养生健康

流产后吃什么好呢

流产后吃什么好呢

女性流产后身体比较虚弱,此时需要通过饮食来进行调理和补养。那么女性流产后吃什么好呢?

1、补充营养,多吃蔬果

女性流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。

2、多吃蛋白质高的食品

人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

3、补充足够的铁质

补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,可以多吃点。

推荐几款食谱:

1、鸡蛋枣汤

材料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。

做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

功效:具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤

材料:干荔枝、干大枣各7枚。

做法:共加水煎服,每日1剂。

功效:具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥

材料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。

做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。

功效:具有和谐脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的疗养。

自然流产吃什么

我同事怀孕好几个月了,突然出现腰疼、流血有点咖啡色、腿抽筋的症状,经过检查,医生说这是自然流产的迹象,而且同事总出血,医生很担心会出现贫血,建议采用食疗来治疗这类疾病。现在已经有了好转,今天让我来为大家分享自然流产吃什么。

1如果家里条件富裕的话,医生建议每天吃一根海参,海参中的蛋白质最多,经常吃可以快速补充孕妇所需要的营养,缓解症状。

2还可以多吃一些胶原蛋白的食物,这类食物补血比较快,如猪肝,做粥或者是炒菜吃都可以,还可以吃猪蹄,这些都是被 血的食物。

3因为病人腰总疼,建议吃一些补钙的食物,如多喝牛奶,多吃一些孕妇专用的钙片,每天要吃二片,根据孕妇的情况选择吃的疗程。

先兆流产吃什么好

如果女性朋友们发生了先兆流产的话,应该要以清淡为主,要吃一些比较容易消化的食物,并且又要有营养的。如果女性朋友们有肾虚、气血不足的,这时,应该要以清补比较适合。

1、 可以吃豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等,也可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等含有维生素和微量元素的食物。

2、 孕妇就应该要多吃一点含有维生素E的食物,如:豆制品、核桃等。因为维生素E是可以起到保胎作用的,因此,要补充足够的维生素E。

3、 多吃芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞麦面、芋头、红薯等含粗纤维量多的食物。

4、 在日常生活中,要多饮水和多吃水果,如果有需要的话,可以在每天早晨空腹口服两勺蜂蜜,一杯凉开水,这样做是可以通肠胃的。

5、 可以吃莲子、桂圆等食物,各自50克,加山药要100克,然后拿去煮粥吃。女性朋友们在怀孕后就要开始吃了,明天1至2次就可以了,这比较适合于腰腿酸软、小腹坠痛、阴道出血等习惯性流产史的女性患者的。

6、 也可以吃南瓜蒂,莲蓬蒂,个数分别为3个和6个,把它们弄成末,分三次来服用,要在一日吃完,比较适合于阴道出血、面赤口干、五心烦热的先兆性流产患者。

眼角长斑是什么原因引起的 内分泌失调

眼角长斑多与内分泌失调有关系,妇科疾病、流产、吃避孕药等,都可引起雌激素变动而导致眼角长斑。此外,女性在妊娠期和更年期也容易出现眼角长斑。

女性要关爱自身健康,注意私处卫生,采用物理方法避孕。

流产吃哪些对身体好

1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。

2、食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

3、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.这也有利于防止便秘.

4、补血补气:说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确,流产会导致失血,而疼痛、紧张会伤气,年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感,常常需要更长的时间进行气血双补。

药物流产吃什么药

药物流产使用产品介绍:

【药品名称】通用名称:米非司酮片

成份:该品主要成份为米非司酮。其化学名称为:11-β-[4-(N,N-二甲氨基)]-1-苯基-17β-羟基-17α-(1-丙炔基)-雌甾-4,9-二烯-3-酮。

【性状】该品为微黄色片,无臭无味。

【适应症】米非司酮片与前列腺素药物序贯合并使用,可用于终止停经49天内的妊娠。

【用法用量】停经≤49天之健康早孕妇女,空腹或进食2小时后,口服25mg~50mg(1~2片)米非司酮片,一日2次,连服2~3天,总量150mg(6片),每次服药后禁食二小时,第3~4天清晨口服米索前列醇600μg(200μg /片×3片)或于阴道后穹窟放置卡前列甲酯栓1枚(1mg)。卧床休息1~2小时,门诊观察6小时。注意用药后出血情况,有无妊娠产物排出和副反应。

