六种方法目测女性胸围

六种方法目测女性胸围

身材纤细的女孩是不太可能拥有大的胸部的

比如体重46kg，身高163厘米的亚洲女孩，基本上只可能拥有A罩杯的乳房。如果目测感觉她的乳房很高耸，必定有假。

观察胸部的锥度

如果她的外观看起来锥度较高而底面积较小，说明使用了加高技术，因为乳房隆起的面积实在小得可怜……

观察bra带子的弹性指数

如果感觉bra带子弹性很紧，而且绷起一个斜角了，说明胸部可能确实比较丰满，不是用加厚的海绵支撑起来的。

乳房的震动与波动性

注意，走起路来或者运动起来的女孩，如果目测能感觉到乳房在波动，说明乳房体积较大，即使用硅胶胸罩也不可能造成乳房整体的震动，因为硅胶的量比较少不足以造成流动性。

目测满意度

如果一个女孩穿戴整齐，而明显感觉胸部还是很不突出的话，那么真实胸围的大小是目测尺寸的60%或者更低，因为大有可能她已经采用了一系列增高技术。

测不准原理

对于你喜欢或者感兴趣的女孩，还是亲手摸一摸她的胸部，实地测量一下(当然要得到女孩的允许，否则被打死打伤送进监狱概不负责)，实践证明，小有小的好处。

胸罩大小怎么分

一、胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸，是指女性的胸围减去下胸围的差。

二、假设一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了(详见尺码对照表)。像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸罩型号就为70c。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。

三：测量一下自己的下胸围乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍数，正确，允许误差为正负2.5cm，如果有误差的情况，则需要把相近的两个尺寸的胸罩都试戴一下。

四、确定胸罩的罩杯(参照胸罩罩杯尺寸说明表)即数字后的ABCD啦，胸有大有小。胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。假如你的胸围差数为13cm，那就是B杯。

五、下胸围加上罩杯代码举例说明：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的。

吃木瓜粉可不可以丰胸

近些年来，民间一直盛传“木瓜可丰胸”的说法，也不知道是真的假的，一些保健品亦声称因含有木瓜精华而具有丰胸作用，到底真的有这些作用吗？这些说法有些欠妥。

一般认为，“木瓜丰胸”的说法来自中医，古代中医有木瓜通乳的说法，但却找不到“木瓜丰胸”的记载。应该指出的是，中药也有一味“木瓜”，乃指“宣木瓜”（可舒筋活络），并非水果摊卖的木瓜（又称番木瓜），本文探讨的是当作水果食用的番木瓜。

木瓜到底能否丰胸呢？女性的胸围主要由胸腔及其骨架、皮肤层、肌肉层、脂肪层、乳房腺体组织组成。前两部分一般不会发生改变，能改变厚度并影响胸围大小的是后边的三种结构。

首先，肌肉层是可变的，一般通过锻炼（尤其是有针对性的力量训练）可使肌肉层增厚，会使整个胸围增加。但在不锻炼的条件下，靠饮食不会使肌肉增加。

其次，脂肪层更容易改变，当胸部脂肪层增厚时常被误以为是乳房增大，实际并不是。发胖的女性胸围增大，但罩杯的大小并不会增大。减肥或发胖时，改变的只是胸部下的脂肪层。

最重要的是，乳房腺体组织的发育是由体内女性激素决定的，一般不受其他因素影响。当女性激素水平改变，如青春期、怀孕、服某些药时，乳房腺体组织才会增加。而食物（含有女性激素或被激素污染的除外）和锻炼是不会使乳房腺体组织增加的。木瓜完全不含有女性激素，所以不会使乳房腺体组织增加。

内衣码3680B是什么罩杯

1.内衣罩杯

通常我们所说的罩杯A/B/C/D/E/等，指的是乳房隆起的程度，我们也会根据罩杯来判断女性胸部的大小。罩杯尺寸=胸围-下胸围，10cm=A罩杯，12.5cm=B罩杯，15cm=C罩杯，17.5cm=D罩杯，20cm=E罩杯，内衣码中的80B，即指的B罩杯。

