糖对人体的危害有哪些
糖对人体的危害有哪些
吃糖过多可影响体内脂肪的消耗,造成脂肪堆积;吃糖过多,还可以影响钙质代谢。有些学者认为吃糖量如果达到总食量的16-18%,就可使体内钙质代谢紊乱,妨碍体内的钙化作用。据日本一项调查表明,小儿骨折率有所增加,他们认为糖过多是造成骨折的重要原因。
吃糖过多,会使人产生饱腹感,食欲不佳,影响食物的摄入量,进而导致多种营养素的缺乏。儿童长期高糖饮食,直接影响儿童骨骼的生长发育,导致佝偻病等。儿童多吃糖如果又不注意口腔卫生,则为口腔的细菌提供了生长繁殖的良好条件,容易引起龋齿和口腔溃疡。
为了避免龋齿、近视、软骨症、消化道等疾病,世界卫生组织呼吁:家长不要让孩子吃太多的甜食。
糖是人类赖以生存的重要物质之一
糖是人体三大主要营养素之一,是人体热能的主要来源。糖供给人体的热能约占人体所需总热能的60~70%,除纤维素以外,一切糖类物质都是热能的来源。
糖类主要以各种不同的淀粉、糖、纤维素的形式存在于粮、谷、薯类、豆类以及米面制品和蔬菜水果中。
紫外线灯对人体危害有哪些
紫外线杀菌灯与日光灯发光原理一样,灯管内的汞原子被激发产生汞的特征谱线,低压汞蒸气主要产生254nm和185nm紫外线,杀菌灯灯管利用透紫玻璃或石英玻璃制成,使紫外线穿过灯管透射出来。254nm波长的紫外线极易被物体吸收,作用于生物体的遗传物质DNA上,使DNA遭到破坏而导致细菌死亡。185nm波长紫外线与空气作用可产生有强氧化作用的臭氧,可有效地杀灭细菌,并且紫外线可集中很高的强度,在短时间内杀灭细菌和病毒。
【紫外线杀菌灯对人体有哪些危害】
适量的紫外线对人体健康有益.但接触过量的紫外线会对机体产生危害,特别是对眼睛的损伤。紫外线照射皮肤时,可引起血管扩张,出现红斑,过量照射可产生弥漫性红斑,并可形成小水泡和水肿,长期照射可使皮肤干燥、失去弹性和老化。在书中提到的紫外线灯的危害是这样描述的:被紫外线照射皮肤受损,会引发血液异常,甚至有癌变可能,长时间受紫外线照射过后,将来就有可能导致皮肤发生癌变。
甲减的危害有哪些
甲减这种疾病对于人体的危害性是很大的,得了它以后,患者的身体各个部位可能都会受到影响,所以朋友们必须要重视起这种疾病。下面就请专家为大家介绍一下甲减对人体危害有哪些。
内分泌系统:肾上腺皮质功能偏低、血和尿皮质醇降低。
心血管系统:心率缓慢、心音低弱、心脏呈普遍性扩大等。
消化系统:食欲减退、便秘、腹胀、甚至出现麻痹性肠梗阻、半数左右的患者有完全性胃酸缺乏。
精神神经系统:记忆力减退、智力低下、反应迟钝、多瞌睡、精神抑郁、有时多虑有精神质表现、严重者发展为猜疑性精神分裂症。
生殖系统:男性可出现性功能低下,性成熟推迟、副性征落后,性欲减退、阳痿和睾丸萎缩。女性可有月经不调、经血过多或闭经,无论对男女病人的生育都会产生影响。
肌肉与关节系统:常感肌肉疼痛、僵硬、骨质代谢缓慢、骨形成与吸收均减少、关节不灵、有强直感、受冷后加重、有如慢性关节炎、偶见关节腔积液。
通过以上所介绍的内容,大家对于甲减对人体危害有哪些应该有所了解了吧。希望朋友们可以在了解了之后,尽量的做好预防。
晚期白癜风对人体危害有哪些
