便秘偏方

• 民间治疗便秘偏方

  松子仁、柏子仁、麻子仁各9克，黄芪15克。[制用法]水煎服，每日2次。[适应证]气秘。

• 便秘的九个有效偏方

  偏方1.早上空腹喝水法专家的意见：O首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加粪便的含水量，柔软的粪便也更好排出，建议早上空腹时喝两杯的温开水，一杯约240cc。偏方2.喝优酪乳专家的意见：O冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激，所以有些人喝下后就会拉肚子，优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因，益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵，生成的有机酸就会促进肠道蠕动，但是饮用市面优酪乳的缺点是，含糖量太高

• 微波炉烤苹果可治便秘

  你知道吗？苹果可以治便秘呢！ 取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除果核。将苹果放在盘上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。据《现代保健报》报道，因为苹果中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具有的抑制胆固醇与中性脂肪的作用，以及抑制血糖值上升的作用随之增加。除减肥外，它还可以降低胆固醇、治疗便秘、浮肿及消除皱纹等。 小编推荐阅读文章：治疗老年人顽固性便秘验方调理便秘的六种食物便秘时少喝浓茶便秘的九个有效偏方

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  治疗习惯性便秘和小儿便秘

  便秘是一种无言的痛，但几乎每个人都有过便秘的经历，包括成人和孩子，如果您经常便秘，不妨试一试下面的两则偏方，安全无副作用。成人习惯性便秘：蜂蜜100克，黑芝麻76克，把芝麻捣烂，搅入蜂蜜中用温开水送服，每日早晚分服有效。小儿便秘：牛奶100~200毫升，蜂蜜20—40克(按年龄而定)，葱汁l一2毫升，煮沸每晨空腹服，连服3天，通便为度。虽然便秘很常见，但如果长期便秘必会成为大问题，因此在生活有一些导致便秘的不良习惯还是要及早纠正的。比如饮食过精，要多增加粗纤维食物的摄入；每天坚持运动，不长时间久坐；多喝水，多吃水果蔬菜；不要憋大便，每天定时如厕；每天早晨起床前按摩腹部十分钟，起床后喝一杯温开水

• 治便秘偏方二

  材料 盐水 制法 每天早晨洗漱完毕后, 空腹饮1杯盐开水(温度以温吞为好), 对肠胃有清洗作用, 尤对习惯性便秘有特效.

• 生吃花生治好了老伴10多年的便秘

  我老伴今年66岁，便秘已有10多年了，大小医院没少去，名医、专家看过，中西药吃过，但效果都不理想。用药物治疗有副作用，药停即便秘，有时三五天，最多达1周也不大便，觉睡不好，饭吃不下，痛苦极了。有一天，收到了“老友”寄来的《益寿延年食疗》一书，我从中找到一便秘食疗法：生吃花生30克，早、晚空腹各1次。此方法简便易行，我便让老伴试试。经过几个月的食疗，效果很好，老伴解除了痛苦。 荐方人：辽宁省辽中县肖寨门镇小学 傅殿科 来源：《中国民间秘验偏方大成》

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  蜂蜜治疗便秘的12款偏方

  喝蜂蜜水可以帮助起到润肠通便的效果，但喝一杯就想起到促进排便的效果可能不会很明显。想要更快地缓解便秘症状，可以早起先喝白开水，十分钟之后再食用蜂蜜水，这样更有利于蜂蜜营养价值的最大化。另外，芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果等含粗纤维量高的食物也具有治疗便秘的功效。 蜂蜜治疗便秘的12款偏方 1、蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。 2、蜂蜜、连翘各30克。将连翘用沸水冲泡，加入蜂蜜，以茶频饮，每日1剂。适用于实热痰湿壅结的便秘。 3、葵花子、蜂蜜各适量，先将葵花子捣烂，加入温开水1杯，调入适量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好润肠通便作用。

