治疗感冒食疗偏方-苦瓜莲叶瘦肉汤
苦瓜莲叶瘦肉汤治感冒
【原料】猪瘦肉120克，苦瓜250克,鲜莲叶30克 。
【制用法】将苦瓜洗净，去瓤，切块；鲜莲叶洗净，切小片；猪瘦肉洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后， 文火煮2小时，调味即可。随量饮汤食肉。
【功效】清热解肾。适用于感冒属暑热者，证见面红发热，口渴引饮，心中烦热，倦怠肢重，胸闷纳呆，小便短黄，舌红，脉浮数。
【附注】苦瓜性寒，能清热解毒，止渴祛暑；莲叶芳香化湿，瘦猪肉滋阴润燥，三者合之，是暑湿感冒的有效良方。
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枸杞叶瘦肉汤的注意事项
大家都知道枸杞叶具有很好的功效，而瘦肉也具有非常好的蛋白质等营养，所以枸杞叶瘦肉汤这道菜肴，是非常好的汤品选择哦~下面为大家详细介绍枸杞叶瘦肉汤的注意事项~ 枸杞叶： 1、一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。 2、枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。 3、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参。可以跟大枣共食。 4、对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食
枸杞叶瘦肉汤怎么做
准备好枸杞叶，把叶子摘下来清洗干净。 准备好瘦猪肉，用温水清洗干净。 把瘦肉切成薄片。 注：也可加入猪肝。 加适量油、生粉、生抽搅拌入味。 放水烧开，加入瘦肉、枸杞叶烧开。 最后调味，放适量的盐即可。 注：依各人喜好，可加入味鸡精调料。
枸杞叶瘦肉汤的功效
在餐桌上一般都会有一道汤品，很多人都知道喝汤能够暖胃，但是枸杞叶瘦肉汤却有特别的功效哦~下面为大家详细介绍枸杞叶瘦肉汤的功效~ 枸杞叶瘦肉汤的主要食材是枸杞叶和瘦肉，枸杞叶和瘦肉的功效都是非常多的~ 枸杞叶： 它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。 具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种。 瘦肉： 瘦肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
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