一、白癜风的白斑会逐渐的扩散,会从局部的位置发病到皮肤的任意部位,泛发全身的部位,就会对患者造成严重的危害。皮肤上大小不一的脱失斑,就会影响到患者的容貌美观,严重的影响到患者日常的健康生活。人对于自身的容貌都有较高的要求,白癜风还会影响患者日常的交往。二、白癜风晚期还会危害到患者的心理健康。小片的白斑,患者还想着用衣物进行遮盖,而大片的白斑无法遮盖,如果不进行治疗的话,就会给患者造成严重的心理压力。患者的自信心和自尊心就会受损,忍受别人的指指点点。严重的影响患者的心理健康。要进行专业的治疗,减少给自身的伤害。三、白癜风晚期的发病还会伴随严重的并发症,这些并发症对于患者的伤害是比较大的。白癜风晚期的发病会伴随恶性肿瘤、恶性贫血、糖尿病、支气管疾病、对于患者的伤害是很大的。
人流手术对人体危害有哪些
1、子宫穿孔:一般的人流术凭借医生的经验操作,容易盲目吸刮,一旦操作不当,就容易出现子宫穿孔。
2、子宫出血:若出血量多,则除给子宫收缩药外,还应迅速清除宫腔内残留胚胎组织。流产后一般出血3~4天,若出血似月经量,且持续不断,可能为流产不完全或合并感染,应去医院检查。
3、感染:如果女性在术前有妇科炎症没有及时控制,或手术当中未严格执行无菌操作,可造成盆腔感染。
4、妊娠组织残留:手术时如果不注意,容易引起妊娠组织残留,即清宫不全。
5、宫腔粘连:超导可视无痛人流手术时损伤宫颈和宫腔所致。可阻断经血排出,造成闭经、周期性腹痛、长期不育或反复流产。这种超导可视无痛人流危害处理方法主要为扩张宫口和分离粘连后放置宫内避孕器,以防再度宫腔粘连。
6、子宫内膜受损伤大。在刮去子宫内膜时,子宫内膜受损伤较大。当想要再次怀孕时,就容易发生胎盘植入、粘连,从而造成难产和胎盘滞留。这时,虽然卵巢功能完好,每月按时排卵,因子宫内膜的功能层脱落后不能再生,也就不会来月经,故出现闭经。
6、月经失调。术后排卵或排卵后黄体形成不良,出现月经紊乱。
7、吸刮过度:一些不正规医院不具备手术资格,手术时,容易破坏子宫内膜基底层,造成月经过少或闭经。
8、人流综合征:你可能会出现恶心、呕吐、胸闷、头昏、面色苍白、出冷汗等症状。
吸烟对人体危害
吸烟对人体危害极大,口腔癌、喉癌、肝炎、肺病等都是吸烟的常见病,长期吸二手烟的人也容易患上各种病。那么怎么样抽烟才不伤身体呢?下面养生之道为您介绍怎么样抽烟才不伤身体的秘籍,看看吧。
抽烟不应该有的坏习惯
1、饭后一支烟,赛过活神仙
①饭后人体热量大增,吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制,妨碍食物消化,影响营养吸收。
②饭后吸烟给胃及十二指肠造成直接损害,使胃肠功能紊乱,胆汁分泌增加,容易引起腹部疼痛等症状。
③身体在对食物积极消化、吸收的同时,对香烟烟雾的吸收能力也增强,吸进的有害物质也增加。
2、如厕吸烟,一带两便
①厕所里氨的浓度比其他地方要高,氧的含量相对较低,而烟草在低氧状况下会产生更多的二氧化硫和一氧化碳,连同厕所里的有毒气体以及致病细菌等大量被吸入肺中,对人体危害极大。
②患有冠状动脉性心脏病或慢性支气管炎的病人在厕所内吸烟,可导致心绞痛、心肌梗死或气管炎的急性发作。
3、朋友聊天,喝酒吸烟
①酒精会溶解于烟焦油中,促使致癌物质转移到细胞膜内。口腔癌有70%与吸烟和喝酒双管齐下有关联。
②烟酒同时进行,使肝脏代谢功能只能顾及清除酒精而很难顾及其他,致使烟草的有毒物质在人体内停留数小时甚至几天,加大了烟草对身体的危害程度。
4、清晨一支烟,精神好一天
①经过了一个晚上,房间里的空气没有流通,甚是污浊,混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中。
②空腹吸烟,烟气会刺激支气管分泌液体,久而久之就会引发慢性支气管炎。
怎么样抽烟才不伤身体?
