养生健康

这5大早产原因易被忽视

这5大早产原因易被忽视

1.香水可导致孕妇早产

一项新的研究显示,孕妇经常接触塑料、护肤液和食品包装中存在的化学物质邻苯二甲酸酯后,可能面临较高的早产风险。研究还发现,接触程度越高,妇女早产的可能性就越高。比如,对于邻苯二甲酸酯代谢物MECPP浓度在第75百分位数以上的妇女来说,自然早产的比值比是5.23,相比之下,所有早产妇女的比值比是2.39。邻苯二甲酸酯常见于香水、发胶、指甲油、防臭剂和护肤液中,它们还用于包装、塑料玩具、医药用品和药物等。

2.静电骚扰使孕妇容易早产

静电不仅仅是难受一下,它对人的健康是有负面影响的。持久的静电可引起人体血液的pH值升高,尿中钙排泄量增加,血钙减少,对孕妇的健康危害最大,静电可致孕妇体内孕激素水平下降,让孕妇们容易感到疲劳、烦躁和头痛等不适,甚至引发流产或早产。因此有必要适当防范。

3.肚子发硬可引起早产

怀孕后期有的孕妇下腹发紧,发硬,有时候有些疼,多半见于早产。这是指妊娠末满37周的分娩。通常产妇可发现宫缩,表现为下腹发紧,发硬,腹痛。如果每10分钟内有2-3次宫缩,持续30秒以上,或伴有阴道血性分泌物排出,即为先兆早产,需去医院检查观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张,并且宫口已开大于2厘米,则早产将不可避免。

4.牙周炎成孕妈咪早产祸首

以往的研究已经证实,早产儿与孕妇怀孕期间毒血症以及下生殖道的细菌感染有关系,而现在又发现牙周炎患者牙周的大量细菌可以产生足够的内毒素,并由此而激活淋巴细胞等产生大量的盐性因子。它们可以进入孕妇的血液循环,甚至进入胎盘,对胎儿危害不亚于产道感染。

5.看似安全的药物也会带来早产危险

有病例表明,某些中药(中成药)非处方药含有毒性成分,往往会影响胎儿的生长发育。

早产儿不能忽视六种疾

1.心血管疾病:

若早产儿肺部问题逐渐好转时,会因动脉导管尚未关闭,而有多的血量自主动脉经由动脉导管流至肺,造成心脏衰竭及肺功能变差。

2.呼吸系统疾病:

因早产儿的肺部发育不全,因此会造成呼吸困难,甚至呼吸衰竭。部分体重极低的宝宝也会有呼吸窘迫症候群,而有呼吸急促、发绀的现象。

3.肠胃系统疾病:

早产儿容易有营养吸收不良的毛病,因此最好喂以母奶;即使不得已要以配方奶替代,也最好采取少量渐近式的喂食方式。此外,有极少部份的早产儿会发生坏死性肠炎,需要特殊的治疗。

4.周脑室及脑室内出血:

因早产儿脑室构造不成熟,血管构造相当脆弱,很容易易因脑压升高,而破裂出血。一般可分为四级,若是轻微出血,且未造成脑室扩大,多半会由脑自行吸收。但是若因大量出血,造成脑室扩大或扩及脑组织,就有可能影响神经功能,造成动作发展迟缓或行为障碍。应于出生后,作脑部超音波,若有问题则需定期追踪检查。

5.视网膜病变:

早产可能导致视网膜新生血管的正常发育受阻,而造成眼部发育不良,较易有近视等问题,应至儿童眼科追踪检查。

6.感染问题:

早产儿因免疫系统尚未发育完全,较没有对抗病毒的能力,非常容易受感染,而且一旦感染很容易造成败血症,甚至于脑膜炎,需要特别注意。

几种容易被忽视的肥胖原因

新陈代谢的降低

人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均,只吃肉类和垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。

缺觉

每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。

空调

空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。

感冒

研究人员发现,一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖,该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。

基因

英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人,要比没有这种基因变异体的人平均重1.2公斤。

激素

科学家研究指出,人体中存在一种瘦素,也称抗肥胖因子,是降低饥饿感的主要激素,它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物,而且吃得很多,因此最后成为超级大胖子。

