食用橄榄油可以护发吗

食用橄榄油可以护发吗

可以。橄榄油含有维他命B和E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周一次，则效果更好。

*用1/2杯水、1/4杯橄榄油和1杯温和洗发水，将这些材料混合搅拌成柔顺的糊状倒进瓶 子里随时取用橄榄油能增强发丝的韧性滋润干性发质，如果加入少许香水能让头发散发 出迷人的香味。

*将半杯橄榄油和一杯蜂蜜混合，用力搅拌均匀，置放两天后即可使用，用时将混合液涂抹在头上按摩，用梳子轻轻梳头发，使每根头发充分接触，而后，用塑料罩罩住头发， 使混合液充分渗透;30分钟后洗去，这种护发剂可使头发乌亮而有光泽。

*将两个鸡蛋打破、搅拌，慢慢加入一匙橄榄油、一匙甘油和一匙苹果醋，使之调和，涂 抹在洗过的头发上按摩，让混合液在头发上停留20分钟左右，最后冲洗掉。

橄榄油涂脸有什么好处 橄榄油护肤误区

有些人为了图方便，直接将厨房中的食用橄榄油用来擦脸，这种方法是错误的。食用橄榄油和护肤橄榄油的材质是不同的，食用橄榄油是直接用橄榄果提炼而成，直接涂抹可能会伤害皮肤，而护肤用的橄榄油需要经过多次提炼，提取最精华的部分才行，其性质更加温和，更适合我们的肌肤。

因为橄榄油具有一定的保湿、护发功效，所以有些人就拿橄榄油代替护发素，这种方法是不行的。因为橄榄油始终是油质，当护发素使用的话会使得头发洗不干净，一直都处于一个油油的状态。

正确使用方式：洗完头后取2-3滴橄榄油放在手心，并涂抹在发梢即可。

橄榄油洗发方法

橄榄油是用来护发的，不是用来洗头发的。

橄榄油护发方法如下：

1、自制橄榄油护发膜

鸡蛋一个、橄榄油2大汤匙、根据情况可另外添加一些鲜橙汁和蜂蜜，把所有材料搅拌均匀。洗过头发，半干的时候，将准备好的东西涂在头发上，轻轻按摩1分钟左右，将头发盘在头上，然后包上毛巾，一小时之后就可以洗掉了。这个方法最适合受损发质!

2、往护发素里加几滴橄榄油

可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候在浴缸里加入几滴橄榄油还可帮助皮肤吸取营养，浴缸里冒出的蒸气会帮助橄榄油渗透的。每周一到两次，坚持一个月，分叉明显变少，头发松软有光泽。

3、日常的橄榄油护发

稍微辛苦一些，在护发素中兑入一些橄榄油，然后每天洗头的时候正常使用，这样头不会油，还可以持久保湿。

4、橄榄油护发可特殊照顾发尾

晚上睡觉之前，在手心上滴2滴橄榄油，轻轻揉搓在发尾最干枯的地方，帮助滋润秀发。

用橄榄油怎么护发

现在一些家庭可能都不用花生油、调和油了，吃橄榄油。橄榄油的味道有些独特，用来烹饪的话建议做一些需要慢火煮的食物，因为橄榄油适合低温烹饪。除了食用的橄榄油外，我们的护肤品中也会含有橄榄油成分，能够滋润肌肤。

不知道大家有没有听说过用橄榄油护发的呢?什么情况才会用橄榄油护发?效果如何呢?

对于干枯毛躁的秀发，适合用橄榄油护发呢。橄榄油中含有大量的不饱和脂肪酸，能重建头发保护膜呢，而且营养成分容易被头发底层吸收，还含有维生素E，能抗氧化，起到滋润的效果呢。

用橄榄油护发的话，可以将橄榄油滴在梳子上，然后梳头，或者直接将适量橄榄油倒在秀发上，然后按摩头皮，令橄榄油均匀涂抹秀发，过了一个小时之后，可以漂洗一下头发。

其实还可以在护发素里面滴入几滴橄榄油呢，不过要是你不习惯橄榄油的味道，那就选择一些知名度高的护发素吧，KO秀发的干枯毛躁。

橄榄油护发的正确方法

橄榄油护发可以直接当护发素使用，在护发素里滴上几滴橄榄油或者在梳头前在梳子上滴三-四滴橄榄油，且不会油腻;洗发后用橄榄油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。可以把蜂蜜和橄榄油混合，制成头发营养剂。洗头前半小时抹一些，头发会变得光洁发亮，柔软滋润。

另外橄榄油还有很好的清洁效果，用来卸妆是非常理想的，洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥，特别是腿部及臂部的位置，橄榄油具有滋润及保养作用，在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。

