婴儿湿疹饮食注意什么 饮食规律

婴儿湿疹饮食注意什么 饮食规律

婴儿患湿疹后应注意定时喂食，保持饮食规律，不要让宝宝过饥或过饱，防止因便秘及消化不良而使湿疹加重。

为何宝宝会患上湿疹

一、婴儿湿疹

湿疹问题是由于肌肤出现了炎症，这种炎症是属于过敏性的。当孩子处于母乳喂养阶段的时候，出现湿疹问题还是比较常见的。当孩子断奶之后，湿疹问题也会随之减少。

二引发婴儿湿疹的因素

1.遗传。湿疹也是一种过敏性的肌肤炎症问题。当婴儿出现湿疹的时候，很可能是由于婴儿的爸爸妈妈中，有一个人也存在常常患有过敏性湿疹问题。父母将这种因素遗传给了婴儿，孩子就更加容易患上湿疹问题。

2.环境。引发婴儿患上湿疹的原因还和环境有关。宝宝所处的环境卫生条件以及所接触的物质都可能会引发婴儿湿疹问题。比如孩子经常接触一些毛绒绒的玩具或者是接触了花粉等，宝宝的肌肤受到了刺激，也容易引发湿疹问题。

3.饮食。婴儿湿疹的引发因素中，饮食因素占大部分。由于宝宝还小，在饮食方面，爸爸妈妈们一般都会为宝宝准备奶制品或者是蛋白质成分比较高的食物。比如海鲜来或者是牛奶等等。然而异体蛋白也是引发婴儿过敏的一大因素。当孩子食用这些食物，要是身体比较不适应，就容易出现湿疹问题。

4.情绪。我们不能够轻视情绪对于人体健康的影响以及作用。人的情绪比较多样，婴儿也是存在情绪的。要是婴儿的情绪状态常常处于比较悲伤的状态，也是容易出现婴儿湿疹问题。

老年人饮食规律

1、少食多餐

老年人进餐应定时、定量，防止“饥一顿、饱一顿”或暴饮暴食。高龄老人应少吃多餐，以防止肥胖症的发生。

2、软食为主

有些老年人牙齿松动或脱落，消化功能减退，故应以易咀嚼消化的食物为主，如牛奶、豆浆、稠稀饭、馄饨等。要少吃油炸食品和干硬食品，如油饼、火烧等。

3、多素菜、少油腻

新鲜蔬菜中含有老年人所必需的维生素和矿物质。油腻食物不仅不易于消化，而且所含脂肪高。为防止老年人高血压和冠心病的发生，最好不食油腻食物。

4、多淡食、少过咸

老年人吃菜不要过咸，以免加重肾脏负担，还能防止高血压等症。

5、饮食尽量多样化

老年人不应偏食，否则将会因某种营养缺乏而导致患病。

6、饮食要热

老年人胃口多喜暖怕凉，故应食热食，不可过多食用冷、凉的食物。

7、适量饮茶、切勿吸烟

适当饮茶能增强血管弹性和渗透性，还能防止高血压。但茶不宜过浓，以防失眠。老年人往往患有呼吸系统疾病，因此还须忌烟。

新生儿湿疹怎么饮食护理方法

婴儿湿疹饮食护理原则

鼓励母亲延长母乳喂养的时间，至少要母乳喂养6个月以上，对宝宝来说母乳是低敏的、营养的、最理想的食物。在宝宝患湿疹期间，母亲尽量的少食或不食易过敏的食物，观察母亲吃鱼、虾、肉、蛋等食物后，湿疹会不会加重，如果没有明显的变化，母亲可以适量的摄入，保持营养均衡;

如果采取混合喂养或人工喂养的宝宝可以选择一些低敏配方奶粉，如水解蛋白奶粉，经过水解的奶粉可以将原来大分子的牛奶蛋白转变成小分子，降低了致敏性，尤其是父母过敏体质的宝宝，出生以后就可以选择这种奶粉;

添加辅食的时间应在宝宝6个月以后，并且添加的速度要慢，选择一些低敏的食物，如米粉、白萝卜、胡萝卜等等，从一种、从少量开始，循序渐进，每添加一种新的食物，应观察一周的时间，如果没有皮疹的加重，可再添加另一种，不要多种食物一起添加，分不清过敏原，牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉等应较正常孩子晚添加1-2个月;

