养生健康

肥胖有哪些类型

肥胖有哪些类型

肥胖的类型有哪些:

1、单纯性肥胖:各种肥胖最常见的一种,约占肥胖人群的95%左右,简而言之就是非疾病引起的肥胖。这类病人全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌混乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。单纯性肥胖又分为体质性肥胖和过食性肥胖两种。

2、肥胖症体质性肥胖:双亲肥胖,是由于遗传和机体脂肪细胞数目增多而造成的,还与25岁以前的营养过度有关系。这类人的物质代谢过程比较慢,比较低,合成代谢超过分解代谢。

3、过食性肥胖:也称为获得性肥胖,是由于人成年后有意识或无意识地过度饮食,使摄入的热量大大超过身体生长和活动的需要,多余的热量转化为脂肪,促进脂肪细胞肥大与细胞数目增加,脂肪大量堆积而导致肥胖。

4、继发性肥胖:继发性肥胖是于疾病引起的肥胖。续发性肥胖是由内分泌混乱或代谢障碍引起的一类疾病,约占肥胖人群的2%~5%左右,虽然同样具有体内脂肪沉积过多的特征,但仍然以原发性疾病的临床症状为主要表现,肥胖只是这类患者的重要症状之一。这类患者同时还会出现其他各种各样的临床表现,多表现为皮质酵增多、甲状腺功能减退人群、性腺功能减退等多种疾病中。

肥胖类型有哪些

一、血虚型肥胖

肥胖原因

血虚型肥胖是因为体内血液不足,体内的循环系统发生紊乱,无法把营养输送到各个内脏和组织,而且还把多余的物质堆积在体内,身体基本机能下降,代谢功能发生异常,最终导致肥胖。

肥胖特点

食欲正常,但小腹饱满突出,手脚细但身体胖。

这类型肥胖人群主要是因为血虚,血液不足导致身体虚,所以只要把血虚去了,然后改善肠胃道环境补气固肾,肥胖也就会跟着消失。血虚型肥胖主要是要先补血。

瘦身方法

推荐这类型肥胖者多用山楂果泡茶,这种茶有益气补气之效用。山楂果能扩张血管,保持血管畅通,并能调节血脂和胆固醇的含量。

中医疗法

适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半以及补气的香砂六子汤,香砂六子汤有恢复“元气”、提高消化器官功能,使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出,达到减肥的效果。

二、清热型

肥胖原因

这类型肥胖多为年轻白领,应酬多、饮食油腻、工作压力大等,造成体内热量过剩,容易饥饿、情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,以至于影响了体内新陈代谢能力,加上油腻食物堆积,容易在体内形成脂肪堆积。

肥胖特点

皮肤干燥黯淡,表层皮肤多肉粒,这些都是脂肪层。中医认为,这类型肥胖者除了要消脂、利尿外,关键还是要清楚体内的热气。

中医疗法

1、决明子茶

决明子性微寒,可以清热明目。决明子也可以润肠通便,降血脂,用于大便秘结,习惯性便秘等。如果本身血压高又便秘,决明子茶是很好的选择,但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,还是不要喝决明子茶。

2、绿茶

绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶能够治疗便秘、瘦身美体、达到减肥的目的。

但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。

柚子和西柚哪个好吃 主要功效不同

柚子:

柚子性寒而味甘、略酸,有清热解毒、止咳化痰、健脾消食等功效,并且柚子中维生素C的含量较高,其中含有类胰岛素等成分,能够起到降血糖、降血脂、减肥以及美肤养容等功效。

西柚:

西柚味甘而性寒,其中天然维生素、纤维素含量丰富,可以预防肥胖、有一定改善皮肤粗糙、毛孔粗大等情况,调理油腻不洁皮肤、促进毛发生长和紧实皮肤,还可以增强体质、提高记忆力。

肥胖有哪些类型

肥胖的类型有哪些?肥胖症的类型很多,不同类型的肥胖症治疗方法自然不同,不过生活中肥胖症患者很难分清自己得的是那种肥胖症,要想好的减肥,有效的远离肥胖,就要了解肥胖分为哪些,知道自己是那种,对症处理才是最好的。

肥胖的类型有哪些:

1、单纯性肥胖:各种肥胖最常见的一种,约占肥胖人群的95%左右,简而言之就是非疾病引起的肥胖。这类病人全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌混乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。单纯性肥胖又分为体质性肥胖和过食性肥胖两种。

2、肥胖症体质性肥胖:双亲肥胖,是由于遗传和机体脂肪细胞数目增多而造成的,还与25岁以前的营养过度有关系。这类人的物质代谢过程比较慢,比较低,合成代谢超过分解代谢。

