妊娠期怎么降血压

妊娠期怎么降血压

预防

1.生活作息：不只是妊娠高血压病人，所有孕妈妈都该有规律的生活作息，尽量早睡早起，睡得饱才更有力气养胎。若是职业孕妈妈，在工作空档就把握时间多休息，避免做粗重的工作或搬过重的物品，削减执行令生活紧张的事情，由于紧张及粗重的工作，都有让血压升高的也许。

2.注意保暖：由于高血压病人怕的就是血管异常收缩，而天气冷、气温低也会添加血管收缩，或冷热变化大时也会影响血管收缩，进一步添加高血压的情况。所以天冷时要注意保暖，避免体感温度过低，添加血管收缩。

治疗

诊断出患有妊娠高血压的孕妈妈，不需要太过惊慌，通常只需照着医嘱调整生活形式，按时服用正确药物就能控制血压，要特别注意不可自行购买来路不明的降血压药物，或未经医生同意就自行停药。只需依照医生建议，建立良好生活习惯，并按时用药，就能安全度过孕程，并产出健康孩子!

妊娠期糖尿病吃什么好 孕期降血糖饮食原则

1、患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。

2、建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。

3、水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。

4、蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。

5、主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

6、禁止食用:白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖、硬糖、巧克力、甜饼干、甜面包、蛋糕、蜂乳、蜂蜜、番茄酱、果酱、甜蜜饯、红枣、桂圆、话梅、橄榄等。

7、无论吃什么，都需要注意适量，妊娠期糖尿患者应少吃多餐，每天5―6餐适宜。

妊娠高血压症状 重度妊娠期高血压

在这个时候，孕妇一定要十分的注意以及小心，妊娠高血压的症状会出现不同程度的水肿，同时会出现自觉症状。比如像头痛、眼花、恶心及呕吐等症状，如果严重的孕妇还会出现抽搐的情况，不及时治疗的话会严重的危害到母体以及胎儿的健康。

妊娠期高血压如何选用降压药

妊娠期高血压是孕妇在妊娠期间特有的一种疾病，一般在妊娠20周后发生高血压、水肿及蛋白尿，重症可出现头痛、眼花、胸闷，甚至出现抽搐和昏迷。本病严重地威胁着母儿的生命，是孕产妇死亡的重要原因之一。在治疗上除血压增高严重时，一般不主张使用降压药，但具体措施应根据患者情况确定。目前对于妊娠高血压还没有一个最合适的用药原则，一般可试用下列药物。

肼苯哒嗪此药是α受体直接作用于血管平滑肌，使周围血管扩张，末梢血管抵抗力减弱，从而出现降压效果。同时还有增加或维持脑血流量和肾血流量的作用，对母儿双方副作用都较小。但也有个别由于血压急骤下降而导致胎儿假死的情况发 生，因此用药开始时应反复测试血压。但是应注意，同时患有心力衰竭、心绞痛、 冠状动脉硬化的孕妇不可使用。

甲基多巴其作用机理为兴奋中枢α受体，降低末梢血管抵抗力。据临床报道，对多数患者有效，对母儿双方副作用较小，对胎儿血流一般不产生影响，长期服用比较安全。但也有报道可引起胎盘血流量减少，从而引起胎儿震颤和对刺激过敏。

另外，甲基多巴可使胎儿脑脊液中去甲肾上腺素减少，影响胎儿组织单胺代谢途径，因此近年已较少使用。

钙拮抗药硝苯吡啶、尼莫地平等钙拮抗药都有较强的血管扩张作用，常用于高血压和心绞痛的治疗。这类药降压效果迅速，有妊娠高血压综合征先兆时即可使用。

此类药物还有抑制子宫收缩作用，对伴有子宫收缩的高血压患者并希望继续妊娠者较为理想。据报道，国外妇科医生对患妊娠高血压的孕妇都习惯使用钙拮抗药。

β受体阻断药据临床报道，对合并有蛋白尿的妊娠高血压患者经口服该药85%有效，对胎盘、脐带血流无不良影响。但也有报道对蛋白尿无效。另外，有人报道妊娠5～7个月期间服用此类药可延缓胎儿发育。这些问题都应引起注意。

