茴香虾仁饺子的做法 茴香不能和什么一起吃
茴香虾仁饺子的做法 茴香不能和什么一起吃
寒凉食物。
从营养成分上来说,茴香并没有严格的食用禁忌,可以和大部分的食物一起食用,但是由于其性质辛温,一般不建议大量与过于寒凉的食物同食,以免刺激肠胃,引起肠胃不适。常见的如:西瓜、荸荠、菊花等。
小茴香怎么吃
1、小茴香可以直接用来泡茶。取比较嫩的部分,直接摘下来,洗干净泡茶喝。
2、小茴香可以用来包包子,包饺子,还可以做成饼。
这里,介绍1个用小茴香馅儿料包饺子,一个用小茴香做饼的具体做法。
(1)茴香肉饺子
材料:冷水面团、1把茴香、1个鸡蛋、猪肉馅若干,料酒、酱油、鸡精、盐、五香粉。
做法:首先,洗好茴香,切碎备用。鸡蛋打到碗里,搅拌均匀,备用。用冷水和面的时候,倒入鸡蛋,这样一起和出来的面比较有劲道。然后,取一个大一点的盆子,盆子中放猪肉馅,倒入料酒、盐、鸡精、五香粉、酱油。用筷子不断地搅拌,顺着一个方向搅,然后把切碎的茴香放到拌好的肉馅儿中搅拌。下来就是包饺子了,包好饺子后。取一个锅,锅中倒入水,大火烧开,放入饺子,三开后就可以吃了。
(2)茴香鸡蛋饼
材料:茴香、盐、鸡蛋。
做法:茴香洗干净后,切碎,备用。取一个碗,放入切碎的茴香,放盐,给碗中打鸡蛋,搅拌均匀,调成糊状。取一个锅,热锅冷油,烧热,倒入糊糊,按煎饼的方法摊匀,熟后切成三角状,放入盘子中,即可实用。
3、小茴香可以用来炖肉。因为肉类食物比较油腻,在炖肉的时猴加入茴香,就可以减轻肉类的油腻,想吃肉又怕腻的健康人士,可以通过这个方法,去腻。
4、炒菜的时候,可以用小茴香,这样使得菜更加美味。
茴香素炒:
用料:干辣椒、盐、1把茴香。
做法:取几个干辣椒,洗干净,切断备用。摘茴香,洗干净后切两下,拦腰切。热锅烧油,油热后放入几小段干辣椒,待辣椒略变色后放入茴香,翻炒,加盐,起锅。
5、蒸菜。在蒸菜的时候,放入小茴香,会使得菜的味道更加鲜美,还能去腻味,去腥味。如小茴香大蒜蒸生鱼。
6、小茴香可以用来炖汤、煮粥,特别是肉汤一类,可以缓解油腻的味道。
茴香鲫鱼汤。
用料:若干盐、1把茴香、1条鲫鱼。
做法:小茴香洗干净后,切段备用。鲫鱼处理干净后,备用。锅中放水,水开后放入茴香,随后放入鲫鱼,加盐,熟后就可以直接食用。
7、做饼干、甜点的时候,给里面放些小茴香,可以使饼干、甜点更加好吃,会有一股清香的味道。如意大利式茴香味饼干、茴香巧克力乳酪甜点。
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芥末海鲜饺子馅的好吃做法
芥末海鲜饺子馅的好吃做法
材料
鲜肉馅250公克,虾仁5尾,葱花2大匙,芥末1/2大匙,盐1/3大匙,糖1/2大匙,白胡椒粉2小匙
做法
1. 将虾仁洗净挑去肠泥并切丁备用。
2. 将虾仁丁及其余材料、所有调味料一起放入容器中搅拌均匀即可。
养生黑饺子的好吃做法
材料
普通面粉500克,水250ml,墨鱼600克,肉末250克,墨鱼黑汁12克,韭菜250克,生姜末10克。
做法
1. 将墨鱼洗净去皮,取墨鱼黑汁,然后将墨鱼肉切成末,加入肉末、姜末及适量的盐、黄酒、胡椒粉拌匀,放入冰箱冻50分钟.
