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冬葵的功效与作用

冬葵的功效与作用

冬葵子为锦葵科植物冬葵的种子,冬葵子有行水滑肠、通乳、清热排脓的功效。冬葵子主治二便不通、淋病、水肿、妇女乳汁不行、乳房肿痛。冬葵子的功效与作用。冬葵子别名:葵子、葵菜子、葵菜、露葵、冬葵菜、滑菜、马蹄菜、蕲菜、滑肠菜、金钱葵、金钱紫花葵、冬寒菜、冬苋菜、茴菜、滑滑菜、奇菜。

冬葵子配冬瓜子,利湿止痛,滑利排脓作用增强;冬葵子配砂仁,行气下乳;配茯苓,健脾利水;冬葵子配王不留行,通乳作用增强;冬葵子配火麻仁,润燥,滑肠,通便;配木通,冬葵子用于产后因热乳汁不通,津液亏损之便秘,热淋涩痛,心火上炎,口舌生疮,心烦尿赤。

别名:葵子、葵菜子、葵、葵菜、露葵、冬葵菜、滑菜、卫足、马蹄菜、蕲菜、滑肠菜、金钱葵、金钱紫花葵、冬寒菜、冬苋菜、茴菜、滑滑菜、奇菜。

性味:甘,寒。

归经:入大肠经、小肠经、膀胱经。

功能:行水滑肠,通乳,清热排脓。

主治:治二便不通,淋病,水肿,妇女乳汁不行,乳房肿痛。冬葵子的功效与作用。

用法用量:内服:煎汤,2-5钱;或入散剂。

来源:冬葵子为锦葵科植物冬葵的种子。

天葵的功效与作用

1、青天葵治瘰疬,和肉煎汤服或炒食;理痰火咳血,消火疮,水煎服;浸酒治内伤。《岭南采药录》

2、青天葵散瘀消肿,镇静止痛。治精神病,跌打损伤,结肿瘀痛。《云南思茅中草药选》

3、青天葵止血,去瘀,治跌打损伤。《陆川本草》

4、青天葵捣烂外涂,可解疮毒。《广西中药志》

5、青天葵润肺止咳,解热清心。治肺痨,并解煤毒。《南宁市药物志》

6、青天葵治精神病:坠千斤块根一个,胡椒一粒。水煎,为一次量。日服一次,连服一月。(《云南思茅中草药选》)

7、青天葵治痰热郁肺型肺胀:鱼腥草30克,青天葵12克,苇茎20克,浙贝母、葶苈子、瓜蒌仁各12克,黄芩10克,杏仁12克, 甘草6克。水煎服。(刘国普验方)

8、青天葵治小儿疳积、疝气痛:青天葵鲜块茎2——4钱,炖猪瘦肉或鸡蛋吃。

邪热壅肺型风温

证见:身热,汗出,烦渴,咳嗽,气喘,胸闷胸痛,小便黄短。舌质红,苔黄干,脉数。

功效:清热宣肺,止咳平喘。

做法:麻杏石甘汤(吴鞠通《温病条辨》)合千金苇茎汤(孙思邈《千金方》)加味,麻黄9克,杏仁10克,生石膏30克(先煎),苇茎20克,薏苡仁20克,冬瓜仁12克,桃仁9克,黄芩10克,鱼腥草18克,甘草6克。用3碗半水煎至1碗,分2次温服。每日2剂,上、下午各1剂。若痰多、咳甚、胸闷者,加浙贝母9克、瓜蒌12克、郁金9克。如咳痰带血或咯铁锈痰者,加白茅根20克、仙鹤草15克、黑栀子12克。高热、面赤、痰黄稠难咯者,加蒲公英25克、金银花15克、青天葵12克。

水煮秋葵功效与作用

秋葵中含有牛乳聚糖、果胶等营养成分,有助于推进肠胃蠕动,促进消化的作用,还有保护胃黏膜的功效。

秋葵中含有丰富维生素A、胡萝卜素、维生素C等营养物质,维生素A和胡萝卜素含量在蔬菜中居首位,有助于保护视网膜、保护视力和,还有预防白内障功效。

秋葵中富含维生素C、可溶性纤维和植物黄铜,对皮肤有很好的保护作用,能增进皮肤的美白和嫩滑,还有维持内分泌平衡和抗衰老的作用。

秋葵中的粘性蛋白有助于养肾生精,秋葵有壮阳健肾、增强人体免疫功能的作用,对肾虚、肾功能减退者有好处,是一种适宜营养保健的蔬菜。

秋葵油的功效 秋葵油的功效与作用

秋葵油能促进血液的循环,经常食用对动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、脑出血等都有预防作用。