血管紧张素转换酶抑制药

为目前常用的降压药，效果确切。但是有报道，孕妇使用卡托普利，婴儿出生后可能出现肾功能障碍，妊娠期引起羊水过少，因此孕妇禁止使用这类药物。

利尿降压药妊娠高血压常出现明显水肿，因此有人使用利尿药降压。但利尿药不能减缓病情，反而会使血液进一步浓缩，血容量减少，加重水及电解质紊乱，故

仅适用于脑水肿、肺水肿及全身严重水肿或改善血容量后的尿少患者。一般妊高症孕妇不宜采用，否则有可能引起病情恶化。

总之，发生妊娠高血压后要请有经验的医生给予指导治疗，千万不要自行滥用药物，以免出现严重后果。

妊娠期高血压吃什么好 降血压汤

一块紫菜、2颗芹菜、1个番茄、半个洋葱、马蹄10个；

芹菜切段、番茄切片、马蹄切块、洋葱切丝；

同煮为汤，调味食用。

海带25g切丝、燕窝25g、紫菜25g、豆腐3块；

以上煮汤，调味即可食用。

冬瓜皮50g、赤小豆60g；

加水煎服，每日一次。

妊娠期禁用的降血压药物有哪些

1．血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)及血管紧张素Ⅱ受体(ATⅡ)阻断药常用的ACEI有卡托普利、依那普利、贝那普利等。大量动物实验表明，在妊娠中、晚期给予ACEI，可影响胎儿的生长和发育，造成很高的胎儿及围产期死亡率。其原因与该药所致的全身血压下降，继发于明显血管扩张作用的子宫血流量减少有关，也可能是由于ACEI所引起的血管紧张素形成减少，缓激肽和前列腺素类物质降解作用的减弱有关。资料显示，妊娠期接受ACEI治疗，可引起各种胎儿及新生儿疾病和畸形，导致早产甚至死亡。此与胎儿宫内低血压、慢性缺氧、转换酶抑制剂所致缓激肽和前列腺素作用增强，以及羊水过少有关。而胎儿及新生儿的死亡则与妊娠高血压、羊水过少、肾功能衰竭和呼吸衰竭等有密切关系，因此，妊娠妇女应避免使用ACEI。近年来较多的报道提示卡托普利在羊、兔实验中易致死胎，亦有孕早期用此药发生畸形及胎儿宫内发育迟缓的文献报道，因此孕期应避免使用。

血管紧张素Ⅱ受体阻断药为新一代抗高血压药物，常用药有洛沙坦、缬沙坦、依贝沙坦等。当怀孕6～9个月的妇女用药时，直接作用于肾素一血管紧张素系统的药物可引起正在发育的胎儿损伤，甚至死亡。当发现怀孕时，应该尽早停用。尽管没有怀孕妇女应用洛沙坦的经验，但动物研究已证明该药对胎儿及新生儿可引起损伤和死亡，其机制被认为是通过药物介导而对肾素一血管紧张素系统产生作用。人类胎儿在6个月时开始的肾灌注，取决于肾素一血管紧张素系统的发育，因此，如果在怀孕的6～9个月期间应用洛沙坦，对胎儿的危险会增加。因此本类药物禁用。