3、过食性肥胖:也称为获得性肥胖,是由于人成年后有意识或无意识地过度饮食,使摄入的热量大大超过身体生长和活动的需要,多余的热量转化为脂肪,促进脂肪细胞肥大与细胞数目增加,脂肪大量堆积而导致肥胖。

4、继发性肥胖:继发性肥胖是于疾病引起的肥胖。续发性肥胖是由内分泌混乱或代谢障碍引起的一类疾病,约占肥胖人群的2%~5%左右,虽然同样具有体内脂肪沉积过多的特征,但仍然以原发性疾病的临床症状为主要表现,肥胖只是这类患者的重要症状之一。这类患者同时还会出现其他各种各样的临床表现,多表现为皮质酵增多、甲状腺功能减退人群、性腺功能减退等多种疾病中。

对于肥胖的类型有哪些的问题,以上介绍了一下,那么一旦出现肥胖症,就要检查清楚是那种类型,对症处理才是关键所在。

神经衰弱有类型

(1)肝血亏虚、血不养心

中医认为,肝主藏血,血虚则肝无以藏,心失血养,因而出现血不养心的神经衰弱和各种表现。

故此类型患者,多见于成年女性,由于生育过多或反复人流,或月经量多,淋漓不净,或食欲差,饮食摄取营养不足,因而产生血虚。

主要症状为,情绪低落,波动较大,胸闷,喜长吁短叹,时而悲观失望,甚则伤心哭泣;过分注意生活小节,多疑虑,常为担心别人不了解自己的病痛而苦恼;自觉头昏,耳鸣,乏力,入睡困难,梦多,盗汗,手足发麻,月经量多。舌质红,脉弦细。

中医治法:原则以养血安神为主。

中药方组成:酸枣仁30克,川芎10克,知母12克,茯神15克,灸甘草6克,远志6克,熟地24克,山萸肉10克,白芍10克,丹皮10克。

(2)心脾两虚

患者多因劳心过度,或日夜苦读,或操心家事、事业过度,伤心耗血;或妇女崩漏日久,产后出血;久病体衰,大手术后等,均能导致气血不足,血不足则无以养心,心神失养则出现失眠、心悸、头昏等神经衰弱的表现。由于劳心过度是导致心脾两虚,是神经衰弱最常见的病因。

中医认为,心主神明,脾藏意,主思,思虚过多则气机阻滞、不畅,脾胃动化无力,以至气血不足,不能养心安神,导致神经衰弱。所以神经衰弱多以青壮年,或从事脑力劳动者多见。

主要症状为,精神困倦,自觉躯体易疲劳,对日常工作感到吃力;记忆力差,阅读书籍不能很好记忆,勉强记忆则引起头痛;一般情况下头晕,工作紧张时可昏倒;有时困倦思眠,但睡不沉;心悸气短,上楼走路时较为明显;食欲不振,大便稀少;妇女多有经期错后、量少、色淡等现象;或一月行经两次,经量较多,经期上述症状会加重;患者目前或以往有崩漏、月经过多、贫血、大手术等病史;一般形体瘦弱,面色萎黄,唇舌色淡,脉缓弱。

中医治法:原则以补益心脾,养血安神为主。

中药方组成:黄芪15克,党参15克,炒白术10克,当归12克,茯神15克,炒枣仁30克,远志10克,柏子仁10克,龙眼肉30克,山楂15克,木香6克,灸甘草6克。

肥胖有几种类型

1)单纯性肥胖

单纯性肥胖是各类肥胖中最常见的一种,约占肥胖人群的95%左右。这类病人全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。这种主要由遗传因素及营养过度引起的肥胖,称为单纯性肥胖。

(2)继发性肥胖

是由内分泌紊乱或代谢障碍引起的一类疾病,约占肥胖病的2%~5%左右。肥胖只是这类患者的重要症状之一,同时还会有其他各种各样的临床表现,多表现在:①皮质醇增多症;②甲状腺功能减退症;③胰岛β细胞瘤;④性腺功能减退;⑤多囊卵巢综合征;⑥颅骨内板增生症等多种病变中。治疗时主要治疗原发病,运动及控制饮食的减肥方法均不宜采用。

(3)药物引起的肥胖

有些药物在有效地治疗某种疾病的同时,还有使患者身体肥胖的副作用。如应用肾上腺皮质激素类药物(如氢化可的松等)治疗过敏性疾病、风湿病、类风湿病、哮喘病等,同时也可使患者身体发胖;治疗精神病的吩噻嗪类药物,也能使患者产生性机能障碍及肥胖。这类肥胖患者约占肥胖病的2%左右。一般情况而言,只要停止使用这些药物后,肥胖情况可自行改善。遗憾的是,有些患者从此而成为“顽固性肥胖”患者。