2. 将面粉、水、墨鱼黑汁一起揉成面团,饧发10分钟。
3. 将面团擀成饺子皮,包入馅料。
4. 下饺时在水中放入3-5片的生姜及适量的葱断,倒入黄酒15ml。其他和平时煮饺子时一样的。
冬菇鲜肉饺子馅的好吃做法
材料
鲜肉馅200公克,冬菇丁1/2杯,油葱酥2大匙,盐1大匙,糖2/3大匙,白胡椒粉1大匙,五香粉2小匙
做法
1)将所有材料与调味料放入容器中
2)搅拌均匀即可。
香芹饺子的好吃做法
主料:猪肉300g,香芹400g,饺子粉600g
配料:盐、香油、老抽、葱末、姜末、五香粉、胡椒粉各适量
做法
1、猪肉剁馅,香芹切碎待用,面粉+适量水和好后略醒。
2、猪肉馅、适量盐、五香粉、老抽、姜末、葱末、香油、胡椒粉混合均匀,顺一个方向搅匀后加入切碎的香芹。
4、和好的面粉做皮,就可以包饺子了。具体操作不作详述。
5、锅开后放入饺子,开后加凉水反复三次就OK了。
茴香猪肉煎饺的好吃做法
材料
猪肉,茴香,葱末,姜末,色拉油,盐,面酱,五香粉
做法
1.先用温水活好面,揉成面团,放在面案上,醒着。之后准备肉馅。将猪肉(肥瘦适宜,我没放肥肉)洗净剁成肉馅(胖达令不喜欢买现成的肉馅,觉得自己剁的干净些),放入茴香段、葱末、姜末、色拉油、盐、面酱和五香粉,用筷子朝一个方向搅匀。
2.包成饺子。摆入平底锅,倒入半油半水至饺子三分之一高度(用半油半水才能不糊又能使肉煎熟),小火煎制15分钟左右就可以吃了。
八珍饺子的好吃做法
材料
主料:大虾6只,木耳6朵,大香菇3枚,鸡蛋3个,韭菜一把,葱3根,姜一大块
辅料:香油,鸡精,花椒盐,五香粉,橄榄油,料酒,盐
做法
1.木耳,香菇剁碎
2.打散鸡蛋,起锅,生油,摊鸡蛋,搅成大块,放入木耳香菇中
3.加入切碎大虾
4.葱姜剁碎放香油,焖10分钟,放入馅料中
5.加入香油,鸡精,花椒盐,五香粉,料酒
6.韭菜剁碎,放入馅料中,包之前再撒盐调味
茴香回奶吗
回奶食物:茴香、麦芽糖,山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力,笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)都有退奶的作用。
食用价值
还有一种球茎茴香可以食用,它又称结球茴香或甜茴香,为茴香的一个变种,与茴香形态相似。其食用部位为叶鞘基部相互抱合形成的肥厚肉质球状茎,具有独特芳香和甜味,可凉拌、炒菜、做汤、腌渍,也可制成馅包饺子或包子。至于八角茴香或大料,则是指木兰科植物八角茴香的果实 。
茴香菜是一种蔬菜,多用来做包子饺子馅,和它的种子(小茴香)一样具有一种特殊的香气,在北方很受欢迎,而南方少见。
茴香由于“茴香”和“回乡”同音,故北方的很多地方在过春节的时候都喜欢包茴香肉馅的饺子。平时则喜欢用茴香菜猪肉一起做成馅包包子、饺子、春卷等,很少做成炒菜,但也有和鸡蛋、肉末一起炒甚至清炒的,也可以配以肉末做汤,但茴香菜素食时的香气浓重,还是搭配一些肉类或蛋类以及较多油脂为妙。北方人一般认为茴香菜比较“吃油”,所以在做包子饺子时,一般会多搭配些油脂,吃起来才香,又因为茴香本身可以解油腻,故而这样做对健康无甚大碍。
茴香是一种食用后会造成回奶现象的食物,所以建议食用的时候慎重。但是不可否认的就是茴香的营养价值还是很高的,不仅可以帮助人们补充身体所需要的维生素含量,还可以运用它制作出更有营养价值的食物例如饺子馅,食用蔬菜类饺子非常有助于我们的消化系统。
冬天吃什么馅的饺子
1、胡萝卜羊肉馅