秋葵油中含有较多的维生素C、维生素A等具有强抗氧化的成分,能保护各个脏器的功能,预防脏器衰老,对改善记忆力,预防老年痴呆症,改善消化系统等都有一定作用。

在医疗领域,秋葵油被用来治疗胃溃疡、胃炎、胃肠痉挛以及便秘等消化道疾病,主要是黄秋葵油中含有的油脂能润滑肠道并且在胃壁上形成保护膜,并且含有氧化成分,能促进阳炎性伤口的愈合。

秋葵油当然也可以食用,这种有含有清香,并带有清凉感,适合直接炒菜和拌凉菜,为体现其清香的味道,可选择炒制自身味道较淡或者自身没有味道的食物,比如鸡蛋,豆腐,青菜等。

龙葵的功效与作用

(一)龙葵的作用

对血糖的影响。

澳洲茄碱对大鼠腹腔注射时(50-100mg/kg),可升高血糖(甙元无此作用),但对四氧嘧啶性糖尿病大鼠,则血糖不升高。对切除肾上腺后的大鼠,则于注射后3-4小时内死亡,此时有血糖降低及乳酸升高现象,口服葡萄糖可延缓动物死亡。

龙葵碱对大鼠腹腔注射(5-30mg/kg)也能升高血糖,明显降低对葡萄糖的耐量(试验);对摘除肾上腺大鼠,则可引起血糖降低而死亡(如事先禁食24小时,则血糖降低较少,亦不致死亡),故其对血糖的影响,与肾上腺有关。抑制外周葡萄糖的利用,是升高血糖的原理之一。

对中枢神经的作用。

所含澳洲茄胺0.5mg/kg给予大鼠或家兔可增强大脑皮质对刺激的反应性和增进条件反射活动,连续给药5-10天或一次给予5mg/kg则所得结果相反,大剂量并降低痛觉的敏感性。

结果表明:澳洲茄碱小量能增强动物(大鼠、兔)中枢神经系统的兴奋过程,大量则增强抑制过程。

降压。

龙葵煎剂0.5g/kg静脉注射可使麻醉犬血压下降,心率变慢,15g/kg灌胃也可使肾型高血压犬血压下降。

对免疫功能的影响。

龙葵煎剂10g/kg腹腔注射,可提高小鼠体内自然杀伤细胞的活性。

清热解毒。

多用于消化系统癌症,如肝癌、胃癌、食道癌,可配白花蛇舌草、菝葜等。外敷治疮痈,并对皮炎、湿疹有止痒效果。

活血消肿。

用于癌肿,如肝癌、胃癌、食道癌,配白花蛇舌草,半枝莲,山豆根等药。

(二)龙葵的功效

【性味】 苦,寒。

①《唐本草》:"味苦,寒,无毒。"

②《滇南本草》:"性大寒,味苦。"

③《纲目》:"苦微甘,滑,寒,无毒。"

④《贵州草药》:"性平,味辛,苦。"

【功能主治】

清热,解毒,活血,消肿。治疔疮,痈肿,丹毒,跌打扭伤,慢性气管炎,急性肾炎。

用于疮痈肿毒、皮肤湿疹、小便不利、老年慢性气管炎、白带过多、前列腺炎、痢疾。

①《唐本草》:"食之解劳少睡,去虚热肿。"

②《食疗本草》:"主丁肿,患火丹疮。和土杵,敷之。"

③《本草图经》:"叶:入醋细研,治小儿火焰丹,消赤肿。"

④《救荒本草》:"敷贴肿毒、金疮,拔毒。"

⑤《滇南本草》:"治小儿风热,攻疮毒,洗疥瘫痒痛,祛皮肤风。"

⑥《滇南本草图说》:"治小儿风邪,热症惊风,化痰解痉,亦治痘风疮,遍身风痒。疔,可攻能散。叶:洗疮。"

⑦《纲目》:"苗:消热散血。"

⑧《现代实用中药》:"利尿消炎。"

