宝宝烦躁不安是什么原因 照顾不周

宝宝烦躁不安是什么原因 照顾不周

婴幼儿娇嫩，必须精心护理，稍有不适就会烦躁不安，甚至哭闹。如室温冷暖，包裹厚薄，光线强弱，环境嘈杂，尿布湿后未及时更换，孩子困了想睡觉等，妈妈应读懂孩子的情绪。

宝宝烦躁不安的的原因 受亲人影响

母亲的心态是会影响宝宝的，如果经常表现出焦虑、悲观的情绪，那身边的宝宝可能也会有紧张、爱哭、神经质、烦躁、脾气大等等不良情绪，所以母亲保持良好的心态十分重要。

宝宝为什么烦躁不安

发脾气是宝宝想要吸引你注意的一种方法。你越注意他，他的脾气就越厉害。如果你不理会他，他的脾气就会减少。最好的办法是你离开房间，宝宝是不会因而受伤害的。

哭闹和屏息呼吸是会自我限制的。宝宝一旦觉得缺氧就会吸口气。如果他乱踢或乱喊，只要把一些有危险性的物品移到他拿不到的地方，你就让宝宝踢和闹好了，这是不会伤害他的。不要哄骗孩子或向他发脾气，把打他或威胁他作为征罚。这样做他不会停止发脾气或改变态度。你最好还是让宝宝一个人留在房间。

小儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。

解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。

日常缓解宝宝烦躁不安的简单方法

哭闹的游戏

研究发现宝宝在下午四点至六点是特别烦躁而且喜欢哭闹的，对于宝宝特别是新生婴儿来说究竟为什么这几个小时这么难过呢?其实如同大人一样，工作了一天到了快下班的时候是最累的。

同时这个时候还是宝宝最紧张的时候，因为研究发现这个时候宝宝的体温会到达高峰，通常会令宝宝觉得更加累，所以这时候的宝宝已经是筋疲力尽。

宝宝还没有发育成熟的神经系统更帮不上什么忙。在出生三个月内，他们的脑部还不能调节控制他们的行为，所以一旦他们觉得烦躁的话就需要一定的时间才能恢复到平静的状态。除了上述的原因外，新生宝宝的睡眠循环周期还没有完全建立，体内只能分泌少量称作褪黑激素的化学物质，这也意味着宝宝还不能分清楚究竟是白天还是黑夜，而且又不能一次多睡几个小时，所以这时候的宝宝会十分疲劳。

而到宝宝4-6月大的时候，他们似乎会变回平静一些，因为这时候他们的脑部和睡眠周期慢慢开始建立。而宝宝6-7月大的时候，很可能又会恢复午后不安的症状，因为这时候他们开始对周围的事物都很好奇，所以他们可能会不想睡午觉以致特别疲劳。

简单缓解方法

下面介绍一些有助于缓解宝宝烦躁的情绪的简单方法：

使用襁褓

在宝宝四个月大之前，将宝宝包在襁褓中可以让他们更容易平复下来，这时因为襁褓能够给到他们一种可以被包裹在妈妈子宫里面的感觉。同时被襁褓包着也可以制止宝宝的动作以防他们胡乱拍打伤及自己。

调整时间表

如果你的宝宝在下午四点左右这个时间里持续烦躁的话，你可以调整一下他的作息表让他在下午晚点的时候再醒来，或者增加一次小睡的爱拍。同时宝宝也可能因为饿了才如此烦躁，所以你可以在他醒来后给他喂奶或者零食。

不要忽视其他的帮助

你可以通过把宝宝放在摇篮里面摇动或者播放一些古典音乐放松宝宝的神经，同时也有助于缓解他的不安情绪。

到外面走走

你可能会担心宝宝出门之后会继续吵闹，但不用担心，新的声音和景象除了可以分散宝宝的注意力让他安静下来，同时倒外面散散步还可以缓解你的情绪。

宝宝总是烦躁不安怎么办

婴儿的安静对于他们的正常生长，尤其是对保持体重有重要意义。但有时，婴儿也会较长时间地啼哭，表现为极度地烦躁不安，甚至把父母吵得束手无策。几乎所有的婴儿在出生后的两三个星期以后都进入了烦躁不安的时期。如果婴儿只在晚上或者下午比较规律地哭闹，有可能是腹绞痛或者周期性烦躁，这种哭闹可能与腹涨和排气有关，注意喂奶时控制流速便可解决。

有些婴儿一到了某个时间就哭一阵、停一阵，过后又会恢复常态，家人不用过于担心，一般到了3个月的时候，就会逐渐地平息下来。在宝宝哭的时候，应抱起来，抚摩婴儿，逗弄他玩儿会使他满足，这样不但可以安抚他的情绪，而且会使婴儿的身心得到发展。虽然这样可能会养成不抱就哭的习惯，不过婴儿需要适度的怀抱，这也有利于孩子身心的发育，而且会在母子建立起亲密的情感。

