夏季中老年男性心律失常护理

夏季中老年男性心律失常护理

夏天，人体为散热会扩张体表血管，血液聚集于体表，供应心脏和大脑的血液就会相对减少;另外，夏天出汗多，血液相对黏稠，这都会加重心律失常患者的心脏缺血缺氧反应，导致心律失常的高发。

另外，很多人有这样的感觉，一到夏天，很容易急躁，即便是一件不太顺心的小事，也常常让人火冒三丈，像吃了炸药似的，这是因为人体下丘脑的情绪调节 中枢很容易受外界炎热环境的影响而出现烦躁不安、情绪激动等情绪变化。心律失常的患者如果控制不好自己的情绪而激动时，极易诱发心律失常，因为情绪激动会 使人体交感神经兴奋，从而致使心跳加快、舒张期缩短、心室内传导加快，从而引发各种类型的心律失常。

再者，夏季昼长夜短，夜间的睡眠时间减少，加上天气炎热，睡眠质量会大打折扣，缺乏休息、睡眠不足也是心律失常容易复发的诱因之一。

心律失常护理 健康生活安全度夏

心律失常患者如何安全度夏呢­专家指出虽然夏季天气炎热，心律失常高发，但患者只要健康生活，合理安排自己的衣食住行，保持情绪的平静平和就会有利于防止心律失常的复发。

衣着方面，心律失常患者要注意防暑降温，应该勤洗澡、勤换内衣、保持衣裤的宽松舒适凉爽。

饮食方面，要注意多吃高蛋白、高维生素、易消化、清淡的食物，多吃些新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，尽量避免浓茶、咖啡和烟酒。另外，夏季人体出汗较多，要及时补充水分，防止血液黏稠度增高导致缺血缺氧而诱发心律失常。

运动方面，要根据自身体力情况，适当参加体育锻炼，切不可剧烈运动，夏天清晨时分气温舒适，可以选择在这个时间段散散步、打打太极拳、做做中华通络操等舒缓的运动。

睡眠方面，患者如果夜间睡眠不足，中午可适当调节午休时间，保证充足的睡眠也是防止心律失常复发的一大重要因素。

衣食住行都有了合理安排，情绪相应也就不容易失控。另外，常言道：心静自然凉。心律失常患者要保持一个平静平和、乐观向上的心态十分重要，遇事无论大小都不要急躁，任何事情都比不上生命健康重要，牢记这一点也许就可以避免情绪激动，进而避免心律失常的复发或加重。

心律失常护理 坚持用药最为关键

专家指出，心律失常患者要安度盛夏，除了合理安排衣食住行和调节情绪外，更重要的一点在于选对药、选好药，并且能坚持服药。选对了药，还应该注意坚持服用，切不可病稍好就停药，病犯时才又服，这样不仅不利于治疗，而且还会令病情加重，甚至会引发猝死等严重的心血管事件，这一点值得广大心律失常患者警惕。

导致晕倒的几大常见原因

血管迷走性晕厥

这种最为常见，多发于年轻人，往往发作时有固定的诱因，如排尿、咳嗽、疼痛、情绪紧张、恐惧、天气闷热、剧烈运动、空腹等。晕厥有时发作前无任何症状，会很快恢复，无后遗症，有时会出现血压和/或心率减慢，这种晕厥通常在医生的指导下，大部分人通过特殊锻炼可以治愈，少数需要用药物或心脏起搏器治疗。

心源性晕厥

是指由于心脏疾患所引起的心排血量突然减少或暂停而致的晕厥，多由于心律失常和器质性心脏病引起。常见的心律失常有病态窦房结综合征、房室传导阻滞等心动过缓或停搏引起，心动过速性心律失常，如室颤室速等导致心输出量减少引起晕厥。

器质性心脏病，如急性心肌梗死，心脏黏液瘤，梗阻性肥厚型心肌病、先天性紫绀型心脏病可引起晕厥。中老年人心源性晕厥常见，持续时间长，危险状态，中老年人及心血管专家沟通治疗心脏病，必要时应用心脏起搏器和植入型心律转复除颤器(ICD)。

高血压患者要预防心律失常

高血压患者的危害是很大的，有不少的高血压患者不怎么好好的调理自己的身体，很容易出现心律失常，有的患者长时间的血压很高，就需要注意了，因为高血压预示着心脑血管病，高血压和心律失常有着很紧密的联系。