此外，用橄榄油沐浴还可以达到滋润皮肤的作用，不仅可以保持皮肤的弹性，而且还能清理出皮肤当中的垃圾毒素。用橄榄油作为精油按摩全身的话，还可以燃烧体内的脂肪，促进身体的新陈代谢和排泄情况，可以达到减肥美容两不误的效果。

头发可以直接擦橄榄油吗 橄榄油护发要注意什么

1、橄榄油用来护发的的时候要注意用量适当，使用过量的话，不但不能改善头发油腻现象，反而会使头发越来越油，导致头发洗不干净。

2、橄榄油在使用的时候注意不要用到头皮上，有的人因为头皮干就把橄榄油涂在头皮上，这样在清洗的时候要用洗发水用力搓洗头皮，会对头发和头皮造成危害。

3、使用橄榄油护发要在头发干燥的时候，将橄榄油涂在头发上，再用保鲜膜包住头发，这样才能让头发更好的吸收营养。

橄榄油洗发注意事项

洗头前涂橄榄油护发最好，橄榄油含有维他命B和E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周一次，则效果更好。

使用橄榄油护理头发时，要注意以下事项：

1.不用专门涂在头皮上，涂上去也不要紧，但是主要涂在头发的根部和发干，发根可以加强多涂一些。

2.涂抹之前不用洗头，直接涂上去就好了，涂的量以大概感觉自己的头发好像是湿湿的就可以了，不用太多，太多可能会不容易洗干净。涂好了以后用浴帽包起来或者就这么把头发扎起来就可以，主要是为了不弄脏衣服。

3.不要用屈臣氏那种美容卸妆用的橄榄油，因为混杂了很多其他的成分，不纯。要用可以吃的，这样橄榄油的营养保留的最好最全面，相信功效也可以发挥的更好。意大利品牌bertolli的classico 100% pure olive oil也还可以,大家如果要求不是很高的话，要这种就够了，一定要确认是100% pure的。

4.纯正橄榄油也分很多种，除了上述还有virgin olive oil(初榨橄榄油)，extra virgin olive oil(特级初榨橄榄油)，light virgin olive oil等等，这些都是可以食用的，虽然不一定都标明100% pure,但是肯定是真正纯正的橄榄油，而没有添加其他的油或者营养。它们本质上没有区别，营养成分也没有很大不同，只是味道口感等等不一样，而且不同产地的橄榄油味道都不一样。所以大家不用太拘束于某一个品牌或者某一类，只要别买化妆用的美容橄榄油就可以了。

食用的橄榄油提炼过程都是差不多的，只是不同工序会榨出不同品质的油，上述bertolli的classico就是这种不同工序产品的混合物，但是全部都是橄榄油，所以完全可以使用。至于virgin甚至是extra virgin，是非常讲究口感味道的，所以大都比较贵，如果只是为了护发，没有必要专门买这种最高档的回来用，因为你把钱花在了橄榄果的产地、油的味道和色泽等方面，但你的头发是不认识这些东西的。

5.这种方法不用天天用，大概一周一次就够了。这样子使用橄榄油护理头发之后，据说头发长得特别快。

其实，一般情况下，我们是不建议选择橄榄油直接护发的，因为使用橄榄油护发比较容易导致头发油腻，而且不便于清洗，但是对于头发干燥，发质较差的朋友，使用橄榄油护发也的确可以取得很好的效果。所以橄榄油可以用来护发么是肯定的，但是必须要掌握使用橄榄油护发的方法才能确保效果!

橄榄油护发注意事项

1.不用专门涂在头皮上，涂上去也不要紧，但是主要涂在头发的根部和发干，发根可以加强多涂一些。

2.涂抹之前不用洗头，直接涂上去就好了，涂的量以大概感觉自己的头发好像是湿湿的就可以了，不用太多，太多可能会不容易洗干净。涂好了以后用浴帽包起来或者就这么把头发扎起来就可以，主要是为了不弄脏衣服。

3.不要用屈臣氏那种美容卸妆用的橄榄油，因为混杂了很多其他的成分，不纯。要用可以吃的，这样橄榄油的营养保留的最好最全面，相信功效也可以发挥的更好。意大利品牌bertolli的classico 100% pure olive oil也还可以,大家如果要求不是很高的话，要这种就够了，一定要确认是100% pure的。

4.纯正橄榄油也分很多种，除了上述还有virgin olive oil(初榨橄榄油)，extra virgin olive oil(特级初榨橄榄油)，light virgin olive oil等等，这些都是可以食用的，虽然不一定都标明100% pure,但是肯定是真正纯正的橄榄油，而没有添加其他的油或者营养。它们本质上没有区别，营养成分也没有很大不同，只是味道口感等等不一样，而且不同产地的橄榄油味道都不一样。所以大家不用太拘束于某一个品牌或者某一类，只要别买化妆用的美容橄榄油就可以了。