较大的婴儿发生湿疹可在日常饮食中选择一些有清热利湿的食物，如芹菜、茭白、丝瓜、冬瓜等;

干性湿疹的宝宝要多喝水，多吃一些富含维生素A和维生素B的食物;

清淡少盐的食物可以减少湿疹的渗出液。

除此之外，日常护理也是很重要的哦。

婴儿湿疹的日常护理原则

剪短孩子的指甲或给孩子戴上手套，避免孩子用手抓痒挠破皮肤;

穿棉质衣物，防止衣物摩擦，可用婴儿润肤油涂抹，避免香皂或其他刺激性护肤品;

勤换内衣和尿布，减少洗澡次数和时间，不用尿不湿，保持皮肤清洁;

患病期间，母婴都要禁食鱼、虾、蟹，食物中要有丰富的维生素、无机盐和水，糖和脂肪适量，少吃盐，以免体内积液太多。

婴儿湿疹，妈妈护理要做到以上几点哦。

婴儿湿疹的饮食疗法

婴儿湿疹俗称“奶癣”，是一种常见的与变态反应有关的皮肤病。主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。湿疹是宝宝皮肤过敏的一种表现。

湿疹多发于发于额部眉毛、两颊、头皮、耳廓周围等头面部位，以后逐渐蔓延至颈、肩、背、四肢、肛门周围、外阴部位等皮肤皱相处，甚至可以波及全身。与成人的湿疹一样，使宝宝感到瘙痒。如果被抓破，则即痒又痛，十分影响宝宝的睡眠和饮食。引起湿疹的原因很多，其中饮食不当是引起湿疹的主要因素之一。因此，当孩子出现了湿疹后，除到医院就诊外，还应检查饮食喂养是否得当，尽可能找出致病因素，才能做到有针对性的消除。

为了防治湿疹，专家为你的宝宝推荐几款婴儿湿疹的饮食消除法：

1、绿豆百合汤

取绿豆、百合各30克左右，按照平时常用的方法煮汤，待豆子熟后，连渣带汤一同饮用，可以减轻奶癣宝宝痛痒感。

2、泥鳅汤

取新鲜泥鳅30克，洗净后放入水中煎煮，然后把汤汁取出，加盐调服，适应于奶癣症状较为严重的宝宝。

3、菜泥汤

分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜，洗净后切成小碎块儿，放进锅里加水煮一刻钟左右，然后取出捣成泥状后加盐服用;菜汤可调些儿童蜂蜜，随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。

4、丝瓜汤

取新鲜丝瓜30克左右，切成小块儿放在装有水的锅里熬汤，待熟后加盐调味，让宝宝喝汤，并将丝瓜也吃下去，对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。

针对每个婴儿的情况不同，要采用不同的婴儿湿疹的饮食消除法。在进行食物消除时需注意以下五点：

(1)尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。

(2)使用婴儿湿疹的饮食消除法在添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

(3)婴儿湿疹的饮食消除法中已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、吓蟹等海味品和刺激性较强的食物。

(4)给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

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(5)避免孩子过胖，肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。

婴儿湿疹忌吃什么

湿疹是宝宝们常见的疾病，多数都是因为奶品或者是食物过敏引起的。因此如果宝宝患有湿疹应该多加强饮食上面的调整，无论是妈妈的饮食还是宝宝的饮食都应该避免会导致过敏的食物。究竟婴儿湿疹忌吃什么?

婴儿湿疹忌吃什么

婴儿湿疹在婴儿时期是比较常见的，和干燥上火，饮食对母乳，鸡蛋蛋白，牛奶等过敏是有关系的，治疗上局部可以使用湿疹膏擦拭，口服抗过敏药物二氧丙嗪颗粒观察看，疑似对饮食过敏的话，要注意调整饮食，避免让宝宝接触可能引起过敏的物质。如宝宝对鸡蛋过敏，可暂时不添加。 如果宝宝吃母乳，妈妈应注意不要吃易引起过敏的鱼、虾、羊肉等食物，最好别吃辣椒等刺激性食品。