冬葵子的功效与作用

【功能主治】 利水,滑肠,下乳。治二便不通,淋病,水肿,妇女乳汁不行,乳房肿痛。

【用法用量】 内服:煎汤,2~5钱;或入散剂。

【注意】 脾虚肠滑者忌服,孕妇慎服。

【附方】 ①治卒关格,大小便不通,支满欲死:葵子二升,水四升,煮取一升,顿服。内猪脂如鸡子一丸则弥佳。(《肘后方》)

【备注】 目前商品所用的冬葵子,大多为锦葵科植物苘麻的种子。考冬葵子与苘麻子在诸家《本草》中均各列守条,效用亦不相同,参见"苘麻"及"苘实"条。

【摘录】 《*辞典》

【出处】 出自《神农本草经》1.《名医别录》:冬葵子,生少室山。十二月采之。

由以上对冬葵子的介绍我们可以看出,冬葵子对人体的帮助还是比较大的,可以改善人体的一些不好的症状,对人体是很有用的一种药材。

冬葵子的别名

冬葵子的别名和功效有哪些呢?对于冬葵子相信许多人都不是很了解,只有经常接触中药或者中医才会了解什么是冬葵子。冬葵子是一种很少用到的中草药,但是它却对消肿、下奶、顺便有很大的功效。在我国经常某一件事物在不同的地方都有着不同的名称,这与当地的文化和习惯有很大的关系,例如在南方,母亲的妈妈称为外公,而北方则被称为姥爷。那么冬葵子又有什么样的别名呢?今天我们就来说一说冬葵子的别名和功效具体有哪些?

别名:

东葵子又名葵子,葵菜子,露葵子,冬葵菜子,滑菜子,卫足子,马蹄菜子,蕲菜子,滑肠菜子,金钱葵子,金钱紫花葵子,冬寒菜子,冬苋菜子,茴菜子,奇菜子,芪菜巴巴子,冬葵苗子,荠菜耙粑子,冬葵实,终子,承露子,邱葵子,鸭脚葵子,按葵子,繁露子,胡燕脂。

功效:

①治卒关格,大小便不通,支满欲死:葵子二升,水四升,煮取一升,顿服。内猪脂如鸡子一丸则弥佳。(《肘后方》)

②治大便不通十日至一月者:葵子末入乳汁等分,和服。(《圣惠方》)

③治血淋及虚劳尿血:葵子一升,水三升,取汁,日三服。(《千金方》)

④治妊娠患子淋:英子一升,以水三升,煮取二升,分再服。(《千金方》)

⑤治产后淋沥不通:葵子一合,朴消八分。水二升,煎八合,下消服之。(《姚僧坦集验方》)

⑥妊娠有水气,身重,小便不利,洒渐恶寒,起即头眩:葵子一斤,茯苓三两。上二味,杵为散,饮服方寸匕,日三服,小便利则愈。(《金匮要略》葵子茯苓散)

⑦治难产,若生未得者:冬葵子一合,捣破,以水二升,煮取一升;已下,只可半升,去滓,顿服之。(《食疗本草》)

⑧治胎死腹中:葵子一升,阿胶五两。上二味,以水五升,煮取二升,顿服之。未出再煮服。(《千金方》)

⑨治胎死腹中,若母病欲下:牛膝三两,葵子一升。上二味,以水七升,煮取三升,分三服。(《千金方》)

⑩治乳妇气脉壅塞,乳汁不行,及经络凝滞,奶房胀痛,留蓄作痈毒:葵菜子(炒香)、缩砂仁等分。为末,热酒服二钱。(《妇人良方》)

⑾治血痢、产痢:冬葵子为末,每服二钱,入腊茶一钱,沸汤调服,日三。(《圣惠方》)

⑿治痎疟邪热:冬葵子阴干为末,酒服二钱。(《圣惠方》)

⒀治盗汗:冬葵子三钱,水煎兑白糖服。(江西《草药手册》)

⒁治面上疱疮:冬葵子、柏子仁、茯苓、瓜瓣各一两。为末,食后酒服方寸匕,日三服。(陶弘景)

以上就是冬葵子别名和功效。虽然冬葵子是一种不常使用的中药材,但是对于许多的症状都有很好的功效,而且把它放在食材中可以通便、下奶,这样对于孕妇和宝宝都没有什么副作用,以上就是我们对于冬葵子别名和功效的解释,希望我们的介绍能够给大家带来帮助,也希望冬葵子在我们的生活中发挥更大的作用。