1、烟抽到剩1/3时要丢掉,越后面有害物越多。
2、湿烟不要抽,致癌机率加倍。
3、在抽烟的时候不能够抽到一半的时候把烟灭了再继续抽,因为这会使得有害物质充分燃烧。
4、尽量抽混合烟,不要抽烤烟,制作越简单有害物质越少。
5、抽烟后多喝水,有助排毒。
6、选择一个烟具,塑料过滤烟嘴也不错,有条件的可买银制的过滤嘴,银本身解毒,效果会更好,水烟袋能将一氧化碳短期过水,尼古丁又可部分溶入水中,毒害就会更少。
7、新拆开的烟放一会儿再抽,因为在生产烟的过程中会加入很多的化学添加剂、粘合剂和卷烟包装材料,这些东西会以每分钟2500支-10000支的速度完全封闭在烟盒里面。所以,我们打开烟盒的时候先将它在空气中挥发,大概三四分钟之后再吸烟,这样会很好的减低吸烟的危害的。
8、选择低焦油卷烟。焦油是香烟中危害人体健康、导致人体癌变的主要物质,而且不容易被人体排出。
9、选择自然香气浓的产品,选择人工添加较少的产品可降低吸烟对健康的危害。
10、选择新一点的烟,新旧是指投放市场的新旧,而不是生产日期。老牌子的香烟技术较为落后,不利于健康。
11、尽量不在早晨睡醒后抽烟,经过一夜的休息,机体大部分组织器官新陈代谢能力较低,立即抽上一支烟会影响二氧化碳的排出。
12、不要在饭后马上吸烟,饭后胃肠蠕动加强,血液循环加快,此时抽一支烟,比平时抽十支烟的中毒量还大。
13、不要在喝酒时吸烟,因烟碱会溶于酒精,烟会随着酒精迅速进入血液,使血液中的烟碱浓度比不饮酒的浓度更高,给人身体带来更大的危害。
14、不要在上厕所时吸烟,因为厕所里氧气含量相对不足,加上吸烟散发出大量烟雾,氧气含量更稀少,人吸入这种混浊气体,会感到头昏乏力,冠心病患者上厕所吸烟,还可诱发心绞痛,慢性支气管炎患者则可引起急性发作。
15、不要长期吸食一个品牌的香烟,人体对该品牌的排毒解毒的能力会逐渐降低,最终导致疾病的发生。所以至少应选择2个以上的卷烟品牌搭配吸食或半年更换一次卷烟品牌。
16、吸烟的人要多吃鱼,可大大降低肺部慢性疾病的发病危险。
17、补充维生素C,比如芥兰菜、西红柿、土豆、橘子等,因为吸烟者的维生素C消耗量比常人高出30~40%。
18、多吃雪梨,因为化痰润肺,而吸烟的人痰多肺不好,吃雪梨也是减少抽烟危害的好办法。
19、喝点玫瑰花茶,因玫瑰花有降火气、调血气、促进血液循环、保护肝脏、胃肠的功能。
20、吸烟的人平常可以喝点红酒,因为红酒中含有一些对人体有益的化学成分,可以抵消香烟对动脉带来的损害。
吸烟也是有学问的,错误的抽烟习惯会让人身患重病,而正确的吸烟方法既可以缓解烟瘾,还可以最大限度地减少烟雾对身体的伤害。
噪声对人体危害有哪些
噪音对人体健康的影响噪音引起的听力损伤 噪音是伤害耳朵感声器官(耳蜗)的感觉发细胞(sensoryhaircells),一旦感觉发细胞受到伤害,则永远不会复原。感觉高频率的感觉发细胞最容易受到噪音的伤害,因此一般人听力已经受噪音伤害了,如果没有做听力检验却往往不自觉,直到听力丧失到无法与人沟通时,却为时已晚。早期听力的丧失以4000Hz最容易发生,且双侧对称(4Kdip)。病患以无法听到轻柔高频率的声音为主。除非突然暴露在非常强烈的声音下如枪声,爆竹声等,听力的丧失也是渐进性的。噪音引起心脏血管伤害 急性噪音暴露常引起高血压,在100分贝十分钟下肾上腺激素则分泌升高,交感神经被激动。在动物实验上,也有相同的发现。虽然流行病学调查结果不一致,但最近几个大规模研究显示长期噪音的暴露与高血压呈正相关的关系。暴露噪音70分贝到90分贝五年,其得到高血压的危险性高达2.47倍。