饮食导致肥胖

由于小时候不注意减肥,造成人体产生过多的脂肪细胞,脂肪细胞成人后不会再增多只会增大,可以说是你从小打下了肥胖的基础。

夏季孕妇预防早产

夏季易早产原因一:贪凉。

夏季气温比较高,如果贪凉的话,那么就因为温差过大从而刺激子宫收缩,引起早产。

预防方法:

1、夏季孕妈妈要少吃冷饮。

2、空调的冷气过强也可引起宫缩,所以吹空调温度不宜过低。

3,洗澡水的温度不要太过低。

夏季易早产原因二:腹泻。

气温过高,食物变质的比较容易,如果不注意就食用了变质的食物的话,会容易导致腹泻,情况严重的话会引起早产。

预防方法:

1、食物容易变质,所以如果吃不完的食物,最好是放进冰箱里面保鲜或者是倒掉。小编的建议是,孕妈妈们最好不要吃隔夜的饭菜。

2、冰箱里面拿出的食物,在吃之前一定要先加热过。

3,不少准妈妈消化不良的时候也会出现腹泻的情况。所以此类孕妈妈们不妨可以多吃一些容易促进消化的食物,比如柑橘,杨梅,陈皮等。

前列腺炎肥大产生原因 8大原因不容忽视

过度性生活

过度的性生活和欲念的放纵会导致前列腺肥大,因为频繁的性冲动会显著增加性器官的充血,时间一久,前列腺组织就会因持久淤血而肥大。

邻近器官炎症

后尿道炎、膀胱炎、精阜炎、精囊炎等前列腺附近器官发生炎症,一个方面可以引起前列腺充血,另一个方面也可以促使前列腺组织增生,引起前列腺肥大。

长期未治愈

如果是患者本身患有慢性前列腺炎,但没有彻底治愈,腺体组织也会因为炎症的长期刺激导致前列腺炎增生肥大。

睾丸功能异常

如果前列腺炎患者出现了睾丸功能异常,例如:睾丸炎、隐睾症等疾病,也会导致睾丸功能早期衰退,从而引起前列腺肥大。

容易忽视乳晕上小疙瘩的原因

1、内衣材质粗糙乳头乳晕长期在粗糙面料摩擦后容易出现这种情况。

建议穿纯棉内衣。

2、过度刺激当乳头乳晕受外界刺激,乳头会勃起,此时乳晕也会出现这种小颗粒。当乳头乳晕受外界刺激,乳头会勃起,此时乳晕也会出现这种小颗粒,解决办法:减轻刺激刺激后用舒缓乳擦即可,就不错,专门用在乳头乳晕。

3、皮肤太干在秋天或者冬夏空调房内空气干燥,乳晕皮肤也和我们脸部皮肤一样需要适当的湿度。

可以用粉润霜做日常保养,不仅能滋润乳头乳晕还可使乳头乳晕变粉。

4、乳腺疾病如果同时出现了月经乳房肿胀,或者是有肿块,这很有可能是由于乳腺炎或者乳腺增生造成的呢。

同时小颗粒也会随着月经周期变化而变化。

5、乳腺淋巴堵塞从中医理论上讲乳房也是一个淋巴循环系统,日常乳房代谢物会随着淋巴从腋下排出,一些有腋下副乳的同鞋,因副乳堵住废物排泄随乳腺挤到了乳晕。

这种情况女性需要适当锻炼帮助血液循环,可慢慢减轻

几种容易被忽视的肥胖原因

1.小心发型坏脸型

这个看脸的世界,小脸当道。为了一张小V脸,多少妹子不惜在脸上动刀。但偏偏有的人有一张好脸却任性弄发型,一不小心,好脸型就这么被发型给毁了。那怎样的发型能显脸小?

(1)慎选齐刘海

齐刘海之所以能减龄主要是因为它会让你的脸显得肉肉的。本来脸小、额头高、脸长的人都适合留齐刘海,但是如果你本身脸就胖,建议还是离齐刘海远点好。

如果你脸不小,又非齐刘海不可的话,那你可以留个适当长度的头发。如上图的①②③④发型,留的都是同样的齐刘海,但②中的长发就明显显得脸小很多。

(2)脸胖?all backs算了吧

脸胖的人如果把全部头发都向后,一张大饼脸就会暴露无遗,如同一面圆镜一样,亮瞎人眼。具体有多吓人?看上图⑦。圆脸的话中分或四六分都是不错的选择。如上图⑤。

2.有肉要显瘦姿态很重要

决定一个人视觉上的体积,除了宽度还有厚度和高度。比如站立的姿态,一个人挺直腰背时会最大限度地拉长其高度,让一个人显高显瘦。而当一个人含腰弓背则会让自己的本有的身高缩水,视觉上显矮,从侧面看也显得更加“厚”。除了显瘦显胖问题,姿态也表现了一个人的气场,如果你总是含腰弓背,难免会给人一种自卑的印象。