食用的橄榄油提炼过程都是差不多的，只是不同工序会榨出不同品质的油，上述bertolli的classico就是这种不同工序产品的混合物，但是全部都是橄榄油，所以完全可以使用。至于virgin甚至是extra virgin，是非常讲究口感味道的，所以大都比较贵，如果只是为了护发，没有必要专门买这种最高档的回来用，因为你把钱花在了橄榄果的产地、油的味道和色泽等方面，但你的头发是不认识这些东西的。

5.这种方法不用天天用，大概一周一次就够了。这样子使用橄榄油护理头发之后，据说头发长得特别快。

其实，一般情况下，我们是不建议选择橄榄油直接护发的，因为使用橄榄油护发比较容易导致头发油腻，而且不便于清洗，但是对于头发干燥，发质较差的朋友，使用橄榄油护发也的确可以取得很好的效果。所以橄榄油可以用来护发么是肯定的，但是必须要掌握使用橄榄油护发的方法才能确保效果!

头发干枯原因有哪些 头发干枯的原因有哪些

先天的干性头发，这类头发表现为头皮干，头屑较多。

经常捣鼓头发会令发质受损，头发水分流失快。你可以用橄榄油护发，洗头前将橄榄油滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上。

来自工作和生活的压力不仅会影响一个人的精神状态，还会影响头皮的代谢。

饮食不当也会出现头发干枯问题，你需要多吃一些护发食物，如牡蛎、三文鱼、菠菜等。

食用橄榄油美容吗

关于能否用食用橄榄油来护肤的争论一直未消停过，有人说能用食用橄榄油来护肤，有的人却说专业的美容橄榄油才可以用来护肤。实际上，食用橄榄油和护肤橄榄油根本不是一回事儿，不能混为一谈。

常见的食用橄榄油属于植物性油脂，含有多酚等物质，会造成色素沉淀，长期使用，会使皮肤变黑。另外它的酸值和色值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜。所以，不建议使用食用橄榄油来护肤。但是，食用橄榄油中的特级初榨橄榄油却十分适合护肤使用。这种橄榄油中的精品，既可食用又可以用来美容，而且效果比购买的橄榄油护肤品还要好。

为什么头发总是会干枯毛躁

一直对护发很上心的你，实在想不明白，为什么自己的头发一直乱蓬蓬毛毛躁躁的。造成这种情况出现的原因，可能是你的护发方法不正确哟。

洗发水温一成不变

正解：洗发时水温要由高到低。

解析：洗完头发最后冲水时，温度稍微调低，这样会让毛鳞片闭合的更好。头发摸起来会非常柔顺。之后吹风做造型，更容易出效果，头发也会更加光泽。

只吹发梢

正解：迅速吹干头皮，减少热风伤害。

解析：有人觉得头皮敏感容易受伤害，不吹头皮，其实恰恰相反。头皮吹干了，发丝也容易变干，这样会缩短吹发时间，减少对头发的损害。

用橄榄油护发

正解：要用添加橄榄油的复合产品。

解析：橄榄油护发只能通过橄榄油的相关产品，而不是直接的使用橄榄油。这是因为橄榄油的分子比较大，使用在头发上并不能被头发吸收，而橄榄油的相关产品却已经通过加工变成了头发可以吸收的产品，所以橄榄油护发最好使用相关的产品。

洗发水直接在头发上打泡沫

正解：洗发水一定要在手心打泡沫。

解析：洗发水是一种高浓度的清洁产品，丰富泡沫才能溶解污垢。直接抹上头发接触头皮，会对头皮产生刺激，也会让头发相互摩擦，进而出现发尾干燥，头皮油腻及头屑等问题。

湿着头发用护发素

正解：用护发素前，一定要擦干头发。

解析：事实上，多余的水分只会让护发素的效果变得很差，而不会帮助我们的保养秀发。所以如果你希望最好的发挥出护发素的作用的话，那就应该在擦干头发之后再涂抹护发素。而且越是浓缩的护发产品对于头发的干燥程度就有着更高的要求哦!

怎么用橄榄油护发

工具：

一瓶橄榄油，脸盆一个，毛巾一条。

步骤/方法：

用洗发露先洗发。

洗发后，于脸盆中注入适量的橄榄油(根据个人头发多少来定橄榄油的量)。

经过漂洗2-3次，油会均匀地附着于头发上或滴在掌心轻轻按摩，使头发充分吸收养分。

用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头。

注意事项

坚持一周一次，短时间看不出效果。