支沟的准确位置图和作用

支沟的准确位置图和作用

支沟穴位于前臂背侧，在当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上三寸，尺骨与桡骨之间。是三焦经阳气的经过之处，为手少阳三焦经的常用腧穴之一。

支沟有疏利三焦、聪耳利胁的作用，对于便秘、肋间疼痛、耳鸣、耳聋、热病、腰扭伤等有辅助治疗效果。

支沟的准确位置图

支沟穴归属手少阳三焦经，在前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸；伸臂俯掌，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对处取穴。

承泣的准确位置图作用 承泣的准确位置图

定位：在面部，瞳孔之下，眼球与眶下缘之间。

简易取穴：将食指，中指伸直并拢，中指贴于鼻侧，食指指尖位于下眼眶边缘处，即是承泣穴所在位置。

支沟的准确位置图和作用

支沟的准确位置

支沟穴位于前臂背侧，在当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上三寸，尺骨与桡骨之间。是三焦经阳气的经过之处，为手少阳三焦经的常用腧穴之一。

支沟的作用

支沟有疏利三焦、聪耳利胁的作用，对于便秘、肋间疼痛、耳鸣、耳聋、热病、腰扭伤等有辅助治疗效果。

支沟的准确位置图片

支沟穴位于前臂背侧，在当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上三寸，尺骨与桡骨之间。是三焦经阳气的经过之处，为手少阳三焦经的常用腧穴之一。

快速取穴方法：

抬臂，掌心朝下，从腕背横纹中点处直上量4横指(食指、中指、无名指、小指四指并拢的宽度），在前臂两骨头之间的凹陷处，按压有酸胀感，即为本穴。

气户的准确位置图作用

标准定位：气户穴在胸部，当锁骨中点下缘，距前正中线4寸。

气户穴在肺之上部，平云门穴，与云门意义相同。本穴治证多属气分，补泻兼宜，犹开之则行，阖之则藏，有消热宽胸之功，主治咳逆上气、喘不得卧、胸背痛不得息、胸胁支满、喘息、食不知味等症。气户穴可以有止咳平喘的作用，对于出现的喘息，哮喘或者是胸部疼痛的情况有改善的作用，还可以治疗肺部疾病、

支沟的准确位置及作用

支沟位于人体前臂背侧，处于阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸；伸臂俯掌，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对处取穴。

支沟穴属于中医腧穴，归属手少阳三焦经，生活中适当进行按摩支沟穴，可以缓解治疗胁肋痛、肘臂痛、呕吐、耳鸣等症状。

支沟准确位置图和作用及功效 支沟的按摩手法

正坐，手平伸屈肘，肘臂弯曲成90度左右，用另外一只手轻握手腕，大拇指在内侧，其余四指在手的外侧，四指弯曲，中指指尖垂直下压揉按穴位，以局部酸痛感为宜，每天早晚左右两穴各揉按一次，每次揉按1-3分钟左右然后换手。

支沟准确位置图和作用及功效 支沟准确位置图

支沟穴属手少阳三焦经，是常用腧穴之一，在前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。若是想简易取穴的话，掌背横纹中点垂直向上4横指，前臂尺骨与桡骨间的凹陷处即是支沟穴，具体位置如下图：

支沟的准确位置图和作用 支沟穴穴位解剖

在指总伸肌与拇长伸肌之间;很层有前臂骨间背侧动脉和前臂骨间掌侧动，静脉;布有前臂背侧皮神经和骨间背侧神经。

夹脊的准确位置图作用

夹脊穴属于经外奇穴，夹脊穴的准确位置位于背部，从第1胸椎至第5腰椎，棘突下两侧，旁开0.5寸，一侧17个穴。

1.按摩夹脊穴缓解治疗心肺疾病、胃肠疾病、坐骨神经痛、腰痛等。

2.功效：按摩夹脊穴具有调节脏腑、舒经活络的功效。

支沟的准确位置图

标准定位：在前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。

简易取穴：位于前臂背侧，掌腕背横纹中点垂直向上4横指，前臂两骨头之间的凹陷处即是支沟穴。

蠡沟准确位置图和作用 蠡沟准确位置图

标准定位：在小腿内侧，内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

简便取穴：正坐或仰卧位，按“标准定位”取穴于足内踝尖上5寸，胫骨内侧面作一水平线，当胫骨内侧1/3交点处取穴。

支沟的准确位置图和作用 支沟照海排大便

这句话来源于针灸歌赋《玉龙歌》，传为扁鹊所做，其中提到：“大便闭结不能通，照海分明在足中，更把支沟来泻动，方知妙穴有神功。”大意就是支沟穴搭配照海穴一同施灸，治疗便秘的效果更好。