【药品名称】通用名称:米索前列醇片

【成份】该品的主要成份是米索前列醇。其化学名称为:(±)(11a,13E)-11,16二羟基-16-甲基前列烷-9-酮-13-烯-1-酸甲酯。

【性状】该品为白色片

【适应症】该品与米非司酮序贯合并使用,可用于终止停经49天内的早期妊娠。

【用法用量】该品与米非司酮序贯合并使用,在服用米非司酮36~72小时后,单次空腹口服米索前列醇0.6mg(3片)。

【不良反应】部分早孕妇女服药后有轻度恶心、呕吐、眩晕、乏力和下腹痛。极个别妇女可出现潮红、发热及手掌瘙痒,甚至过敏性休克。

药物流产吃什么药?药物流产是指用息隐米非司酮加米索前列醇药物口服终止早期妊娠。一般我们是不提倡药流的,由于药流药物本身是属于激素类的,会影响身体本身的激素水平造成激素水平紊乱,对身体的伤害是很大,可引起月经不调。药流最大的副作用就是轻易导致流产不全,需要清宫手术,易诱发术后感染,导致继发性不孕,建议最好往做无痛人流手术。药流的成功率仅为75%~85%左右,假如出现药流不干净是必须进行清宫处理的,若残余的胎膜组织会造成血崩,须立即进院进行刮宫清理,否则会有生命危险。而即使不会造成大出血,残余的胎膜组织也会影响以后受精卵着床,造成不孕症。而且,药流的副作用也很大,会破坏免疫系统和肝功能,甚至会导致心脏病发作死亡。此外,药流也极轻易造成感染,导致盆腔炎、附件炎等各种后遗症;药流后还需注意,因为是整个子宫内膜剥落,所以会出非常非常多的血。要勤换卫生巾,因为掉下来的胎囊什么的还要放在卫生巾里给大夫检查,如果拿着湿透了的卫生巾实在不好。穿柔软宽松的裤子,最好不要用皮带。因为当天需要上厕所十几次,而且腹痛的时候本来就行动不便。

习惯性流产吃什么好

一、蔬菜和水果

人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

二、多补充蛋白质

蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制等。

三、避免高脂肪

一些认为人流后吃一些药膳炖品是很不错的,事实上,适量的药膳进补是完全可以的,但是不能过量。如,红糖糯米山药粥、阿胶鸡蛋汤、黄芪炖老鸡这些对于女性的身体恢复是有利的,但是饮食尽量避免高脂肪。

四、适量进补

人流吃什么对于女性的身体恢复是很重要的,女性应当适量进补。同时身体的恢复是需要一个过程的,不要太过心急。保持平和的心态很重要,对身体的恢复也很重要。

关于人流之后的饮食问题一定要关注一下,比如适当的吃一些水果还有蔬菜对保健有好处,也能够尽快的恢复身体的。专家说,女性对于人流手术应该有所敬畏,人流手术危害说大不大说小不小,对于一些女性来说,人流则是可怕的灾难,所以,请女性谨慎选择人流。

完全流产吃什么好

流产后首先要补充水分,注意应少量多次。无痛引产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。流产后还应补充适当的蛋白质,因为蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。无痛引产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。流产后应适当的限制脂肪的摄入量。无痛引产术后的一周内脂肪应控制在每日80克左右。月经紊乱的患者,还要忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。同时流产后妇女在食物的选择上既要讲究营养,又要容易消化吸收:不吃或少吃油腻生冷食物,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差。要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

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