噪音对生殖能力的影响 近年来,一些专家提出了“环境激素”理论,指出环境中存在着能够像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质,噪音就是其中一种。它会使人体内分泌紊乱,导致精液和精子异常。长时间的噪音污染可以引起男性不育;对女性而言,则会导致流产和胎儿畸形。在其他方面的研究到目前仍无结论,尚待进一步的探讨。噪音对睡眠的影响 有高达百分之二十八的人认为噪音影响睡眠,但长久影响下是否对健康有伤害,尚待进一步的探讨。噪音对心理的影响 在高频率的噪音下,一般人都有焦躁不安的症状,容易激动的情形。有人研究发现噪音越高的工作场所,意外事件越多,生产力越低,此项结果仍有争论。 噪音分贝大小对人类生活的影响: 1)噪声对睡眠的干扰 人类有近1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人类消除疲劳、恢复体力、维持健康的一个重要条件。但环境噪声会使人不能安眠或被惊醒,在这方面,老人和病人对噪声干扰更为敏感。当睡眠被干扰后,工作效率和健康都会受到影响。研究结果表明:连续噪声可以加快熟睡到轻睡的回转,使人多梦,并使熟睡的时间缩短;突然的噪声可以使人惊醒。一般来说,40分贝大连续噪声可使10%的人受到影响;70分贝可影响50%;而突发动噪声在40分贝时,可使10%的人惊醒,到60分贝时,可使70的人惊醒。长期干扰睡眠会造成失眠、疲劳无力、记忆力衰退,以至产生神经衰弱症候群等。在高噪声环境里,这种病的发病率可达50^-60%以上。 (2)噪声对语言交流的干扰 噪声对语言交流的影响,来自噪声对听力的影响。这种影响,轻则降低交流效率,重则损伤人们的语言听力。研究表明,30分贝以下属于非常安静的环境,如播音室、医院等应该满足这个条件。40分贝是正常的环境,如一般办公室应保持这种水平。50-60分贝则属于较吵的环境,此时脑力劳动受到影响,谈话也受到干扰。当打电话时,周围噪声达65分贝则对话有困难;在80分贝时,则听不清楚。在噪声达80-90分贝时,距离约0.15米也得提高嗓门才能进行对话。如果噪声分贝数再高,实际上不可能进行对话。 (3)噪声损伤听觉 人短期处于噪声环境时,即使离开噪声环境,耳朵也会造成短期的听力下降,但当回到安静环境时,经过较短的时间即可以恢复。这种现象叫听觉适应。如果长年无防护地在较强的噪声环境中工作,在离开噪声环境后听觉敏感性的恢复就会延长,经数小时或十几小时,听力可以恢复。这种可以恢复听力的损失称为听觉疲劳。随着听觉疲劳的加重会造成听觉机能恢复不全。因此,预防噪声性耳聋首先要防止疲劳的发生。一般情况下,85分贝以下的噪声不至于危害听觉,而85分贝以上则可能发生危险。统计表明,长期工作在90分贝以上的噪声环境中,耳聋发病率明显增加。 (4)噪声可引起多种疾病 噪声除了损伤听力以外,还会引起其他人身损害。噪声可以引起心绪不宁、心情紧张、心跳加快和血压增高。噪声还会使人的唾液、胃液分泌减少,胃酸降低,从而易患胃溃疡和十二指肠溃疡。一些工业噪声调查结果指出,劳动在高噪声条件下的钢铁个人和机械车间个人比安静条件下的个人循环系统发病率高。在强声下,高血压的人也多。不少人认为,20世纪生活中的噪声是造成心脏病的原因之一。长期在噪声环境下工作,对神经功能也会造成障碍。实验室条件下人体实验证明,在噪声影响下,人脑电波可发生变化。噪声可引起大脑皮层兴奋和抑制的平衡,从而导致条件下反射的异常。有的患者会引起顽固性头痛、神经衰弱和脑神经机能不全等。症状表现与接触的噪声强度有很大关系。例如,当噪声在80-85分贝时,往往很易激动、感觉疲劳,头痛多在颞额区;95-120分贝时,作业个人常前头部钝性痛,并伴有易激动、睡眠失调、头晕、记忆力减退;噪声强到140-150分贝时不但引起耳病,而且发生恐惧和全身神经系统紧张性增高。
