每天吃多少枸杞可以壮阳 泡酒

每天吃多少枸杞可以壮阳 泡酒

枸杞还可以用来泡酒喝，需要准备一些白酒，生地黄，枸杞子，先把枸杞弄碎，然后再把生地黄加工捣碎，放进一个干净的瓶子里面，白酒也倒进瓶子中，加上盖子密封保存，需要放到阴凉的地方，保存十几天以后开封，然后再放到干燥阴凉处，每天早上晚上各服用一次，壮阳的效果非常不错，而且还可以解决腰膝酸软问题。

枸杞泡茶可以壮阳吗

枸杞泡茶可以壮阳吗?壮阳补肾这是男人经常说的话题，现在生活压力大，很多男性朋友出现性功能障碍，阳痿、早泄、等男科疾病，市面上很多壮阳药物都是有副作用的，食疗是一个不错的好办法，下面看下枸杞泡茶可以壮阳吗?

枸杞泡茶可以壮阳吗?

工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，越来越多人逐渐意识到日常的保健养生，人们对身边的各种疾病该食用哪种食物的了解相对都有了大大的提高，一说到壮阳的食物，大家随口就能说出多个，如动物肝脏、鞭、山药、桂圆、枸杞等，而枸杞也是日常生活中为人们所喜欢的，人们也逐渐了解到，枸杞中的维生素c含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。所以枸杞就经常被人们用来消除疲劳。更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外，于是越来越多的人将它做为壮阳的良物。这样到底好吗?是不是人人都适合用枸杞壮阳呢?

中医认为，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健康起到非常有益的作用。而枸杞作为药食两用的进补佳品，食用方法也很多，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，不宜与绿茶搭配。冬季宜煮粥，也可用于炖肉或炒菜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

但要说的是，枸杞却不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

枸杞泡茶可以壮阳吗?看了以上介绍你对枸杞泡茶可以壮阳吗?有了了解吧，希望对您有所帮助!小编提示，食疗壮阳也要适可而止，不能胡乱滋补，如果出现严重的性功能障碍，还是要立即去医院诊断治疗!

枸杞泡酒壮阳吗

枸杞子泡酒喝壮阳吗?

枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。现代研究其化学成分得知内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。现代研究指出，枸杞子对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用。另可调节免疫，防治肿瘤,并减轻化学疗法引起白血球降低的现象。

众所周知，枸杞的养生进补功效很强大，不但养肝明目还可以滋阴补肾，然而很多人忽略的是它超强的的滋阴壮阳功效。《本草纲目》关于枸杞的第一句话就是：“久服坚筋骨”，筋是什么?中医认为什么主筋呢?肝主筋对吧!中医认为什么主骨呢?肾主骨对吧!久服坚筋骨这话的最直接的意思是，长期服用，对提升人体的肝肾功能都有显着的效果。

临床证实，枸杞子具有兴奋性功能的作用，所以已婚成年男性如果长期出差在外或远游，夫妻分居日久的话，而又多食枸杞子，会增强性欲，引起性兴奋，而又无处发泄，就容易出性方面的问题。所以古人告诫“离家千里，勿食枸杞”。

用枸杞泡酒可以借助酒的溶解作用更大程度上发挥出枸杞的功效。民间用枸杞泡酒的习俗由来已久，泡制良好的枸杞酒固然可以达到强肾壮阳之目的，但泡制不良的枸杞酒也可能对身体健康产生不利影响。因此，使用科学成熟的配方至关重要。泡制枸杞药酒的配方不同，各种材质的比例就不同，药酒的功效当然也就不同，因此不能一概而论。下面就是泡制枸杞酒时的注意事项以及笔者收集到的各种枸杞泡酒的配方，希望能对想要泡制枸杞药酒的朋友有所帮助。

用枸杞来泡酒喝的话肯定是可以得到壮阳的效果，枸杞来补肾壮阳还有其他的好处，如果气血不足，那么都可以吃点枸杞泡制的酒，但是又想补气，还想补血的话就可以在里面添加一点红枣，这样对补气血的功效才是最好的，给自己补气血的时候必须要合理安排自己的生活，调节和改善不良的习惯。

