海底燕窝的功效与作用 促进代谢

海底燕窝的功效与作用 促进代谢

海底燕窝的卡拉胶可以将体内肠壁上的宿便清除干净，排除体内毒素及有害废物，同时含有的维生素、微量元素成分可以起到促进活化细胞，促进细胞新陈代谢，帮助受损细胞修复的的作用。

鲜荷叶的功效与作用 促进代谢

茶瘦素是荷叶中所含有的一种成分，如果人体茶瘦素缺失，就会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，产生肥胖等问题，用鲜荷叶泡茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，有利代谢，而且荷叶利尿，饮用了用鲜荷叶泡的水之后，可以促进身体代谢，有利于身体健康。

洋葱泡红酒的功效与作用 促进代谢

夏天炎热干燥，身体也随之发生变化，除了多喝水多运动等促进代谢的方法，红酒泡洋葱也是很好的点子。洋葱本身就有利尿改善血液循环的功效，红酒可以美容养肤，且能够增强心血管功能，很好的促进身体代谢功能，去水肿，保持体内酸碱平衡。

海底燕窝的功效与作用 清热去火

海底燕窝在中医上是一种性味寒凉的食材，而寒凉药多具有清热、解毒、泻火、凉血、滋阴等作用，食用后可以有效去除体内热气，缓解口干舌燥、肺燥、肺热、目赤肿痛等内火旺盛等症状。

百香果的功效与作用 促进代谢

百香果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。

眼底燕窝的食用方式和注意事项 帮助消化

海底燕窝中的主要成分是卡拉胶，这是一种可溶性的膳食纤维，食用后可以刺激胃肠蠕动，加快食物消化吸收的速度，同时可以降低体内排泄物滞留的时间，可以起到缓解食欲不振消化不良、预防便秘等作用。

果醋的功效与作用 促进新陈代谢

果醋含有10种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸，能促进身体的新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳。

海蛎子的功效与作用 促进新陈代谢

海蛎子中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，冷血症与低血压也会得到改善。