如何预防中耳炎

如何预防中耳炎

1、预防伤风感冒。大部分化脓性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的,这种感染多半发生于感冒的时候。因此,预防伤风感冒,就能减少发生中耳炎的机会。

2、不乱挖耳屎,戴耳塞时注意音量控制。很多人有乱挖耳屎的坏习惯,用力过度是会损伤耳膜导致中耳炎的,听音乐的时候不能将音量调得太大,不但容易引发中耳炎还会导致耳聋。

3、掌握正确游泳方法。游泳是一项良好的运动项目,但是如果掌握不好,也有可能导致中耳炎。有中耳炎或中耳炎痊愈不久的人,不应游泳。当呼吸系统有急性感染时,咽鼓管的抵抗力降低,也暂时不要游泳。

4、注意中耳其他器官的影响。鼻和咽部的疾病,像鼻窦炎、扁桃体炎、增殖腺炎等,常并发中耳炎。为了保持中耳的健康,还必须注意治疗这一类疾病。

5、预防急性传染病。中耳炎还常常是儿童时期一些急性传染病的并发症,它常在麻疹、脑膜炎、腥红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等病的后期发生。

预防中耳炎从四件小事情做起

1.预防感冒是预防中耳炎的积极措施。临床发现，75.8%的中耳炎是感冒引起的。

所以说，防止中耳炎的办法莫过于预防感冒。婴幼儿感冒后，家长应该用干净手帕或餐巾纸帮助其轻轻地揩去鼻涕等分泌物，以防止鼻涕倒流进入耳内。

对于较大的儿童，要指导其正确的揩鼻涕方法，即交替将左右鼻翼压向鼻中隔，不要用手捏紧双侧鼻孔擤鼻涕，以免增加鼻、咽部压力。

2.预防“麻、腮、风”等急性传染病，是降低中耳炎发病的有效措施。因为发生麻疹、腮腺炎、风疹中任何一种急性传染病，机体的抵抗力都会明显。

3.应注意锻炼身体，提高身体素质，积极预防和治疗上呼吸道感染。禁用硬物掏耳，防止鼓膜损伤。对于陈旧性鼓膜穿孔或鼓室置管的患者应禁止游泳。

4.戒除不良生活习惯是预防中耳炎发生的重要措施。有些家长喜欢为孩子掏耳朵，但所用的工具，

如发夹、牙签和大头针等，不但未经消毒，而且十分尖锐锋利，稍不留神就会刺破皮肤和耳膜，从而导致中耳炎。此外，游泳时若耳内灌了水，应及时用棉签或棉球吸出耳内的污水。

中耳炎的治疗应该避免哪些误区

1误区一

治疗中耳炎，只要吃抗生素就可以了.专家观点：抗生素仅是中耳炎的治疗方法之一。专家分析：这种观点比较片面，中耳炎的治疗方法很多，并非吃吃抗生素那么简单。比如，分泌性中耳炎患者主要针对病因(如鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染等)进行治疗，可选用滴鼻剂、中成药、抗生素等药物;急性中耳炎患者除用抗生素外，有耳痛的患者还需要用滴耳剂;慢性中耳乳突炎反复发作者、胆脂瘤型中耳炎患者应尽早手术。

2误区二

中耳炎屡治屡发，无法根治.专家观点：部分中耳炎可被根治。专家分析：中耳炎反复发作、迁延不愈的主要原因是药物治疗不能彻底清除炎性病灶，鼓膜未修复导致中耳鼓室进水、继发炎症。随着耳科显微技术的发展，部分中耳炎，如慢性中耳乳突炎和胆脂瘤型中耳炎，可通过手术达到根治的目的。

3误区三

预防中耳炎，只要耳道防水就可以了.专家观点：预防耳道进水仅对鼓膜穿孔者有效。专家分析：预防耳道进水仅对慢性中耳炎、鼓膜穿孔者有一定效果，对其他类型的中耳炎效果甚微。比如，分泌性中耳炎和急性细菌性中耳炎，由于其发生与连通鼻子和耳朵的结构——咽鼓管的阻塞有关，故一切易导致咽鼓管阻塞的疾病均需防治，如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、急性上呼吸道感染、鼻腔肿瘤、儿童增殖体肥大等。另外，感冒鼻塞时尽量不要频繁、用力回吸鼻涕，气压急剧变化(如飞机下降时)时向耳内鼓气、嚼口香糖等，对预防中耳炎的发生也有帮助。