胡萝卜性温,历来就有“小人参”之称。而羊肉补气养血,温中暖肾。这款水饺适合气血不足、腰膝酸软、尿频的老年人;对于脾胃虚冷的人,以及女孩子经寒痛经的更适合。冬季养生可以适量食用这款饺子。
2、荠菜馅
荠菜作为一种野菜,蛋白质含量在叶类蔬菜中数一数二,胡萝卜素的含量更是堪比胡萝卜,维生素比西红柿还要高,也难怪如此受欢迎。荠菜的食疗功效更是显着,能清热解毒、降压明目。这款水饺适合电脑上班族,是一明目护眼的佳品。
3、虾仁馅
虾仁、火腿、青菜末配适量鲜肉调制成馅,中医认为,虾具有补肾壮阳、通下乳汁的作用,其中富含蛋白质和微量元素以及不饱和脂肪酸,易消化,有利于促进孩子生长发育。适合儿童以及年龄偏大、血脂异常的人群。
4、全麦香芹虾肉饺
配料有全麦面粉、现磨的黑豆浆、香芹碎、适量虾肉、鲜玉米粒、紫菜。黑豆浆和面不仅可增加口感,而且跟全麦面粉的氨基酸互补,增加蛋白质总量,提高生物价值;而豆类、香芹和整玉米粒、紫菜等B族维生素、矿物质和膳食纤维丰富的食物都有助于控制血糖,适合糖尿病病人食用。
5、茴香饺子
茴香的种实是调味品,而它的茎叶部分也具有香气,常被用来作包子、饺子等食品的馅料。它们所含的主要成分都是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低,因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛。
6、韭黄三鲜饺
配料有鲜贝肉、海米、猪瘦肉、韭黄、香菜。鲜贝、海米和瘦肉都是锌含量非常高的食物,充足的锌不仅可以促进生长发育,还可以提高机体免疫力,适合体弱的人和正在长身体的孩子食用。
7、鲜香菇鸡肉黄金饺
鲜香菇、鸡腿肉馅、油菜、蒸南瓜榨汁和的黄金面团。南瓜和面有助于增加膳食纤维和胡萝卜素的摄入量,对预防高血脂有积极的作用;香菇甾醇可以降低血脂,而去皮的鸡腿肉热量较低、口感滑嫩、胆固醇含量低;这些搭配对预防高血脂和缓解高血脂的危害有一定的作用。
茴香能和虾一起吃吗 茴香虾仁饺子的做法
材料:茴香500克,虾仁500克,面粉一碗,食盐、植物油、酱油、生抽、黄酱、胡椒粉、鸡精各适量。
做法:
1、将茴香洗净,沥干水分,切成细末备用。
2、虾仁洗净,沥干水分备用。
3、将茴香、虾仁放入盆中,加入食油、食盐、酱油、生抽、黄酱、胡椒粉、鸡精拌匀成饺子馅。
4、面粉放入盆中,加温水和成面团,醒发半小时备用。
5、将醒好的面团揉成长条,切成小剂子,擀成饺子皮。
6、将馅料包在饺子皮中即可。
7、锅中烧水,饺子放入锅中,煮沸后加凉水。
8、待其再次煮沸,饺子完全浮出,即可盛出食用。
炒茴香的做法
茴香炒饭
材料:茴香,青豆和毛豆,冷饭,盐,一点点糖,蘑菇精,和生抽。
做法
1.茴香切碎,和香菇过油先炒
2.跟着放青豆和毛豆,其实还可以加点玉米,蛋,萝卜干,豆干什么的。
3.最后放冷饭,加点点水,免得饭散不开。
4.调料就是盐,一点点糖,蘑菇精,和生抽,如果不加生抽的话茴香炒出来还是那么绿。不过这次可能茴香放多了,吃完炒饭后一哈气,满嘴都是茴香香呵,赶紧吃两瓣小橘子先。
茴香辣茄炒虾仁
材料:草虾仁200公克,韭菜段80公克,橄榄油1/2大匙,茴香辣茄腌酱:1小匙,茴香粉1/4小匙,鱼露1/2大匙,椰糖1/4小匙,蕃茄丁1小匙,辣椒末1/4小匙
做法
1.草虾仁洗净沥干;将茴香辣茄腌酱的所有材料混合均匀,拌至椰糖溶化,备用。
2.将作法1的草虾仁放入茴香辣茄腌酱中,腌约5分钟备用。
3.热锅,倒入橄榄油,放入韭菜段炒香。
4.再放入作法2的虾仁炒至表面变红且熟即可。
茴香炒蛋
材料:鸡蛋4个茴香180克食用油30克精盐1小匙
做法
1.茴香洗净,去根及老茎,切末备用;
