如何治疗肝气不舒有效
如何治疗肝气不舒有效
治疗肝气不舒宜疏肝解郁，必要时配以理气化痰，活血软坚等法。药方：柴胡12g，木香10g，郁金10g，厚朴10g，当归10g，茯苓10g。功用：疏肝解郁，理气和胃。主治：肝气郁结症，精神抑郁，胸胁胀痛，脘闷嗳气，腹胀纳呆、月经不调，舌苔发白，脉弦等。
药方是为肝气郁结导致肝脾不和而设。柴胡、郁金可以疏肝理气解郁，以祛致病之因，为主药。当归补血活血为辅药。木香、厚朴、茯苓理气健脾共为佐药。所有药合用，既可疏肝理气解郁，补肝血，又可醒脾补中。
同时也可以采用猪肚白术汤进行食疗，使用的材料主要有：猪肚1具，白术60克，煨姜45克，胡椒15克，精盐适量。将猪肚洗净，去油脂，放入沸水中焯后去水，晾干水 后备用。将白术、煨姜、胡椒放入猪肚内，缝合猪肚，猪肚外以针刺小孔，放入清水，大火煮沸，小火煮2小时，放入精盐调味。捞出猪肚，切块，喝汤吃猪肚。可以起到温中散寒，补脾益气的功效，尤其适用于脾胃虚寒的人。
文章中提及到的中医和食疗方法都是目前效果最为明显的，小编建议大家在怀疑自身有肝气不舒的情况时，要先咨询相关医生，然后再选择疗法进行治疗。与此同时，也一定要注意尽量保持舒缓放松的心情，以帮助症状的缓解。
刮痧怎么治疗乳腺增生 乳腺增生刮痧的好处
中医认为乳腺增生是情志不舒，肝郁气滞的结果，气滞则血瘀，肝气不舒则横逆犯胃，脾气小组，所以舒肝理气，活血化瘀，软坚散结，健脾化痰是治疗乳腺增生的基本方法，通过对特定穴位进行刮痧，可以疏导肝气郁结之气，消坚散结，健脾益气，从而有效治疗乳腺增生。
乳腺增生能吃消遥丸吗
逍遥丸主要用于治疗女性肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，以及月经不调。而加味逍遥丸除了以上功效外，主要用于治疗女性由于肝郁血虚，肝脾不和引起的月经不调。
要想了解逍遥丸是否能治疗乳腺增生，那么我们首先应从乳腺增生的病因着手进行详细分析。通常来说，乳腺疾病是由于女性体内黄体素分泌减少而雌激素相对增多导致乳房结构紊乱进而引发乳腺增生。
当今社会，由于生活压力的增加，女性群体的总体精神健康状况并不良好。肝气不舒、心情不畅很容易引起女性内分泌失调。逍遥丸是调节肝气不舒的药物，也就是说逍遥丸对于肝气不舒、心情不畅导致内分泌失调从而导致乳腺增生的患者是适用的，因此逍遥丸治乳腺增生吗的答案无疑是肯定的。 推荐阅读：了解乳腺小叶增生的症状至关重要
乳腺疾病治疗专家称，逍遥丸治乳腺增生吗是肯定的，逍遥丸能治疗乳腺增生病，但是仅仅对于由肝气不舒等精神因素引起的乳腺增生病患者最有效。对于其他原因引起的乳腺增生，就不要选择逍遥丸来治疗了，最好选择专门治疗乳腺增生的药物如：乳块消片。
阴廉的准确位置图作用 阴廉穴的功效作用
功效：疏肝调经，通经止痛。
作用：阴廉穴属足厥阴肝经，位于大腿内侧，为肝经脉气所发之处。肝经主藏血，肝经循少腹绕阴器会任脉，故本穴可疏调肝气，理血调经，清利下焦湿热，用于治疗肝气郁滞，疏泄失常，藏血失职的月经不调，湿热下注的赤白带下，阴痒。本穴有通经止痛作用，可治疗邪滞肝脉，经气不舒的少腹疼痛，股内侧痛，下肢挛急疼痛等。
主治疾病：1.月经不调，赤白带下，阴痒。2.少腹疼痛，股内侧痛，下肢挛痛。
怕冷是什么原因 肝气不舒也会怕冷