中耳炎对胎儿的影响

孕妇如何来预防中耳炎疾病

首先要做到的就是预防感冒，这是非常重要的一点。因为很多中耳炎的发病都是感冒引起的。鉴于孕妇朋友的身体处于一种比较特殊的情况下，所以采取适当的方法去预防感冒的发病，比如说经常锻炼一下身体就是比较不错的方法，但是一定要注意适度的锻炼，只有适度的锻炼才能增强孕妇的体质和免疫力，让她们远离感冒，进而远离中耳炎的发病。孕妇朋友们万一不小心感冒了，一定要听取医生的建议进行治疗和护理，千万不要拖着，更不能自己擅自治疗，这样都是会增加患上中耳炎的概率的。

其次，对于那些比较喜欢游泳，并且身体条件也允许游泳的孕妇朋友们来说，用正确的方法去游泳是万分的重要的。游泳时一定要掌握用口吸气，用鼻出气的基本方法。跳水的时候，最好屏住气或作呼气动作;潜泳时不能有吸气动作，也不宜吞咽，因为吞咽时咽部压力降低，也可以将水吸入鼻咽部。有一小部分中耳炎是在游泳时受到外伤而发生的。其原因是外耳道压力突然增高，使耳膜震裂，发生感染。

第三，积极预防急性传染病。一些急性传染病经常会并发中耳炎，如麻疹、脑膜炎、腥红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等病后期容易引发中耳炎。除了这些疾病会使孕妇身体抵抗力降低，为鼻咽部的细菌入侵创造条件以外，中耳的感染也可以通过血液引起。所以，做好传染病的预防、隔离和早期治疗，增强机体的抵抗力，也能减少发生中耳炎的机会。孕妇应该怎么预防中耳炎，现在大家都清楚了吗?每一位孕妇朋友都要充分的重视起来中耳炎的与预防工作，这样你就不用担心患了中耳炎到底怎么治才能不影响宝宝的健康了。如果这些预防工作没有成功的帮助你预防中耳炎，那么一定不要自己随便乱治疗，赶快就医是最对的做法。

如何有效预防中耳炎

生活中导致中耳炎的原因很常见，但是只要我们能够稍微多加注意就能够避免发生，中耳炎在当前来看病发率特别的高，越来越多的朋友会遇到中耳炎疾病，发病之后会给耳部的健康带来相当严重的伤害，大家必须要将中耳炎关注起来，需要展开相关的预防工作，了解一下有效预防中耳炎的措施会有哪些呢。

首先，要预防伤风感冒。大部分化脓性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的，这种感染多半发生于感冒的时候。因此，预防伤风感冒，就能减少发生中耳炎的机会。有的人很容易感冒，这在很大程度上和全身健康状况有关。全身健康状况好，抵抗力强的，稍受点凉也不致发病;体质差的人，甚至于1个月感冒好几次。所以注意锻炼身体，增强体质，是防止一切疾病的根本。伤风感冒，人人都患，事实上并不是每一次都会导致中耳炎。因此，对伤风感冒只要调理得当，是可以避免发生中耳炎的。

第二，积极预防急性传染病。儿童时期一些急性传染病经常会并发中耳炎，如麻疹、脑膜炎、腥红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等病后期容易引发中耳炎。除了这些疾病使儿童身体抵抗力降低，为鼻咽部的细菌入侵创造条件以外，中耳的感染也可以通过血液引起。所以，做好传染病的预防、隔离和早期治疗，增强机体的抵抗力，也能减少发生中耳炎的机会，是中耳炎的预防有效的首段之一。

儿童中耳炎的有效预防方法

中耳炎是儿童常见问题，因此要重视预防中耳炎的工作。那么，怎么预防中耳炎呢?首先要认识到中耳炎原因，专家表示，儿童中耳炎或因二手烟所致，另外，感冒因素也是中耳炎常见原因。

儿童中耳炎有效预防方法

1、自从入秋以后，气温逐渐下降，感冒高发，因此要重视预防感冒，这是有效预防中耳炎的方法。

2、戒烟，杜绝营造二手烟环境也是有效预防儿童中耳炎的方法。因为香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动，为了孩子健康请戒烟。即使抽烟的话，也应在室外抽，避免二手烟问题诱发的中耳炎。

3、预防婴幼儿中耳炎，还应注意喂奶。用瓶子喂奶时，如果孩子躺着吞咽时，营养丰富的液体会流入耳咽管并聚集，为传染性生物体创造非常舒适的滋生场所，容易诱发中耳炎。因此，避免在婴儿仰面躺着的时候用瓶子喂奶或其他婴儿食品。

4、正确的擤鼻涕方法也可预防中耳炎。一定要教孩子擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染，诱发中耳炎。