3.显瘦显胖看你怎么穿

“人靠衣装”这话说得一点都没错,好衣品能够彰显一个人的品味,也能造就一个人的身材。有好身材的人,可以任性穿。如果你的身材并非那么尽如人意的话,可以借助服装搭配来给自己“瘦身”。

(1)梨形身材搭配

梨形身材主要特点是下身肥胖,可以通过“上松下紧”的搭配使得身材均匀苗条,推荐搭配方法如下:

①A字短裙+T字T恤+高跟鞋/尖头平底鞋

②包臀裙+浅色衬衫/泡泡袖上衣+高跟鞋/尖头平底鞋

③高腰深色铅笔裤+宽松上衣(上衣部分塞进裤里)+高跟鞋/运动鞋/尖头平底鞋(鞋子颜色跟裤子颜色最好一致)

(2)上身肥胖搭配

很多人想通过宽松的上衣来遮住上半身的肥肉却因上衣太松显得上半身更加臃肿。上半身肥胖服装搭配上紧下松能均衡身材,让人看起来感觉更舒服。推荐搭配方法如下:

①伞裙+深色T恤+高跟鞋

②长裙+蝙蝠袖T恤+高跟鞋/尖头鞋

③直筒连衣裙+高跟鞋/尖头鞋

(3)腿粗怎么穿?

腿粗是肥胖的普遍问题。显腿瘦的搭配方法有多种,其中最重要的两点,一是搭配时尽量让下半身显得长一点;二是露出更多的腿,或者露出腿部最细的部位。推荐搭配方法如下:

①九分阔腿裤+短T恤+高跟鞋/尖头鞋

②高腰短裙+短T恤/衬衫+高跟鞋/尖头鞋

③半身长裙+短T恤+高跟鞋/尖头鞋

4.你有多胖看你身边站的是谁

有比较才会有差距。你看起来胖不胖除了你那一身肥肉之外,还得看你身边站的是谁。不知道你是否有过那样的经历,当你站在一堆胖子中,没有人会认为你胖,但是当你站在比你瘦的人当中,就算你的体重并没有超标太多也会被认为是超级肥胖。就像上图的圆,两个橙色的圆一样大小,但是在小圆旁边它“变大”了,而在大圆旁边,它却“变小”。

夏季孕妇预防早产

夏季易早产原因一:贪凉。

夏季气温比较高,如果贪凉的话,那么就因为温差过大从而刺激子宫收缩,引起早产。

预防方法:

1、夏季孕妈妈要少吃冷饮。

2、空调的冷气过强也可引起宫缩,所以吹空调温度不宜过低。

3,洗澡水的温度不要太过低。

夏季易早产原因二:腹泻。

气温过高,食物变质的比较容易,如果不注意就食用了变质的食物的话,会容易导致腹泻,情况严重的话会引起早产。

孕妇预防早产 孕妇早产 孕妇怎么预防早产

预防方法:

1、食物容易变质,所以如果吃不完的食物,最好是放进冰箱里面保鲜或者是倒掉。小编的建议是,孕妈妈们最好不要吃隔夜的饭菜。

2、冰箱里面拿出的食物,在吃之前一定要先加热过。

3,不少准妈妈消化不良的时候也会出现腹泻的情况。所以此类孕妈妈们不妨可以多吃一些容易促进消化的食物,比如柑橘,杨梅,陈皮等。

早产原因及危害

据有关资料显示孕妇在以下几种情况容易早产:1、生活节奏较为紧张或压力大者,极易出现子宫收缩的情形。2、腹部直接受撞击、创伤等。3、前置胎盘或胎盘早期剥离、羊水过多或过少、多胎妊娠。4、孕妇合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)、子宫颈松弛、子宫肌瘤。5、孕妇合并急性或慢性疾病或有妊娠高血压综合征等。

了解完什么情况容易早产,再来看早产有什么危害呢?

