养生健康

警惕九大恶习会导致心脏病

警惕九大恶习会导致心脏病

1、饮食太单一

要想控制血压,不仅要控制食盐量,还需要各种营养素如纤维素、维生素、矿物质等。特别要强调,增加钾的补充也非常重要,因为钾能抑制钠的作用,从而帮助降低血压。柑橘类水果、香蕉、土豆、西红柿和豆类都含有丰富的钾,此外,白色的水果和蔬菜如苹果、梨和菜花等也具有降低脑卒中风险的作用。

2、乳制品吃得不够

医生们发现乳制品吃得最多的人群比最少人群患2型糖尿病的风险小50%。如果担心脂肪过多,可以选择脱脂或半脱脂的牛奶。

3、豆类吃得少

黑豆、蚕豆等各种豆类都是很好的蛋白质来源,且不含饱和脂肪。豆类也是可溶性纤维的良好来源,这种纤维在降低胆固醇方面具有重要作用,它能帮助人体将胆固醇清除出血管之外。

4、一到周末放开喝酒

有人觉得,平时不喝酒,到了周末好好喝一回应该没问题。健康专家认为,这同样有害,一次性的大量饮酒也会损伤心脏肌肉,引起心力衰竭和心律失常,又会对肝脏造成损害。

5、不爱晒太阳

身体需要阳光的作用来合成维生素D。最近的研究发现,缺乏维生素D的人血管中更易形成斑块。因此,医生建议每天接受5至30分钟的阳光照射,理想时间是上午10点至下午3点,以便让身体产生足够的维生素D。

6、不重视刷牙

牙龈的慢性炎症很可能引发全身炎症,增加的细菌可能进入血液,对心脏造成不利。经常刷牙并且用牙线,不仅可以有效保护牙齿健康,也会降低心脏病风险。

7、一心多用

忙忙碌碌、同时做很多事,整天焦头烂额会让自己压力倍增,也给心脏增加负担。不妨调整一下生活节奏,做瑜伽、静坐冥想、深呼吸等都是很好的减压方式。

8、总也不体检

很多心脏病人起初并不会表现出明显的症状,而定期的体检会帮助我们及早发现问题,预防疾病。

9、忽略家族病史

要想了解自己患心脏病的风险如何,首先要了解家族病史,不仅包括父母、祖父母,如果兄弟姐妹患上心脏病,也要引起注意。另外,还要了解家人的生活习惯,可能的致病因素等,尽可能避免不利因素。

年轻人普遍忽视养护心脏的重要性,一定要警惕以上九大恶习导致心脏病,心脏疾病不仅夺去了许多人的生命,而且治疗极为麻烦,只要大家在平日生活中多加注意自己的身体健康,就可以做到预防心脏病,远离心脏病。

为什么肺结核会导致心脏病

我们都知道,心脏是人体最重要的器官之一,它负责把血液泵到全身各处。发生肺结核时,结核菌破坏肺组织,使肺部压力增大,这时由心脏泵到肺部的血液就会减少。那么人体为了保证获得足够的氧气,心脏这个发动机需要加大马力,使更多的血液流到肺,久而久之,心脏高强度的工作导致心肌耗损,出现心脏病的一系列症状表现,如心跳加快、头晕、胸痛等。

阳痿也会导致心脏病

勃起功能是男性健康的风向标和晴雨表,阳痿是多种全身疾病的局部表现,可发生于冠心病前2-3年。

而美国科学家公布的一项长期跟踪研究结果也表明,患有阳痿的男性心脏病发作的可能性较没有阳痿的男性高出3倍多。

在这项研究中,为了解男性性功能情况及其心血管系统的状况,研究人员对2000名年龄介于40岁至79岁之间的男子进行了19年的跟踪调查。虽然研究人员最后表示,研究结果并不能证实阳痿一定预示着心脏病即将发作,但是他们在1996年所获得的数据表明,1979年至1995年期间,在发生心脏病的男性中,出现阳痿者的数量是那些没有心脏病男性的3.5倍。