另外，预防中耳炎，不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样会使感染进入耳朵，诱发中耳炎。

5、儿童中耳炎有效预防方法还有，重视病症症状，及早发现治疗病症。如果孩子拉扯或抓挠耳朵、耳内有液体流出、听力或平衡出现问题，或者抱怨耳朵疼痛或有充胀感时，一定要注意尽早带孩子去检查，筛查中耳炎问题。

为了避免中耳炎伤害到孩子的听力问题，以上介绍的中耳炎有效预防方法一定要重视。

怎样预防中耳炎反复发作

1.想要预防中耳炎反复发作首先要积极治疗比眼部疾病，避免病菌继续感染至中耳，引发炎症。

2.在生活中不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。

3.预防中耳炎反复发作还要注意运动方式，比如在游泳上岸后，侧头单脚跳动，4.让耳内的水流出，最好用棉签吸干水分。

如果在中耳炎的急性发作期要多注意休息，，保持鼻腔通畅。

儿童中耳炎预防方法

如何预防儿童中耳炎方法1：预防感冒减少中耳炎的发病机会：急性中耳炎是中耳黏膜的急性化脓性炎症，由咽鼓管途径感染最多见。感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，致病菌乘虚侵入中耳，引起中耳炎。

如何预防儿童中耳炎方法2：让孩子远离病源：中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少小儿耳朵被感染的危险。此外，若孩子患有过敏性鼻炎，积极进行治疗也有利于预防中耳炎。

如何预防儿童中耳炎方法3：学会正确擤鼻涕：擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎。鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。

生活中应该怎么预防中耳炎的发生呢

1、纠正不良生活习惯：戒除不良生活习惯是预防中耳炎发生的重要措施，有些家长喜欢为孩子掏耳朵，所用工具不但未经消毒，还十分尖锐锋利，容易刺破皮肤和耳膜，从而导致中耳炎。

2、积极预防和治疗耳鼻喉疾病：鼻和咽部的疾病，像扁桃体炎、增殖腺炎等，常并发中耳炎。为了保持中耳的健康，还必须注意治疗这一类疾病。

3、预防伤风感冒：中耳炎多是由于咽鼓管的感染而引起的，这种感染多半发生于感冒时。预防伤风感冒可减少发生中耳炎的机会，避免发生中耳炎。

4、游泳时候注意防止耳朵进水：有一小部分中耳炎是在游泳时受到外伤而发生，游泳是一项良好的运动项目，但是如果掌握不好，也有可能导致中耳炎。掌握正确游泳方法，避免游泳时外耳道压力突然增高，使耳膜震裂，发生感染。

5、积极预防治疗急性传染病：中耳炎往往是一些急性传染病的并发症，常在麻疹、腥红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等病的后期发生。做好传染病的预防、隔离和早期治疗，增强机体的抵抗力，也能减少发生中耳炎的机会。

生活中如何预防中耳炎

中耳炎主要发生在儿童的身上，使患儿的身体受到了严重伤害，还对孩子的日常生活和平常的学习都有很大影响，所以患病就要及时治疗，但是很多家长不知道如何预防。下面小编详细地为大家介绍，生活中应该怎么预防中耳炎的发生。

生活中应该怎么预防中耳炎的发生：

1、纠正不良生活习惯：戒除不良生活习惯是预防中耳炎发生的重要措施，有些家长喜欢为孩子掏耳朵，所用工具不但未经消毒，还十分尖锐锋利，容易刺破皮肤和耳膜，从而导致中耳炎。

2、积极预防和治疗耳鼻喉疾病：鼻和咽部的疾病，像扁桃体炎、增殖腺炎等，常并发中耳炎。为了保持中耳的健康，还必须注意治疗这一类疾病。

3、预防伤风感冒：中耳炎多是由于咽鼓管的感染而引起的，这种感染多半发生于感冒时。预防伤风感冒可减少发生中耳炎的机会，避免发生中耳炎。

4、游泳时候注意防止耳朵进水：有一小部分中耳炎是在游泳时受到外伤而发生，游泳是一项良好的运动项目，但是如果掌握不好，也有可能导致中耳炎。掌握正确游泳方法，避免游泳时外耳道压力突然增高，使耳膜震裂，发生感染。

5、积极预防治疗急性传染病：中耳炎往往是一些急性传染病的并发症，常在麻疹、腥红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等病的后期发生。做好传染病的预防、隔离和早期治疗，增强机体的抵抗力，也能减少发生中耳炎的机会。

