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有肠胃炎吃什么水果好 肠炎不能吃什么水果

有肠胃炎吃什么水果好 肠炎不能吃什么水果

橘汁含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃肠黏膜,使胃肠胀泛酸。

山楂味酸,空腹时食用,会增强饥饿感或产生胃肠痛。另外,山楂富含果胶,遇胃肠酸会发生胶凝,在胃肠内凝结成块而发生结石。

空腹状态下吃大量荔枝会引起低血糖,加重肠胃炎。因为进食大量荔枝之后会影响正常进食,体内葡萄糖含量得不到补充,加剧“荔枝病”的反应,“抢救不及时的话,甚至可能丧命。”

香蕉含有大量的镁元素,空腹吃后会使血镁很快升高,造成体内血液中镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于身心健康。

空腹时吃过多甘蔗对身体肠胃危害很大。空腹时不宜过多食用甘蔗,否则过高糖分的摄入会发生“高渗性昏迷”。

胃肠炎可以吃哪些水果

水果对肠胃炎患者大大有益,胃肠炎吃什么水果好呢,了解各种水果的特性根据情况选择食用。胃肠炎吃什么水果好推荐如下:

1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

2、天然维生素c水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素c、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

3、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素e、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素e还是一种抗氧化剂。

4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

5、果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。

6、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。

总结胃肠炎吃什么水果好,可以根据情况选择合适的水果,对胃肠炎的治疗有很大的好处。研究发现,如果患有胃肠道疾病的患者,都是因为肠道内的双歧杆菌减少,有害菌在胃肠内占有一个有利地势,怎么去消灭有害菌呢?水苏糖直接作用于肠道使双歧杆菌在肠道内保持一个正常的活动,双歧杆菌还可以保持的肠道内的菌群平衡,是有益菌增多去杀灭有害菌

肠胃炎吃什么水果好

1、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

3、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

胃肠炎吃什么

胃肠炎吃什么?胃炎就应该多吃豆制品、鸡蛋、菜、芹菜、海带、牛奶等食物,如果是萎缩性胃炎,那么就可以食用一些可以刺激胃酸的食物,如乌梅制品或者苹果醋

胃炎的调养

专家推荐各大胃炎患者,要多食用清淡的食物,减少对胃粘膜的刺激,这样就能有效帮助治疗胃炎,在进行胃炎的调养时,要注意以下几点:

1.饮食行为

患有胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性,平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则,同时还要避免一些不良的饮食习惯,比如像暴饮暴食等。日常的生活中,“早餐要饱,中餐要好,晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。另外胃炎的患者应该多喝些帮助养胃的茶。如谓&崧&茶。

2.饮食结构

在日常生活中,患有胃炎的人群一定要胃炎应该多吃水果蔬菜,但是一定要注意在吃之前彻底洗净,避免残留农药对胃部造成刺激,一般适合胃炎吃的食物包括:南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物,这些食物不仅可以缓解胃炎的病症,还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。

3.食疗

对于胃炎吃什么食物好的问题,食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了,在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。比如像脾胃虚弱的患者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤,一周一到两次;而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤,一周一到二次;对于热重易上火的人群来说,可以用土茯苓保鸭汤。

肠胃炎吃什么水果好

1、香蕉

香蕉是属于热带、亚热带水果,它里面含有很高的糖分,它的膳食纤维含量也很丰富,一般100克新鲜水果膳食纤维含量约1克,而香蕉则达3.1克。膳食纤维能在肠道中吸收水分,使大便膨胀,并促进肠蠕动而排便。同时,香蕉含有的大量水溶性植物纤维,能够引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使大便变软而易于排出。

2、苹果

一天一苹果,疾病远离我,说明苹果对我们的健康是有帮助的,坊间流传的“苹果减肥法”就是以苹果代替三餐来达到快速减肥的目的。苹果中含有大量的氨基酸等微量元素,可以减少身体过多热量的摄入。从而达到减肥的目的。

苹果含有丰富的果胶,能够吸附胃道内的铅,汞等物质的排放,而其丰富的纤维素能促进肠道的吸收,改善肠胃炎,从而达到收小腹的目的。

3、猕猴桃

猕猴桃也被评为“水果之王”,主要原因是里面含有很丰富的膳食纤维,这些纤维可以促进排便,而且有研究表明,每天吃一颗猕猴桃的人其一个月粪便量比不吃的人多了一倍。这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化,吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪,更有研究表明猕猴桃中维c的含量居所有水果之冠,不但能够减肥更能美白皮肤,并且其含糖量很低,口感酸甜,是女生减肥的不二之选。

急性肠胃炎吃什么好

急性肠炎吃什么好——肠炎初期:

是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

急性肠炎吃什么好——肠炎好转期:

可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

急性肠炎吃什么好——肠炎恢复期:

由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。

急性胃肠炎吃什么

急性肠胃炎的分期饮食

急性肠炎吃什么好——肠炎初期

是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

急性肠炎吃什么好——肠炎好转期

急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

急性肠炎吃什么好——肠炎恢复期

由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。

轻度肠胃炎吃什么好?