2.鸡蛋打入碗中,用筷子拌打至均匀,加入精盐搅匀成蛋汁备用;
3.锅中倒油烧热,倒入蛋汁炒至半凝固,加入茴香末快速炒至熟透,盛入盘中即可。
注意
清香诱人,滑嫩可口。如果把茴香切成碎末,和蛋液搅匀后再倒入锅中煎制,味道也很好。
茴香怎么做好吃
小茴香的吃法:
茴香黄金饺
茴香鲫鱼火锅材料:
主料:小茴香30克,鲫鱼4条。
调料:精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,味精10克,鸡精20克,胡椒粉5克,料酒20克,白汤2500克。
茴香鲫鱼火锅做法:
(1)鲫鱼去鳃,鳞和内脏,洗净,先用盐,料酒,姜,葱码味,10分钟后入油锅炸至金黄色捞起。
(2)姜蒜切成2毫米厚的指甲片,葱切成“马耳朵”形。
(3)炒锅置火上,下油加热,下姜蒜片,葱,炒香,掺白汤,放鲫鱼,味精,鸡精,胡椒粉,料酒,茴香,烧沸,去尽浮沫,起锅入盆,上台即可。
茴香饺子
茴香饺子的材料
茴香、肉馅(猪肉)、葱、姜、五香粉、盐、鸡精、香油、生抽、饺子皮、水、色拉油。
茴香饺子的做法
1、茴香洗净后先控水份,将葱姜剁碎后放入肉馅里。
2、在肉馅里调入适量的盐、鸡精、生抽、五香粉。再用烧热的色拉油泼香,拌匀之前放入香油,顺一个方向,搅拌均匀。
3、将控去水份的茴香切碎,放入肉馅里。用筷子将馅搅拌均匀,也是顺一个方向拌匀。
4、然后开始包饺子。
5、坐锅水,锅开后下饺子即可。
凉拌茴香头
凉拌茴香头材料:
茴香头、柠檬、芫荽、黄甜椒、蒜
凉拌茴香头做法:
1、茴香头洗净,切掉头尾;
2、将茴香头切成较细的丝;
3、将茴香头丝泡在冰水里,挤上半个柠檬汁浸泡10-20分钟;
4、黄甜椒切较细的丝;
5、芫荽切小段;
茴香虾仁饺子的做法 茴香和虾吃多少合适
茴香建议食用量150-200克。
茴香虽然并没有严格的食用量,但是其食物性质偏温,如果一次食用过多,可能会导致体内的虚火上炎,从而引起上火症状。
虾建议食用量为100-150克。
虾作为一种海鲜,其中含有丰富的蛋白质成分,适量食用可以帮助补充人体营养,但是如果食用过多,蛋白质无法完全消化,会加重肠胃负担,可能引起消化不良等症。
茴香饺子怎么制作 茴香包饺子的做法
食材:茴香苗750g、面粉800g、猪肉馅600g、油30g、生姜一大块、花椒1小茶匙、酱油20g、精盐1.5茶匙。
1、茴香苗择洗干净,晾干水分。面粉和成柔软适度的面团饧着备用。
2、花椒、生姜用水煮开晾凉后捞出花椒和生姜。
3、把花椒生姜水浇入猪肉馅中,边浇入边搅拌肉馅。
4、因为用茴香苗做馅,肉馅的松软程度要搅拌成稀糊程度,用筷子挑起肉馅,肉馅能流动的程度最好,不然饺子馅太干,没有多汁的口感。
5、把茴香苗切碎放入肉馅中,调入熟油、精盐、酱油拌匀入味。
6、面团饧到柔软油润后再次揉匀。把面团揪成小剂子,擀成饺子皮包入调好的饺子馅,捏成饺子。
7、包好的饺子下到开水锅里。
8、中间分多次点入凉水。
9、盖锅煮馅开锅煮皮,待饺子白胖、鼓胀后,即可捞出大快朵颐了,来点老陈醋调蒜泥就饺子。哦,别忘了,再来一碗饺子汤……
哪些人不适合吃茴香菜 茴香饺子
原料:猪肉馅500克,茴香300克,水调面团500克调料:姜末、葱花、料酒、盐、味精各适量。
做法:
1、茴香洗净,控干水分,切成细末,用盐稍腌后挤去水。
2、然后与猪肉馅同放入容器中,加入姜末、葱花、料酒、盐、味精,搅拌上劲成馅待用。
3、将水调面团揉匀,摘成小面剂,擀成面皮,包入馅心成猪肉茴香饺生坯。
4、将锅置火上,放入清水烧沸后下饺子生坯。
5、等水沸时,浇入清水,再沸,再浇,连续三次,待饺子浮出水面时即可捞出装盘。
产妇能吃茴香吗
