近视后哪几件事越做越错

近视后哪几件事越做越错

目前，在防治近视方面，容易踏入哪些误区呢?

误区一：孩子视力不好，就是近视。

有些家长一旦发现孩子的视力下降(如看不清黑板等)或是孩子在体检时被查出视力下降，就武断地认为这孩子是患了近视，然后就到处寻医帮助孩子治疗近视。事实证明，这种做法是错误的。其实，能影响孩子视力的眼病有很多，除了近视以外，还有先天性眼底病变、先天性远视、先天性散光、先天性斜视、先天单纯性弱视等。因此，家长们发现孩子的视力下降时，应先带孩子去正规的医院进行确诊，然后再进行有针对性的治疗。

误区二：孩子小，近视就是假性近视。

很多孩子近视后，家长都怀疑自己孩子属于假性近视。其实，假性近视在青少年近视中的一个非常小的比例(不超过3%)，它只是一种“近视”现象，本质上不是近视眼。假性近视多见于青少年，视力可在数周或1—2个月内下降，适当休息后又可得到某种程度的恢复。如果怀疑孩子假性近视，先不要着急配镜，应到正规医院做散瞳验光。

误区三：近视后不戴眼镜能慢慢恢复

家长们都害怕自己的孩子从小就戴上眼镜。因此，孩子一旦患了近视，许多家长就会盲目地使用各种方法帮助孩子治疗。许多不良商家也正是利用家长们的这种心理，声称某种方法或仪器可在一个月甚至十几天内治好近视，导致许多家长上当受骗，就目前来说，还没有一种仪器和设备能通过物理的方法彻底治疗近视或降低度数。反而，配戴合适的眼镜却能够控制和延缓度数增长。

误区四：戴眼镜早，以后近视会加深快

不少父母认为“越早戴眼镜，以后度数就会越高”，因此拒绝为孩子配镜矫正。其实，正确的佩戴眼镜并不会加深近视。在配镜之前，最好到专业的眼科医院接受验光，然后根据验光的结果，结合视力要求、眼位、眼肌运动、是否有弱视等综合条件考虑配镜处方，才能给予正确舒适的矫正。

误区五：散瞳验光有害眼睛

事实上，散瞳对眼睛并不会造成伤害，一般快速散瞳剂6到8个小时药效作用消失，瞳孔恢复如初。慢速散瞳剂即阿托品散瞳可能需2到4周药效作用消失。青少年验光需要散瞳，不仅可以避免睫状肌调节过强，而且还能排除由于调节痉挛而引起的假性近视，有助于得到一个客观的指标，确保验光度数更为准确。

误区六：随意去眼镜店配镜

很多人觉得去眼镜店配镜方便快捷，但是，很多眼镜店都不能散瞳，验配的眼镜度数一般都是眼睛的实际度数，很少根据眼睛的适应程度再进行调节。

科学而言，在配镜之前，第一件事是接受验光师的验光。只有明确眼睛的屈光状态，才能验配出合适的镜片。尤其是青少年人群首次配镜，必须由具备行医资格的验光师经过详细的检查、准确的验光及谨慎地斟酌，才能制定出科学的处方。

误区：;配了眼镜不复查

许多家长在给近视的孩子配了眼镜后，就不再带其去医院做检查了。这种做法是错误的。

家长们在近视患儿戴上眼镜后，每年至少应复查一次，这样才能及时了解孩子的视力变化情况，及时调整矫正方案。另外，对于没有患近视的学龄儿童，家长们也应经常带其去医院检查眼睛，及时预防矫正视力问题。

误区八：成年后视力不会再下降，也没必要护理

一般来说，成年人视力会逐渐趋于稳定，不过也并不是所有都会稳定。成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴，而成年人造成近视程度不断加深的原因通常有两种。

一种是病理性近视。这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。

另一种原因是用眼习惯不正确。比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。

通常已有屈光不正的，应每年作一次验光检查，没有屈光不正的也应每二年作一次视力检查，尤其是承担着社会工作和家庭生活双重压力的壮年、中年人群。

做完近视眼手术后注意事项

近视眼手术后患者恢复了清晰的视力，喝酒庆祝一翻也是常有的事情。然后饮酒至醉，在酒精对人体的麻醉下，有可能出现各种意外事件，可能会让眼睛受到碰撞或者其他的感染问题。