大家会觉得奇怪，不过这是真的，很多反映四肢冰冷的人，本来以为是阳虚，结果见面一看，是肝气不舒。肝气不舒，会导致气机不畅，将阳气滞留中宫，而四肢则会逆冷，中医也叫四逆，著名的“四逆散”就是治疗此症的。
这种肝气不舒之人，往往舌头的形状是尖尖的，或者是胖胖的。同时往往有喜欢叹息，嘴里感觉苦，嘴干，眼干，眩晕，胃胀胃痛，情绪紧张时容易腹泻，心烦，爱发火，容易恶心，呕吐酸水，嗳气，胸闷心悸，肋骨有胀痛的地方，失眠，多梦。
这些症状，如果有两三个，与舌像吻合。我觉得肝气不舒的可能性就比较大了。
对于肝气不舒的调理，我之前写过泡脚的方子，大家可以尝试一下，这个方子确实有令人解开忧郁的作用，会帮助到大家的。
结肠炎怎么治
结肠炎是结肠损伤的一种，还有结肠炎的话一般会出现强烈的腹痛现象，这种腹痛一般表现为隐痛，给患者的生活带来了极大的不便。那么，患有结肠炎的话我们应该怎样治疗呢?下面，小编为大家讲述一下治疗结肠炎的方法。
一、益气活血法：患者有气虚，又有血瘀，气虚多为脾气虚，主要临床表现有腹胀腹泻、大便带脓血或有粘液，腹痛欲泻，泻后疼痛稍减，大便有时憋不住，来时急迫，经常胃脘疼痛，舌质紫暗有瘀斑，全身酸懒乏力，妇女又有月经不调、经前腹痛、面色发暗有瘀斑或蝴蝶斑等。治疗应益气活血，可选黄芪、党参、白术、茯苓、炒山药、当归、川芎、红花、泽兰、生地榆、丹参等药物组方。
二、燮理阴阳：就是调和脾胃阴阳，用于脾阴不足、肾阳虚衰，患者表现有胃胀腹胀，吃饭后胃脘不舒，自觉消化慢、想吃东西，但吃后在胃停滞不下，有时恶心，胃有灼热感，经常大便稀，一不注意腹泻就加重，自感中气不足，腰背酸软，精力不足，体质逐渐消瘦，这种情况多属胃肠同病;另外还要注意肝胆疾病，由于脾肾两虚，虚不受补或补后胃更胀，因此，选药应以清补为主，如太子参、山药、薏米，合欢花、制黄精、芡实等，补肾可选仙灵脾、巴戟肉。
三、健脾清胃法：用于脾虚胃热的治疗。患者主要表现有腹部胀满，小腹下坠、怕吃凉食着凉就腹泻、胃脘部不舒、有嘈杂感、打呃不爽，有时胸闷、恶心，甚则伴有头晕、经常舌苔黄厚，口中有异味，爱长口腔溃疡，大便时干时稀，或头干后边稀，治疗应采取健脾清胃的方法，健脾多用党参、焦白术、茯苓、炒薏米、大枣等，清胃可用黄连、双花、蒲公英、苦参等。这样既能清胃火，又能健脾止泻。
四、调肝补肾法：适用于肝郁肾虚型患者。主要表现有小腹疼痛、大便稀、里急后重，有时带粘液，放屁多，腹中肠鸣、胃脘不舒，有时疼痛，肝胆部位有憋胀感，每因生气着急或情志抑郁而使上述症状加重。这些患者大多脾气不好、性情急躁，平时爱失眠，睡眠质量差，多梦，治疗应采取调肝补肾的方法。所谓调肝，就是舒达肝气，但选择药物要平和，如佛手、香元、生麦芽、郁金等。补肾要补肾的精气，即不能上火、又不能腹泻，应以枸杞子、仙灵脾、制黄精、炒山药等为主。
结肠炎的治疗方法
一、益气活血法：患者有气虚，又有血瘀，气虚多为脾气虚，主要临床表现有腹胀腹泻、大便带脓血或有粘液，腹痛欲泻，泻后疼痛稍减，大便有时憋不住，来时急迫，经常胃脘疼痛，舌质紫暗有瘀斑，全身酸懒乏力，妇女又有月经不调、经前腹痛、面色发暗有瘀斑或蝴蝶斑等。治疗应益气活血，可选黄芪、党参、白术、茯苓、炒山药、当归、川芎、红花、泽兰、生地榆、丹参等药物组方。