吃红豆减肥吗

结论:对水肿型肥胖有效,其它类型肥胖减肥效果不佳。

红豆中含有一定量的石碱成分,可以增加肠胃蠕动减少便秘,还能促进水分代谢,利尿消除心脏或肾病所引起的浮肿,因此常吃红豆对水肿型肥胖效果极好。但是对于一般的肥胖者,吃红豆减肥效果却不明显。

女性肥胖有哪些类型

1、束带状肥胖

脂肪堆积区主要分布于背部、下腹部、髋部、臀部及大腿,似肥胖生殖列能综合征患者的体型。

2、大粗隆型肥胖

脂肪主要分布于股骨大小转子区域及乳、腹、阴阜,更年期后的肥胖多属此型。

3、下肢型肥胖

脂肪贮布区域从髋部而下至踝部,有时局限于腿部及踝部,如进行性脂肪营养不良症,形成下半身极度肥胖而上半身极度消瘦。

4、上肢型肥胖

脂肪贮存主要是在背、臀、乳房、颈项、颜面区域,肾上腺皮质增长,肿瘤及垂体嗜碱性瘤(柯兴氏病)所致的肥胖属此型。

5、臀部肥胖

脂肪主要堆积于臀部,形成臀部特别肥大,为某些民族的特征,属于一种遗传性疾病。有的合并乳房脂肪堆积,形成巨大乳房肥大型。

相关推荐

三大肥胖类型健康减肥食谱

肥胖者一日三餐吃什么减肥才快呢?专家认为,不同的肥胖类型针对性的选择减肥食谱,才能瘦的快,瘦的健康。一起看看专家为三大类型肥胖者推荐的健康减肥食谱吧,享瘦又健康。 脾胃虚弱型肥胖 这类人群,通常吃的不多,也很注重饮食,但体重就是不减,面色无华,经常怀疑自己喝凉水都长肉,觉得自己胖的冤枉。明明比别人少吃很多,却永远不及人家苗条。 其实这类人群,我曾经提过,其原因是脾对食物的消化吸收能力太差,也就是说吃进去的食物而不能消化。胃是受纳的器官,装载食物;脾是运化器官,将胃肠中的饮食化成营养精髓物质,再将这些营

不同肥胖类型的减肥秘籍

多吃型肥胖 职场女性可能因为工作压力,在平时下午茶的时候喜欢多吃零食。其实,很多人都会借大吃来缓解心中的压力,所以时常吃得过饱、吃到很撑才截止,不知不觉中就过多地摄入热量和不用要的物质。多吃型肥胖可以使用下面的肚子减肥方法。 1.按摩减肥法。改善腹部脂肪,首选加上按摩霜后揉捏的方法。按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗身体的能量,促进肠胃蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外,最适合因为吃得过多而致使腹部肥胖的人群。 具体这样做:以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左

黄芪能减肥吗

一定作用。 肥胖与个人体质、饮食习惯、运动情况等着密不可分的关系,中医认为肥胖以气虚痰湿偏盛为主要病机,黄芪对于脾虚不运型肥胖一定的治疗作用。 脾虚不运型肥胖表现为肥胖臃肿,疲乏无力,四肢浮肿,便溏或便秘,小便不利,饮食正常,或者以往暴饮暴食的习惯;舌淡胖齿痕,舌苔薄白,脉细数。 此类肥胖者需用健脾益气、利水消肿的中药调理,黄芪性温、味甘,补中益气、扶正固表、利水消肿的功效,因此对于脾虚不运型肥胖一定作用。

肥胖是会呼吸的痛

肥胖者饮食是非常重要的,不能吃油炸油腻上火的食物,含脂肪高胆固醇高热量高的食物尽量都不要食用。饮食要吃的清淡些,而且也要加强锻炼多运动。 肥胖五种类型,即:遗传性肥胖型、食源性肥胖型、代谢性肥胖型、药源性肥胖型和病理性肥胖型。代谢性肥胖型。生命活动实质上就是生理代谢过程,而这一代谢过程则是机体各组织系统协调配合、统一平衡的结果。代谢机制失调和失衡的结局就是代谢紊乱,就会导致某些生理障碍。从广义理解,肥胖就是能量代谢失衡的结果。与肥胖关的生理代谢,主要是指碳水化合物、蛋白质和脂肪的能量代谢,尤其是糖代谢