冬葵果的功效与作用 凉血解毒

冬葵果能清热凉血、排脓、解毒、生肌。可用于因热毒而致各种感染。

蜀葵的功效与作用

蜀葵的作用:

1、观赏价值:蜀葵属锦葵科,多年生大草本花卉。一年栽植可连年开花,是院落、路侧、场地布置花境的好种源。可组成繁华似锦的绿篱、花墙,美化园林环境。

2、药用价值:蜀葵的根、茎、叶、花、种子是药材,清热解毒,内服治便秘、解河豚毒、利尿、治痢疾。外用治疮疡、烫伤等症。它的花儿,是食品的着色剂。

3、其他:蜀葵根含糖、醇类物质。花含花青素、红色素、葡萄糖、蜀葵贰。种子含脂肪油,油中不饱和游离醉34.88%。茎秆可做编织纤维材料。

蜀葵的功效:

根:清热,解毒,排脓,利尿。用于肠炎,痢疾,尿道感染,小便赤痛,子宫颈炎,白带;

子:利尿通淋。用于尿路结石,小便不利,水肿;

花:通利大小便,解毒散结。用于大小便不利,梅核气,并解河豚毒;

花、叶:外用治痈肿疮疡,烧烫伤。

冬葵子的功效与作用

冬葵子的药用价值

冬葵子的作用:冬葵子味甘,性寒,归大肠、小肠、膀胱经,质润通降;具有利水通淋,润肠通便,通经下乳的功效;主治淋症,水肿,大便不通,乳汁不行,痈肿未破, 难产,胞衣不下。

主治:治二便不通,淋病,水肿,妇女乳汁不行,乳房肿痛。

用法用量:内服:煎汤,2~5钱;或入散剂。

冬葵子的医学记载及附方

1、冬葵子治大便不通十日至一月者:葵子末入乳汁等分,和服。(《圣惠方》)

2、冬葵子治卒关格,大小便不通,支满欲死:葵子二升,水四升,煮取一升,顿服。内猪脂如鸡子一丸则弥佳。(《肘后方》)

3、冬葵子治妊娠患子淋:英子一升,以水三升,煮取二升,分再服。(《千金方》)

4、冬葵子治血淋及虚劳尿血:葵子一升,水三升,取汁,日三服。(《千金方》)

5、冬葵子治胎死腹中:葵子一升,阿胶五两。上二味,以水五升,煮取二升,顿服之。未出再煮服。(《千金方》)

6、冬葵子治胎死腹中,若母病欲下:牛膝三两,葵子一升。上二味,以水七升,煮取三升,分三服。(《千金方》)

7、冬葵子治面上疱疮:冬葵子、柏子仁、茯苓、瓜瓣各一两。为末,食后酒服方寸匕,日三服。(陶弘景)

冬葵子的鉴别方法

性状鉴别

冬葵子果实由7-9个小分果组成,呈扁平圆盘状,底部有宿存花萼。分果呈橘瓣状或肾形,直径1.5-2mm,较薄的一边中央凹下。果皮外表为棕黄色,背面较光滑,两侧面靠凹下处各有一微凹下圆点,由圆点向外有放射性条纹。种子橘瓣状肾形,种皮黑色至棕褐色。质坚硬,破碎后子叶心形,两片重叠折曲。气微、味涩。

显微鉴别

粉末特征:灰褐色。

① 胚乳细胞较多见,呈多角形或类方形,直径11-35μm,壁略呈念珠状增厚。

② 种皮栅状细胞表面观细胞界限不清晰,细胞细小,呈星状;侧面观为一列柱状细胞,长33-46μm,直径8-12μm,壁甚厚、木化,胞腔梭形,内含球状结晶。

③ 星状毛易见,由5-7细胞组成,亦有单个散在,呈披针形,基部钝圆,直径5-15μm,长106-245μm,壁厚1-2μm。

④ 色素细胞类多角形,类长方形,胞腔内含红棕色块状物。

⑤ 子叶表皮细胞类长方形,薄壁细胞呈类多角形或椭圆形,含拟晶体。

⑤ 螺纹导管多见,直径27-33μm,网纹导管较少见。

应用鉴别

冬葵子甘,寒,能利水,滑肠,下乳。茯苓甘,平,能利水,健脾,安神。

理化鉴别

取粉末2g,加水20ml,振摇15min,滤过。取滤液加活性炭1g,置水浴上脱色15min,滤过。取滤液2ml,加碱性酒石酸铜试液4滴,置水浴上加热5min,生成棕红色沉淀;另取滤液2ml,加10%a-萘酚乙醇溶液3滴,摇匀,沿管壁加硫酸0.5ml,两液接界处显紫红色环。