1、早产儿心肺功能不好,可引起呼吸困难甚至死亡。2、早产儿可发生硬肿、肺出血;3、早产时若胎肺尚未成熟,早产婴儿生后肺不能很好地膨胀,会发生呼吸困难,严重时,可发生死亡;早产婴的肝脏发育不成熟,肝脏的酶系统发育不完善,缺乏维生素K,很易引起出血。4、早产婴的体温中枢发育不全,皮下脂肪少,体表面积相对较大,体温随外界环境改变而升降,一般体温较低,若没注意好保暖,可发生硬肿。5、早产婴容易发生黄疸,有时程度可以很重。他们的吸吮力差,喂养较为困难,可发生低血糖等情况,有的早产婴甚至需用鼻饲喂养。此外早产婴抵御感染的能力都较差,容易发生肺炎等感染。

早产是新生儿死亡的重要原因之一。了解什么情况容易早产可做好防范。

孕妇早产原因大总结

1、由于劳累或腹部直接撞击、创伤、性交等,引发宫缩、破水、出血而造成早产。

2、由于阴道炎等上行感染,造成绒毛膜炎引发羊水过多,或造成羊膜脆性增加而提前破膜,造成早产。

3、多见于子宫畸形,如双角子宫、单角子宫、双子宫,这些子宫的肌层发育不完善,当胎儿长到一定月份时,子宫不能随着孩子的生长共同长大,而出现早产。

4、母亲因为妊娠期并发症,为抢救母亲不能让胎儿到足月,发生医源性早产。这往往是母亲患有严重的妊娠期高血压综合症、妊娠期糖尿病、先天性心脏病合并妊娠、前置胎盘发生出血等等。

5、子宫颈机能不全,这往往是多次人工流产或者是因为未孕时宫颈疾病,做了子宫颈的锥切手术,使子宫颈的肌层受损变松弛。当怀孕后随着胎儿变大,宫腔压力增加,使宫颈口过早地开张,胎儿尚未足月而发生早产。

6、孕妇自身情绪不好,因为种种原因抑郁,或总怀疑胎儿有问题,也会发生早产。

清楚早产原因规避早产风险

1、患有习惯性流产或有多次流产史的女性

女性朋友曾经有反复的流产史,还有人流经历都会对女性的宫颈造成不同程度的伤害,使女性的宫颈和子宫内膜功能出现缺陷,在女性进行妊娠的时候就易产生影响,而诱发早产现象的发生。

2、孕妇年龄过低或者过高

未满20 岁或大于35 岁的孕妇早产率明显增高,尤其是小于20 岁者, 早产发生率是20 ~ 34 岁组的11 倍。

3、孕期有许多的不良习惯

女性在孕期没有调理好自己的生活习惯,经常熬夜,缺乏休息,为了工作劳累过度,并且还有喝酒抽烟等习惯则更易引起早产现象发生,还有女性孕期缺乏合理的运动,以及孕期性生活过多都会对妊娠造成影响,诱发早产。

4、孕期精神过于紧张

女性在孕期因为生活的原因,还有胎儿的原因易出现担忧的情绪,并且受到一些意外的刺激造成情绪起伏过大,就会诱发宫缩现象,并且使血管收缩加剧,就易引起女性发生早产现象。

5、孕期营养不良

孕妇营养不良,特别是蛋白质不足以及维生素E、叶酸缺乏,也是导致早产的原因之一。另外女性在孕期吃到一些对身体刺激性比较强的食物,使女性体内的营养供应不足,胎盘不稳固,使胎儿发育不健全,也会造成早产。

6、孕妈患有疾病

孕妈患有急性传染病、慢性病等,如心、肝、肾等疾病和妊娠高血压综合征、子宫畸形、胎膜早破、阴道内上行感染、产前出血、外伤、腹泻、咳嗽等。严重贫血的孕妇,由于组织缺氧,子宫、胎盘供氧不足,可发生早产。

头发变白别忽视一大原因

人到老年,头发先在两鬓逐渐变白,最后变成满头银丝,这是合乎自然规律的衰老表现。而有的青少年不知不觉地长出许多白发,这是什么原因呢?是否未老先衰呢?并不意味着衰老,但也有可是病理性的,有的是因为遗传因素,父母头发白得早,子女往往也早生白发。白发也可是先天性的,觉于白化病的患者,头皮生白癜风部位也可出现白发。白发发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异,并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。