湿疹的宝宝衣物要用纯棉的，皮肤要随时保持干爽整洁。如果吃母乳的话，妈妈的食物要注意，一些容易引发湿疹的东西就不能随便吃了，比如海鲜、蘑菇、鸡蛋之类。如果宝宝已经添加辅食的话，也要注意一些引发过敏的食物不能随意给宝宝添加。

胃酸过多吃什么好 注意饮食

胃酸过多的人注意饮食是重中之重，人们常说治胃不如养胃，没有良好的饮食习惯再怎么治疗也无济于事。日常饮食中应避免辛辣、冰冻等刺激性食物，不暴饮暴食，饮食规律，注意限制烟酒，晚上少吃夜宵，保持规律的作息时间，少熬夜。

小儿湿疹饮食上要留心

核心提示：小儿湿疹俗称“奶癣”，是一种常见的皮肤炎症。主要表现为患处皮红色疹点或红斑，逐渐增多，有的融合成大片，可伴有流水、糜烂、结痂、瘙痒，常反复不愈。

小儿 湿疹 俗称“ 奶癣 ”，是一种常见的皮肤炎症。主要表现为患处皮红色疹点或 红斑 ，逐渐增多，有的融合成大片，可伴有流水、糜烂、结痂、 瘙痒 ，常反复不愈。本病好发于头面部，以后逐渐蔓延至颈、肩、背、四肢，甚至可以波及全身。病儿常因极主瘙痒而烦躁不安，夜间哭闹以至影响睡眠，又由于小儿用手抓痒常可致皮肤细菌感染而使病情进一步加重。

引起湿疹的原因很多，其发开门见山与多种内外因素有关。某些外位因素如月光、紫外线、寒冷、湿热等物理因素，接触丝织或人造纤维以及某些外用药物均可引起湿疹;机械性摩擦、护理不当等也可引起本病。其中饮食不当是引起湿疹的主要因素之一。因此，当孩子出现了湿疹后，除到医院就诊外，还应检查饮食喂养是否得当，尽可能找出致病因素，才能做到有针对性的治疗。为了防治湿疹，在饮食上应注意以下几点：

( 1 )尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。

( 2 )添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

( 3 )已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、吓蟹等海味品和刺激性较强的食物。

( 4 )给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻 皮肤过敏 反应。

( 5 )避免孩子过胖，肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。

总之，只要合理安排小儿的饮食，要配合必要的药物治疗，湿疹是可以控制的控制。即使一时控制不满意，随着断奶时间的延长，湿疹也会逐渐消失。

婴儿湿疹的饮食和保健

小宝宝的皮肤十分娇嫩，很轻微的刺激就能使宝宝的皮肤患病。婴儿湿疹一般都出现在出生后1月到2岁这段时间，又以2-3个月的宝宝最严重。常发生于双颊、头皮、额部、眉间、颈部、颌下或耳后，也可扩展到其他部位。皮疹形态大同小异，有的婴儿是在潮红的皮肤表面覆有黄色油腻性鳞屑或痂皮，有的却是在潮红的皮肤上散布着疹子与小水疱。

【饮食】

1、薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，加少许白糖，早晚分服。

2、冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

3、黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

4、绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，放入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

【护理】

1、保持皮肤清洁干爽给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。

2、避免受外界刺激家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水;天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，家长不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等 。

3、修短指甲若患上剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎，家长要经常修短宝宝的指甲，减少抓伤的机会。

4、戒口除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时，最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。

家长们还应注意，婴儿湿疹与婴儿特应性皮炎和婴儿脂溢性皮炎等疾病的很多症状都相似，所以，婴儿的皮肤上一旦出现了红斑丘疹，还是要及时到医院就诊，以免一律按照婴儿湿疹处理而贻误了病情。

湿疹饮食

1芹菜

【组成】芹菜250克。

【功能主治】清热化湿。适用于湿疹。

【用法用量】每天作佐餐用，吃法不限。

2海带鱼腥绿豆汤

【组成】绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克，白糖适量。

【功能主治】适用于急性湿疹。

【用法用量】将海带、鱼腥草洗净，同绿豆煮熟。喝汤，吃海带和绿豆。每天1剂，连服6～7天

3木棉花糖水

【组成】木棉花50克。

【功能主治】利湿清热。适用于湿疹。

【用法用量】木棉花加清水2碗半，加白糖适量，煎至1碗，去渣饮用