一粒胖大海可以泡几次水喝

一粒胖大海可以泡几次水喝

可以反复泡至颜色透明为止。

一粒胖大海具体的泡饮次数没有严格规定，理论上说一粒胖大海可以反复冲泡代水喝，直至颜色透明，味道无味，说明药效被完全泡出，继续饮用也没啥药用价值，就可以不喝了，不过日常服用胖大海，一天泡2-3次就可以了，基本90%以上的药物成分都溶解到水中。

胖大海怎么一泡就烂了 胖大海泡水喝一次几个

一次2-3个。

胖大海是一种干燥种子，有清热润肺，润肠通便，解毒利咽，利咽开音，降压的功效，肺热引起的咳嗽，声音嘶哑，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口干咽燥，便秘等可以用胖大海泡水喝缓解，一般成人用胖大海泡水喝时药量是2-3粒，因为胖大海性比较凉，一次服用不宜过多，否则会刺激肠胃，导致腹泻、便溏等症状。

但是胖大海是寒性的，脾胃虚弱的人不宜食用，而且一旦自身症状已经好了的情况下，也应该停止喝胖大海，因为喝太多胖大海会有副作用，如腹痛、腹泻。

胖大海泡水喝的副作用

上文我们和大家说了胖大海泡水喝的功效，应该很多人回家就开始为自己冲泡胖大海了吧!同时我们也需要清楚，虽然胖大海泡水喝之后对身体的好处有很多，但是是药三分毒，胖大海也是如此。由于胖大海性寒，所以不适合体质寒凉的人群服用，并且胖大海也不适合长期服用。今天，小编就来和大家一起说说胖大海泡水喝的禁忌，来了解下吧，避免自己犯错误。

胖大海泡水喝的副作用

老中医告诉我们，胖大海泡水喝虽然具有清热利咽的作用，但是并不能够长期大量的服用。很多人喜欢通过泡胖大海泡水来服用进而保护嗓子，这主要是由于气候干燥导致嗓子不舒服，另外也就是一些举要经常使用到嗓子对人群服用，例如老师、歌唱家或者是售货员，这些人很容易出现嗓子使用过度的情况，所以会感觉到咽喉不适的情况;除此之外，一些烟民由于长期抽烟，这就很容易患有慢性咽炎的毛病，所以咽喉部位也经常感觉到不舒服，这个时候也需要服用一些胖大海茶水。虽然这些人都是非常适合将胖大海泡水喝的，但是千万不能够长期服用，否则不仅对于身体没有好处，反而容易引起腹泻或者是肚子痛等等毛病。

现代医学研究发现，胖大海在进入我们身体之后能够很好的促进小肠的蠕动，所以会出现一些轻微的泄效果。所以说，胖大海具有治疗便秘的作用，这也就令一些肠胃不好的人群在服用胖大海的时候需要特别注意了，千万不能够长期服用，否则容易损伤我们的肠胃健康，进而危害身体健康。

另外，胖大海还具有降压的作用，如果是高血压的患者服用能够很好的促进身体健康。但是如果是一些血压比较低的人群长期服用胖大海，那么就有可能导致身体出现血压过低的情况，严重威胁生命健康。所以说，胖大海属于一种药材，日常生活中千万不能够将胖大海泡水喝当作茶饮来服用。

科学家在动物的身上进行了实验，在家兔的身上注射了大剂量胖大海茶水，会导致家兔出现呼吸暂停的情况，并且肠胃也会出现充血。如果连续给狗狗服用半个月左右的胖大海粉末，那么狗就会由于肺部充血水肿以及肝脂肪变性而出现死亡的情况。通过这些实验我们可以发现，胖大海虽然对身体好处有很多，并且对于咽喉方面的疾病也具有很好的治疗效果，但是千万在服用的时候要注意科学用量，否则会威胁我们的生命健康。

另外，感冒的患者也是不适合将胖大海泡水喝的，这样不仅不能够令身体的不适状况获得很好的改善，反而会令感冒恢复健康的速度减慢。

前面我们也说了，过量服用胖大海不利于身体健康，反而有可能出现肠胃出血或者是呼吸暂停的情况，所以日常用胖大海泡水喝的时候一定要科学用量。医生告诉我们，如果需要将胖大海代替茶水饮用，那么每次的冲泡的时候不能够超过三粒，这样能够有效的避免出现中毒的情况。

