风池穴

风池穴

  • 小儿推拿退烧手法 第七步:拿风池穴

    位置:风池穴位于枕骨粗隆直下的凹陷处,与乳突之间,可与斜方肌和胸锁乳突肌之间取穴。 操作方法:用拇指和食指指腹拿捏小儿后发际两侧的凹陷处风池穴5-10次。 功效:拿风池穴能够发汗解表,祛风散寒,多可以用来治疗发完头痛发烧等症状。

  • 按摩降血压最好的方法 按摩风池穴

    位置:在颈部,脑后的枕骨之下,左右两侧的凹陷处,按下去会有酸酸的感觉。方法:可以用十指叉开按住头顶,双手拇指按揉双侧的风池穴,顾时针旋转36圈, 功效:长期用此法按摩,可以清脑提神,明目降压。

  • 风寒感冒怎么办 按摩风池穴-祛风解表

    部位:风池穴位于后颈部头骨下,两条大筋外缘凹陷中,约与耳垂齐平。 做法:用力旋转按揉,直至有了酸胀感停止。一天1~2次,每次100下。 功效:风池穴为少阳、阳维之会,阳维主一身之表,有祛风解表之功。