• 治疗便秘的偏方22

  苏子10克，全瓜蒌30克。[制用法]水煎。早、晚各服1次。[适应证]习惯性便秘或体弱、产后便秘。

• 治疗便秘的饮食偏方

  ●便秘中医认为，便秘分为热性便秘和虚寒性便秘。热性便秘，多数表现为大便干结，排便时肛门热辣辣，而虚寒性便秘多是脾胃虚，气血不足，无力排便，宿便越集越久而引起便秘，在总体上改善便秘，首先要多饮水，并吃适量润肠、易产气食物。热性便秘的人要忌酒、辛辣等刺激性食物，而虚寒性便秘的人则应忌生冷瓜果冷饮等。食疗方：(1)土豆蜜汁制法：取一个土豆，洗净不去皮，用开水烫几分钟后放在碗里捣碎，再用纱布过滤出土豆汁，取土豆汁再加适量蜂蜜，少量开水冲饮。功效：适合气血两虚的便秘。(2)核桃芝麻糊制法：取4-5颗核桃仁、少量熟芝麻，放入碗中捣碎成粉末，用热开水冲调，加入蜜糖调味之后即可食用。功效：适合长期慢性便秘的老

• 治疗妊娠便秘偏方

  治疗妊娠便秘偏方 必要的时候，最好不要随便用药，若是必须服药时，要选择药性温和的药品。这里介绍几则治疗便秘的验方，都是药性温和之物，能润肠管，帮助排便，而非导泻的药品。 一、甜杏仁15克，桃仁20克，黑胡麻30克，放入研钵中磨碎，加适量水倾入锅中煮，煮好用砂糖调味，即可食用。 二、香蕉四根，空腹时食用。妊娠中便秘，往往会导致痔疮，香蕉有润滑肠管及解肠热的作用，是一种有效的治疗食品，能帮助粪便自然排泄，而不致发生不良影响。 三、以60克蜂蜜冲泡开水食用，每天晨起空腹喝下。蜂蜜不但有滑润肠管，帮助排便，对肠、胃机能的恢复也很有帮助，而且有助于胎儿营养的吸收。 四、草决明子3～6克，泡水代茶饮，可避

• 简便而有效的治便秘方法

  便秘，中医讲大肠间的燥矢，欲排出体外需两个因素：一曰气，二曰水。 一曰气，排粪需气力，老人年老图衰，当然困难。二曰水，中医把矢（粪）比作舟，所以有云：“增水行舟功最强。”老年人便秘须润下，切忌妄投芒黄之类剧泻。 我的经验是，用足量的香蕉可治便秘；如觉囊中羞涩，则可用开塞露一支纳入肛中；再便宜，则以肥皂水洗肠，以下为度。 再荐两个单方：1）印度进口的番泻叶10克，代茶饮之，既方便又廉价。2）肉苁蓉50克浓煎顿服，立即见效。 荐方人：辽宁锦州市中医研究所 闵庆善 来源：《中国民间秘验偏方大成》

• 老伴多年便秘用核桃仁解除了痛苦

  老伴年近花甲，从少到老，一直被肠胃病纠缠着。刚步入老年之门坎，又发生了便秘，排便困难，其状苦不可言。 在医院门诊检查，医嘱：“注意多喝水，多吃水果、蔬菜……”这种疗法虽有效，但不持久。 服用“果导”药，当日见效，大便倒是排出了，但大便呈稀溏样……真是好了便秘患腹泻，使人难以适从。老友知晓称：“便秘只可润治，不可泻治。”荐良方一则：每日早、晚食几块洗净之核桃仁，或闲时随意嚼，伴之服豆浆之类滋补饮料。次晨果见奇效，大便舒畅，便样正常，一身轻松。长期服用，疗效更佳，且无副作用。 听中医说，核桃含油质，具有营养滋补，健脾利胃，润肺滑肠，乌发之功能。目前老伴之便秘已消除，也解除了她多年的痛苦，我甚是欣慰

• 婴幼儿便秘的治疗小偏方

  通便茶药物：胖大海3枚用法：上药放入盖杯中，用沸水冲泡，当水饮用。疗效：次方治婴幼儿便秘32例，均收显效。来源：浙江中医杂志1990。

• 桑葚百合茶安神又美容

  鲜桑椹100克，鲜百合50克。将2味洗净，水煎服，每日1次。桑椹，味甘酸，性偏寒，甘寒滋阴补血而易除热，为常用的补肝肾之品，经常食用，对改善“心肾衰弱不寐”效果显著。百合补益而兼清润。肝肾阴虚而虚热内生，上扰心神则夜不成寐，烦躁不宁，给予桑椹补阴除热，百合于心安神，阴复热退，神清宁静而安然人睡。本品还具有润肠通便之功，也可用于习惯性便秘。脾胃虚寒泄泻者忌用本方。温馨提示： 为您提供最新的内科偏方,妇科偏方,儿科偏方,男科偏方相关咨询，想了解更多精彩的健身文章，请点击返回偏方专题。