在购买胖大海的时候，我们也许要进行认真的筛选，避免购买到伪劣假冒产品，这样不仅不能够令身体恢复健康，反而会损害体质。一般情况下，如果胖大海的体质比较的圆，放入杯子中冲泡之后体积也能够变大，但是并不适合入药。所以，在平时购买的时候一定要注意区分，不要贪图小便宜。

胖大海是一种中药材，所以在日常使用的时候见到效果之后最好能够停止使用服用，避免出现过度。如果身体出现了急性的扁桃体炎，那么可以每天取出三五个胖大海用开水冲泡之后服用，等到服用两三天之后，扁桃体发炎的情况就能够得到改善，这个时候就应该停止服用。如果治疗由于风热感冒所引起的咽喉燥痛的情况，这个时候身体会出现干咳的情况，但是并没有痰，同时声音也变得嘶哑起来，可以将胖大海和甘草按照5比3的比例冲泡，同样在使用两三天之后咽喉不舒服的情况消失之后就要停止使用，如果并没有得到很好的缓解，那么最好能够咨询专业的医生建议。

胖大海泡水喝的功效

1.清热润肺：胖大海性甘凉，入肺、大肠经，具有清热化痰、润肺的功效。用胖大海泡水喝，对于风热犯肺引起的咽喉干痒、肿痛、咳嗽少痰有一定的缓解作用。

2.利咽清音：胖大海泡水味道带有淡淡的甜味，入口清凉，有利咽开音的功效，适合用嗓过度或者是上火引起的咽喉肿痛、声音嘶哑者饮用。

3.润肠通便：胖大海入大肠经，具有润常通便的功效，能在一定程度刺激胃肠肌，促进胃肠蠕动，饮用胖大海泡茶对于经常性便秘或大便干结等人群具有较好的辅助治疗作用。

秋冬咽喉不适别乱喝胖大海

今年52岁的田先生是一位广告商。几天前，他在和客户谈完生意后觉得嗓子有些难受，于是习惯性地用中药胖大海泡水喝。谁知道，几天下来，嗓子难受不但没有缓解，反而出现了腹泻情况。一开始，田先生以为胖大海过期变质了。后来到了医院，医生这才告诉他病因：可能是胖大海喝得不合时宜。

中医专家表示，胖大海味甘性寒，归肺经和大肠经。实践表明，用胖大海泡水喝具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用，特别适用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等等。但是，胖大海不适合长期服用，而且由于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等不适合用胖大海缓解，对于烟酒过度引起的声音嘶哑、咽部不适，胖大海也没有治疗效果。相反，由于胖大海性味寒凉，脾胃不好的人长期不当服用还容易引起腹泻。不过，对于秋季而言，如果因为上火、肺热引起的声音嘶哑、咽喉不适，适合用胖大海泡水的方法来缓解。如果与适量的蜂蜜一起冲泡，效果更好。

郝近大提醒，泡水时，胖大海不宜超过3枚，过多容易中毒。风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、生意嘶哑，可以用胖大海3枚和甘草3克一起泡水服用。胖大海也可用于食疗，取胖大海3枚水煎取汁，与粳米30克一同煮粥，每天1剂，连续服用3到5天，有清热利咽、润肠通便的功效。

宝宝嗓子哑了怎么办 胖大海泡水润嗓

胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。

做法：取一颗胖大海，泡水30分钟后，给宝宝喝，一天一颗，每天至少饮水六杯，很快见效。

胖大海泡水后软软的部分可以吃吗 胖大海和什么一起喝比较好

胖大海可以和罗汉果、菊花、金银花、甘草等搭配泡水喝。

胖大海是一种常见的药材，中医认为：服饮胖大海泡的水具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效，在中医临床上，将胖大海用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，若想加强胖大海泡水的功效的话，可以将胖大海和罗汉果、菊花、金银花、甘草等搭配泡水喝，这些材料也有清咽、利嗓的作用，适宜搭配服饮，从效果上来看，经常用嗓的人使用起来效果更佳。