2.内衣尺寸

说到内衣尺寸的时候我们有时候会说36B，有时候会说80B，其实两者的大小一样，只是指向不同，80B以下胸围为标准。32A对应70A，下胸围大概在68cm到73cm之间，36B对应80B，下胸围在78至83里面之间。

3.胸围大小

胸围测量的是乳房最突出部位的胸围大小，因为罩杯尺寸=胸围-下胸围，所以已知80B的罩杯尺寸是B，是12.5厘米，而下胸围是80厘米，所以胸围就应该是80+12.8=92.8厘米。

胸围测量方法 胸围测量方法：

水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：cm。购买文胸的时候，往往因根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己文胸的尺码，例如，如果你的下胸围在68cm~72cm之间，那么请选择70码。 字母即是你是的罩杯 上面举例中的“B”、“C”即是乳房的罩杯。

罩杯的计算工式是：罩杯尺寸 =胸上围尺寸 - 胸下围尺寸

月经来的第11～13天，为丰胸最佳时期，第18～24天，为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显。

洗澡时帮胸部按摩，涂抹塑形丰胸霜，让胸部的形状变得更好。

每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。购买买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要坚持，还是很有效的。

坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。

多喝酪梨牛奶，适当按摩胸部。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。

常做扩胸运动，多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶)，多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯，避免喝可乐和咖啡。

想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外，穿调整型，平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。

到健身俱乐部去做三样运动：跑步、游泳、打羽毛球。

怎么判断乳房是否外扩

专家先教我们如何测量自己的胸围。专家介绍在测量胸围时我们要自然的站立，双腿与肩保持相同宽度，全身尽量放松。测量上胸围：用两手手背托起乳房，以腋窝处为基准水平绕一周。测量中胸围：用两手手背托起乳房〈p.p点〉水平测量胸部最高点。测量下胸围：双手手心拖起乳房，从乳根处为基准水平绕一周。女性标准胸围：身高×0.53。

乳房外扩是女性胸前事业线的头号杀手，如果不穿内衣的话真的惨不忍睹。乳房外扩一般情况下可分为两种状况，先天性和后天性两种。先天性指的是女性的两边乳房间距过于大，这一般都属于遗传问题;后天性乳房外扩指的是女性的乳房饱满，但是乳头向外倾斜。后天性乳房外扩姐妹们首先要考虑的使与我们长期不正确穿着内衣有关，还有就是喜欢趴着睡觉的姐妹也非常容易导致乳房外扩。

吃木瓜粉丰胸管用吗

一般认为，“木瓜丰胸”的说法来自中医，古代中医有木瓜通乳的说法，但却找不到“木瓜丰胸”的记载。应该指出的是，中药也有一味“木瓜”，乃指“宣木瓜”(可舒筋活络)，并非水果摊卖的木瓜(又称番木瓜)，本文探讨的是当作水果食用的番木瓜。

木瓜到底能否丰胸呢?女性的胸围主要由胸腔及其骨架、皮肤层、肌肉层、脂肪层、乳房腺体组织组成。前两部分一般不会发生改变，能改变厚度并影响胸围大小的是后边的三种结构。

首先，肌肉层是可变的，一般通过锻炼(尤其是有针对性的力量训练)可使肌肉层增厚，会使整个胸围增加。但在不锻炼的条件下，靠饮食不会使肌肉增加。

其次，脂肪层更容易改变，当胸部脂肪层增厚时常被误以为是乳房增大，实际并不是。发胖的女性胸围增大，但罩杯的大小并不会增大。减肥或发胖时，改变的只是胸部下的脂肪层。

最重要的是，乳房腺体组织的发育是由体内女性激素决定的，一般不受其他因素影响。当女性激素水平改变，如青春期、怀孕、服某些药时，乳房腺体组织才会增加。而食物(含有女性激素或被激素污染的除外)和锻炼是不会使乳房腺体组织增加的。木瓜完全不含有女性激素，所以不会使乳房腺体组织增加。