6、注意锻炼身体，增强体质：是防止一切疾病的根本。身体体质强，抵抗病毒、细菌感染的能力越强，不易发生感染，可有效减少中耳炎的发生。

小儿中耳炎应该如何预防

1、平时要注意宝宝的口腔卫生，宝宝感冒后鼻腔分泌物较多时，不要捏住两侧鼻孔擤鼻涕，正确的方法是压住一侧鼻孔擤鼻涕，然后换另外一侧。但当宝宝鼻塞特别厉害时最好不要擤鼻涕，以防鼻涕和细菌经咽鼓管进入中耳，注意做好宝宝中耳炎的预防护理工作。

2、晚间在孩子的卧室内使用喷雾加湿器。空气干燥会引起鼻腔干燥甚至发炎，造成咽鼓管肿大、阻塞。请注意，加湿器必须要保持清洁，否则很可能适得其反。另外，你也可以采用以温热的毛巾为宝宝敷鼻子以减轻鼻腔的肿胀和阻塞，做好宝宝中耳炎的预防护理工作。

3、如果宝宝鼻塞得比较厉害，睡觉时可将头部垫得高一些，以便积聚于鼻腔内的黏液不至于流到咽鼓管内。对于一周岁以内的婴儿，可以将婴儿床的床头一端用 电话簿之类的东西垫高一些;对于一周岁以上大一些的孩子，可以用比平时厚一点的枕头将头部垫高即可，可以有效的预防中耳炎的出现。

4、及时注射流感疫苗。少含奶嘴少吸二手烟，可减少患中耳炎风险。

5、婴幼儿患中耳炎往往和喂奶姿势不正确也有关。有的妈妈或保姆在喂乳时图省事，让婴儿平卧喂奶，或人工喂养时喂奶过多、过急，使婴儿来不及吞咽而呛 咳，均可以使乳汁逆流入鼻咽部，从咽鼓管进入中耳而致急性中耳炎。因此，预防中耳炎，需注意喂乳姿势，应该抱起婴幼儿来喂乳，人工喂奶时不要太多，太急，这时注意想到宝宝中耳炎的预防护理。

6、让宝宝的鼻腔尽可能保持清洁。如果宝宝的年龄和能力允许的话，应该教会他自己用手帕或纸巾经 常擤鼻子;对于年龄尚小的孩子，可以用医用吸耳球帮宝宝吸除鼻腔中黏液。同时，医生还特别推荐给孩子的鼻腔中滴入一些润舒剂以保持鼻腔畅通。预防宝宝中耳炎，必须做好宝宝的冬季防寒，积极预防感冒，避免病菌感染。

儿童预防中耳炎应该怎么做

宝宝在成长的道路上，总是会出现这样那样的问题，家长们护理不当就会危害宝宝的健康成长。今天要说的是中耳炎，儿童非常容易患上中耳炎，尤其是在感冒后。作为家长，在冬季感冒的多发季节，应该护理好宝宝，预防中耳炎的发病。那么儿童中耳炎应该如何预防呢?

1、注意休息，保证睡眠时间。

2、注意室内空气流通，保持鼻腔通畅。

3、积极治疗鼻腔疾病，擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。

4、游泳后要让耳内的水流出，患慢性中耳炎者不宜游泳。

5、积极防治感冒。

6、避免长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐。

7、游泳时应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔，禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合。可用消毒棉球堵塞外耳道，以免感染诱发中耳炎。

以上内容是关于儿童预防中耳炎的七个方面，相信家长朋友们在阅读后，对该问题的认识将更加全面。儿童中耳炎可不能忽视，弄不好，宝宝会丧失听力，带给宝宝的是终身的悲剧。为了宝宝的健康成长，家长们要做好预防工作，避免中耳炎的发生。

中耳炎平时要注意什么 严防感冒

感冒时，鼻内黏膜受到刺激，导致连接中耳、咽喉和鼻腔的咽鼓管肿胀，使得内部通路变窄、积液排流能力降低。当耳部无法及时排除感冒造成的黏液时，那里就形成了细菌滋生的最理想的温床，极其容易加重中耳炎炎症。

此外，有数据显示70%以上的中耳炎是由感冒引起的，患呼吸道感染时，致病菌非常容易通过咽鼓管进入到中耳，引起中耳炎。所以防感冒也是预防中耳炎的关键。

中耳炎遗传吗 如何预防中耳炎

多数急性化脓性中耳炎都是由于感冒时，炎症蔓延到咽鼓管感引起的，所以要预防中耳炎首先要多多锻炼身体，加强营养，从而增强体质，提高抵抗力。

游泳或者洗澡的时候，一定要特别注意，不要让脏水进入耳朵了，否则容易引起感染而发炎。

口鼻喉与耳内是想通的，其任何一个部位出现炎症感染，都有可能蔓延到中耳，引起中耳炎，所以发现口鼻喉炎症时，要尽早治疗。