秋葵有什么功效 秋葵的功效作用

1、补肾

秋葵中的黏性蛋白有补肾填精的作用,特别对于一些男性器官疾病有很好的辅助治疗的作用。

2、美容养颜

秋葵中的维生素C、可溶性纤维素的含量比较丰富,对皮肤有很好的保健作用,能保证皮肤的美白、滑嫩等。另外秋葵中的类胡萝卜素也能很好的保护皮肤,减少自由基的损伤。

3、降低血糖

秋葵中的粘液中含有水溶性的果胶及粘液蛋白,能有效的减缓人体对胰岛素的需求,从而能很好的抑制胆固醇的吸收,对于改善血脂、毒素的排出有很好的作用。

4、减肥

秋葵是属于低脂肪、低热量的食材,因此被称为是人类比较好的保健蔬菜之一。

秋葵的功效与作用

功效

利咽,通淋,下乳,调经。主咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。

禁忌人群

秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

适宜人群

一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

秋葵是什么

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。

在美、英等国家被列入新世纪最佳绿色食品名录的秋葵,因被许多国家定为运动员的首选蔬菜而被称为“奥运蔬菜”。

据了解,这种原产于非洲的植物还有一个更容易被记住的名字“植物VIAGRA”,日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,许多国家把其作为老人强肾补虚的药品,咖啡的添加剂和借用品。长期食用黄秋葵,有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。

种子可榨油,黄秋葵油是一种高档植物油,它的营养成分和香味远远超过芝麻油和花生油。

(二)秋葵的作用

助消化,护肠胃。

黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。

降血脂。

黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。

耐缺氧。

可提高耐缺氧能力。

保护肝脏。

黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。

防肠癌。

黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。

补钙。

黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。

减肥。

黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物; 延缓衰老:黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。

补肾。

黄秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物VIAGRA”,可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升,这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。

去疲劳。

对青壮年和运动员而言,经常食用,可消除疲劳、迅速恢复体力,当然这对所有人群均有此效果。

装饰。

秋葵植株高,夏、秋开花,花大美丽,适用于篱边、墙角点缀,包可作林缘、建筑物旁和零星空隙地的背景材料。

龙葵的功效与作用

对血糖的影响。

澳洲茄碱对大鼠腹腔注射时(50-100mg/kg),可升高血糖(甙元无此作用),但对四氧嘧啶性糖尿病大鼠,则血糖不升高。对切除肾上腺后的大鼠,则于注射后3-4小时内死亡,此时有血糖降低及乳酸升高现象,口服葡萄糖可延缓动物死亡。

龙葵碱对大鼠腹腔注射(5-30mg/kg)也能升高血糖,明显降低对葡萄糖的耐量(试验);对摘除肾上腺大鼠,则可引起血糖降低而死亡(如事先禁食24小时,则血糖降低较少,亦不致死亡),故其对血糖的影响,与肾上腺有关。抑制外周葡萄糖的利用,是升高血糖的原理之一。

对中枢神经的作用。

所含澳洲茄胺0.5mg/kg给予大鼠或家兔可增强大脑皮质对刺激的反应性和增进条件反射活动,连续给药5-10天或一次给予5mg/kg则所得结果相反,大剂量并降低痛觉的敏感性。

结果表明:澳洲茄碱小量能增强动物(大鼠、兔)中枢神经系统的兴奋过程,大量则增强抑制过程。

降压。

龙葵煎剂0.5g/kg静脉注射可使麻醉犬血压下降,心率变慢,15g/kg灌胃也可使肾型高血压犬血压下降。

对免疫功能的影响。

龙葵煎剂10g/kg腹腔注射,可提高小鼠体内自然杀伤细胞的活性。

清热解毒。

多用于消化系统癌症,如肝癌、胃癌、食道癌,可配白花蛇舌草、菝葜等。外敷治疮痈,并对皮炎、湿疹有止痒效果。

活血消肿。

用于癌肿,如肝癌、胃癌、食道癌,配白花蛇舌草,半枝莲,山豆根等药。

冬葵子的功效与作用

一、冬葵的功效与作用

用于肺热咳嗽,咽喉干燥疼痛;丹毒,发斑;小便不利,水肿;妇女湿热带下,黄疸;肠燥便秘。

二、冬葵的选方

1,葵菜粥:粳米适量淘净,加水煮粥;科葵250g,撕碎,待米将熟时,放入同煮至粳米烂熟即成。食用时,可稍加食盐调味。本方有清热润燥、利咽喉之功。用于肺经燥热,咳嗽,咽喉干痛。