• 决明子通便效果极佳

  有位87岁的老干部，患有高血压症、冠心病、老年性便秘等疾病。曾以决明子代茶饮用1年，治好了老年性便秘，血清胆固醇下降，血压也趋于稳定。 决明子也叫草决明，为清泻肝火、明目之佳品，有降血脂、降血压的作用，对头疼、眼疾、便秘疗效极佳。 决明子药源丰富，服用方便，无副作用。炒熟冲水代茶饮用，有一种咖喱香味。用量：决明子每次20克左右，大枣每次3~5个即可。便秘者决明子量可大些，还可以把决明子吃下，大便正常者量宜小些。慢性肠炎经常泄泻者不宜服用。 荐方人：重庆市南岸区郭家沱自立村 徐承泽 来源：《中国民间秘验偏方大成》

• 患上乙肝如何来治疗 巧妙小偏方

  1.茵陈30克，栀子6克，生大黄3克。热重加柴胡、黄芩各6克;恶心呕吐加砂仁、藿香各5克;腹胀加厚朴、枳壳各35克;食欲不振加焦三仙9克;尿黄加木通6克。水煎服，每日l剂，分2次服。2.茵陈30克，茜草18克，板蓝根15克，白茅根60克。便秘加大黄;腹痛加郁金、延胡索;呕吐加枳实;腹胀加枳壳、厚朴。儿童剂量酌减。水煎服，每日l剂，分2次服。3.鲜蒲公英500克，水煎服，不拘时，连服15日。4.赤小豆30克，田基黄30克。将田基黄加水煎汤，去渣取汁，再加入赤小豆煮烂。代茶饮服，每日3次。5.茶叶15克，板蓝根、大青叶各30克，水煎服，每日2次，连服2周。温馨提示： 为您提供最新的内科偏方,妇科偏

• 治口臭的偏方

  口臭的引发原因很多，如抽烟过多、吃带怪味的葱蒜、化脓性鼻窦炎、后鼻腔有特殊病灶(如鼻咽癌)、肺结核、肺脓疡、支气管扩张、肺癌、糠尿并梢化性溃疡所至胃出血，或幽门阻塞、消化不良、肾病末期、尿毒症、肝脏衰竭、肝昏迷等，甚至于便秘，都会引起口臭。故口臭的治疗必须讲究口腔卫生，治疗原发病，才能彻底根除口臭。下面是几种治口臭偏方：治口臭偏方1、佩兰15克，水煎服，日1剂，每次煎10分钟，含漱或者内服。治疗口臭有效。治口臭偏方2、木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎，分数次含漱。日1刑。不宜久煎，治口具有效。治口臭偏方3、竹皮适量，以沙锅焙干研末，用其刷牙，可去口臭。治口臭偏方4、

• 祖传秘方治便秘服后大便即通

  配方及用法：芦荟15克，朱砂9克。二味共研细末，每次开水冲服12克，隔1小时再服一次。 疗效：服后大便即通，且不伤正气。 荐方人：陕西省宝鸡市 杨森林 引自：广西医学情报研究所《医学文选》 来源：《中国民间秘验偏方大成》

• 决明子治疗便秘效果好

  决明子治疗便秘小偏方取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。

• 中草药偏方治疗高血脂

  偏方1：草决明茶【配方】草决明20g绿茶6g【用法】绿茶和草决明用开水冲沏经常饮用【功效】主治大便干燥之高血脂症【来源】民间验方偏方2：五宝乌龙茶：【配方】乌龙茶3g槐角18g何首乌30g冬瓜皮18g山楂肉15g【用法】水煎后四味去渣取汁以之冲泡乌龙茶当茶饮【功效】本方清热化瘀通利血脉可增强血管弹性主治高血脂症【来源】民间验方偏方3：山楂荷叶茶【配方】山楂15g荷叶12g【用法】将2味共切细加水煎或沸水冲泡去浓汁即可每日一剂代茶饮不拘时【功效】主治高血脂症【来源】{营养世界}偏方4：柿叶山楂茶【配方】柿叶10g山楂12g茶叶3g【用法】3味与沸水冲泡15分钟每日一剂频频饮服不拘时【功效】主治高