哪些恶习会导致便秘

便意的出现意味着粪便已经下行到达直肠,并且积蓄了一定的量,刺激位于肛门上端的排便感受器申请排出。这个时候如果我们总是采取拒绝的态度,日久就会降低感受器的阈值,直至麻痹,长期“忍便”绝对是第一大“恶习”。

1、错误的饮食习惯

首先是吃得不合理。

小宇,男,6岁。小家伙特别不安分,总是动来动去。平时有个习惯,喜欢吃零食,楼下小卖铺他是老顾客,总是跟爷爷奶奶要钱去买那些膨化食品和饮料。而正常饭点根本就找不到他。最近半年有一件是让这个小家伙很难受,便秘。他现在最怕的就是排便,大便又干又硬,每次蹲大便都要很久,排完后肛门疼得他哇哇直哭,有时还要打点开塞露才能拉出来。来看了两次,通过饮食调整和药物治疗,目前已有缓解。

小宇这种情况,存在于很多儿童身上,不合理的饮食习惯不仅导致便秘的发生,还会影响身体和智力发育,必须引起家长重视。

除了油炸、膨化食品外,各种肉食、油腻、甜食、口感较重食品、食物过精过细也都会引起便秘。

其次是该吃的不吃。

食物总量过少,不足以刺激肠道蠕动,或食物中蔬菜、水果这些含膳食纤维高的食物比例过低或缺乏。都会造成便秘。

2、忍便

小王是个白领,她有个和别人不一样的排便时间,别人是晨便,她是晚便。忙碌了一天回家,晚上有充分时间来解决排泄问题。但最近单位太忙,晚上经常要带领她的团队一起加班,所以就经常错过正常的排便时间。有时到了便点出现便意,她就忍、就憋。可是憋着憋着,现在整个晚上就没啥动静了。排便间隔从原先的一天一次,到现在的5~6天也不想,只好打支开塞露刺激一下才能排。她现在非常后悔,当初不该忽视便意的出现。

像小王这样的年轻人由于工作忙碌,生活没规律,很难养成定时排便的习惯,所以经常不得不“忍便”。

便意的出现意味着粪便已经下行到达直肠,并且积蓄了一定的量,刺激位于肛门上端的排便感受器申请排出。这个时候如果我们总是采取拒绝的态度,日久就会降低感受器的阈值,直至麻痹。便意一旦消失,整个排便反射的导火索无法被点燃,就会导致不排便或排便困难。所以就排便来说,长期“忍便”绝对是第一大“恶习”。

有些人虽然不憋便,但喜欢蹲在马桶上不起,这也是不好的习惯。做事要专注,效率才会高,排便也一样,否则不仅没便意,整个排便反射也发动不起来。

3、缺乏运动

此外缺乏运动也是一条“恶习”。现在很多年轻人喜欢宅在家里,不喜欢运动。相反的,在街头和公园里活动的大多是老年人。肠道的蠕动不仅需要粪便的刺激,也需要外力来刺激。

4、其它习惯

穿塑身衣或束腰腰带。这种瘦身衣会抑制副交感神经,使大肠内分泌的消化液减少,抑制肠蠕动。

长期熬夜。作息无规律,长期熬夜,使生物钟规律被破坏,植物神经系统调节功能紊乱,诱发便秘。

诱发心脏病的10大恶习

1、在闹市骑车

比利时哈塞尔特大学研究人员发现,无论开车、骑车或步行上班,只要经过车辆密集的路段,都会增加心脏病发作危险,主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大,因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重,他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车,容易引发供血不足。这两方面都是诱发心脏病发作的重要原因。除此之外,姚崇华分析说,拥堵的交通很容易让人紧张、焦虑,引发血压升高。因此,不建议心血管高危人群在交通拥挤的高峰期骑车上下班。虽然骑车是一项很好的运动,但穿行在污染严重的马路上,弊大于利。老年人,特别是患有慢性支气管炎的老人,最好能避开交通高峰出行。

2、用力解大便

解干大便、搬桶装水这些突发动作,让人从静态中突然发力,瞬间内血压迅速升高,心脏承受的压力也会随之剧增。此外,血压不稳时,血管斑块的活动性就会增加,容易脱落。老年人习惯久坐者、高血压患者以及有心脏病史的人,都应该避免突然发力。如果必须进行,要提前做热身运动。平时多吃蔬菜,避免大便干结,必要时用点开塞露等辅助药物。