二、燮理阴阳：就是调和脾胃阴阳，用于脾阴不足、肾阳虚衰，患者表现有胃胀腹胀，吃饭后胃脘不舒，自觉消化慢、想吃东西，但吃后在胃停滞不下，有时恶心，胃有灼热感，经常大便稀，一不注意腹泻就加重，自感中气不足，腰背酸软，精力不足，体质逐渐消瘦，这种情况多属胃肠同病;另外还要注意肝胆疾病，由于脾肾两虚，虚不受补或补后胃更胀，因此，选药应以清补为主，如太子参、山药、薏米，合欢花、制黄精、芡实等，补肾可选仙灵脾、巴戟肉。
三、健脾清胃法：用于脾虚胃热的治疗。患者主要表现有腹部胀满，小腹下坠、怕吃凉食着凉就腹泻、胃脘部不舒、有嘈杂感、打呃不爽，有时胸闷、恶心，甚则伴有头晕、经常舌苔黄厚，口中有异味，爱长口腔溃疡，大便时干时稀，或头干后边稀，治疗应采取健脾清胃的方法，健脾多用党参、焦白术、茯苓、炒薏米、大枣等，清胃可用黄连、双花、蒲公英、苦参等。这样既能清胃火，又能健脾止泻。
四、调肝补肾法：适用于肝郁肾虚型患者。主要表现有小腹疼痛、大便稀、里急后重，有时带粘液，放屁多，腹中肠鸣、胃脘不舒，有时疼痛，肝胆部位有憋胀感，每因生气着急或情志抑郁而使上述症状加重。这些患者大多脾气不好、性情急躁，平时爱失眠，睡眠质量差，多梦，治疗应采取调肝补肾的方法。所谓调肝，就是舒达肝气，但选择药物要平和，如佛手、香元、生麦芽、郁金等。补肾要补肾的精气，即不能上火、又不能腹泻，应以枸杞子、仙灵脾、制黄精、炒山药等为主。
魂门的位置在哪里
魂门的位置
科学定位：在背部脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。
快速取穴法：坐位，在背部脊柱区，两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向下数2个椎体即为第9胸椎，再从其棘突旁开量4横指(即3寸)，平肝俞，按压有酸胀感。
魂门穴的作用
类属：足太阳膀胱经。
作用：疏肝理气，和胃降逆，健脾。
主治病证：
1.肝气不舒，肝胃不和之胸胁胀痛，呕吐，泄泻，黄疸诸病症。
2.筋脉失养之肩背筋急疼痛诸症。
3.饮食不下，消化不良，肠鸣，癔病，肝胆疾病。
常用配伍
1.配支沟，期门，日月，太冲，侠溪，肝俞，针刺平补平泻法，疏肝解郁，理气止痛，治疗肝郁气滞之胸胁胀痛。
2.配中脘，阳陵泉，太冲，内关，针刺平补平泻法，疏肝和胃，降逆止呕，治疗肝气犯胃之呕吐。
3.配下脘，璇玑，足三里，针刺平补平泻法，理气行滞，治疗食滞饮食不下。
4.配中脘，天枢，足三里，脾俞，针刺平补平泻法，调理肝脾，治疗土虚木乘，肝脾不调之泄泻。
5.配阳陵泉，悬钟，肾俞，太冲，针刺补法，滋阴养筋，缓急止痛，治疗肝肾阴虚，筋脉失养之肩背筋急疼痛。
治疗肝气不舒的中成药
逍遥丸是常用于肝气郁结的中成药，主要是由柴胡、当归、白芍、白术。茯苓、甘草、牡丹皮、栀子、薄荷等组成的。具有疏肝清热，健脾养血的功效，用于肝气月结的肝脾不和、两胁胀痛等症状。
柴胡疏肝散主要是由陈皮、柴胡、香附、枳壳、赤芍、甘草组成的，具有疏肝理气、活血止痛的功效，主治肝气郁结证。
总结：肝气不舒和人的情绪息息相关，如果您经常心情不好、烦闷，那么就特别容易出现肝气不舒的症状，此时一定要注意调理，多吃一些清淡的，有助于疏通肝气的食物，不要吃生冷辛辣的食物，并且要保持心情的愉快，这样才能缓解肝气不舒症状。