四肢肥胖是什么原因

上半身肥胖原因 1.肌肉型肥胖:肌肉型上半身肥胖是指腰、腹、背及上臂因肌肉过度兴旺所形成的的肥胖。 2.脂肪型肥胖:脂肪型上半身肥胖是指腰、腹、背及上臂部位脂肪层过厚而肌肉少的肥胖。这种肥胖主要是因为缺少运动,热量摄人过多所形成的。 3.混合型肥胖:此类上半身肥胖状况最杂乱,一般综合了脂肪型、肌肉型等类型特色,属于此类型的上半身肥胖病人一般不容易瘦下来。 下半身肥胖原因 1.水肿型肥胖:水肿型下半身肥胖是指下肢因体液代谢循环不畅、积累水分太多而出现水肿景象的肥胖。形成水肿型下半身肥胖的要素,主要是身体循环

肥胖哪些危害

肥胖可以导致一系列并发症或者相关疾病,进而影响我们的寿命或者导致生活质量下降。与肥胖相关的健康问题包括: -代谢并发症:糖尿病、胰岛素抵抗、痛风等 -心血管疾病:高血压、冠心病、卒中、充血性心力衰竭、静脉血栓形成 -呼吸系统疾病:哮喘、睡眠呼吸暂停等 -肿瘤:食管癌、肠癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、肾癌、白血病、子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌、绝经后乳腺癌、前列腺癌等 -骨关节炎 -消化系统疾病:非酒精性脂肪肝、胃食管反流病等 -尿失禁 -生殖系统疾病:月经失调、不育、多囊卵巢综合症、妊娠糖尿病、流产等 -焦虑和

活力健身器的使用常识

一、人体毒素简介 如果不能及时排出,便会疾愚丛生。我国古代名医张子和曾经在其论述中说过“内毒外排,祛邪安正,疾病自愈”,其中所说的“内毒外排”便是指人体的三大排泄系统:泌尿道、大肠、皮肤。其中皮肤所负责的任务便是出汗,通过出汗排出体内的二氧化碳等害物与多余的水分.每个成年人全身200万~500万个汗毛孔,每当人体体温升高到一定程度时,这些汗毛孔便会自动打开,仿佛开窗通风换气一样,体内及体表的毒素污物便会通过汗浓而排出,并将体内的害细菌杀死,给人体内部来一ifi大清扫,使人体其他内器官免遭毒素的浸扰,

你属于哪种肥胖类型

暴饮暴食肥胖型 顾名思义,这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食,可暂时瘦下来,但一旦控制不住食欲时,会反弹回来,而且很可能比以前更胖。 其实,“暴饮暴食”者的通病就是火,所以通过服用中药,能起到消火、清肠之功效。与此同时,体重也会所减轻。 这类肥胖者可服用防风通圣散。这剂药可消除胃火,抑制亢奋,并改善代谢功能之作用,可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散出去。 压力型肥胖 由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝(中医的“肝”除西医的肝脏功能之外,还中枢神经

肥胖哪些因素

遗传因素 研究表明,父母均正常,子女肥胖的概率为10%;父母一方为肥胖的,子女肥胖发生率为32%~40%;父母双方均为肥胖的,子女肥胖发生率上升为60%~75%。可以肯定的是,不正确的饮食习惯是会传给后代的,下一代也很容易继承父母错误的饮食习惯。虽然遗传因素对肥胖的影响很重要,但是并不是说遗传因素一定会致人肥胖。遗传因素好比是一粒种子,而社会环境、生活方式、饮食习惯如同土壤、阳光、湿度。仅种子,没适合生长的条件,这粒种子就难以开花结果。但是,如果给他创造适宜的环境条件就会促使肥胖发生。 能量代谢异常

肥胖可以分为几种类型

(1)脾虚湿阻型 此类型的人很多是肥胖而又浮肿,肌肉松软,经常感觉累,整个肢体困重感觉,食欲并不是特别好,但是容易拉肚子,脉象沉缓无力,很多产后的妈妈们就是属于这种类型。 提醒:平时可以多吃些帮助水分排出的食物,如薏仁、红豆,同时要改变平时不良的生活无规律的习惯。 (2)胃热型 这种类型的肥胖者,很多都是体形相当肥大,食欲特别好,食量大,而且很容易就容易饿,舌头红而黄,脉象跳动速度较快,现在很多青少年的肥胖大都属于这种类型。 提醒:注意饮食的控制,平时要注意清胃热,可多吃青菜、瓜果等清凉的东西,还可进行