3、大量喝酒或咖啡

国内外很多研究证实,适量的酒精和咖啡能产生抗氧化物质,保护心脏。但过量饮用弊大于利。因为酒精和咖啡能让心率加快、血压升高,扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人,会破坏心肌,久而久之导致心脏衰竭。因此不论是喝咖啡还是饮酒,都要有节有度。正常成年男性每天喝啤酒不宜超过750毫升,换算成葡萄酒、低度白酒、高度白酒分别为250毫升、75毫升和50毫升;成年女性每天喝啤酒不宜超过450毫升,换算成葡萄酒、低度白酒分别为150毫升、50毫升。心脏不好的人尽量少饮酒和咖啡,以不引起心脏不舒服为宜。此外,酗酒者如果能戒掉酒瘾,其心脏功能通常有显著改善。

4、心情抑郁

坏情绪是心脏大敌,而抑郁首当其冲。因为抑郁通常和焦虑相伴,晚上的睡眠质量会很差,而心脏得不到休息,使得血压、心率都会升高,对心脏健康非常不好。建议有了困难多和家人朋友沟通,避免发怒、大悲大喜,控制好情绪。

5、暴饮暴食

人在过量进餐后,胃肠道需要大量的血液消化食物,而流入心脑血管的血液大大减少,对于血管本来就有供血不足的人,一顿饱餐很容易就诱发了心梗、脑梗。因此,不要轻易放纵自己的食欲,因为一顿饱餐就可能会夺走一条生命。长期饱食的人容易肥胖,如果运动不够,脂肪会越积越多,血管里容易形成脂质斑块,如果发生在心脑血管上,就会引起冠心病、脑中风。养成好的进餐习惯非常重要,平时吃饭最好吃七八成饱或是少食多餐,并且营养要均衡。

6、性生活纵欲过度

适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅,但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时,心脏血管会突然痉挛,造成心肌缺血,引发心脏病。对于已经患有心脏病的人而言,在急性期、急性恢复期之后也可以有性生活,但要避免过度兴奋。有冠心病的人最好不用VIAGRA。

7、吸食毒品

吸食可卡因的人,患心脏病的风险是常人的23倍。

8、吸烟或被动吸烟

虽然很少有人因为抽一根烟突然心脏猝死,但吸烟对于心脏的损害是长期且顽固的。吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。从现在就开始戒烟吧,8小时内,血液中的一氧化碳就会减少到正常水平;24小时内,心脏病发作几率减少;戒烟1年后,患心脏疾病(例如心肌梗死)的风险将会减少一半;戒烟15年后,各种风险和不抽烟的人一样。

9、吃得太咸、太甜

吃盐多不仅可以升高血压,同时还能使血浆胆固醇升高,促进动脉粥样硬化。美国的一项研究显示,饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的孩子,成年后心脏病危险会大大增加。

10、久坐不动

越来越多的“宅男宅女”和办公室“久坐族”,在享受“坐”得舒坦的同时,还要防止“坐”以待病、甚至“坐”以待毙。因为久坐会导致人体内新陈代谢的改变,影响脂肪代谢,减弱酶的活性,使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,血黏度升高,血流缓慢,容易形成血栓,增加患心脏病风险。

阳痿也会导致心脏病

现实生活中,仅仅是阳痿就已经够伤脑筋,如果还和心脏病扯上关系的话,就似乎更让人无所适从了。然而值得重视的是,又有研究显示,阳痿或是心脏病的早期信号。

关于阳痿,我们时常会将它和男性酗酒、吸烟、肾病或心理障碍之类的问题相联系,心脏病却很少进入人们的视野。

勃起功能是男性健康的风向标和晴雨表,阳痿是多种全身疾病的局部表现,可发生于冠心病前2-3年。

而美国科学家公布的一项长期跟踪研究结果也表明,患有阳痿的男性心脏病发作的可能性较没有阳痿的男性高出3倍多。

在这项研究中,为了解男性性功能情况及其心血管系统的状况,研究人员对2000名年龄介于40岁至79岁之间的男子进行了19年的跟踪调查。虽然研究人员最后表示,研究结果并不能证实阳痿一定预示着心脏病即将发作,但是他们在1996年所获得的数据表明,1979年至1995年期间,在发生心脏病的男性中,出现阳痿者的数量是那些没有心脏病男性的3.5倍。

