一个月

• 连续艾灸一个月能除掉湿气吗

  有一定的效果，但具体效果因人而异。 一方面，艾灸虽然具有驱寒除湿的作用，如果连续坚持艾灸一个月的话，艾灸完之后也没有吹风、也没有立即洗澡等，并且同时注意了饮食以及睡眠等方面，其实是会有不错的效果的，尤其是一些湿气较重的人群，效果更为显著。 但除湿是一个较为长久的过程，想要彻底除掉，需要较长时间的坚持，以及搭配各方面的注意，因此坚持一个月一般只能有不错的效果，并不一定能完全地除掉湿气。 另一方面，如果在艾灸之后没有关紧门窗，并且也没有调整饮食，继续经常食用生冷食物，并且经常熬夜等，那么连续艾灸一个月的效果可

• 怀男孩头一个月的症状

  孕吐方面的生理变化 在怀男宝宝的头一个月孕吐的反应不是非常厉害，在早上经常会有些头痛，呕吐比较少。 口味方面的生理变化 "酸儿辣女"的说法相信大家都知道，如果是喜欢吃酸的生男孩的机率就比较大，像圣女果、青梅之类的食物。 皮肤方面的生理变化 古话说：“儿丑娘，女美娘”。怀孕一个月后皮肤变差，变得越来越粗糙，皮肤也有变黑的迹象，那就是怀的男孩。反之，怀孕一个月后，皮肤越来越好，白白嫩嫩的，那一定是女孩。 体重方面的生理变化 男性胎儿眞丸分泌的男性激素眞酮，会使妈妈的食量大增，超级馋，爱吃肉。而胎儿的性别并

• 一个月泡几次温泉最好

  并没有严格的时间规定。 一个月泡几次温泉，可以按照个人的生活习惯、工作时间等进行安排，如有条件也有时间的一个月天天泡温泉也是可以的，尤其是对于白天劳动力或脑力量较大的人来说，常泡温泉可以有效缓解疲劳、舒缓身心压力、驱寒暖身、促进睡眠、强身健体。 但要注意泡温泉的时间不宜过长，一般一个池子里泡8-15分钟即可，如自身体能较差的人，更应缩短时间，当感觉身体有些不适时，就要立即起身休息一会，喝点水，总的浸泡时间不要超过30分钟为宜。

• 怀孕一个月见红怎么回事 葡萄胎

  葡萄胎在孕早期出血的表现：往往会伴有持续性的阴道出血或持续腹胀，部分患者可出现高血压、严重的妊娠反应、水肿等异常现象，个别患者在早期出现肺转移的症状，如咳嗽、咳血等。

• 怀孕一个月腰疼的厉害怎么办 适当按摩

  建议准爸爸可以为孕妈妈做做按摩，缓解腰痛。按摩时五指并拢，分别放在后腰椎部两侧，掌心向内，上下缓慢揉搓，直到该部位发热为止。同时也可以做做局部热敷，每天用热毛巾敷在腰部半小时左右，可以有效减轻疼痛。按摩的时候要注意动作轻柔。

• 跳绳一个月没瘦原因 每天跳绳的危害

  一般人只要每天适度且正确的跳绳，并没有什么危害的。 但是一些体重比较重、膝盖有伤的人群，如果每天跳绳，会对身体的膝盖造成比较严重的负荷，长此以往是很伤膝盖的，因此这些过于肥胖或者膝盖不太好的人，还是要控制跳绳的次数。

• 怀孕一个月流产怎么办

  怀孕一个月流产怎么办?意外怀孕如今是不足为奇了先，有的孕妇在怀孕4周才发现自己已经怀孕了。很多人面对意外怀孕怎么流产都很迷茫，感到束手无措，流产要选最佳时间才能最快也最安全。了解这方面的知识是很有必要的，这也是对自己也是对他人的一种负责。如何选择流产的最佳方式呢? 怀孕一个月流产怎么办? 流产一般有人工流产和药物流产两大类，一般是根据孕妇的要求和孕妇的身体状况以及怀孕的时间来选择应该使用哪种流产方式。 药物流产是在停经49天之内的受孕者，年龄在34岁以下者。口服药物达到阻止胚囊生长，直至脱落的目的。不做手

• 怀孕一个月同房了怎么办 同房后发生流产怎么办

  怀孕一个月同房后如果导致了流产，也是需要及时就医的，因为子宫内死亡胚胎及孕囊等组织可能并未完全排出，残留体内，易继发感染、恶化等病症，需要到医院做个B超检查下是否流干净的。还要注意的是流产后阴道出血的时间不可以超过14天，超过14天可能存在意外情况，需要就诊。

• 夜跑之前能吃东西吗 夜跑一个月会瘦多少斤

  因人而异。 夜跑一个月瘦多少斤与很多因素都有关，比如说个人的体重基数、体质、夜跑的强度、平时的饮食习惯等，一般对于体重基数较大的人来说，体重就比较容易减下来，而且每个人的体质、跑步强度、以及平时的饮食习惯都是不相同的，要是想减肥不仅要通过运动，还要注意平时的饮食习惯，饮食均衡，把握好每天摄入的热量，不要暴饮暴食。

• 连着吃一个月百香果好吗 喝了百香果后脸发黄怎么回事

  可能与百香果吃多了，导致类胡萝卜素摄入过量有关。 百香果含有多种氨基酸、维生素，其中就有包括类胡萝卜素。类胡萝卜素摄入过多的话，肝脏无法分解，就会沉积在皮肤角质层及黏膜层，引起皮肤变黄。 但是正常的百香果食用量并不会引起皮肤变黄的，如果出现了皮肤发黄的症状，建议停止食用百香果，多喝水多运动，促进排泄，黄色会慢慢褪去，如果没有褪去的话建议及时就医排除病理原因。