怎样算胸部外扩

在测量胸围时我们要自然的站立，双腿与肩保持相同宽度，全身尽量放松。 测量上胸围：用两手手背托起乳房，以腋窝处为基准水平绕一周。 测量中胸围：用两手手背托起乳房〈p.p点〉水平测量胸部最高点。 测量下胸围：双手手心拖起乳房，从乳根处为基准水平绕一周。 女性标准胸围：身高×0.53。 女性标准体重：(身高-105)×2。 乳房外扩可以说是女性胸前事业线的头号杀手，当我们的胸部出现外扩时，就算是傲人的D罩杯也难以有深深的事业线，此时除了选择具有聚拢功效的BRA来衬托事业线以外，我们还真是没有别的方法。姐妹们，难道我们真的愿意让胸部外扩纠缠一辈子吗? ?紫琪尔专家为您解析乳房外扩。 乳房外扩指的是女性的乳房向两边长，因此形不成乳沟。 乳房外扩一般情况下可分为两种状况，先天性和后天性两种。先天性指的是女性的两边乳房间距过于大，这一般都属于遗传问题;后天性乳房外扩指的是女性的乳房饱满，但是乳头向外倾斜。后天性乳房外扩姐妹们首先要考虑的使与我们长期不正确穿着内衣有关，还有就是喜欢趴着睡觉的姐妹也非常容易导致乳房外扩。

胸围的测量

第一步：首先知道自己的下胸围

乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105，它们都是五的整倍数，允许误差为正负2.5cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，77.5呢?开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的都试喽。

第二步：确定胸罩的罩杯

罩杯就是那些数字后的ABCD，胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。

第三步：下胸围加上罩杯代码

例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得12cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B,也就是36B。

最后要说明一下的是：

虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料及款式及一些其它的原因，还有杯型上的原因(如半杯、四分之三杯等)，可能会有应该戴75B的您却发现某些牌子的80B也挺合适，在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣(不过绝对物有所值)。

其次，确定文罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。文胸尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)： 文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码。

​胸罩分几个罩杯呢

罩杯怎么分 胸罩尺寸怎么分

我们通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。

胸罩尺寸：指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度，女性的胸围减去下胸围的差。 罩杯尺寸=胸围-下胸围(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯) 比如一位女性，胸围85cm，下胸围70cm

那么胸罩尺寸就是70cm罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。 罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每2.5cm为一级。最小为7.5cm，A为10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。

罩杯怎么分

文胸罩杯

还有三种可能：

1)脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)

2)算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)

3)乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。

罩杯形状分类

A杯，B杯，C杯...指的是罩杯的大小，对应的是乳房大小。而1/2罩杯，3/4罩杯，全罩杯等指的就是罩杯的外形设计。选择

不同的杯型设计，对胸型的塑造和保持有着深远的影响，同时对搭配不同的服装也有着不一样的效果。

罩杯材质分类

模杯(又叫定型杯)拉美儿无钢圈内衣

模杯的厚度分为：薄模杯、中模杯、厚模杯等

薄模杯：用很薄的海绵制成，杯型较好，能制成各种杯型，穿着非常舒适，适合B杯以上的女性穿着。

中模杯：通过高温处理一次成型，依靠模杯的造型来改善乳房的形状，具有塑造圆润胸型的作用，适合乳房娇小或适中的女性穿着。

厚模杯：通过高温处理一次成型，依靠模杯的造型来改善乳房的形状，具有塑造圆润胸型的作用，适合乳房娇小女性(A杯、AA杯)

模杯的材质分为：海绵杯、硅胶杯、水袋杯、油袋杯、气袋杯等

· 夹棉杯(又叫无纺布薄杯)

夹棉杯是先裁剪然后再缝制而成的，透过工艺剪裁设计罩杯大小、深浅后缝制而成的，穿着后能适当调整胸型，让胸型呈现自然

挺拔状态，透气性比模杯好，适合B杯以上的MM。

· 透明杯

罩杯由单层或双层面料制成，以单层蕾丝的款式最为常见，有浓厚的欧洲风格，性感迷人，透气性佳，穿着后是自然胸型，适

合乳房圆润丰满的女性穿着。

· 少女围(又叫背心围)