睡眠不好会导致心脏病吗

失眠会导致心脏病危险增加,同时也是心脏病的重要先兆症状之一。据美国近日报道,挪威科技大学拉尔斯·埃里克·洛桑德博士及其同事,对参加一项全国性健康调查的近5.3万名男女参试者的睡眠习惯进行了为期11年的跟踪研究。

研究人员通过仔细梳理分析发现,与未出现睡眠问题的参试者相比,几乎每天都睡不好觉的参试者的心脏病危险增加45%;入睡困难者的心脏病危险增加30%;睡醒后不解乏的人心脏病危险增加27%。

洛桑德博士分析指出,新研究虽然没有证实失眠与心脏病之间存在必然的因果关系,但是已经表明两者之间关系密切。失眠会影响人体各系统的休整,甚至直接影响到血压及炎症的情况。失眠会导致血压升高,炎症几率增加,更容易导致心血管系统受损,增加心脏病及中风危险。洛桑德博士建议大众,经常失眠应该上医院接受全面检查,排除身体疾病原因,发现问题,及早治疗。

长期失眠会导致心脏病吗

虽然没有证实失眠与心脏病之间存在必然的因果关系,但是已经表明两者之间关系密切。失眠会影响人体各系统的休整,甚至直接影响到血压及炎症的情况。失眠会导致血压升高,炎症几率增加,更容易导致心血管系统受损,增加心脏病及中风危险。

诱发心脏病的10大恶习

1、在闹市骑车

比利时哈塞尔特大学研究人员发现,无论开车、骑车或步行上班,只要经过车辆密集的路段,都会增加心脏病发作危险,主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大,因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重,他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车,容易引发供血不足。

这两方面都是诱发心脏病发作的重要原因。除此之外,姚崇华分析说,拥堵的交通很容易让人紧张、焦虑,引发血压升高。因此,不建议心血管高危人群在交通拥挤的高峰期骑车上下班。虽然骑车是一项很好的运动,但穿行在污染严重的马路上,弊大于利。老年人,特别是患有慢性支气管炎的老人,最好能避开交通高峰出行。

2、用力解大便

解干大便、搬桶装水这些突发动作,让人从静态中突然发力,瞬间内血压迅速升高,心脏承受的压力也会随之剧增。此外,血压不稳时,血管斑块的活动性就会增加,容易脱落。老年人习惯久坐者、高血压患者以及有心脏病史的人,都应该避免突然发力。如果必须进行,要提前做热身运动。平时多吃蔬菜,避免大便干结,必要时用点开塞露等辅助药物。

3、大量喝酒或咖啡

国内外很多研究证实,适量的酒精和咖啡能产生抗氧化物质,保护心脏。但过量饮用弊大于利。因为酒精和咖啡能让心率加快、血压升高,扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人,会破坏心肌,久而久之导致心脏衰竭。因此不论是喝咖啡还是饮酒,都要有节有度。

正常成年男性每天喝啤酒不宜超过750毫升,换算成葡萄酒、低度白酒、高度白酒分别为250毫升、75毫升和50毫升;成年女性每天喝啤酒不宜超过450毫升,换算成葡萄酒、低度白酒分别为150毫升、50毫升。心脏不好的人尽量少饮酒和咖啡,以不引起心脏不舒服为宜。此外,酗酒者如果能戒掉酒瘾,其心脏功能通常有显著改善。

4、心情抑郁

坏情绪是心脏大敌,而抑郁首当其冲。因为抑郁通常和焦虑相伴,晚上的睡眠质量会很差,而心脏得不到休息,使得血压、心率都会升高,对心脏健康非常不好。建议有了困难多和家人朋友沟通,避免发怒、大悲大喜,控制好情绪。

5、暴饮暴食

人在过量进餐后,胃肠道需要大量的血液消化食物,而流入心脑血管的血液大大减少,对于血管本来就有供血不足的人,一顿饱餐很容易就诱发了心梗、脑梗。因此,不要轻易放纵自己的食欲,因为一顿饱餐就可能会夺走一条生命。