• 一个月来两次月经下个月什么时候来 情况一：排卵期出血引起的月经

  大多数情况下女性一个月来两次月经，其中有一次是排卵期出血导致的，那么这次严格意义来说并不算来月经，因为它经期短，经血少，通常只有2—3天，不过很多女性会误以为这是来月经了。如果是排卵期出血导致的一个月来两次月经，那么计算下个月来月经的方法如下所示： 假设这个月来两次月经，一次是3号来的，另一次是15来的，那么下个月的月经时间计算以这个月第一次来月经的时间为准，每次月经周期是28—30天左右，那么下个月来月经的时间是3号左右。

• 皇帝柑不甜怎么办 皇帝柑放一个月还能吃吗

  看是否变质决定。 一般柑橘类的水果保存温度在10度左右为宜，加上其上市季节在冬季，此时温度也正符合保存需求，如将其放在常温下保存，通常阴凉干燥的环境下，可以放一个月左右，但可能口感不好，出现表皮失水，果肉甜度下降等现象，只要果肉完好，不散发异味，没有发霉变质则能继续食用，反之，变质了的皇帝柑就不能再吃了。

• 我儿子一个月大概尿床2次

  您好：少数患儿是由于蛲虫病、脊柱裂、其他脊髓病变或大脑发育不全所致。大部分小儿遗尿是由于大脑皮质及皮层下中枢的功能失调所引起。引起功能性遗尿的常见原因是精神因素，如突然受惊、过度疲劳、换新环境、失去父母照顾及不正确的教养习惯。家长可以：1．在临睡前先令患儿排空膀胱，并在患儿经常遗尿的钟点前唤醒病儿排尿，较大的儿童可用闹钟唤醒。遗尿减少时应加以鼓励患儿。2．一般无需特别饮食，但必须注意下午４点以后不用流质饮食，晚饭菜中减少盐量，少喝水，以减少膀胱尿量。3．确诊为功能性遗尿的小儿应着重教育、解释，消除精神上的

• 怀孕一个月得荨麻疹要怎么办

  1、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。 2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。 3、 避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的

• 山药放冰箱一个月还能吃吗 山药发霉切掉还能吃吗

  不能吃。 山药放久了除了变质以外，比较常见的问题还有发霉，一旦山药发霉后，其中会滋生大量的霉菌毒素，而且霉菌毒素多半是肉眼不可见到的，即使切掉发霉的部分，剩下的山药也可能带有霉菌毒素，食用仍然有危害健康的风险，因此不能吃。

• 一个月来两次月经会有什么危害

  您这种情况属于月经不调。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。 引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、器质病变或药物等引起。建议您去专业医院就诊，明确病因对症治疗。 引起月经不调的原因很多，和你月经期间吃凉的，经常熬夜，或者有自慰的习惯等等都有关系，建议你喝点红糖水调节一下 最好还是注意及时去医院接受检查，及时调理。保持愉快的心情

• 宝宝一岁一个月了还不会说话怎么办 多听

  宝宝的成长环境、语言环境等都需要家人的陪同的，如果宝宝一岁一个月了还不会说话，那么家人在平常一定要多和宝宝说话、交流，在平常要有意识的教导宝宝短词，让宝宝听成人重复又重复讲的某个词或某句话，加强他听力的灵敏度和对语言的理解。 如妈妈讲话、爸爸念儿歌、小鸟叫声、电话铃声、汽车响声等，在听这些声音的同时，大人边要宝宝注意观察，边讲这些简单的词：“妈妈”、“爸爸”、“小鸟”、“电话”、“汽车”等，让宝宝理解并学说。

• 吃一个月鸡胸肉会瘦吗 一天吃多少鸡胸肉合适

  根据个人需求决定。 一般普通人吃鸡胸肉一天100克即可，减肥的话一天吃50-100克鸡胸肉为宜，还需适当摄入其他肉类和食材，以保证营养均衡，而增肌人士每日的蛋白质摄入量为1.5-2.0g/kg体重，也就是说以一名160cm，45kg女性为例，其增肌期每日蛋白质的摄入量应为67.5-90g，可折算成食物安排为：500ml牛奶（17.5g）＋1-2个鸡蛋（14g）＋200g肉类或鱼类（牛、羊、猪、鸡、鱼肉，40g）＋300g主食（蛋白质平均含量10%，可提供30g）。

• 一个月宝宝睡觉不安老扭动哼唧 缺钙引起

  缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳重要因素之一。宝宝缺钙，血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳，老扭动哼唧。 解决方法：在医生指导下，给宝宝补钙和维生素D，并适当晒太阳。

• 跳绳一个月了体重为什么没有下降

  和饮食习惯相关 虽然说跳绳是一项效果很好的减肥运动，但在减肥期间，合理的锻炼的同时，也要控制一些高热量、高脂肪、高糖等类型的食物摄入，要不然的话，坚持锻炼的效果只能起到防止长胖、增强体质等作用，而不是减肥瘦身，因此跳绳一个月了体质还是没有下降的话，多半和饮食习惯相关。 和跳绳数量相关 跳绳要达到一个量，才能对脂肪起到一个燃烧的作用，如果每天最多只是跳一两百个的话，那么即便是坚持半年一年也不会有减肥效果，所以跳绳一个月了体重还是没有下降的话，还可能和跳绳的数量相关。