一种专为青春期的少女设计的特殊胸罩，类似于背心，但只是罩住乳房，帮助乳房的发育。

· 一片围无缝内衣

采用新颖的专用设备生产一次成型文胸，少剪裁、少接缝时其最大的特点，贴身穿着后舒适感佳。

·隐形文胸

采用高分子合成材料制作的一种非常接近人体乳房肌肉组织的半圆形文胸，以没有背带及肩带束缚的优点迅速风靡全球，其外观

是由两片硅胶及前扣组成直接粘贴乳房穿着。

​胸围对应的罩杯选择

胸围尺码对照表，相关知识点一：胸罩型号

胸由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。而我们通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。

胸围尺码对照表，相关知识点二：胸罩尺寸和罩杯尺寸的关系

胸罩尺寸：指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。

罩杯尺寸：指女性的胸围减去下胸围的差。

罩杯尺寸 = 胸围 -下胸围(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)

比如一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么胸罩尺寸就是70cm 罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用A、B、C等。

胸围尺码对照表，相关知识点三：挑胸罩的秘诀首要5步

罩杯是否固定在胸下围，不会任意移动;若是选择有钢圈的文胸不能有以下两种情况;一是会痛，二是胸下围有文胸的罩杯压痕;调整合适的肩带长度;乳房是否已集中托高于罩杯内;乳头要位于罩杯顶点。

胸围尺码对照表，相关知识点四：挑胸罩的秘诀次要5步

文胸乳沟处是否服贴;腋下的肉不能露出来;检查罩杯上缘是否服贴;检查罩杯是否能完全支撑胸部;注意罩杯是否因为不服贴而产生绉褶;即使取下肩带，文胸是否依然固定，不会移动;最后双臂来回转动，检查乳房有无压迫感和乳头是否受到挤压。

胸围对应的罩杯我们上面内容中给大家介绍得很详细了，大家看了上面的内容介绍之后就可以得到合适的选择，选择合适的胸罩自己的胸围是必须要量好的，将胸罩量好了才可以得到合适的选择，买的时候也要跟服务员说出自己的胸围大小，这样才可以得到适当的选择。

胸罩怎么分大小

胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸，是指女性的胸围减去下胸围的差。

假设一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了(详见尺码对照表)。像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸罩型号就为70c。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。

第一步：测量一下自己的下胸围

乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍数，正确，允许误差为正负2.5cm，如果有误差的情况，则需要把相近的两个尺寸的胸罩都试戴一下。

第二步：确定胸罩的罩杯(参照胸罩罩杯尺寸说明表)

即数字后的ABCD啦，胸有大有小。胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。假如你的胸围差数为13cm，那就是B杯。

第三步：下胸围加上罩杯代码

举例说明：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的。

文胸与乳腺炎关系密切

一般来说，女孩子到了十六七岁，用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。过早地佩戴文胸，则没有必要，以免引发乳腺炎。

胸不能过紧，也不能过松，可有效防止乳腺炎。晚上睡觉时要把文胸取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。有些女孩发育比较成熟后乳房体积仍较小，选用很松的文胸甚至不肯戴文胸，这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。如果确实因文胸佩戴不当导致乳头凹陷，应大胆到医院进行咨询矫正，以免发育定型后影响今后生活。

业内人士说：“目前文胸市场已经非常细化，针对不同年龄、身型的女性设计出款式各异的内衣。但定型性的文胸，特别是有钢圈的，不适合这些处于发育阶段的女孩子，她们只需穿戴背心围就可以了。”

据介绍，普通背心是一种平面的设计，会压制乳房的发育。但背心围则因增加了一个突起的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。在运动过程时，女孩子则可以选择少女型文胸。

在面料方面，应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会渐渐变硬，易诱发乳腺炎。在颜色方面，粉色和白色的颜色较适合少女使用，穿校服时视觉上不会较明显的突出胸部，避免感觉尴尬。