长期饱食的人容易肥胖,如果运动不够,脂肪会越积越多,血管里容易形成脂质斑块,如果发生在心脑血管上,就会引起冠心病、脑中风。养成好的进餐习惯非常重要,平时吃饭最好吃七八成饱或是少食多餐,并且营养要均衡。

6、性生活纵欲过度

适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅,但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时,心脏血管会突然痉挛,造成心肌缺血,引发心脏病。对于已经患有心脏病的人而言,在急性期、急性恢复期之后也可以有性生活,但要避免过度兴奋。有冠心病的人最好不用VIAGRA。

7、吸食毒品

吸食可卡因的人,患心脏病的风险是常人的23倍。

8、吸烟或被动吸烟

虽然很少有人因为抽一根烟突然心脏猝死,但吸烟对于心脏的损害是长期且顽固的。吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。从现在就开始戒烟吧,8小时内,血液中的一氧化碳就会减少到正常水平;24小时内,心脏病发作几率减少;戒烟1年后,患心脏疾病(例如心肌梗死)的风险将会减少一半;戒烟15年后,各种风险和不抽烟的人一样。

9、吃得太咸、太甜

吃盐多不仅可以升高血压,同时还能使血浆胆固醇升高,促进动脉粥样硬化。美国的一项研究显示,饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的孩子,成年后心脏病危险会大大增加。

10、久坐不动

越来越多的“宅男宅女”和办公室“久坐族”,在享受“坐”得舒坦的同时,还要防止“坐”以待病、甚至“坐”以待毙。因为久坐会导致人体内新陈代谢的改变,影响脂肪代谢,减弱酶的活性,使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,血黏度升高,血流缓慢,容易形成血栓,增加患心脏病风险。

哪些“恶习”会导致便秘

1、错误的饮食习惯

首先是吃得不合理。

小宇,男,6岁。小家伙特别不安分,总是动来动去。平时有个习惯,喜欢吃零食,楼下小卖铺他是老顾客,总是跟爷爷奶奶要钱去买那些膨化食品和饮料。而正常饭点根本就找不到他。最近半年有一件是让这个小家伙很难受,便秘。他现在最怕的就是排便,大便又干又硬,每次蹲大便都要很久,排完后肛门疼得他哇哇直哭,有时还要打点开塞露才能拉出来。来看了两次,通过饮食调整和药物治疗,目前已有缓解。

小宇这种情况,存在于很多儿童身上,不合理的饮食习惯不仅导致便秘的发生,还会影响身体和智力发育,必须引起家长重视。

除了油炸、膨化食品外,各种肉食、油腻、甜食、口感较重食品、食物过精过细也都会引起便秘。

其次是该吃的不吃。

食物总量过少,不足以刺激肠道蠕动,或食物中蔬菜、水果这些含膳食纤维高的食物比例过低或缺乏。都会造成便秘。

2、忍便

小王是个白领,她有个和别人不一样的排便时间,别人是晨便,她是晚便。忙碌了一天回家,晚上有充分时间来解决排泄问题。但最近单位太忙,晚上经常要带领她的团队一起加班,所以就经常错过正常的排便时间。有时到了便点出现便意,她就忍、就憋。可是憋着憋着,现在整个晚上就没啥动静了。排便间隔从原先的一天一次,到现在的5~6天也不想,只好打支开塞露刺激一下才能排。她现在非常后悔,当初不该忽视便意的出现。

像小王这样的年轻人由于工作忙碌,生活没规律,很难养成定时排便的习惯,所以经常不得不“忍便”。

便意的出现意味着粪便已经下行到达直肠,并且积蓄了一定的量,刺激位于肛门上端的排便感受器申请排出。这个时候如果我们总是采取拒绝的态度,日久就会降低感受器的阈值,直至麻痹。便意一旦消失,整个排便反射的导火索无法被点燃,就会导致不排便或排便困难。所以就排便来说,长期“忍便”绝对是第一大“恶习”。