如果孩子上吐下泻就说明有肠胃炎了,如果不是很严重,轻微肠胃炎吃什么好呢,如何进行有效的缓解疼痛呢?

食疗方

①大蒜粥:取大蒜30克,去皮切碎末,粳米100克,加水1000毫升,煮成粥,早晚温服。

②马齿苋粥:用鲜马齿苋90克,或者干的30克,加粳米100克煮粥,早晚服用。

③山药莲子粳米粥:山药30克,莲子20克,粳米100克煮粥,早晚服用,有健脾和胃及止泻之效。

轻微肠胃炎吃什么好呢,很多孩子容易出现小儿肠胃炎,一旦发生这样的疾病之后,如果不注意饮食卫生,对患者的身心健康是非常的不利的,有一些食疗方法能够很好的缓解轻微肠胃炎的症状,饮食原则上一定要保证清淡为主,也需要及时的关注一下饮食时间问题。

肠胃炎能吃水果的吗

得了肠胃炎很辛苦,针对这种肠胃炎治疗,吃什么水果好?

1、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

3、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

5、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。

6、果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。

肠胃炎吃什么水果好?患者可以根据情况选择合适的水果,对肠胃炎的治疗有很大的好处。水果并不能真正的治愈肠胃炎,想要彻底摆脱肠胃炎在有了良好的饮食习惯的前提下,更重要的是要及时到医院治疗。

急性胃肠炎吃什么

注意卫生:保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁。

不吃不洁食物:当食物发生腐烂变质时,一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜,瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净。

避免刺激:饮食宜清淡,尽量避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激,如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。

加强锻炼,注意保暖:夏秋季节天气变化严重,大家一定要适时增减衣物,尤其是进入秋季以后,一定要注意保暖,休息时盖好被子。加强体育锻炼,提高身体的免疫力。

保持良好的作息时间、心情舒畅和规律的饮食习惯

急性肠胃炎的分期饮食

急性肠炎吃什么好——肠炎初期

是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

急性肠炎吃什么好——肠炎好转期

急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

急性肠炎吃什么好——肠炎恢复期

由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。

急性肠胃炎症状吃什么

避免刺激:饮食宜清淡,尽量避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激,如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。

加强锻炼,注意保暖:夏秋季节天气变化严重,大家一定要适时增减衣物,尤其是进入秋季以后,一定要注意保暖,休息时盖好被子。加强体育锻炼,提高身体的免疫力。

保持良好的作息时间、心情舒畅和规律的饮食习惯

急性肠胃炎的分期饮食

急性肠炎吃什么好——肠炎初期

是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

急性肠炎吃什么好——肠炎好转期

急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

胃炎吃什么药

胃炎吃什么药?胃炎吃什么药可以治疗呢?一些人由于饮食不卫生,造成细菌及病毒等感染,出现呕吐、腹泻、腹痛等类似肠胃炎的症状!这该怎么办呢?

胃炎吃什么药?如何治疗胃炎?想要治疗,首先应该明确原因,了解什么是胃炎!胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起。症状包括:严重呕吐和腹泻,常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性肠胃炎和慢性胃炎两大类。

得了胃炎吃什么药?治疗肠胃炎吃药不一定有作用!防治结合才是关键!通过检查医治加上日常生活中饮食习惯的调理,才会得到很好的治疗效果!肛泰专家提醒大家,在肠胃炎的用药上面,一定要谨慎!

由于胃炎有分类,所以治疗方法也不一样。如果您得了胃炎,千万不要乱服乱用药,一定要及时到医院进行检查,对症治疗。肠SPA主要采用"先清洗、后调理、慢病快治"的方法,并配置35-36度的恒温无菌水,给结肠来一次彻底的清洗。这不仅可以清除肠道的宿便、毒素,还培养了有益菌的生长,改善了肠道的环境,使肠道蠕动恢复正常,间接的增强了身体的免疫力。

急性肠炎吃什么水果

肠胃炎吃什么水果好?肠胃炎主要体现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。肠胃炎常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。

得了肠胃炎很辛苦,针对这种肠胃炎治疗,吃什么水果好?

1、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

3、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

5、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。

6、果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。

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肠胃炎饮食禁忌 肠胃炎不能什么水果

1、西红柿 西红柿里面含可溶性收敛剂,柿胶酶以及果胶,会和胃肠酸发生化学反应,让胃肠里面的压力变得更大,所以会出现疼痛症状。 2、荔枝 荔枝会让肠胃炎变得更加严重,如果空腹的时候很多荔枝,也会导致低血糖出现,而且还会影响到正常的饮食,出现葡萄糖含量不足情况。 3、柿子 柿子是一种寒凉性水果,里面含鞣酸,果胶,收敛作用不错,如果空腹的时候酸性就很强,和胃肠酸结合容易形成硬块。 4、香蕉 香蕉是一种非常常见的水果,钾元素含量很高,但是空腹的时候就会让血镁升高速度变得太快,对心血管造成抑制,不利于身体