胖大海泡水喝的副作用

胖大海泡水喝虽然具有清热利咽的作用，但是并不能够长期大量的服用。很多人喜欢通过泡胖大海泡水来服用进而保护嗓子，这主要是由于气候干燥导致嗓子不舒服，另外也就是一些举要经常使用到嗓子对人群服用，例如老师、歌唱家或者是售货员，这些人很容易出现嗓子使用过度的情况，所以会感觉到咽喉不适的情况;除此之外，一些烟民由于长期抽烟，这就很容易患有慢性咽炎的毛病，所以咽喉部位也经常感觉到不舒服，这个时候也需要服用一些胖大海茶水。虽然这些人都是非常适合将胖大海泡水喝的，但是千万不能够长期服用，否则不仅对于身体没有好处，反而容易引起腹泻或者是肚子痛等等毛病。

胖大海为什么会变大 胖大海不变大是怎么回事

胖大海通常用来泡水喝，胖大海泡水之所以不变大，是因为没有泡开，而泡不开主要和以下几个原因相关。

1、温度。胖大海在适当的水温下就会泡发膨胀，如果出现了胖大海泡不开的情况，可能与水温不够有关，通常胖大海需要沸水冲泡，一方面是要将它泡开，另一方面是为了更好的发挥出胖大海的药效。

2、时间。胖大海泡开膨胀需要一定时间，如果冲泡时间不够，可能胖大海会出现泡不开而不变大的情况，一般胖大海泡开需要3-5分钟左右，为了更好的发挥其药效，最好是可以泡10-15分钟左右。

3、真假。胖大海不变大还与胖大海的真假有关，真正的胖大海在沸水冲泡3-5分钟后就会变大至原本的8倍，如果购买的胖大海是假的，可能就不会变大或者只变为原来的4倍。

罗汉果和胖大海哪个对咽炎好 胖大海可以切开泡水吗

可以。

一般来说胖大海是可以直接泡水的，因为胖大海很好溶于水，将其直接泡水只需要静置3-5分钟左右就可以喝了。但如果想将其掰开之后泡水喝，那么也是可以的，并不是对人体健康造成威胁，不需要担心。

胖大海泡水喝要注意用量，毕竟胖大海性寒，用量过多会加重其肠胃负担，一般每次2-3粒即可。

胖大海泡水的正确方法

胖大海泡水喝的正确方法如下：

首先需要将2-3颗的胖大海拿出来；然后用清水将其冲洗干净；冲洗干净后将其置于杯中备用；之后烧一壶开水，水烧开之后加适量开水进入杯中；搅拌均匀等待3-5分钟即可进行饮用。

胖大海泡水喝不宜过量喝，尤其是自身无疾病的情况，建议每天喝300-500ml左右即可。

胖大海可以减肥不 胖大海可以吃进肚子里吗

可以。

胖大海是一种植物种子，如果是干燥的胖大海，质地比较坚硬，很难将胖大海吃下去，不过，若是将胖大海泡水的话，经常长时间的泡发，胖大海的果肉会被水泡软，待胖大海泡的水喝完后，就可以将胖大海捞出食用了，日常在泡饮其他材料的时候也可以这样，只要材料本身是可以食用的，都可以在泡水后捞出进行食用。

胖大海泡水要不要去壳 胖大海泡水可以加蜂蜜吗

可以。

胖大海是一种药材，服用胖大海泡水可以起到清热解毒、利咽的作用，但是胖大海泡出来的水味道不算可口，为了让胖大海泡的水更好的饮服下去，可以在水变温的时候，在水里面适当的加入一些蜂蜜，蜂蜜味甜，也富含较为丰富的微量元素，将胖大海和蜂蜜一起搭配泡水喝，可以起到增进营养、改善味道的作用，是比较合适的，因此，胖大海泡水可以加蜂蜜一起泡。

胖大海不适合什么人泡水喝

胖大海作为一种种子类药材，食用后有一定的润肠通便功效，加之胖大海本身是凉性的药材，对于肠胃虚寒，容易受凉腹泻的人群来说就不适宜泡水食用了，以免寒凉之气太重，肠道过于滑利使得腹泻程度进一步加重。

胖大海是味道较甘甜的药材，其中含有的半乳糖、半乳糖乙酸等物质使得胖大海泡水喝起来会有一定的甘甜味道，而糖尿病人本身并不适合食用过甜的食物，如果大量用胖大海泡水的话，可能会有血糖升高的风险。