脑瘤对人体危害有多大
脑瘤最常见危害是头疼发作,症状常为疼痛程度呈进行性加重,有时可以变为持续性头痛,阵发性加剧,在情绪波动、咳嗽、打喷嚏、低头、用力排便等情况下,均可能使头痛加重。剧烈头痛时常常呕吐,呕吐可为喷射性,呕吐后头痛稍微减轻,呕吐与饮食无关。除了头疼,脑瘤对人体的危害还有什么?第四军医大学唐都医院神经外科屈延主任就为大家讲讲。
脑瘤病人出现颅压增高后,常常可出现视乳头水肿,这是发现脑瘤重要的客观体征。对病人的危害有视力减退及短暂的视觉丧失、甚至失明。严重的还可能表现为眩晕、嗜睡、情绪淡漠、记忆力减退等,有些病人表现为突然的癫痫样发作。大脑对人体各部位的支配有精密的分工,不同部位的脑瘤,可以出现各自特异的定位体征,如大脑右侧的肿瘤常出现左侧肢体偏瘫,一侧脑干受伤时,出现交叉性麻痹,小脑半球肿瘤有患侧肢体协调动作障碍。反之,从肢体感觉、运动出现的不同障碍情况,可以推断出脑瘤的部位。
脑瘤的早期表现多种多样,凭借个别的症状和体征,并不能正确诊断脑瘤。随着现代医学的不断发展,已经有很多辅助检查的方法,有助于脑瘤的早期诊断。脑电图、同位素扫描、X线头颅摄片、腰椎穿刺(脑脊液的检验)等,都具有一定的辅助诊断价值,气脑造影、脑血管造影对判定脑瘤的具体部位有重大帮助。脑超声波检查是一种无创伤的检查方法,对于可疑病人,经过超声波探测中线波的偏移与否,可以作出有无肿瘤的初步诊断,这种方法简便,病人乐于接受。比较先进的检查方法,还是电子计算机X线断层扫描(CT)或磁共振检查,可以广泛地应用于各种脑瘤的诊断,它发现颅内占位性病变的准确率约为98%,这是目前早期发现脑瘤的一种好方法。
脂肪肝对人体危害有多大
脂肪肝能引发五种常见病
1.肝硬化和肝癌,脂肪肝长期得不到治疗会引起肝细胞缺血坏死,从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种恶性肝病.脂肪肝患者并发肝硬化,肝癌的概率是正常人的150倍。
2.消化系统疾病。
3.动脉粥样硬化和心脑血管疾病。
4.影响性功能。
5.影响视力。
脂肪肝对人体危害有多大
据专家介绍,肝脏是人体最大的消化腺,具有分泌胆汁,储存肝糖原及解毒等重要机能。其质地柔软,呈红褐色,重量相当于成人体重的2%,国人男性肝重为1154—1446G,女性为1028—1378G。肝与脂质物质代谢密切相关,使脂肪的消化、吸收、氧化、转化及分泌等过程保持动态平衡,若因各种原因使肝脏脂肪代谢功能发生障碍,致使脂类物质的平衡失调,脂肪在组织细胞内储积,其储积量超过肝重量5%以上,或在组织学上有50%以上肝细胞脂肪化,便可称为脂肪肝。
脂肪肝不是一种独立的疾病,按病因不同可分为6种,最常见者应属营养失衡性脂肪肝。营养过量与不足均可导致脂肪肝,约半数肥胖者可发生脂肪肝,体内脂肪的储积与体重成正比。随着生活水平的提高,肥胖人数的增多,患此类脂肪肝者也明显增加。
这就是“脂肪肝对人体到底有多大的危害”的介绍,很多脂肪肝患者,都认为要消除脂肪肝,首先就要消除脂肪,因此便开展起了各式各样的节食行为,其实,这种方法是不对的,治疗脂肪肝的关键,应该是吃多一点蛋白质含量丰富的食物,这样蛋白质就可以和肝脏中的脂肪结合为其他物质。