桑葚枸杞泡酒壮阳吗 枸杞壮阳一天吃几粒

枸杞壮阳的话一天食用15到30粒左右，大果粒的在15粒左右，小果粒的在30粒左右。因为枸杞含糖量过高，食用过多会影响脾胃运化水湿的功能，导致湿热之气蓄积，影响身体健康。

喝完白酒能吃枸杞吗

医师认为，枸杞具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚等功能，所以多吃枸杞的话是有益处的，但是枸杞是不能醒酒的，不过酒后吃枸杞对身体也是无害的。

据了解，喝完白酒吃枸杞是没有害处的，有些朋友说，喝完白酒之后吃枸杞会出现头痛的症状，专家表示，头痛是因为就喝太多，与吃枸杞没有多大关系，而且枸杞还能与白酒做成枸杞酒，所以两者之间没有冲突。

如果你是个喜欢喝白酒又喜欢枸杞口味的人，下面不如来看看枸杞泡泡酒应该如何制作。

枸杞泡白酒的做法

【配方】枸杞子200克，白酒1kg

【制作工艺】将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。

【功效】益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。

枸杞一天吃几颗最合适

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

10克：明目

15克：补肾

30克：减肥哪些人不能吃枸杞子?

适宜人群：

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。

不适人群：

由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

枸杞延缓衰老等6大最佳功效

现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

3.美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

4.养肝明目。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

5.补虚生精。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

6.抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

补肾壮阳泡酒药方及泡制法

补肾壮阳泡酒药方的泡制法一、

用来泡药酒的白酒度数不宜过高。因为药材中的有效成份，有的易溶于水，有的易溶于酒，如果酒的度数过高，虽然可以增加酒精溶性成分的析出，但不利于水溶性成份的溶解。

补肾壮阳泡酒药方的泡制法二、

泡药酒时应将物植物药材分别浸泡，服用时再将泡好的药酒混合均匀。这是因为动物药材中含有丰富的脂肪和蛋白质，其药性需要较长的时间才能泡出来，而植物药材中的有效成分能迅速溶解于水或酒精中，分开浸泡，便于掌握浸泡时间。

补肾壮阳泡酒药方的泡制法三、

泡药酒不宜用塑料制品，因为塑料制品中的有害物质容易溶解于酒里，对人体造成危害。最好用陶瓷或玻璃瓶子。泡药酒还应昼避免阳光照射或灼热逼烤。

补肾壮阳泡酒药方的泡制法四、

服用药酒时，不宜加白糖或冰糖，以免影响药效，最好加一点蜂蜜，因蜂蜜性温和，加入药酒后可以减少药酒对肠胃的刺激，还有利于保持和提高药效。

吃枸杞壮阳补肾吗

(1)治肝肾阴亏，虚阳上僭，头晕目眩者，常与清肝、潜阳之桑叶、菊花、牡蛎等同用。

(2)若肝肾阴虚，目失所养。两目干涩疼痛，羞明流泪，视物不清。常与清肝、滋肾之菊花、地黄等同用。如《医级》的杞菊地黄丸。

(3)治肝肾阴亏，肝体失养，疏泄失常，胁肋隐痛，咽干口燥，舌红少津。常与滋阴、养血之沙参、麦冬、当归以及疏肝止痛之川楝子同用，如《柳州医话》一贯煎。

(4)治肝肾两亏，筋骨失养，腰膝酸软无力，常与补肝肾，强筋骨之杜仲、续断、桑寄生，金毛狗脊，补骨脂。川牛膝等同用。

(5)治肾阳不足。阳痿遗精等证，常与附子、肉桂、肉苁蓉、阳起石及熟地、菟丝子、蛇床子等同用。在《景岳全书》中说：“善补阳者必于阴中求阳”之法，用附子、肉桂配以熟地及杞子等滋补阴血之品同用。“则阳得阴助而生化无穷”。

(6)用于阴虚劳嗽，常与养阴润肺止嗽之知母、贝母、麦冬、百部、沙参、百合等同用。

(7)用于消渴，可单独用枸杞子蒸熟嚼食，更可加用滋阴生津止渴的生地、天花粉、山药、玄参等同用。黄芪具有补气降糖作用，一起配伍使用，效果更佳。

(8)治肾虚目疾，与生地、麦冬、青葙子配伍，疗效神速。(本法出自《药鉴》)

