材料：玉米粉50克，粳米100克。 做法：将粳米淘净，放入锅内，加适量清水，用大火烧沸后，改用小火煮至米九成熟肘，将用冷水调稀的玉米粉浆倒入。边倒边搅，煮至米烂成粥即可。每天2次，早晚餐服用。 功效：具有降脂、降压的功效，对动脉硬化、冠心病、心肌梗死及血液循环障碍有一定的治疗作用。
玉米粉粥
玉米粉粥