什么人不能空腹水果

1、胃酸分泌较多的人 水果中含的糖分、机酸较多,食用后可促进胃酸的分泌,对于本身胃酸分泌就比较多的人群来说,空腹时的胃酸远高于其余时间,此时体内胃酸大量分泌再水果会加重病情,刺激肠胃,导致腹痛、腹泻等不适,因此胃酸分泌较多的人不能空腹水果,尤其是味道较酸的山楂、柠檬、李子等水果。 2、血糖较高的人 水果含糖分较高,而且大部分都是果糖、葡萄糖,其升糖指数较快,对于血糖较高的人来说,无论是空腹还是平时时间段水果,都要忌口,以免对病情不利,出现高血糖病症。 3、患肠胃疾病的人 空腹状态下,人肠胃中的

急性肠胃炎水果

1患者可以一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含番茄红素。天然维生素C水果,红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含丰富的维生素C、不仅具正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。 2建议患者多些容易吸收好消化的食物,如瘦肉粥,蒸蛋等等,不要太油腻的,适量的多些煮青菜,一定要少油腻刺激生冷的食物,多喝些温开水,食物一定要趁热,保证充足睡眠。祝您早日康复! 3患者一定要注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强

肠炎什么水果

1、可以多一些黄色水果:因为在黄色水果中含丰富的类胡萝卜素,该元素着抗氧化的生理活性,因此对肠炎一定的治疗作用,如柑橘、芒果、柿子、杏中含β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含番茄红素。 2、像富含维生素C水果也可以多:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含的维生素C的量比较多,而且这些食物丰富的营养功能,同时还能起到防止败血症的作用,是天然抗氧化剂。 3、干果也是可以适量的些:干果中(如核桃)含丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,而这些营养元素可以补充人体必须的不饱和脂肪酸,而且维生素E还是一种抗

糜烂性胃炎什么水果

糜烂性胃炎什么水果好 建议大家多一些黄色的水果,例如芒果,柑橘,木瓜等等,因为黄色类的水果里面非常丰富的胡萝卜素,他的活性非常大,可以效的修复胃部的损伤机能,帮助我们胃肠道的重新建立。 红色水果也是不错的选择,例如葡萄、黑加仑、树莓等,里面含花青素,都是天然的抗氧化剂,并且可以延缓衰老和抗癌,效的防治糜烂性胃炎进行其他的病变,长期食用更能养胃养生。 含天然维生素C的水果,例如橙子,猕猴桃中都含丰富的维生素C,能够提供人体所需要的充足的营养成分,增加免疫力,最天然的方法,可以早晚榨汁一杯,效

急性肠胃炎什么药

急性肠胃炎是我们日常生活中比较多见的疾病,虽然这种疾病不是什么严重的致命疾病,但是疾病的危害性也是非常大的。急性肠胃炎什么药要根据患者的病情决定,对症下药才能够保证急性肠胃炎的治疗效果。 治疗急性胃肠炎用药之一:易蒙停 适用于治疗急慢性腹泻,其止泻作用强而迅速。本品主要作用于肠壁,直接抑制胃肠平滑肌的收缩,抑制肠蠕动,从而达到减少排便次数的目的。服法是每日3—4次,每次2毫克,首剂服用加倍。但必须注意的是1岁以下婴儿、孕妇和哺乳期妇女不宜使用,肝功能不良者忌用。 治疗急性胃肠炎用药之二:黄连素 本品抗菌

肠胃炎什么水果

1.一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含番茄红素。 2.天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含丰富的维生素C、不仅具正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。 3.干果不能少:干果中(如核桃)含大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。 4.红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰

胃炎宜的食物哪些

1、多蔬菜水果 在日常生活中,患胃炎的人群一定要胃炎应该多水果蔬菜,但是一定要注意在之前彻底洗净,避免残留农药对胃部造成刺激,一般适合胃炎的食物包括:南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物,这些食物不仅可以缓解胃炎的病症,还能效补充胃炎患者缺乏的营养元素。 2、多喝牛奶 牛奶富含蛋白质,呈弱碱性,进入胃中不仅可以中和胃酸,而且可以在胃的糜烂面或溃疡面上形成一层保护膜。总的来说牛奶对胃是保护作用的。但单纯饮用牛奶作用不大,应加上淀粉类食物,

什么水果肠胃炎

一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含番茄红素。 天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含丰富的维生素C、不仅具正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。 干果不能少:干果中(如核桃)含大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。 温馨提示:对于患肠胃炎的患者来说,首先最应该注意的就是饮食问题。平时应注意避免食用辛辣生冷刺激性食物,多易消化的饮食

得了肠炎要注意日常饮食习惯

肠炎对于大家来说是再常见不过的疾病了,得了肠炎是非常难受的,不仅影响生活还影响工作。24小时让你跑几趟至十几趟卫生间的就是肠炎这个疾病。肠炎主要是因为饮食不当,不干净引起的,生食、喝生水都可能引起肠炎。那大家就会想知道,肠炎什么东西好。 肠炎是非常难受的,不但影响生活还影响工作,发生肠炎了我们就更应该注意饮食了,那肠炎什么食物好呢。肠炎主要是细菌或病毒进入胃肠道引起呕吐、腹泻等症状,所以饮食方面应该是易消化无刺激的为主。 急性肠胃炎治疗过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食