你是更需做好前列腺炎预防的男人吗

你是更需做好前列腺炎预防的男人吗

这些人要避免前列腺炎的“爱恋”

前列腺炎对于我们来说不是很陌生，是一种老年人高发病，我们也知道前列腺炎是指前列腺特发生特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状，明确前列腺炎常见的发病原因，有助于预防前列腺炎的发生。

前列腺炎是男性常见病，尤其是在青壮年期，婚配后，前列腺就变得繁忙起来，昼夜不停地生产前列腺液，以保障精子源源不断地输送。有6种男人最容易患上前列腺疾病。

1、酒男

酒是一种跟男人性相近的东西，古有曹操煮酒论英雄，李白斗酒诗百篇，想想都让人觉得豪情万丈。不过，过量饮酒也给男人带来不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一个重要因素，因为酒是一种有血管扩张作用的饮品，它扩张血管会引起脏器充血，加重病情，前列腺也不例外。青壮年人若长期饮酒甚至有酗酒的习惯，容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎，即使是偶尔喝酒也容易造成复发或加重。

措施：少喝酒，最好不喝，绝对不能酗酒。

2、烟男

吸烟，千夫所指却又为“千夫”所爱。香烟像酒一样，如果说它们都可以缓解压力，释放恶劣的情绪，产生美妙的灵感，那么，身体在承受这些好处的同时，付出的代价是巨大的。吸烟除了会引起肺癌、胃癌外，还会影响前列腺。研究发现，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血。

数据显示，长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。

措施：戒烟。

3、辣男

大多数患慢性前列腺炎的患者都有辛辣饮食的习惯。而大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎症状加重。患者常常在症状较重时能够节制辛辣食物，但症状缓解时又故态复萌，这也是前列腺炎迁延难愈的重要原因。

措施：烹饪多采用蒸、煮等做法，口味宜清淡，忌辛辣。

4、懒男

大多数男人30岁左右还经常参加运动，但是40岁后，他们会因为工作、应酬等多种原因，而少于运动。久坐几乎成了这个年龄段的通病，而久坐会直接压迫前列腺，导致前列腺充血，从而诱发前列腺炎。

研究证明，加强体育锻炼可增强体质、提高机体抵抗力和免疫力，对预防前列腺炎有着非常重要的作用。对前列腺最有效的运动是跑步。因为跑步的时候，前列腺及周围器官的血液会变得活跃，人体腹腔内的脏器对前列腺造成规律性的冲击，起到按摩前列腺的作用。

措施：慢跑，弹跳运动。

5、夜男

熬夜是前列腺的“笑面杀手”，作息无度、睡眠不足再加上前列腺反复充血，对前列腺健康的威胁不言而喻。

措施：保持良好的作息习惯。

6、冷男

虽然局部过热、排汗不畅易致细菌感染引发前列腺炎，而忽视保暖也是引起前列腺炎的重要原因。

因为前列腺部位如果能保持适宜的温暖环境，前列腺和精道的腔内压力就会降低，平滑肌纤维就会松弛，输精管口阻力会减小，前列腺引流就会通畅。

措施：做好保暖工作，天冷及时增添衣物。

桔子可预防前列腺炎

近年来前列腺炎的发病率不断增高，很多男性朋友被前列腺炎所困扰着，严重的前列腺炎病情深深的威胁着前列腺炎患者，所以做好前列腺炎的预防显得尤为重要，怎么样才能预防前列腺炎呢?

桔子：桔子中含有红桔素、川皮苷和维生素。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率明显降低。

椰菜：曾有一项1200位男性参加的研究发现，坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

番茄、胡萝卜：番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体吸收番茄里的番茄红素，将患前列腺癌的几率降低。

鸡肉：一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。

全麦玉米饼：全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低患前列腺癌的风险。

麦芽菌：麦芽菌含有大量的维生素E和锌。研究发现，如果补充维生素E和每日摄入锌，患前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。

预防男性不育需切记什么

男性不育让男人当不成父亲，要治疗应以温肾助阳、滋肾益肾为主要大法。 治疗以温肾助阳、滋肾益肾为主要大法。用药不宜偏执，治阳者当于阴中求阳、补阴者当于阳中求阴，在补肾的同时还要注意兼证：若兼气虚者加补气之品，血虚者增养血之药，同时还需忌讳一些东西。

预防男性不育忌性生活过频过密。恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、早泄等疾。预防男性不育忌精神忧郁及过度疲劳，预防男性不育忌过早性生活。

男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、腰膝酸软等。

男性不育症患者需要好好的治疗，在一些个人不好的坏习惯上还应努力改正，同时饮食也要加强，切记食用那些影响生育的食品。

前列腺炎跟季节有关吗

秋季的到来，除了给人们带来了凉爽之外，也带来了前列腺炎的高发，在此时，前列腺炎的病例日渐增多，着眼的情况，与此时季节的变化有着很大关系。男性朋友们一定要在此时做好前列腺炎的预防工作。那么应如何预防呢?