少年白发的形成与营养不良有关,如缺乏维生素b、叶酸、泛酸等,头发就会变白。我们日常的食物,像猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蕃茄、蔬菜、米糠等,都含有丰富的b族维生素,多吃这些东西,对头发色素的生长有好处。神经精神因素也会在短期内使白发大量增加,俗话说“愁一愁,白了头”。精神过度紧张,忧虑焦急和严重的精神创伤,以及严重的头痛,头皮神经痛都有能使机体神经功能失调,引起毛发营养障碍,造成白发。某些长期慢性病,如结核、恶性肿瘤、疟疾、胃肠病等,由于体质衰弱,营养不良,使头发得不到足够的营养,头发就容易早白,内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退等也可引起白发。

青少年白发,影响美容,同时增加青少年的心理压力。尽管目前对白发的治疗效果还不能令人满意,但对白发形成的一部分原因和机理巳有所了解,这就为防治措施提供了一定的依据。实践证明,白发不是不可逆折,只要毛乳头里的毛母色素细胞正常存在,去除了某些障碍或致病因素,头发仍然可以变黑。

青少年白发患者,虽然头发部分变白,但并无任何疾病,经长期观察,不少人体质一直良好,寿命也很长,因此白发的出现并不意味着是一种病态或衰老的先兆,对身体健康也并无多大影响,所以不必为了自己有些白发而过分烦恼。如果为几根白发而整天发愁,结果可能会产生更多的白发,造成恶性徨。

最易被忽视5个早亡原因

1.爱看电视

看电视会导致久坐,久坐的生活方式会折寿。美国内华达大学公共卫生学院科学家对13284名毕业生进行平均为期8.2年的跟踪调查发现,与每天看电视1小时或更少的参试者相比,每天看电视至少3小时的参试者早亡风险增加两倍。

2.感觉孤独

美国科学促进会芝加哥年会上公布的芝加哥大学一项涉及2000多名50岁以上参试者的新研究发现,极度孤独会增加过早死亡危险。感到孤独的老人更难缓解压力和恢复积极的生活态度。孤独也会导致高血压,增加应激激素皮质醇水平,干扰正常睡眠。新研究负责人约翰·卡乔布博士表示,总体而言,孤独老人早亡风险会增加14%。

3.过早退休

工作狂压力虽大,但过早退休的早亡风险也不小。瑞士苏黎世大学研究人员对体力劳动者死亡风险与退休时间之间的关联性展开深入研究。结果发现,过早退休的男性67岁前死亡危险几率大大增加。每早退休1年,早亡危险就会增加13.4%。退休之后身体运动量减少和失去工作目标是两大主因。

4.空气污染

室内及室外空气污染是容易被忽视的又一大常见早亡原因。世界卫生组织(WHO)表示,空气污染是全球最大的环境健康风险。过多置身空气污染环境会增加中风、缺血性心脏病、急性呼吸道感染、慢阻肺(COPD)及某些癌症的风险。WHO数据显示,2012年有700万死亡病例(占死亡人数的1/8)与空气污染有关。

5.刷牙不勤

瑞典科学家完成的一项为期24年涉及1390名参试者的研究发现,口腔不卫生会增加癌症早亡危险。研究结束时,58名参试者死亡,其中35人死于癌症。研究发现,与幸存参试者相比,死亡参试者的牙菌斑指数更高。研究人员认为,牙菌斑与多种体内感染关系密切,长期口腔不卫生也会增加癌症风险。

容易忽视的女性抑郁症的原因

心理保健专家表示,经过专家的研究表明,女性相对于男性而言,更容易患上抑郁症。大家都知道,女性朋友们天生就心思细腻,容易多想,也有的抑郁症患者是由于更年期的影响造成的。

1经前期问题:女性月经周期中激素会导致有情绪变化。很多女性没有重视,但是一部分人症状干扰了生活,就诊断为经前期紧张综合征(pmdd)。

2怀孕和生产:孕期的妇女都是导致有抑郁的倾向,特别是年纪大的孕妇。其他和怀孕相关的问题如不孕、流产也可以导致抑郁。

3产后抑郁:许多孕妇确实有孩子后,心里就出现异常了,这是正常的心里反应,经过几周就会消失。如果症状很严重的话就会成为抑郁症,叫产后抑郁。产后抑郁部分是受激素变化的影响导致。

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