为什么近视的人越来越多

为什么近视的人越来越多

1、以室内游戏为主

以前我们玩的什么?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛 会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。 即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。

2、灯光强弱不当

“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上，眼科专家认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!过强 的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯， 将亮度调到柔和为准。

3、户外活动时间太少

现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很 多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很 容易让眼睛过度疲劳。在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。

4、环境因素

调查还显示近视来源于环境因素的影响。环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调 查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下。

5、遗传因素

根据大量的调查资料，高度近视来源于遗传，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。

6、看近处的时候太多

在城市里，人们的视线大部分时间都在5 米以内，你根本无法跟孩子解释什么是地平线，因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境很容易近视，他的远视功能就会越来越弱。

7、图书纸张、印刷太“讲究”

越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳。

孩子出生后，视力发育还没有成熟，要一直发育到5 岁才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太细小、不清晰的东西，字大一些，画面简单一些，对比明显一些，对孩子来说才是适合的，这样孩子的眼睛不容易疲 劳。如果经常看细小的东西，或者颜色对比不清晰，睫状肌、晶状体工作量就会加大，晶状体是受睫状肌支配的，睫状肌有张有弛，它的功能才能保持正常。如果长 期处于紧张状态，松弛不下来，它就会痉挛，形成假性近视。

8、配眼镜太随意

给睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌处 于完全放松的状态，这样才能查出孩子视力不好的原因，到底是真性近视还是假性近视，是远视还是散光。常规的散瞳验光需要一周时间才能恢复自由阅读。性急的 家长往往会选择快速散瞳剂。但快速散瞳时，孩子的睫状肌只是处于不充分麻痹状态，并不是完全放松，这时候得出的检查结果并不准确，有可能会给孩子配了比实 际度数要高的近视眼镜。这样，孩子的近视就会向更深的度数发展。

蒸汽眼罩能缓解黑眼圈吗 蒸汽眼罩能缓解近视吗

不能。

近视是由于眼球内的晶状体发生变化而造成的，一般和先天遗传以及后天用眼不当等原因有关系。而蒸汽眼罩只能起到促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳的作用，对近视并没有什么缓解效果。

建议近视人群日常生活中要注意用眼时间，减少电子产品的使用，这样才能减轻眼睛的负担。

做视力恢复手术需多少钱

一、准分子激光手术：6000元-1.6万元不等。

在2001年左右，是准分子激光手术，矫正近视的高峰期。包括美国、德国、日本，都掀起了一场，近视手术狂潮，数百万的近视人，都接受了准分子激光手术，其，较高的手术安全性，得到许多市民的认可。目前，任然是近视人群追求的焦点。

二、飞秒激光手术：10000元-1.6万元不等。

飞秒激光技术，是准分子激光的一个重要升级，由美国专家，数年临床研究，到临床推广。在准分子激光的基础上，大大提升了安全性、保障性、术后视觉质量等。关于飞秒技术，有一个划时代的典故：在飞秒技术临床推广后，美国国家航天局，认可此技术，可以用于宇航员、特种部队。直至今日，飞秒技术，任然是近视人，摘镜的第一选择。

三、全飞秒激光手术：1.6万-2.5万

全飞秒技术，是飞秒技术的升级版。于2012年德国专家研究，乃至全球推广。全飞秒技术，空前的安全保障性、术后无与伦比的视觉质量，是公务员、参军、明星人群的最佳选择。但由于技术高端、设备昂贵，手术价格也比上两种要贵。

其次，虽然近视手术价格与手术方式有关，但你想做近视手术还得看你符不符合手术的条件和要求了。要做手术你符合以下基础要求：

1、首先是年龄要求。适合手术的年龄一般在18周岁至50周岁。因为18周岁以下的青少年眼球发育尚未成熟，近视度数不稳定，而55岁以上的老年患者则常伴有白内障等眼部病变。

2、其次是近视度数的要求。适合手术的患者近视度数要达到100度以上，最高度数一般可达到1200度。但每个人能矫正的实际度数，还要视其角膜的厚度而定。且术前两年的近视度数要相对稳定，不能加深很快。平时佩戴软性隐形眼镜者应停戴1周以上、佩戴硬性隐形眼镜者应停戴2周以上，才能进行手术。

此外，近视患者还应符合的条件有无急性结膜炎、角膜炎、虹睫炎等活动性眼病;无圆锥角膜、暴露性角膜病变;无青光眼、视网膜脱离等眼病。有病毒性角膜炎病史者，应在病情稳定半年以上才能手术。对于有自身免疫性疾病、疤痕体质等患者应慎行手术。