激光近视手术后的注意事项

1、当日手术后

戴上透明或有颜色护目镜保护，最好在朋友或家人陪伴下短时间内回家休息，避免风吹及阳光曝晒，但绝不可自行驾车离去。术后短时间内，病患可能会有畏光、流泪、异物感等症状，回家后尽可能立即睡觉休息，将会明显地改善，隔天此症状会逐渐消失;而裸眼视力则在一天后显著地进步。

2、术后应按医嘱用药

激光手术以后的用药，对于术后视力的恢复和维持非常重要，应严格按照医生的要求用药。注意事项有：2种眼药水之间间隔5-10分钟以上;每天早、中、晚平均点用;每次点眼仅需一滴眼药水，点眼前将眼药水摇匀，点眼后闭眼10秒;眼药水放在阴凉处，避免接触瓶口污染眼药水，点眼前务必清洁双手;

3、术后用眼和保养

LASIK手术后一般无特殊不适。lasek术后短期内会有怕光、流泪、疼痛及视力不稳定等症状，约三至七天会逐渐消失;视力在三个月左右渐趋稳定，初期病人可能出现双眼视力不均，视物双影等现象(LASIK可较早稳定);术后一至二周内严禁用手揉眼睛及用清水冲眼、洗脸或污水污物进眼。适当减少用眼，少看电视。避免剧烈的体力活动及体育运动，严防眼外伤;注意个人卫生，避免感染。一个月内避免游泳、潜水;术后应按医生医嘱定期到门诊复查。复查时间分别为术后1天、3天、1个月、3个月、6个月、1年和2年。

防止近视的方法

①建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。

②防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。

③不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。

④必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。

⑤上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。

⑥不要偏食挑食，不要过多吃糖

需要指出的是，近视眼的预防需要从身边的每一件小事做起，同时希望大家做到上述几点，尤其是对于计算机一族来说更是需要引起人们的重视。

总之，近视眼的出现不仅会给人们的生活造成严重的影响，同时也会对人们的工作效率降低，因此合理的预防近视眼是减少近视眼发病的关键。

近视多少度可以做近视眼手术

考军校、考警察、当兵、当空乘，都对视力有一定的要求。很多人希望能够通过近视眼手术矫正视力，赶走求学、求职路上的拦路虎。那么，近视多少度可以做手术呢?

成都某眼科医院的李主任说，“能不能做近视眼手术并不完全取决于近视度数，还需要通过24项手术术前检查才能决定。就近视度数而言，近视眼手术的种类不同，可以治疗的度数范围也有所不同。低至一两百度，高至两三千度，都是有机会通过近视眼手术摘掉眼镜的。”

李主任介绍说，目前主流的近视眼手术主要有两大类，一类是准分子激光近视手术，一类是晶体植入类近视手术。前者是通过对角膜的塑形来达到纠正视力的目的，目前最好的术式为飞秒激光近视手术;后者是通过将人工晶体植入眼内来纠正视力，目前最好的术式为ICL/PICL。

近视多少度可以做手术，二种手术的方法不同，对眼睛的要求不同，标准也不同。准分子激光近视手术要求患者年龄在18到45岁之间，近视不超过1500度、远视不超过500度、散光不超过600度，且近两年度数稳定。晶体植入类近视手术，以ICL手术为例。它可以纠正300～2000度的近视。一般要求患者年龄在18-45岁之间，并且最好没有做过眼科手术。

李主任提醒说，近视多少度并不是衡量可不可以做手术的唯一条件。想要做近视手术的患者，应提前做好术前检查。还要特别注意的是，如果配戴了软性隐形眼镜(普通眼镜店可配到的)，至少停戴三天以上可以做术前检查，停戴一周以上可以手术;配戴的是硬性隐形眼镜(如：MCT、RGP)，至少停戴一周以上可以做术前检查，停戴3-6个月才可以手术。(ICL手术除外)