高血压和心律失常有什么关系呢?可能很多人不是特别了解。其实，心律失常与高血压有着十分密切的关系。高血压是各类心血管疾病的一个重要危险因素，血压长期处于一种较高的状态会引起心血管以及心脏的病变，而心脏的病变是导致心律失常最常见的原因。高血压如此普遍，高血压性心律失常的发生率自然也不在少数。高血压合并心律失常会严重加大栓塞的危险，容易并发心血管意外，要特别注意做好预防。

有统计显示，100个房颤病人中9~20个人有高血压，100个高血压中有4~6个人有房颤。高血压经常会引起心房扩大，这是导致心律失常发生的较常见的原因或危险因素。高血压和房颤两者相互影响，并且不会随着一种疾病的消失而另一种不存在，所以患者要引起足够的重视。患者在日常生活中要养成良好的生活方式和饮食习惯，增强自我保护意识，做好疾病的自我保健和预防。定期复查，如有异常情况及时就诊。

高血压患者平时要要长期坚持将血压控制在相对正常和稳定的范围内，减少各类心律失常的发生率。一旦发生心律失常一定要及时治疗。房颤是高血压患者较为常见的心律失常类型，如果心跳加速不及时治疗极易引起房颤，不仅会增加脑梗塞的风险，经常心跳过快还会增加猝死的可能性。一旦发现心率加快无法控制时，高血压患者就不能单纯降压，还需要及时针对心脏供血不足进行治疗。

高血压是一种老年性疾病。老年人多发各种慢性疾病，除高血压外，还有糖尿病，冠心病等等。所以老年人更要注意做好日常护理工作。适宜进行运动有利于降压。有糖尿病、老年患者，较好将锻炼安排在下午或傍晚。而运动的方式，步行、慢跑、骑自行车、游泳、慢节奏交谊舞等都是不错的选择，就运动强度而言，每天总运动时间为30到60分钟。

提醒高血压患者，应该有意识的注意心率快慢，心率较好控制在80次每分钟。运动时特别要注意把握运动量，以微微出汗的程度且休息5分钟后心率能降到100次每分钟以下为宜，不要大汗淋漓、气喘吁吁。一旦感觉心跳过快、心慌难受，就要马上到医院就诊。

注意高血压就需要调理好自己的身体，同时要多关注高血压患者自身的保健方法，其实除了高血压这个疾病之外呢，一旦出现心律失常就非常的危险了，因此要多注意预防，尤其是高血压患者要注意预防心律失常。

窦性心律过缓应如何调理

常心脏的激动发源于窦房结，激动分别通过三条结间束传至心房及房室间的唯一通道房室结，经此缓慢地顺利穿入房室束、两侧束支，最后到达心室肌，使心肌除极。窦性心律失常不会遵循这一心律原则，包括一般窦性心律、窦性心动过缓、窦性心动过速、窦性心律不齐。窦性心律失常应如何调理，下面我们来探讨一下。

窦性心律失常心电图特点

在做好护理之前，首先要确诊疾病，确诊疾病最有效的方法是心电图检查。窦性心律失常心电图图贴点为：

窦性P波：正常窦性P波为光滑而尖端呈圆钝的波形，在任何导联上其高度不超过2.5毫米，正常窦性P波的时间不超过0.11秒。

由于窦房结的解剖位置位于右心房上腔静脉入口的右侧，其冲动在心房内传导方向是由窦房结对向房室结。因此在第一，第二导联为正象，aVR导联为负向，V导联为正负双向。

根据P波的电轴方向，常可赖以提示心房激动是来自窦房结，还是异位起搏灶，当心房搏动是由于心房下部或房室连接处心律的逆行激动时，则P波的平均电轴与正常方向相反，故在第一，第二导联上P波倒置，而在aVR导联反而正立，这种P波称为“逆行性”P波。

窦性心律失常应如何护理

1.气阴两虚型窦性心律失常

酸枣仁粥、圆肉糯米粥、莲子百合煨猪肉都适合气阴两虚型窦性心律失常者食用。酸枣仁粥的主要材料为酸枣仁20克、梗米100克;圆肉糯米粥的主要材料为圆肉20克，糯米60克;莲子百合煨猪肉的主要材料为瘦猪肉150克、鲜百合60克、莲子50克。

2.阴虚火旺型窦性心律失常

黄芪黄鳝猪肉汤、鳖肉枸杞汤、猪脑炖枸杞都适合阴虚火旺型窦性心律失常者食用。黄芪黄鳝猪肉汤主要材料为黄芪30克，黄鳝2条，瘦猪肉60克;鳖肉枸杞汤主要材料为枸杞30克、鳖1只、女贞子25克，莲子15克;猪脑炖枸杞主要材料为淮山30克、枸杞20克、猪脑1具。