眼睛激光手术有什么后遗症

不能剧烈运动

激光手术治疗对眼球角膜进行切削，度数越高削得越多，改变角膜屈率和厚度，达到治疗目的，但是由于角膜变薄，会减弱角膜对眼内压力的抵抗力，所以平日里必须避免剧烈运动或受到震动，否则严重后果则是失明。

严重角膜疾病

进行激光手术后可能会发生严重急哦啊莫疾病，眼睛会出现越来越严重的散光形象，眼部折射发生误差，角膜可能会变得越来越薄，最后可能破裂。

矫正不足或过度

激光手术虽可让患者摘除近视眼睛，并且治疗后的裸视力一般能超过或达到治疗前戴镜矫正视力，但是部分近视人群手术后也会出现矫正不足残留近视，或过度矫正成近视情况发生，个别情况还会诱发青光眼。

手术并发症

激光手术可能会因为手术意外等问题引发一系列并发症，表皮愈合不良，角膜混浊，角膜瓣皱折或移位，角膜瓣下杂质或表皮入侵，感染等都有可能发生。

近视眼怎么恢复视力 长期使用电脑更伤眼

随着电脑在工作生活中的普及，近视的人越来越多，长时间使用电脑，眼睛隔屏幕太近，容易引起调节痉挛，看不清远处，有的青少年原本是假性近视，有可能由于长时间看电脑变成真性近视，因此电脑一族更要注意劳逸结合，使用电脑一小时左右休息十到十五分钟。

为什么近视的人越来越多了

越来越多的孩子因为近视带来的视力模糊而来到了眼科中心，如此之多的验光和配镜需求，让医院挤得水泄不通。于是该中心添加了几个新的检查室——为了腾出地方，一些医生和研究者被挪到了当地的一个商场。现在，一到就诊者最多的寒暑假，每天都有“成千上万的孩子们”涌入医院——同样要搬去商场工作的眼科医生纳丹·康登(Nathan Congdon)说道。“孩子多到你基本没法穿过大厅。”

东亚一直没摆脱这波空前的近视增长大流。60年前，中国人口的10%-20%是近视。而今天，接近90%的青少年和年轻人都近视了。在首尔，19周岁男性的近视率达到惊人的96.5%。

世界其他地方也发生了近视率的剧增，欧美一半的年轻人都没有免俗得了近视——广泛程度已是半世纪前的两倍。据估计，在未来五年之内，世界人口可能有三分之一——25亿人——会患有近视。“我们正在走向一场近视大流行。”澳大利亚布莱恩·霍登视觉研究所(Brien Holden Vision Institute)近视项目的带头人帕德玛贾·桑卡里杜格(Padmaja Sankaridurg)说道

近视可不只是不方便而已。框架眼镜、隐形眼镜和外科手术能够帮忙矫正视力，但它们并没有解决深层的缺陷：近视者的眼球会稍稍伸长，晶状体会将远处物体的像会聚到视网膜之前，而不是视网膜之上。在严重的近视案例中，这种变形牵拉了眼球内部的组织，使之变薄，增加了视网膜脱落、白内障、青光眼，甚至是失明的风险。因为眼球会在童年阶段生长，近视也普遍在学龄儿童和青少年中发生。在东亚，大学生年龄段的人里大约有五分之一有这种严重形式的近视，而其中的一半可能会发展出不可逆的视觉丧失。

这一威胁推动了相关研究的增长，以试图了解近视的成因——而科学家们开始找到答案了。他们正在挑战认为近视专属于小“书虫”的旧观点，而在一个新论点下达成一致：给孩子们增加近视风险的，其实是太长时间的室内活动。“我们正在很努力地传达这个讯息，孩子们需要在户外花更多的时间。”凯瑟琳·罗斯(Kathryn Rose)说。她是悉尼科技大学视觉矫正学系的系主任。

高度近视能做剧烈运动吗

据调查，1/3的原发性视网膜脱离的病人同时有高度近视。对此，唐仕波教授表示：“高度近视(近视600度以上)发生视网膜脱离几率较常人高很多，如果加上剧烈运动等诱因，很可能导致此类眼伤，所以是运动眼伤的高危人群。受到同样外力冲击，高度近视患者视网膜脱离的发生率是正常眼球的4~5倍。”

有高度近视或病变基础的群体中发生过不少极端例子：被婴幼儿打到眼睛、做眼保健操揉按太过用力，都可能出现视网膜脱离现象。“这说明高度近视者眼睛非常脆弱，他们的眼球较常人扩大、眼球壁变薄、视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时如有外力作用就很容易受伤。”

