放入约100克的大米,煮成稀粥即成。

黄芪粥提气作用强,适宜早上喝,喝完之后,一整天都会精神十足。

黄芪怎么煮粥 黄芪和薏米煮粥

材料:生黄芪,生薏米,糯米各30克,红小豆15克,鸡内金末9克。

做法:将黄芪用水煮半个小时,去渣,加入薏米,糯米,红小豆煮一个小时,倒入鸡内金末。粥熟后分一到两次温服。

功效:此粥适宜于辅助治疗肝硬化,脾胃虚弱,腹胀,面色无华等症。

黄芪和什么一起煮粥好 黄芪和百合煮粥

材料:黄芪15克,人参粉3克,百合30克,大米100克,冰糖适量。

做法:先将黄芪洗净,煎汁去渣,再放入洗净的大米,人参粉,百合熬至粥熟,再将冰糖放入锅中,加水适量熬成糖汁,将糖汁慢慢倒入粥中搅拌均匀后即可食用。

功效:适宜于辅助治疗老年体衰,五脏虚衰,食欲不振,失眠健忘,体虚自汗,性机能减退等气血津液不足病症。

人参吃法适合什么人吃 人参熬粥方

人参补元气,黄芪益气固表,利水消肿,托毒生肌。两种同用来煮粥食用,能补正气,疗虚损,抗衰老,对脾胃虚寒,慢性肠炎,胃炎,腹泻,体质虚弱等有疗效。

原料:黄芪30克,人参10克,粳米90克,白糖适量。

做法:将黄芪,人参洗净切片,用冷水浸泡半个小时后入锅煮沸,煮出浓汁后将汁液取出,再在人参,黄芪中加入冷水继续煮并取汁,将煮好的药汁合并,分成两份,早晚各用一份,同大米加水煮粥,粥煮熟后加糖即可食用。

人参和扁豆一同熬粥有健脾益气功效,适宜于脾胃虚弱,神疲食少,呕吐泄泻等症调理。

取人参10克,扁豆30克,大米60克。

将人参择净,切片,扁豆泽洗干净,与人参同入锅中,加清水适量煮沸,再放入大米煮成稀粥服食,并嚼服人参。

人参和大枣,猪肉熬粥同食可益气养阴,适宜于气阴耗伤所致的胸部隐痛,咳嗽无力,气短身低,痰中带血等症调理。

取人参10克,大枣10枚,大米60克,瘦猪肉50克。

将猪肉洗净,切碎,大米淘洗干净,大枣去核,人参切片,先取大米煮粥,待煮沸后,下人参,大枣,猪肉,文火煮至粥熟,略加食盐调味服食,每日晨起服用。

黄芪和什么一起煮粥好

材料:黄芪15克,人参粉3克,百合30克,大米100克,冰糖适量。

做法:先将黄芪洗净,煎汁去渣,再放入洗净的大米,人参粉,百合熬至粥熟,再将冰糖放入锅中,加水适量熬成糖汁,将糖汁慢慢倒入粥中搅拌均匀后即可食用。功效:适宜于辅助治疗老年体衰,五脏虚衰,食欲不振,失眠健忘,体虚自汗,性机能减退等气血津液不足病症。

材料:生黄芪,生薏米,糯米各30克,红小豆15克,鸡内金末9克。

做法:将黄芪用水煮半个小时,去渣,加入薏米,糯米,红小豆煮一个小时,倒入鸡内金末。粥熟后分一到两次温服。功效:此粥适宜于辅助治疗肝硬化,脾胃虚弱,腹胀,面色无华等症。

材料:黄芪30克,山药,薏苡仁各60克。

做法:黄芪洗净,切段,加水煎汁,去渣取汁500毫升,山药洗净,切片,将薏苡仁放入黄芪汁中煮粥,待粥快熟时放入山药片,继续煮至粥熟即可,可以每天食用。功效:益气养阴,适宜于各类型的糖尿病患者食用。

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贫血吃什么好 男人补血养气5大秘方

当归黄芪乌鸡汤 材料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。 做法:乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火熟。调味服食。 功效:气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。 蜜汁花生枣 材料:花生、红枣、蜂蜜。 做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火到熟软,再加入蜂蜜食用。 功效:此补气、补血、滋润,可是面色红润有光泽。花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。花生

黄芪的食用方法

黄芪蒸乌鸡 材料:生黄芪10克、乌鸡1只、大枣7枚、莲子10克、绍酒10克、葱10克、姜5克、盐5克。 做法: 1、把黄芪润透切片;乌鸡宰杀后去毛、内脏和爪;姜拍松,葱切段;大枣去核,莲子去心。 2、把乌鸡放在蒸盆内,把莲子、黄芪、大枣、姜、葱放入鸡腹内,在鸡外身上抹上盐、绍酒。加入上汤500毫升。 3、把乌鸡上蒸笼武火大气蒸1小时即成。 食法:每日2次,每次食乌鸡30~50克,随意喝汤。 适应症: 上下消型糖尿病患者用。 功效: 升提中气,生津止渴。 黄芪桂花炖田螺 材料:生黄芪30克,桂心9克,田螺3

特别爱出汗的食疗方法

治疗自汗食疗方 牡蛎粳米 牡蛎水加入米做 参芪粳米汤 太子参、黄芪水再加入米做 荷叶 鲜荷叶一个加粳米 治疗盗汗食疗方 麦门冬茶 太子参、麦门冬、西洋参 泡水代茶饮 黑芝麻、枸杞子、核桃仁 黄芪25克、粳米50克。先将黄芪15分钟,去渣留汁入粳米,长期服食。 生黄芪60克,陈皮末10克,粳米100克、红糖适量。先将生黄芪浓煎取汁,再将淘洗净的粳米、红糖同,待将熟时,调入陈皮末,稍沸即可,早、晚服食。 所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗,一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下