在秋季，之所以前列腺炎的发病率会升高，主要是因为气温的变化。在此时，不但比夏季的气温要低了不少，并且早晚温差也很大，如果此时，男性朋友们不注意保暖，使得前列腺遭受冷热刺激，导致充血、最终，最终导致前列腺炎的发生。因此，此时最重要的预防手段就是要注意保暖。特别是针对于前列腺所在部位的保暖。

并且，此时，不要因为不出含就减少水的摄入，每天依然要多饮水，增加排尿量，尽可能冲刷尿路中的细菌，减少尿路刺激。在此时，不要过量酗酒以及使用辛辣食物，并且要经常锻炼，提高身体的提抗力，从而预防流感的发生。

男人前列腺不能缺少番茄红素

男人前列腺不能缺少番茄红素，因为番茄红素是男性精子和前列腺最好的营养物质。精子缺少番茄红素会导致精子的活力和质量都受到极大的降低，而且前列腺疾病的彻底治疗选择番茄红素是最见效的。专家推荐男性采用华宝通番茄红素。

男人前列腺疾病，采用番茄红素来治疗是最见效的，您可以通过口服华宝通番茄红素，每天2次，每次2粒，全面治好前列腺疾病，避免病情的复发。

很多男性患了前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等疾病，一次治疗会多次的复发，导致健康受到了极大的威胁。华宝通番茄红素进入男性人体后分布到前列腺部位，快速地清除自由基和其他的毒素，增加器官的抗氧化能力，保护前列腺不受杂质的侵扰，维持其正常的功能。彻底地治好前列腺炎，是目前最好的前列腺保健品。

男人精子防辐射用番茄红素

科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少 31%-46%，其他成分含量几乎不变。建议长期使用电脑的男性要注意补充番茄红素，保护自己的精子健康。您现在可以通过咨询400-006-8355的专家进行订购。

前列腺炎怎么预防

前列腺炎怎么预防

对于，前列腺炎的预防，医生建议要进行科学的有效预防，不能盲目的进行。如果盲目的进行前列腺炎预防，不但不能防止前列腺炎的出现，还有可能带来严重的后果。前列腺炎怎么预防?医生建议，日常生活中，避免不良因素的影响很重要。

前列腺炎预防方法

1、不喝酒：很多的男性在节假日或者是应酬以及饭局等情况下，不免会以酒助兴，喝上一些。而男性如果过度的饮酒会对前列腺造成很大的影响，导致前列腺炎。所以，前列腺炎怎么预防，首先应该不免过度饮酒，或只喝少量的低度酒。

2、不吃辣椒等刺激性食物：安排好一日三餐，做到平衡膳食。

3、不久坐：为了防止久坐造成前列腺压迫性充血，诱发前列腺炎。男性在坐1小时左右就应该站起来活动活动，这也是前列腺炎怎么预防的有效方法之一。

4、性生活有规律：前列腺炎怎么预防还应该注意合理、科学安排性生活，防止过多的进行性生活，造成生殖器官的长期充血，过于疲劳，诱发前列腺炎。

男性司机如何预防前列腺炎

对于这类的男性朋友来说，懂得前列腺健康的预防知识尤为重要，对哪些情况容易引起男性前列腺疾病更要了然于心，这样才能做一个成功的男人。那么，的哥们因此如何有效预防前列腺炎呢?

1、不憋尿

的哥整体在马路上跑，有时候因为要接送顾客，即使有了尿意也憋着，这样对前列腺危害是比较大的。憋尿一则削弱了尿液对细菌的冲洗作用，二则容易导致膀胱壁弹性缺失，引起感染，引发前列腺炎。

2、不穿紧身内衣裤

的哥们本来每天久坐对前列腺的压迫已经很大了，如果在穿这样的衣服会加大前列腺的压迫，引起腺体充血，引起前列腺炎病变。

3、多喝水

尤其是夏日出汗多，适当的补充水分对前列腺炎预防也是有很大帮助的。

4、和谐的夫妻生活

男性性生活太频繁或太压力对前列腺健康都有危害，对于前列腺炎的预防，其实不难，滋阴补肾，养护前列腺，保障男人健康。

5、学会减压

生活压力容易引起男性精神紧张，焦虑，这些负面情绪也容易引起前列腺炎病变。

如何预防男性前列腺结石的发生

如何预防男性前列腺结石的发生?前列腺是人体非常重要的器官，患有前列腺结石和日常饮食有很大的关系，并且患病早期没有什么特别的症状，只有被其他疾病诱发出现症状时才被人所关注，给治疗带来很多困难。

而前列腺结石给男性带来的危害是显而易见的，生活中，很多男性由于得了前列腺结石而痛苦不已，所以做好前列腺结石的预防，让自己远离前列腺结石的威胁，是每一个健康男士需要了解的。

如何预防男性前列腺结石的发生?专家道：

1、不可憋尿：男性长期憋尿可以造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，轻易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

2、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，轻易引起尿潴留。

3、及时治疗：患了前列腺结石后应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

4、绝对忌酒：由于饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，所以，男性应尽早的禁酒。

5、少食辛辣：由于辛辣刺激性的食品，可以导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

6、防止受寒：秋季严寒往往会使病情加重，因此，患者一定留意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

7、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

8、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还轻易导致尿液浓缩而形成不溶石。

患有前列腺结石男性在初期一般都没有明显症状出现，当患者检查出前列腺结石时，说明结石已经很大了，因此，提醒男性积极的预防前列腺结石是十分重要的。