有些人虽然不憋便,但喜欢蹲在马桶上不起,这也是不好的习惯。做事要专注,效率才会高,排便也一样,否则不仅没便意,整个排便反射也发动不起来。

3、缺乏运动

此外缺乏运动也是一条“恶习”。现在很多年轻人喜欢宅在家里,不喜欢运动。相反的,在街头和公园里活动的大多是老年人。肠道的蠕动不仅需要粪便的刺激,也需要外力来刺激。

4、其它习惯

穿塑身衣或束腰腰带。这种瘦身衣会抑制副交感神经,使大肠内分泌的消化液减少,抑制肠蠕动。

长期熬夜。作息无规律,长期熬夜,使生物钟规律被破坏,植物神经系统调节功能紊乱,诱发便秘。

遗传因素也会导致心脏病

怀孕期间做一个先天性心脏病的检查不论是家长还是腹中的孩子都是很重要的,怀孕前应对自己做一个检查,因为遗传也是引起先天性心脏病的原因之一,如果没有这种疾病史那么在怀上孩子之后对胎儿也应注意下,因为不仅是遗传因素,其他方面也会导致孩子先天畸形。

主要有以下三方面:

1外界环境因素:较重要的为宫内感染,如风疹、流行性感冒、腮腺炎等。大量接触放射线、高龄孕妇以及吸烟饮酒等均是可引起先天性心脏病的原因。

2遗传因素:家中老人或长辈有患病史的可通过遗传导致孩子患先心病。

3营养因素。虽然引起先天性心脏病的原因尚不很明确,但加强孕期保健,特别是妊娠早期积极预防风疹、流行性感冒等病毒性疾病,以及避免与发病有关的一切因素,对预防先心病具有积极意义。

先天性心脏病的原因应依据以下几方面来考虑:

病史:注意孕早期3个月有无病毒感染、放射线接触及服用影响胎儿发育的药物,如果在3岁以前发现幼儿心脏病,则以先天畸形可能性大;婴幼儿期反复出现心力衰竭者,提示引起先天性心脏病可能,活动或哭吵后出现青紫是先天心脏病的重要症状。

临床表现:因畸形的复染程度和年龄等而各不相同引起先天性心脏病的原因中,新生儿和婴幼儿因紫绀或心脏衰竭而引人注意,幼儿及年长儿则可能因生长迟缓及易疲乏而体检时发现。可出现脸色苍白、肢冷、活动后气促、烦躁、声嘶,严重者可发生心力衰竭、呼吸困难而发绀或昏厥。

体格检查:轻型患儿一般外观正常,较重者比正常幼儿差,智能发育会受到一定程度影响,肝脾会有增大。

做好前期的检查对引起先天性心脏病的原因了解有很大帮助,对于治愈这种疾病也是有很大的助力,现在我们就应该看看自己身边是否有这些信号,提前做好预防,不让疾病缠上我们的家人。

长期失眠会导致心脏病吗

1、长期失眠会导致心脏病吗

虽然没有证实失眠与心脏病之间存在必然的因果关系,但是已经表明两者之间关系密切。失眠会影响人体各系统的休整,甚至直接影响到血压及炎症的情况。失眠会导致血压升高,炎症几率增加,更容易导致心血管系统受损,增加心脏病及中风危险。

2、心脏病的病因

先天性心脏病:脏在胎儿期中发育异常所致,病变可累及心脏各组织。

后天性心脏病:生后心脏受到外来或机体内在因素作用而致病。如:冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、感染性心脏病、内分泌性心脏病、血液病性心脏病、营养代谢性心脏病等。

3、心脏病怎么检查

侵入性检查:主要有心导管检查和与该检查项结合进行的选择性心血管造影,选择性指示剂(包括温度)稀释曲线测定心排血量,心腔内心电图检查、希氏束电图检查、心内膜和外膜心电标测、心内膜心肌活组织检查以及心脏超声显像、心血管内镜检查等。

