脾胃不好的症状有哪些 第三看眼睛
脾胃不好的症状有哪些 第三看眼睛
中医看一个人的脾胃是不是虚弱，可以通过眼睛的下眼睑是否有水肿来判断，也就是人们俗称的“大眼袋”。
如果总是眼袋水肿，就表明脾胃虚弱，要想彻底消除眼袋，必须先补脾胃，脾胃强壮之后，运化才有力量，身体的水湿会慢慢减少，眼袋就会慢慢变小甚至消失。
脾胃不好的症状有哪些
脾胃虚弱：是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。
脾胃虚寒：中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
脾胃湿热：脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。
怎么看脾胃好不好 眼睛
脾胃不好容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。另外，脾和人体液的吸收关系很大，如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。
气血不好有什么症状 看眼睛
如果眼睛清澈明亮及神采奕奕的话，那气血是充足的;如果，眼睛干涩、眼皮重的话，那么气血是不足的。眼白颜色混浊及发黄，说明是肝脏气血不足;眼白出现血丝，可能是肺部和大肠内热。眼袋大则是脾虚，两目呆滞，晦暗无光等都是气血不足的表现。
脾胃不好的症状有哪些 便秘
正常情况下，人喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液，如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性便秘。睡眠不好。古语讲“胃不和，卧不安”。脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。
脾胃不好的症状有哪些 脾胃不好怎么调理
这是保养脾胃的第一步，特别是胃本来就不好的人，更要少吃辛辣、刺激以及生冷食物。另外，要注意定时吃饭，不要狼吞虎咽，更不要站着或边走边吃。
足三里(膝眼直下3寸处)是“足阳明胃经”的主要穴位之一，每日坚持艾灸，能健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于各种类型的脾胃病变。
在这个养脾的关键时期，应该结合健脾、祛暑、化湿等方法进行调补，可以吃些绿豆、莲子、丝瓜、陈皮、鸭肉、鲫鱼等。多吃薏仁、茯苓和粳米煮的粥，也能起到滋养脾胃的作用。
道医有“以动助脾”的养生观念，饭后散步有助于增强脾胃功能、促进消化。但“饭后”散步最好休息至少10分钟再进行，若吃得过饱则需适当延长休息时间，饭后半小时内不能做剧烈运动。
酵瘦酵素含养胃护胃专利成分高丽菜萃取物，其蕴含丰富的维生素U，能强效抗溃疡，减少胃酸分泌，修复胃细胞。而且，酵素能清除体内毒素，如亚硝胺、葡萄球菌等，并且形成粘膜免疫屏障，提高机体免疫力，从而促进胃粘膜以及脾的修复，保证胃脾逐步趋向正常。
脾胃自检的方法
【脾胃自检的方法】
1、看口唇：脾胃健康的口唇是不干不湿，红润有光泽;
2、看舌头：脾胃有问题，肝火旺的舌头是胖大，有白苔和齿痕。
(舌两边主肝胆，舌中部前部主脾胃，舌后部主肝肾。)
3、看鼻子：鼻尖红是胃火旺。鼻头发青是肝郁的表现。酒糟鼻是肺胃热盛。鼻翼两侧发红是胃火盛。
4、看眼睛：眼睑下垂是脾胃虚弱和中气虚的表现。内眼角发黑也可能是脾胃不好的表现。
【脾胃不好的“三大主症”】
1、脾胃虚弱(脾胃功能下降)
表现：
1)舌淡苔白;
2)申请倦态，懒散无力;
3)食欲不振;
4)大便稀薄;
5)面色苍白萎黄。
禁：苦瓜和桃子是寒性食物，夏季脾胃虚弱的人不宜多吃。
宜：多吃豆类、薏米等健脾利湿的食物。
2、脾胃虚寒
表现：
1)四肢不温、手脚冰凉;
2)经常腹痛、喜温喜按;
3)大便溏薄;
4)小便清长;
5)神疲乏力;
6)口吐清水;
7)舌大苔白。
禁：苦寒凉性的食物和药品。如西瓜、绿豆、胖大海等。
脾胃不好的症状有哪些
一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。
用手摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最明显的区域。如果鼻头发红是脾胃有热证，表现为特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。
一般来说，脾胃好的人嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。反之，如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色，就说明脾胃不好。
《黄帝内经》中指出“脾主涎”，这个“涎”是脾之水、脾之气的外在表现。一个人的脾气充足，涎液才能正常传输，帮助我们吞咽和消化，也会老实待在口腔里，不会溢出。一旦脾气虚弱，“涎”就不听话了，导致睡觉流口水。
正常情况下，人喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液，如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性便秘。
古语讲“胃不和，卧不安”。脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。
脾胃运化失常，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。相反，脾胃健运，能让大脑得到滋养，就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。
脾胃不好的症状有哪些 脾胃不好的原因
暴饮暴食会撑坏我们的胃，导致消化困难。长此以往，胃被撑大了，吃的东西变多，然而胃动力不足，无法完全消化，这就损伤了我们的脾胃。
如果进食过快、食物没有煮烂、进食黏稠食物，极易引起胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病，甚至还会导致胃里“长石头”。
膳食纤维摄入严重不足，会导致“三高”及肠道疾病出现。而且，有研究表明，膳食纤维摄入量与肠癌发生率呈负相关。
胃肠道可谓是最大的“情绪器官”，对心理刺激十分敏感。当压力过大时，人的消化功能会出现“情绪化”反应，处于焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪下，会出现食欲不振、上腹部隐痛、反酸、烧心、便秘等症状。
缺乏锻炼会导致胃动力不足，使人吃进去的东西无法消化。另外还会导致肥胖，如此一来，气血不足，脾虚的症状也就出现了。
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1、食疗
肺属金，脾胃属土，土生金则金为子，经络中肺手太阴经取气于中焦。仲秋时节，土为了生金，在不断地消耗自己，所以秋季脾胃气虚，不宜大吃大喝。
水、芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用，可多吃。另外，要少食辣椒、生姜、葱、蒜等。
脾胃为后天之本，人的身体状况与脾胃关系极为密切，内因性病态多与脾胃相关，脾主运化，胃主受纳腐熟，脾胃功能失常，易产生诸多病症，如：腹胀腹痛、纳差、恶心欲吐、身重乏力、便秘、泄泻等。
艾灸选穴需病证结合，对症择之，一般常用穴位有：足三里、中脘、关元、神阙、脾俞、胃俞，痰多加丰隆，恶心加内关，便秘加天枢、支沟，体虚多病加百会、大椎、命门、太溪或三阴交。
肝不好症状
当肝脏这个解毒器官出现问题时，人体就会出现以下一些症状：
1.无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。
2.眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。
3.头发经常很油。
4.出现粘便、有体臭。
5.腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。
6.前胸后背有红痣。
7.指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。
8.乳腺增生和妇科问题。
如果以上症状，你已经满足了三项以上，那你就必须要开始调理肝胆的功能了。
调理身体，中医强于西医，食疗胜于药疗。春夏季，排毒养颜的山药绿豆百合粥便是养肝的最佳选择。
现代人，食物中的添加剂太多了，再加上经常食用快餐、油腻、煎炸的食物，身体里留下了不少的毒素，累积在体内，毒素不仅会溢于肌肤伤害容颜，还会损及肝脏。