专治艾滋病的4款食疗方

1.补虚正气黄芪30-60g,人参3-5g(或党参15-3Og),白糖少许,粳米100-150g。先将黄芪人参(或党参)切成薄片,用冷水浸泡半小时,入砂锅煎沸,后改用小火煎成浓汁,取汁后,再加冷水,如上法煎取二汁,去渣,将一、二煎药液合并,分二份,于每日早、晚同粳米加水适量成后,入白糖少许,稍即可。人参也可制成参粉,调入黄芪中煎服食。 功效:补正气,疗虚损,健脾胃。适用于艾滋病各期见有气虚证者。 2.粳米阿胶 阿胶20g(捣碎,文火炒至呈黄色,研为细末),粳米100g,红糖适量。将

呼吸道疾病的药防治

参芪山药 材料:党参、黄芪各15克,山药半斤,糯米50克。 做法:把党参、黄芪洗净,加5碗水约一小时,捞去药渣,再放入切片山药与糯米,熬约30分钟。 功效:有助于补肺、健脾、益气,改善疲倦乏力、少气懒言、便溏腹泻等症状。 杏仁川贝百合 材料:杏仁、百合各30克,川贝15克,糯米50克。 做法:把杏仁、川贝、百合洗净,加适量水约1小时,捞去药渣,再放入糯米,约30分钟。 功效:可降气、润肺,止咳,改善咳嗽有痰、胸闷少气、口干舌燥等症状。 滋阴银耳 材料:沙参3克,山药250克,玉竹、麦冬各12

黄芪的保健预防作用

1. 补气 说到黄芪,首先提到的就是补气。适合气虚者,比如很容易疲劳、没有精神、年老体弱、不想活动还怕冷、手术后以及进行放化疗的肿瘤患者。黄芪什么气虚都能补,补的最好的是脾气虚。 2. 提高抵抗力 黄芪具有益气固表,提高机体抵抗力的作用。研究也表明,黄芪中所含的黄芪多糖能够提高人体的免疫功能。 3. 预防糖尿病 黄芪有助预防糖尿病,黄芪中的多糖可抑制糖尿病的蛋白表达和活性,从而发挥良好的预防糖尿病和胰岛素增敏作用。 4. 有益心脑血管健康 黄芪制剂还可降低动脉压,减慢心率,舒张冠状动脉,加强心肌收缩力,增

七种气虚体质调理食疗方推荐

清蒸洋参鸡 西洋参15克,香菇10克,火腿50克,母鸡1只,调料适量,共炖食之。 党参黄芪 党参10克,黄芪20克,粳米100克。党参、黄芪煎汁后,再与粳米共食之,每日早晨服。 鸡肉紫米 鸡肉100克,大枣10克,核桃仁10克,紫米100克。将上述各料洗净、切碎,加水适量同。 羊肉菠菜汤 羊肉100克,菠菜50克。将羊肉切成碎茸,菠菜切段备用。将炒锅上火,放少许油、葱姜,在热锅略炒一下,加水烧至六成熟时,将肉茸投入锅中,以大火加热,汤沸后投入菠菜,再加精盐、味精等佐料调味。 鹿肉粟米 鹿肉10

营养不良性贫血不用怕

大枣: 原料:大枣1 5个,粳米1 00克。 制作:将大枣、粳米共。 用法:每日早晚食用。 功效:补气血,健脾胃,对营养不良及气血两虚的贫血,久服有肯定的疗效。 黄芪鸡汁: 原料:母鸡1只(约重iooo~isoo克),黄芪15克,粳米100克。 制作:将鸡剖洗干净浓煎鸡汁。将黄芪煎汁去渣。每次以粳米、鸡汁、黄芪汁同。 用法:早晚趁热服食。 功效:益气血,填精髓。此对久病虚、气血双亏及营养不良性贫血有较好的疗效。 参枣汤: 原料:党参15克,大枣20枚。 制作:将党参、大枣冷水浸泡1小时,以文

夏季多汗怎么用中药调理

宝宝遍身出汗,面色萎黄,胃口不好,经常感冒,消瘦,精神不隹。 对症下药:常用补气敛汗的中药。如炙黄芪10克、太子参12克、防风3克、煅牡蛎30克、山药12克、麻黄根10克、炒白术10克,煎汤,每日一剂。 食疗: 糯米小麦红枣:取糯米50克、小麦30克、红枣12克,将以上加水食用。 固表补气:取党参12克、白术10克、麻黄根10克、粳米50克、红糖12克。将党参、白术、麻黄根加水30分钟,去渣留汁。将粳米加入汁中,熟后加红糖食用。 黄芪红枣糯稻根汤:取黄芪15克、红枣12克、糯稻根10克,将以

艾滋病的饮食有哪些

1.补虚正气黄芪3O-60g,人参3-5g(或党参15-3Og),白糖少许,粳米100-150g。先将黄芪人参(或党参)切成薄片,用冷水浸泡半小时,入砂锅煎沸,后改用小火煎成浓汁,取汁后,再加冷水,如上法煎取二汁,去渣,将一、二煎药液合并,分二份,于每日早、晚同粳米加水适量成后,入白糖少许,稍即可。人参也可制成参粉,调入黄芪中煎服食。 功效:补正气,疗虚损,健脾胃。适用于艾滋病各期见有气虚证者。 2.粳米阿胶 阿胶20g(捣碎,文火炒至呈黄色,研为细末),粳米100g,红糖适量。将