这些检查给患者带来一些创伤,但可得到比较直接的诊断资料,诊断价值较大。

非侵入性检查:包括各种类型的心电图检查、超声心动图、超声多普勒血流图检查、实时心肌声学造影、数字减影法心血管造影等。

这些检查对患者无创伤性,故较易被接受,但得到的资料较间接,而随着仪器性能和检查技术的不断更新和提高,其诊断价值也在迅速提高。

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哪些食物易导致心脏病

1、油炸食品 此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。 2、奶油制品、冷冻甜点 常吃奶油类制品可导致体重增加,甚至出现血糖和血脂升高。冷冻甜点如冰淇淋、雪糕等,因含有较高的奶油,易导致肥胖。 3、烧烤类食品 高温烧烤的食物会产生一种称为晚期糖化终产物的血液化合物,这种化合物会减少细胞的弹性,并增加患心脏病的风险。 4、腌制食品 在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,发生高血压的风险增高,还有

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1很多人胆固醇过高,胆固醇过高的人患心脏病的可能性一般比常人都要大2~3倍,因为体内过多的胆固醇会积聚在血管内,使血管慢慢变得狭窄,对血液流通造成困难; 2吸烟的人比普通人的机会患风湿性心脏病多两倍半,大家都知道香烟中有尼古丁和其他的一些有害物质会损害心脏的血管,如果血管出现裂痕,胆固醇便会堆积起来。使血液流通不畅。 3还有血压高的人,比常人患风湿性心脏病的机会多两倍半,因为血压高会使到血管收缩。 4糖尿病也是容易引起风湿性心脏病的,且女性患病的几率比男性大 5过分肥胖都是比较常见的了,这些人就要注意了。

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心脏病是老年人群中的一种突发性的疾病,并且,在我们生活的地球上平均每分钟都会有因为心脏病突发而死去的人。为了帮助广大的朋友们更进一步的了解心脏病方面的知识,下面为大家列举了几个生活中常见的引起心脏病的原因。 1、胆固醇过高,患心脏疾病的机会比普通人多三倍,因为体内过多的胆固醇会积聚在血管内,使血管日渐狭窄,妨碍血液流通; 2、吸烟人士比普通人的机会多两倍半,原因是香烟中的尼古丁或烟草化学物质会损害心脏血管,若血管出现裂痕,胆固醇便会积聚起来。 3、血压高,比常人的机会多两倍半,血压高会使到血管收缩。 4、

人突然瘦了是什么原因

1.恶性肿瘤,不管是哪种恶性肿瘤,都可出现无原因的消瘦,尤其是近期突然出现消瘦者更应警惕。如对于有萎缩性胃炎或胃溃疡的病史者,就要当心胃癌的潜伏。消瘦伴有吞咽困难的,有可能是食道癌引起,而消瘦者伴有便血的,除了痔疮外,要警惕结肠癌、直肠癌。尤其是有大便变细现明的。而过度消瘦更是胰腺癌早期的症状,在消瘦的同时,还能在体表摸到肿大的淋巴结时,要警惕支气管癌或淋巴细胞癌存在。 2.结核病,这也是引起老年人消瘦的主要原因。如老年人连续咳嗽时间伴两周以上且伴有低热、乏力、盗汗等症状的,要做胸部x线检查,以能及时发现

6大恶习会出现细纹抬头纹

毁肌陋习一:经常托腮——出现皱纹,骨骼变形 开会时、看书时、脑袋有点儿晕时,甚至装可爱时,不少女孩子都喜欢用手支撑着脸,但是你知道吗,托腮时,手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯,很容易出现皱纹,这个动作一旦造成皱纹,就是永久性的,不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。而且,长时间的习惯性动作的确会导致面部骨骼变形。 解决方案:拒绝托腮,坐着的时候在手中拿一本书或一支笔,时刻提醒自己。 毁肌陋习二:单侧咀嚼——大小脸,大饼脸 如果美眉总是固定用一侧咀嚼,由于咀嚼侧经常得到锻炼,促进了颌骨及肌肉的发育,那么n

头晕恶心警惕颈椎病

治疗颈椎病的方法有很多,一般建议先采用保守治疗,保守治疗分多种,内服,针灸,理疗,按摩,但是效果都不是很明显。但经过保守治疗后效果不理想,可以考虑微创治疗。随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用。像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,低温等离子消融术等,这些微创技术对颈椎病等骨病疾病的治疗具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点。平时还要注意颈部的肌肉锻炼,建议一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效