骨折两个月可以走路吗 骨折病人长时间不锻炼会怎样

骨折两个月可以走路吗 骨折病人长时间不锻炼会怎样

骨折患者在愈合一段时间后是肯定要锻炼的，如果长时间不锻炼，患侧附近肌肉会表现出僵硬，萎缩的症状。

肱骨骨折术后四点要重视

1、皮肤护理

皮肤护理对长期卧床特别是对石膏固定和截瘫的肱骨骨折病人尤为重要。石膏固定的肱骨骨折病人，应保持皮肤清洁、干燥，床单需要平整无皱折。肱骨骨折病人应每2小时翻身一次，并用50%的酒精或滑石粉按摩受压部位，以预防褥疮的发生。

2、心理护理

肱骨骨折病人大多生活上需要照顾，又对身体的恢复考虑较多，因此需要家人耐心细致周到的护理。家人有什么不愉快之事，不要在肱骨骨折病人面前表观出来，以免引起病人的误会。另外需要特别注意的是，术后病人病情平稳后，有的出现抑郁反应，主要表现是不愿活动、食欲不振及睡眠不佳等，肱骨骨折病人的这种心理状态如不及时地排解，必将影响其及时下床活动，而不尽早下床活动会影响病人心、肺及消化等功能，甚至产生静脉血栓或继发感染等，所以要努力帮助病人解决抑郁情绪，注意他们不多的言语涵义，主动关心和体贴他们。

3、功能锻炼

功能锻炼是通过按摩理筋、伸缩肌肉、活动关节使肢体保持或恢复正常功能，它有助于活血化瘀，消肿止痛，防止关节僵硬，促进血液循环，防止肌肉萎缩和骨质疏松，促进肱骨骨折愈合。功能锻炼必须保持骨折对位、促进骨折愈合、功能恢复为前提。功能锻炼必须恢复和增强生理功能为中心。

4、预防护理

卧床肱骨骨折病人长时间不改变体位，局部组织爱压过久，出现血液循环障碍而发生组织营养不良。造成褥疮的三个物理力是压力、摩擦力和剪力，通常是2-3种力联合作用所致。局部长时间承受超过正常毛细管压的压迫，单位面积承受的压力越大，产生组织坏死所需要的时间越短，持续受压在2小时以上，就能引进组织不可逆的损害。

骨折多久可以走路 骨折的恢复时间

上面提到了骨折的愈合时间和恢复时间是两个不同的临床概念，所以骨折的恢复时间一般为6个月左右，另外再根据患者的治疗和护理，时间延长或缩短。

老年人骨折的症状

这骨折多半是因为外物的冲击或者走路不稳摔倒所致，当然也有例外的，就是过于劳累，远距离的行走也会导致骨折，这骨折有什么症状呢?下面就一起来了解一下骨折的症状吧。

1.全身表现

(1)休克对于多发性骨折、骨盆骨折、股骨骨折、脊柱骨折及严重的开放性骨折，患者常因广泛的软组织损伤、大量出血、剧烈疼痛或并发内脏损伤等而引起休克。

(2)发热 骨折处有大量内出血，血肿吸收时体温略有升高，但一般不超过38℃，开放性骨折体温升高时应考虑感染的可能。

2.局部表现

骨折的局部表现包括骨折的特有体征和其他表现。

3.骨折的特有体征

(1)畸形 骨折端移位可使患肢外形发生改变，主要表现为缩短、成角、延长。

(2)异常活动 正常情况下肢体不能活动的部位，骨折后出现不正常的活动。

(3)骨擦音或骨擦感 骨折后两骨折端相互摩擦撞击，可产生骨擦音或骨擦感。

以上三种体征只要发现其中之一即可确诊，但未见此三种体征者也不能排除骨折的可能，如嵌插骨折、裂缝骨折。一般情况下不要为了诊断而检查上述体征，因为这会加重损伤。老年人的筋骨很脆弱，一不小心就可能会骨折，所以老年人要多加小心，然而在日常生活中，可以多多补充钙，加强锻炼。在骨折期间，适当的锻炼也是不可少的，这样有助于恢复，痊愈后才可以接着行走，不会落下太多的病根。

髌骨骨折术后多久可以正常走路

髌骨骨折之后复位良好，然后再加上一个坚强的内固定，术后三天就让病人进行不负重的下地锻炼，术后两周就开始逐渐进行伤势的负重训练，一般术后六周来医院拍片儿的时候很多骨折就已经开始长了，或者有的已经长得很明显，这时候就可以逐渐练习弃拐行走。基本上恢复快的六周就可以正常走路，但是有些病人粉碎的比较重，或者有其他原因，恢复时间会稍长一点，一般是六周开始进行脱拐行走，再过一个月左右也就可以正常走路，所以说髌骨骨折手术只要做的没有问题，最迟三个月就可以正常走路，但不建议进行那些跑、跳等激烈的运动。

髌骨骨折怎么练弯曲 髌骨骨折多长时间可以走路

髌骨骨折多长时间可以下地行走，这个主要取决于固定方式。髌骨骨折有两种固定方式，一种是内固定，一种是外固定。先说外固定，外固定是通过石膏或者是髌骨带进行固定，骨折愈合时间很长，就是说正常走路的时间很长，外固定的时间一般是三个月，也就是要外固定三个月之后，才可以逐渐练习行走，从解除外固定到正常行走，正常的时间大概是两周到四周，也就是半个月到一个月左右。然后再说内固定，如果手术做的比较满意话，术后一周就可以借助拐杖进行行走，术后六周左右就可以弃拐行走。