儿童近视≠近视眼

最新调查显示，上海市3～7岁儿童视力低常率达30%，很多家长和老师往往认为孩子视力差就是近视眼。其实，不一定。

小儿的眼睛都有一个从低常到正常的发育过程。3岁小孩虽可测出视力，但可低于正常标准。视力低常是表面现象，可由多种原因引起，是生理性还是病理性，要检查。

一些幼儿园及学校为了加强文化教育，视觉负担增加，使幼儿的眼睛调节紧张，容易表现远视力低常(即近视)，其中部分是一时性现象，不一定是近视眼。

“近视”与“近视眼”是两个不同的概念。“近视”是指远视力低常、近视力正常的一种现象，在儿童中非常普遍，尤多见于幼儿园及低年级小学生。而“近视眼”是指屈光状态，由散瞳验光检查才能确定。

成人以后也会得近视眼

近视眼一般是在中小学时开始，20多岁停止发展。但是上大学以前还没有近视，到大学里近视开始出现了的也大有人在。还有的在学校没有近视，工作后近物距工作多了眼又近视了。这是因为晶状体弹性又随年龄而降低，这时眼又经常处于调节状态。调节状态下晶状体变厚变凸，由于晶状体弹性降低就容易定形在调节状态下，使患者看远需戴近视眼镜。这种近视属真性近视眼，但眼球没有变长，从理论上讲也不会出现眼底的病变，度数也不会太大。

近视眼还是轻度白内障的并发症。白内障是晶状体变性所致，晶状体在不透明之前先有密度增高，密度高折射率就高，使远处来的平行光线未到达视网膜就聚焦成像，到达视网膜之后又不清楚了。只有近处来的较散开的光线才能成像于视网膜，故使远视力障碍近视力正常。

成年人的近视往往要取决于白内障进展的快慢。如果进展的慢，就不会被觉察。但是这个时候白内障造成的近视事实上已经存在了，很多人都是在无意中佩戴别人的近视眼镜才知道自己存在了近视的症状。

视力的错误做法

错误一：眼睛干了滴眼药水。

由于对着电脑时间太长，有些人就已经习惯了每天携带一瓶眼药水，觉得眼睛干了就滴一滴，几乎每隔半小时就要滴一次，自以为这样是保护了眼睛。然而眼科医生指出，这样其实对眼睛不好，一般药都有副作用，眼睛干了偶尔用一用眼药水是可以的，但长期用就会有副作用产生，会对角膜上皮有伤害。眼睛休息还是应该尽量靠对眼睛的放松来进行，如到窗边远眺15分钟，或是做做运动。

错误二：关灯看电视。

有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了，只剩下屏幕上发出的亮光。专家指出，这样是不对的，这时光线对比度会特别高，眼睛特别容易感到疲劳，时间长了，就会影响视力甚至损害眼睛。

错误三：专注用电脑不眨眼。

有的人在使用电脑工作时，眼睛注视时间太长，过于关注，眼睛眨也不眨。专家指出，这样眼睛容易干燥，时间长了会有异物感，流泪，甚至视物模糊。眨眼实际上是眼睛防止角膜干燥的方法，因此成年人在对着电脑工作时一定要注意1—2个小时就要休息，经常让眼睛闭一下，可以得到暂缓的休息。

治疗近视眼的偏方有哪些

民间治疗近视眼的偏方就是远方凝视方法

第一，找一颗十米之外的绿树，因为绿色属于波长很短的颜色，很容易让眼部放松，睫状肌彻底的松弛，减少眼睛疲劳感。

第二步，就是要全神贯注的凝视事物五秒钟，以此来正确的辨别清楚树叶的轮廓。

第三步，接着看自己的手掌五秒钟，让左手掌高于眼睛前方30公分处观看。

第四步，看完掌纹然后再眺远看远处的绿树25秒钟，这样连续十分钟就可以反复的观看20次作用，一天就可以做三次练习。

食疗偏方治疗近视眼

第一，枸杞鲫鱼汤

治疗方法将鲫鱼内脏处理干净之后，然后和枸杞一块来进行煮汤，连肉一块来喝，治疗近视眼，看远处模糊有很大的疗效。

第二，牛奶鸡蛋饮

这道配方具有牛奶，鸡蛋还有适量的蜂蜜，都是治疗近视眼的很好的食材。

首先将鸡蛋打碎，然后冲入加热的牛奶，用小火煮沸之后，鸡蛋熟透了然后降温就可以加入适量的蜂蜜来服用了。

第三，养肝粥

首先将养肝切碎之后，大米加入煮粥，同时将葱子水加入，熟后加入适量的食盐就可以了。