有高度近视者最好不要进行剧烈运动和进行重体力劳动，避免眼睛受伤，主要是预防视网膜脱离。专家建议，高度近视人群可以选择一些避免正面对抗、运动幅度较温和的项目进行体育锻炼。“有些人还戴着框架眼镜上场打球，这样更加危险，我们收治了不少患者都是运动撞击后玻璃碎片扎入眼中，导致受伤严重，所以运动时应选择隐形眼镜。”唐仕波说。他表示，高度近视人群最好每半年定期检查眼底、视力和验光，排除潜在隐患。

近视可以遗传给后代吗

现代社会近视的人越来越多，近视也越来越受到医学和普通大众的关注。在近些年有关近视的研究中发现，近视的发生并不仅仅与过度用眼有关，还有一定的遗传因素存在。

有近视宗族史的家庭成员，发作近视的比率比没有近视宗族史的要高些，阐明呈现近视的要素与遗传有必定联系。但导致近视的要素又受后天环境要素的影响，所以，现在学者们都以为，近视属于多基因遗传，即病人有多个致病基因，但又有环境要素的效果，这在单纯性近视的发作上是很简单看到的景象。

环境要素包含照明欠安，不良的阅览和作业习气，如长时刻阅览和近间隔作业，眼的调理肌肉处于继续的严重缩短状况，进而调理才干削弱，而发作近视。但相同的条件下，并不是所有的人都发作近视，而某些近视病人也并非做近间隔作业，或很少阅览书报。可见，导致近视的要素是遗传和环境一起效果的成果。

关于高度近视则以为是常染色体隐性遗传致使的。即爸爸妈妈两边均为高度近视病人，其后代患高度近视的发作率是100%，假如双亲中一方为高度近视，另一方是基因携带者(无近视体现)，则后代高度近视的预期发作率是50%;假如两边均无高度近视体现，而仅仅基因携带者，则后代高度近视的发作率是 25%。

​上班族压力大易导致视力衰退

专家表示，这种“过劳”并不一定是身体机能上的“过劳”。临床发现，“眼睛过劳死”与身体是否疲惫较无关系，“压力”才是主因，即使躺下休息，心理压力仍然存在。记者、工程师、上班族是最可能发生“眼睛过劳死”的族群，患者呈年轻化趋势。

如今社会，青少年患近视的情况越来越多，近视人群呈现出爆炸式 的增长。但是，大家对于近视的知识了解的却并不足够，很多人都认为患了近视，只要戴上眼镜就没事了。其实，要避免近视度数的进一步加深，还要做好一些日常的保健工作，接下来，我们将会为大家介绍一些行之有效的预防近视加深的方法。

近视眼手术后遗症 矫正不足或过度

激光手术虽可让患者摘除近视眼睛，并且治疗后的裸视力一般能超过或达到治疗前戴镜矫正视力，但是部分近视人群手术后也会出现矫正不足残留近视，或过度矫正成近视情况发生，个别情况还会诱发青光眼。

眼睛越来越近视怎么办

一、之所以眼睛的视力变差，多是由于现在的高新科技的发展，电视，电脑，平板，手机的广泛普及，使得大家都目不转睛的盯着屏幕看个没完，眼睛才会变得越来越差劲。那么尽量的避免眼睛长时间的接触这些辐射比较严重的电子产品，会有效的缓解给眼睛带来的压力，那么视力就不会下降的特别明显。

二、在日常生活和工作中，要做到劳逸结合，在学习一段时间或者工作一段时间后，要起身向窗外远眺一下，或者是做一下眼睛保健操，放松一下紧张的眼睛。

三、在平日里的饮食上要做到多吃一些护眼明目的食物，比如说动物的肝脏或者是胡萝卜等食物，这样可以有效的保护的眼睛，减缓视力下降的速度。

四、近视眼的注意事项：

眼睛的视力越来越差，多是由于自己在生活中的不注意造成的，因此在一些小细节上注意保护自己的眼睛，则会减缓眼睛退化的速度。

五、眼药水是眼科疾病最常用的药物剂型之一，对于许多眼病，眼药水都有直接、快捷的治疗作用，用眼的时间越来越多，比如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等等，很容易患视觉疲劳症和干眼症。偶尔用一下眼药水还是可以的，但是不能经常用。

六、一定要注意养成良好的用眼习惯，姿势端正，不在乘车、走路或卧床情况下看书，用眼1小时后应休息10分钟左右并远眺，多看绿色，使调节得以松弛。平时注意营养，加强锻炼，增强体质，使眼和全身均能正常发育。

七、一定要多补充维生素A、维生素B以及钙、铬、锌等等的微量元素，平时要注意少吃一些糖果以及高糖食品。而且要少吃海鲜类的食品，多吃水果蔬菜，有助于缓解眼疲劳。