老年人走路的注意事项

老人走路时跌倒或下楼梯踏空，一般都会臀部着地或着梯，除了会造成尾骶骨折外，很容易导致脊柱压缩性骨折，最常见的是第十二胸椎或第一腰椎压缩性骨折。骨折后，尾骶部或胸腰背部会顿时疼痛难当，站立困难，伸腰受限。这种骨折一般需牵引治疗或卧床休息并在腰下加软枕一个月左右，才可能康复。

老人在行走或活动时如果不小心被绊倒，髋部向侧方跌地、一侧手撑地，则往往会造成髋部股骨大粗隆骨折或股骨颈骨折，以及桡骨远端骨折。这类骨折治疗起来较复杂，病程较长，造成的并发症也多。

专家提醒，老年人因生理性退化或疾病原因，对周围的反应较为迟钝，手脚不太灵便。因此，老年人走路时宜缓不宜急。路面如有高低不平，要看清楚。上下楼梯时要格外当心。日常活动锻炼不可少，但要适量。出门远行，应有人陪伴。

脊柱骨折生活要注意哪些

对任何脊柱骨折的可疑者，不得任意搬动，应当用木板或门板搬运，搬运过程中使脊柱保持伸直位置。注意不要使伤者的躯干扭转、屈曲，禁用搂抱或一个抬头一人抬足的方法，因为这样会加重脊髓损伤。对颈椎受伤的病人，要有专人托扶头部，沿躯体纵轴略加牵引，使头颈随躯干一起滚动，睡到木板上后用砂袋或折好的衣服放在颈两侧加以固定，然后转送医院诊治。

脊柱骨折患者大多为胸腰段椎体单纯压缩骨折，可仰卧于木板床上，在骨折部垫枕，使脊柱背伸。1~2天后可伸肌锻炼。一般两个月内禁止向前弯腰。伴有脱位或伴有附件等的脊柱骨折的治疗比较复杂，尤其是颈椎骨折脱位有关节交锁者，危险比较大，须进行闲合复位或切开复位，要特别谨慎。

脊柱骨折长期卧床，应注意嘱咐患者多做深呼吸以防坠积性肺炎;对躯干受压部位保持清洁、干燥，定时翻身，或在受压部位加软垫、气垫以减少褥疮的发生;还要注意进行适当的功能锻炼以预防废用性萎缩;要保持尿路通畅、下阴清洁以防止逆行尿路感染。有褥疮继发感染或尿路感染应积极抗感染治疗。

骨折两个月可以走路吗

不可以

一般骨折的恢复需要至少两个半月到三个月的时间的，到两个半月的时候需要去拍片复查，看骨头长得情况。然后再根据医生的专业判断考虑是否需要下地锻炼。

骨折一个月能走路吗 为什么骨折后要进行功能锻炼

骨折治疗的原则是：“复位、固定、功能锻炼”，其中功能性锻炼是骨折愈合的重中之重。多种形式的功能性锻炼能促进消肿，促进骨骼愈合，促进血液循环，减少并发症，尽快地恢复工作和生活的能力。

脚粉碎性骨折该怎样治疗

脚粉碎性骨折，大部分需要手术治疗，也就是钢板内固定，固定良好的，一般手术后1-2周就可以走路了的。但是开始的时候，是需要扶拐杖，脚部不负重行走的，一般手术治疗的一个月后，就可以渐渐锻炼去拐杖走路锻炼了的。

当然粉碎性骨折，有些对位对线比较好的，也可以保守治疗，常见的是石膏外固定，这个走路的时间，就需要一个月后 ，石膏拆除后 ，复查X线片，位置良好了后，扶拐杖不负重走路，要到骨折后2个月左右，开始部分负重走路，完全去拐杖走路，则需要3个月左右。

粉碎性骨折，如果碎骨离主骨不超出三至五毫米以上，是不必手术的，采用传统中医治疗只需手法复位,再用夹板体外固定，夹板固定不花一分钱，如果粉碎性骨折比较严重，可以考虑手术内固定，之后再用中药进行外敷快速接骨。

骨折一个月能走路吗 骨折多久可以走路

骨折两个月左右时，骨折的部位已经基本愈合，可以试着轻微运动，并在医生的知道下进行一些功能性锻炼，这样更有利于骨折的愈合。

当骨折恢复到三个月左右时一般可以正常行走。

髌骨骨折多长时间能下地 髌骨骨折如何锻炼

髌骨骨折以后，需要将髌骨固定、制动一段时间，在固定和制动的过程中有可能会出现膝关节的僵硬，从而引起膝关节的屈伸活动会受到影响，所以说髌骨骨折在治疗骨折的时候，还要适当的指导患者进行功能锻炼，比如说早期固定髌骨的时候，可以让患者的主动的收缩股四头肌以及小腿三头肌，从而预防血栓，并且能够通过肌肉锻炼，避免出现肌肉萎缩，还可以指导患者背伸踝关节，加强踝泵的训练避免踝关节出现了僵硬，骨折固定稳定以后，可以坐于床旁，让膝关节自然的屈曲，贴近床边的时候，屈曲的度数可以达到九十度，如果说自然屈曲有困难，可以用健侧肢体推挤伤肢，靠近床旁，可以让膝关节屈曲达到九十度，在达到九十度以后，可以适当的扶拐下地行走活动，如果说要超过九十度，那需要平卧在床上，然后两手抱住伤侧肢体的大腿，屈曲髋关节，然后让膝关节通过重力屈曲能够超过九十度，接近正常的范围。