宝宝烦躁不安难以入睡怎么办 安抚宝宝

如果孩子没有任何病理反应，可能是缺乏安全感而烦躁不安，家长要及时安抚，用襁褓把宝宝抱起来，放在婴儿车里，或者吊床里，轻轻摇晃，也可以轻言细语的在旁安慰，还有轻轻的拍打孩子，让宝宝慢慢入睡。

宝宝睡觉烦躁不安是怎么回事

当宝宝睡觉烦躁不安的时候，妈妈们可以从以下几个方面着手，缓解宝宝的不安：

1、不要完全弄醒宝宝

对4—6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数宝宝醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，不应逗宝宝玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

2、保持鼻腔畅通

宝宝出生后的头几个月，鼻腔通道必须很通畅，才能好好呼吸。之后，如果鼻子不通，他们也可以用嘴巴呼吸。新生儿如果鼻塞，特别容易烦躁不安。如果碰到这种情况，首先要清洁空气，然后帮宝宝清除鼻腔通道中的阻塞物。

3、选择舒适的睡衣

给宝宝换纯棉的衣物后，宝宝会睡得更好。有些宝宝对新衣服、洗衣粉或衣物柔顺剂过敏时，除了烦躁不安外，还会产生红疹。

4、让宝宝适应环境

有些宝宝对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将宝宝抱起和他玩，哭闹即止。对于这类宝宝，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

5、治疗疾病

某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，患蛲虫病的宝宝，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，宝宝也会烦躁不安，啼哭不停。

宝宝烦躁不安的原因

很多新手爸妈在宝宝还没出生的时候，就幻想着以后要怎么照顾宝宝，觉得自己一定能胜任。然而当宝宝真的出生了，爸妈们却渐渐感到力不从心，为什么呢?还不是因为宝宝各种各样的状况，有时候吃完了奶就哭，不吃也哭，抱着哭，放床上还是哭，总是显得很烦躁，这宝宝烦躁不安到底是怎么回事啊，该怎么办呢?

宝宝的安静对于他们的正常生长，尤其是对保持体重有着重要的意义，但有时候宝宝也会长时间的啼哭，表现为极度的烦躁不安，让父母束手无策。那么，到底宝宝各种烦躁不安是什么原因呢，其实不外乎是下面这几种情况：

1.生理原因：如果宝宝正处于出牙期、断奶期、刚打了预防针的话，烦躁不安实属正常。

2.饮食不当：如果宝宝睡前吃太饱、夜间频繁的喂奶、消化不良，或是近期添加了新的辅食，对新辅食不适应，这都会影响烦躁不安的哦。

3.睡眠问题：如果宝宝长期睡眠不足，或是睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律，就会导致睡眠紊乱，这样一来宝宝也是很容易烦躁不安的哦。

4.环境变化：比如说由于出门，到了一个新的环境，有新的保姆或亲戚照顾宝宝，或是亲密的人没在身边，这样也会导致烦躁不安。

5.疾病因素：当然宝宝之所以烦躁不安也可能是生病的关系，比如便秘、腹泻、湿疹、鼻塞、发热，还有感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染等。

宝宝烦躁不安应该怎么办

一、移情教育。所谓的移情教育就是设身处地地为别人着想。日常生活中，爸爸妈妈要做好典范作用，为孩子树立良好的榜样。比如让宝宝体验小朋友拿到最小苹果时的心情。移情教育能让宝宝在与同伴的交往中变得更友好，更谦让。

二、阳性强化法。阳性强化法认为在一种行为之后马上给予奖赏强化，这种行为就会增强。当孩子关心别人做出谦让的时候，家长要及时给予表扬，认同宝宝的表现。采取多赞扬的方法，让他体验其中的快乐。

用冷处理让宝宝学会自我控制

当宝宝首次出现无理行为时，爸爸妈妈就不应妥协，更不要一出现问题就用买玩具或买吃的东西来买“和平”。宝宝从无知到有知，到完全认识，是一个漫长的学习过程，在这一个过程中，爸爸妈妈应该保持一种明理是非的态度去教育，让宝宝逐渐明白什么可以做，什么不可以做，哪些事情必须由家长来决定，哪些事情可以由自己决定，哪些事情可以和家长共同协商决定。

当宝宝无理取闹时，可以采用冷处理的方法。适当强制性地让他休息片刻、换种方式转移孩子的注意力、给予一个轻柔的暗示、暂时的冷落，可能会产生效果。久而久之，宝宝就知道发脾气的方法没有效果了，就会停止用该方法来达到自己的目的。之后在爸爸妈妈的耐心教导下，再慢慢地学会自我控制情绪。

宝宝烦躁不安的的原因 病理原因

当宝宝烦躁不安时，首先要判断他是否生病了。如果因有病而烦躁哭闹，你不难发现孩子还伴随着其他症状和体征，如：精神不佳，不爱吃奶，甚至拒乳，体温不升或发热，哭闹、尖叫、呼吸困难、呕吐或腹胀等等。其次，检查一下全身状况，看看脐部是否发炎，臀部是否有尿布疹，身上是否有小脓包，四肢运动是否异常等。若发现异常情况必须上医院治疗，不得延误。