茴香也叫做小茴香或者香丝菜,在我国的贵州和四川地区,也把小茴香叫做谷香,小茴香的嫩叶可以当做蔬菜食用,有些人喜欢吃茴香陷的饺子,所以经常拿茴香来包饺子。小茴香成熟之后的种子则可以当做调味料,另外,在中药里面,小茴香也是一种药,在古代就已经被开发利用了。
小茴香里面含有丰富的维生素群,有些人则喜欢用茴香来泡酒。茴香在我国的分布比较广泛,在西北地区种植的茴香比较多。那么,产妇能不能吃茴香呢?下面我们就要看看产妇能不能吃茴香。
茴香可能会导致回乳的,所以最好不吃,也不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃鱼类、肉类补充营养的。
小茴香是重要的香料植物。叶与果实均具有特异香气。嫩叶洗净后切细加盐和味精、香油及其它调料拌食,味清香,可促进食欲。也可作为饺子或包子馅。果实多作香料,用于酒类和糖果之中,或加入鱼、肉、酱中,有去腥增香的作用,并能增进食欲;研磨为粉末可用于制作五香粉,用于面食等调味。小茴香还可用于药膳,如茴香炒腰花能补肾止痛;茴香炖牛肉可温肝暖胃,行气止痛。茴香粥可散寒止痛。茴香姜糖汤可治感冒、疝气痛、胃冷痛等。
小茴香主要含挥发油等成分,包括茴香醚、茴香酮、柠檬烯、茴香醛等。从小茴香果实及茎叶中提得的精油有广泛的用途,可用于牙膏、牙粉、肥皂、香水、化妆品等香精。茴香精油具有良好的防腐作用,可用于腌渍食品。
小茴香的茎近年来有了一种新的应用途径,那就是做成烟丝。由于茴香烟丝里面不含有尼古丁成分,所以,这种对人体伤害性比较小的香烟有望成为一种新型的香烟。小茴香的嫩茎叶可以做成凉菜,也可以用来做汤,还可以烟子成咸菜食用。
茴香的做法
茴香也是有不同的分类,简单的分为大茴香和小茴香。但是无论是哪种茴香都是可以食用的,但是茴香的做法也是不同的,使用方法也会有所差异,最终所达到的药效以及食用价值也有所不同。
茴香鲜肉饺子的做法
1.猪肉洗净去皮,将猪肉切片切丝再切丁,手工斩剁成细腻的混合肉末;茴香浸泡洗净,将茴香菜梗粗硬部分摘除,取针叶及较嫩的梗茎部分,细细切末备用
2.将1小勺花椒粒放入清水杯中,入微波炉中高火45秒左右,取出摊凉即为花椒水;剁好的肉末,分次少量添加花椒水,顺同一方向搅打上劲,淋上1勺浅色酱油拌匀,覆膜后放入冰箱冷藏约1个钟;将肉馅取出调味,加入盐、糖、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉搅拌均匀,淋上香麻油拌匀,将茴香末倒入肉馅碗中
3.饺子粉中加入少许盐,加水揉成光滑柔软的面团,加盖静置一会备用(约30分钟);将面团分剂后擀成均匀大小的饺子皮;肉末撒上姜末拌匀,加入茴香拌匀,再淋上小勺香麻油后制成饺子馅;将馅包入饺子面皮中,捏紧封口,馅要多放,馅料饱满的饺子才够好吃;依次将所有的饺子包好,下锅煮熟即可
其实,茴香的药效我们虽然没有在意,但是在食用之后,我们还是可以感觉的到。同时,茴香的做法也是容易掌握,让更多的人,可以吃上茴香饺子,或者是在做菜的过程中加入茴香作为调味品,这些都是茴香食用的具体做法。
冬至吃什么馅的饺子 茴香饺子健胃消寒
茴香饺子算是非常健康的一种了,营养价值很高。每百克的茴香,维生素A和钙的含量,均居叶菜之首。《药典》记载,茴香有健胃、散寒、行气、止痛的作用,蔬菜大多性寒,茴香却性温,因此脾胃功能差而且还喜欢吃素饺的人,选茴香饺准没错。而且茴香菜叶中含叶绿素也较多,能消除胀气,促进肠蠕动和通便净肠。
做法:将茴香洗净,用开水烫一下,切碎,拌进用酱油、料酒、盐煨好的猪肉馅里,搅拌均匀,再加一大勺香油搅匀,包成饺子就好了。