(9)治房劳腰痛，与杜仲、芡实、牛膝配伍。疗效快。(本法出自《药鉴》)

(10)治遗精，与人参配伍。《药品化义》日：“人参固气令精不遗。枸杞滋阴使火不泄。二品相须而用。”作者有时以党参代替人参使用，用党参量宜增加。

(11)疰夏：枸杞子与五味子配伍使用。

(12)治肾虚目暗，枸杞子与熟地、白茯苓、白术等同用。(本法出自《本草经解》)

(13)治肾虚腰痛，枸杞子与杜仲、萆薜同用。(本法源于《得宜本草》)

(14)治肝虚目暗，枸杞子配青盐、川椒同用。(本法源于《得宜本草》)

(15)交通心肾，枸杞子与元参、甘草同用，名坎离丹。(本方源于《重庆堂随笔》)

(16)治阴虚肺热咳嗽。枸杞子与天门冬、百部、枇杷叶等配伍。

(17)强心益智、调补肝肾、滋养强壮，枸杞子与龙眼、玉竹、鹌鹑配伍。

(18)补肾气、益气血、利脾胃、增精髓，枸杞子与羊肾、羊肉、粳米煮粥。

(19)治肾水干枯、身体虚弱、饮食不进、大便干燥。枸杞子配熟地、山药、菟丝子、山茱萸、龟板胶、鹿角胶等。

吃枸杞壮阳补肾吗?看了以上介绍你对吃枸杞壮阳补肾吗?有了了解吧!既然枸杞有这么多神奇的功效，那就赶紧行动吧，搭配着多吃一些壮阳食物，多多锻炼，增强体质!

枸杞可治疗痛风

枸杞可治疗痛风。痛风是肾功能衰退最明显的疾病，年青人得病群体大多是肥胖人，上岁数得痛风的病人大多是肾功能衰退，吃枸杞能让痛风病人康复，可见枸杞对肾和肝是有多么重要的。

枸杞治疗痛风偏方

我们都知道枸杞子具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤，降血糖，降血脂，抗疲劳等功能作用。这些功能与其含有丰富的生物活性物质是分不开的。枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名"却老子"。枸杞中的维生素C含量比橙子高， 胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。

枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、俳毒、保护生殖系统、抗辐射损伤十六项功能。

吃枸杞治疗痛风的方法如下：痛风患者每天吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次;正常人群每天吃一次，每次50-80粒，睡前吃;吃的量以没有上火为原则，春秋大多吃，春秋小少吃。用水泡或干嚼吃都可以，没有要煮着吃。

肾阳虚能吃枸杞吗

枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

枸杞补肾益精效果明显，且药性平和，不用担心会上火。它作为补肾之品，能阴阳双补，明目安神。《本草纲目》记载：枸杞子“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去，有十全之妙用焉。”枸杞子可生食，每天40粒。常服枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功效。

肾阳虚能吃枸杞吗?肾阳虚的人表现为精神萎靡、四肢冰凉、腰膝疼痛、遗精等，适合用枸杞子泡酒喝。

取枸杞子200克，白酒1千克，将枸杞子洗净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用，每次10毫升，每天2次。枸杞羊肾粥也可以温补肾阳，方法是用枸杞子、羊肾、葱白、五味子一起熬粥。