2,冬葵扁豆粥:扁豆60g,粳米100g,加水煮粥,近熟时放入冬葵250g共煮熟。分2次食。冬葵清热除湿,扁豆健脾化湿。用于湿热带下。

3,葵菜汤:冬葵250g,加水一大碗,待煮沸后,稍加猪脂、食盐调味即可。

《本草纲目》说:“葵菜滑窍,能利二便。”用于小便不利者,单饮汤即可。苦大便秘难通者,又当以吃菜为主。

三、【功能主治】

利水,滑肠,下乳。治二便不通,淋病,水肿,妇女乳汁不行,乳房肿痛。

①《本经》:"主五脏六府寒热羸瘦,五癃,利小便。"

②《本草经集注》:"葵子汁解蜀椒毒。"

③《别录》:"疗妇人乳难内("内"一作"血")闭。"

④《药性论》:"治五淋,主奶肿,下乳汁。"

⑤《本草衍义》:"患痈疖毒热内攻,未出脓者,水吞三、五枚,遂作窍,脓出。"

⑥《纲目》:"通大便,消水气,滑胎,治痢。"

⑦《本草通玄》:"达诸窍。"

⑧《本草汇》:"下胞衣。"

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秋葵的功效作用

助消化,护肠胃 黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。 降血脂 黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。 耐缺氧 可提高耐缺氧能力。 保护肝脏 黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。

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葵花子是向日葵的果实,味甘,性平。不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料,同时也是重要的榨油原料,是高档健康的油脂来源。含有丰富的植物油脂、胡萝卜素、麻油酸等,并含有蛋白质、糖类、多种维生素及锌、铁、钾、镁等微量元素。

黄秋葵的功效作用

1 黄秋葵保健功效 黄秋葵在国外栽培应用,亦很广泛。许多非洲国家、日本、美国都十分看好黄秋葵,且有很高的评价。基本上和国内对黄秋葵的评价趋向一致,共同认为黄秋葵有以下三大亮点: 1、日本人称黄秋葵为“绿色人参”。对此,我国科技人员亦专门作过研究。浙江的邵逸夫医院、浙江药学院等单位的王君耀、周峻、汤谷平等人,专门以人参和黄秋葵的抗疲劳作用进行对比试验:包括小鼠耐力实验、耐缺氧试验、耐寒耐热实验和剧烈运动后血乳酸水平影响。大部分实验结果显示,黄秋葵与等量的人参作用相当,少数项目(耐缺氧)黄秋葵用量比人参大一倍

葵花籽的功效作用

1、葵花籽富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素,维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。推荐阅读:哪种瓜子最受欢迎 不同瓜子的营养价值 2、葵花籽还富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力,对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。 3、葵花籽还有调节脑细胞代谢,改善其抑制机能的作用,故可用于催眠。 4、葵花籽富含丰富的铁、锌、锰等元素使葵花子具有预防贫血的作用。 5、葵花籽富含不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,有助于防治动脉硬

黄秋葵的功效作用

1、助消化,护肠胃:黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。 2、降血脂:黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。 3、耐缺氧:可提高耐缺氧能力。 4、保护肝脏:黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效。 5、防治便秘、防肠癌:黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素有利通便、排毒、防癌。 6、补钙:黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50-60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。 7、减肥:黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物。 8、延缓衰老:黄酮含量为

葵花子的功效作用

1.葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素; 2.其所含丰富的钾元素对保护心脏功能,预防高血压颇多裨益; 3.葵花子含有丰富的维生素E,有防止衰老、提高免疫力、预防心血管疾病的作用; 4.葵花子中所含植物固醇和磷脂,能够抑制人体内胆固醇的合成,防止血浆胆固醇过多,可防止动脉硬化; 5.葵花子还有调节脑细胞代谢,改善其抑制机能的作用,故可用于催眠; 6.葵花子性平,味甘;有补虚损.降血脂,抗癌之功效