3.心脾两虚型窦性心律失常

白鸽参芪汤、大枣炖猪心、羊肉枸杞汤都适合心脾两虚型窦性心律失常者食用。白鸽参芪汤主要材料有北芪30克、党参30克、白鸽1只;大枣炖猪心主要材料有猪心100克，大枣25克;羊肉枸杞汤主要材料有黑豆30克，淮山药20克，羊肉60克，枸杞30克。

​夏季中老年男性心律失常护理

1、患者要避免出现喜怒忧思等精神刺激，要善于做患者的思想工作，使之配合治疗，这对疾病的康复比较有利。

2、注重休息，病情轻者可做适当活动，但病情严重的患者则需绝对卧床静养，室内光线一般不宜过强。这也可作为心律失常的护理。

3、保持环境清静，禁止喧哗、嘈杂。保持患者居室的环境清静，尤其是严重心律失常的患者更应注重，嘈杂声音的刺激会加重患者的病情。

4、限制高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。心律失常患者应少食多餐，避免过饥过饱，尤其饮食过饱会加重心脏负担，加重原有的心律失常。

5、有水肿出现的老年人患者，应当限制水份的摄入量。而对于有水肿和心理衰竭症状的病人，饮食中应不加盐和酱油。

窦性心律不齐一般治疗

一、治疗

一般窦性心律失常不出现临床症状，临床意义不大，不需治疗。窦性心律失常多与窦性心动过缓同时存在。只有明显窦性心动过缓的窦性心律失常，需用阿托品、异丙肾上腺素、氨茶碱等增加心率的方法治疗。对由心脏病或药物等引起的非呼吸性窦性心律失常者，应针对病因进行处理。

二、预后

如果窦性心律失常(特别在高血压、冠心病或老年人)以窦性心动过缓为主时，要警惕病窦综合征的可能性，要详尽观察，以防疏漏。

老年人心律失常的症状

生活中，老年人很容易出现心律失常的现象，是指心脏出现了不规律的跳动。那么老年人心律失常的症状有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

一、老年人心律失常的症状不明显表现为，只有在医生为患者听诊心脏或诊脉时才被发现，有的人则是因为感到心跳有“脱掉一次的感觉”、“心脏暂时停跳”或“心跳突然加重”而出现心悸等症状时才被发现。当然，各人对早搏的敏感性不同，有的人偶有早搏就感到心慌不适，有的人早搏次数不算少，但并无感觉，通常早搏次数多的病人就容易感到不适。

二、当老年人频发或连续发生早搏时，特别是原有心脏器质性疾病者可使心排血量下降，导致生命重要器官血流灌注减少，除了心慌、心悸等症状更显着外，还可表现有乏力、胸闷、气短、头昏甚至引发心绞痛等。这些都是心律失常的症状。连续的室性早搏(5~6次以上)可形成短阵室性心动过速，甚至转变为恶性室性心律失常，而危及生命。

以上就是对老年人心律失常的症状介绍，若出现上述症状一定要及时去医院接受治疗。如果想了解更多心律失常方面的知识，请咨询专家。

窦性心律失常是怎么引起的

1.呼吸性窦性心律失常(respiratory sinus arrhythmia) 系窦性心律失常中最常见的一种类型。各年龄组均有发生，最多见于儿童及年轻人，也可见于老年人。为一种生理表现，绝大多数窦性心律失常者的心脏功能正常，也可见于急性传染病恢复期或吗啡注射后及心脏瓣膜病患者。

2.非呼吸性窦性心律失常(nonrespiratory sinus arrhythmia) 比呼吸性窦性心律失常少见，与呼吸周期无关。可见于老年人，偶见于健康人，心脏病患者比无心脏病患者多见，尤其有冠心病者。在颅内压增高、脑血管意外、脑功能不全者也可发生。精神因素、药物因素(如应用洋地黄、吗啡、阿托品等)亦可引起非呼吸性窦性心律失常。

3.室相性窦性心律失常 (ventriculophasic sinus arrhythmia) 是窦性心律失常的一种特殊类型，指QRS波群的出现可以改变窦性P-P间期的时距。室相性窦性心律失常多见于窦性心律合并二度和三度房室传导阻滞患者，也见于伴有完全性代偿间歇又无逆行心房传导的室性期前收缩与房室交接区性期前收缩者。