锁阳泡酒多长时间能喝呢

锁阳泡酒，一般七天左右，就可以食用的

锁阳怎么泡酒 锁阳泡酒有什么功效

适用于肾虚阳痿，精子减少症，腰酸膝软，四肢无力，耳鸣，眼花等。是治男性不育的良方。

健康男性服用，可收保健强身之效。 服法：每日3次，每次25-50毫升，饭前就菜饮服。

注意：感冒发热、肝病、胃肠病患者，不宜服用。

蛤蚧大补酒原料：肉苁蓉,锁阳,蛤蚧,鹿茸,党参,北芪,当归,川芎,龙眼肉,黄精,淮山药,黑枣,白酒等。

功效：补中益气,益肾壮阳,养血悦颜。对虚劳喘咳,阳痿早泄,膝软肢冷,小便频数,体虚神衰有良效。

服法：早、午、晚均可酌量饮用，四季咸宜。

三宝酒配方：肉苁蓉、锁阳、蛤蚧、蚕蛾、人参、鹿茸、枸杞子、淫羊藿、白酒。

功效：补气壮阳。适用于体质虚弱，肾阳不足，畏寒肢冷，阳痿遗精。

服法：日服2次，每次10-30毫升，温服。

状元补身酒原料：肉苁蓉、生地黄、山药、菟丝子、狗肾、枸杞子、女贞子、续断、白芍、山萸肉、酒。

功效：补肾助阳。

适用于肾阳不足,肾精亏损,阳痿遗精,早泄,腰膝酸软,妇女白带,月经量少等症。服法：日服2次，每次10-30毫升，温服。

锁阳泡酒虽然嫩改善身体，但是我们一定要掌握好泡酒的时间之后在进行食用，上面就是对锁阳泡酒多长时间能喝呢的介绍，通过了解知识我们知道一般锁阳泡酒七天之后就能饮用，这样才能把锁阳的功效更好的展现出来。

枸杞的食用方法

枸杞子是我们常见的一种中草药，它的功效非常的大。而且是滋补，抗衰老的最佳药。从中医的角度来讲，它具有着补肝肾，养血，提高人体免疫力的作用。枸杞子饮用的方法有很多，像枸杞子泡水，泡酒等。枸杞具有很好的壮阳补肾的作用，而黑色入肾，所以黑枸杞的壮阳补肾的效果要比红枸杞更胜一筹，如果有头晕目眩、腰膝酸软的症状，可以适当的食用一些黑枸杞。黑枸杞中含有丰富的花青素，所以常吃黑枸杞还可以起到抗氧化，延缓衰老、增强血管的弹性的作用，想要保持自己青春的容颜，不妨常吃一些黑枸杞。黑枸杞中的氨基酸、维生素c的含量都非常高，常吃黑枸杞可以补充身体所需得营养物质。

食用枸杞的方法很多，最好的就是生吃，就是把新鲜刚摘的枸杞洗干净后直接嚼服，但是每天最多吃十克左右，不要太多，否则对身体有害处。其次是可以用枸杞来泡水和，每次放十粒左右，可以反复的冲饮。第三是可以在烹饪一些菜肴的时候加入枸杞，既可以作为菜肴的点缀，还可以对身体有很好的滋补作用。第四是可以泡酒饮用，就是在三斤白酒中加入一斤枸杞，浸泡两周就可以饮用了，但是每天饮用量不能太大。

长期喝枸杞泡酒可以壮阳吗

枸杞泡酒可以壮阳吗

1、有壮阳作用

现代人生活节奏快，压力比较大，人很容易感到疲劳倦怠。枸杞能治疗肝肾虚损，精血不足，是强身健体，延年益寿的佳品。中医认为肾主藏精，人体生长发育和生育功能，并且与骨骼，精髓，耳朵密切关联，枸杞补肾益精的功效，早已被大多数人熟知。枸杞良好的补肾作用，能起到壮阳的效果。现代药理学研究也表明，枸杞含有多种氨基酸，和枸杞多糖，能有效缓解机体疲劳感。

2、怎么吃枸杞

单独泡酒或与巴戟天，淫羊藿等补肾中药材搭配泡酒，喝起来壮阳的效果会更好。除了泡酒之外，还可以用枸杞做粥，炖汤。下面有一些食谱推荐给大家，第一个就是用枸杞，淮山，巴戟天，海参，红枣炖汤。第二个是用枸杞，菊花，花生煮粥吃。第三个就是枸杞玉米羹。

3、健康提示

用枸杞泡酒肯定是有壮阳补肾的效果的，如果是女性朋友还可以加点红枣，既能温补肾阳，又能补血益气。在冬天喝一杯枸杞酒，能帮助身体抵御寒冷，不要以为枸杞酒是男性的专属哦。用枸杞泡酒，最好密封浸泡一个月以上，待白酒的颜色变成橙红色了，就可以饮用了，每天小酌一杯，坚持下来，身体会有很大的改善。