2．利血平。可通过胎盘，易引起胎儿和新生儿鼻塞、吸乳能力差、嗜睡，心动过缓，有时还可使新生儿体温下降而处于危险状态。因此孕期应避免使用。

妊娠期高血压食谱推荐

(1) 菊茉鸡片

食谱材料：鸡脯肉250克，鸡蛋清40克，杭菊花3朵，茉莉花7朵，茶叶15克，菜心200克，清汤、精盐、味精、绍酒、淀粉、橄榄油各适量。

制作方法：

1、鸡脯肉去筋膜，切成薄片，加精盐、绍酒、味精、鸡蛋清、淀粉拌匀上浆;菜心洗净;杭菊花、茉莉花、茶叶放入大碗，沸水冲泡，取花茶汁500克。

2、花茶汁烧沸，倒入鸡片汆熟，捞出;原锅复上火，加入清汤烧沸，加精盐、味精、鸡片、菜心再烧沸，淋上油装盘即成。

健康提示： 菊花中的有效成分能明显扩张冠状动脉，增加血流量和毛细血管抵抗力，对妊高征的头胀、头痛、眩晕尤有食疗功效，对高血压和冠心病也有防治作用。

(2)酸甜三文鱼

食谱材料：三文鱼60克、柠檬汁15克、橄榄油10克、盐3克、胡椒粉3克

制作方法：

1、将柠檬汁、橄榄油混合搅拌均匀。

2、将三文鱼放入做法一中的搅拌汁中，同时撒上少许盐及胡椒粉，腌制约10分钟。

3、用橄榄油起锅，放入三文鱼两面煎熟，然后将腌汁一起加热后淋上即可。

健康提示：肉质细嫩，口感爽滑，增强血管弹性和韧性，防治高血压。

(3)木瓜花生排骨汤

食谱材料：鲜熟木瓜一个(约500克)、干鲜花生仁100克、鲜猪排骨250克、味料适量。

制作方法：

1、将鲜木瓜洗净去皮除，并切成粗块备用。

2、用清水把干鲜花生仁洗净。

3、用清水把鲜猪排骨洗净血污，斩成粗件，并加用精盐稍拌匀。

4、将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮，煮至花生仁熟透变软即可。

健康提示：木瓜含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人对食物进行消化和吸收，有健脾消食之功，它含有丰富的胡萝卜素，能防癌及增强人体免疫能力。花生又称长生果”，中医认为花生能调和脾胃，补血止血，降压降脂。

孕妇易得蛋白尿

1.假性蛋白尿——留取尿液标本时，不小心污染了尿液

why：女性生殖系统的解剖原因，尿道短且与阴道比邻，患有生殖道炎症的孕妇，阴道分泌物增多，留取尿液不当时，标本极易被阴道分泌物污染，也可出现蛋白尿而造成误诊。

正确的做法：留取尿液标本时，排掉开始时的小便，留取中间的尿液进行检查。

2. 妊娠期高血压疾病

why：水肿、蛋白尿、高血压是妊娠期高血压疾病的3大症状。如果在出现水肿或蛋白尿的同时还伴有血压升高，患妊娠期高血压疾病的可能性就很大。

正确的做法：妊娠期高血压疾病是妊娠特有的疾病。我国的发病率为9.4%，而国外报道的发病率为7%~12%。多数仅在妊娠期出现一过性高血压，蛋白尿，在分娩后即会随之消失。

患病孕妇由于肾小球滤过率下降，血浆蛋白由肾小球漏出形成蛋白尿，蛋白尿的多少也反映出妊娠期高血压疾病的严重程度。

​妊娠期高血压疾病妊娠期高血压怎么办

1、一般治疗

(1)休息：对于轻度的妊娠高血压可住院也可在家治疗。

(2)密切监护母婴状态：应询问准妈妈是否有头痛、视力改变、上腹不适等症状。每日测体重及血压。定时复查尿蛋白、检测血压、胎儿发育情况和胎盘功能。

(3)间断吸氧：可增加血氧含量，改善全身主要脏器和胎盘氧供。

2、降压治疗

目的：预防子痫、心脑血管意外和胎盘早剥等严重母胎并发症。降压过程要平稳，不可波动过大。

目标血压：准妈妈没有并发脏器功能损伤，收缩压应控制在130-155mmHg，舒张压应控制在80-105mmHg。准妈妈并发脏器损伤，收缩压应控制在130-139mmHg，舒张压应控制在80-89mmHg。为保证子宫胎盘血流灌注，血压不能低于130/80mmHg。

3、终止妊娠

妊娠高血压的唯一治疗方法就是产下胎儿。如果胎儿还没到预产期，医生会建议准妈妈卧床休息、健康饮食和服用降压药物。如果准妈妈已接受治疗但情况仍不断恶化，这就可能需要实施早产手术将胎儿娩出来。

妊娠期高血压怎么办

1.滋养细胞侵袭异常

可能是子痫前期发病的重要因素。患者滋养细胞侵入螺旋小动脉不全，子宫肌层螺旋小动脉未发生重铸，异常狭窄的螺旋动脉使得胎盘灌注减少和缺氧，最终导致子痫前期的发生。

2.免疫调节功能异常

母体对于父亲来源的胎盘和胎儿抗原的免疫耐受缺失或者失调，是子痫前期病因的重要组成部分。